Bol u plućima od pušenja

Bol u plućima od pušenja ima razumnu medicinsku opravdanost. Kada pušite, širok raspon kemikalija ulazi u ljudsko tijelo, uzrokujući štetu za zdravlje.
Najčešći problemi s plućima uzrokovani pušenjem su bronhijalne infekcije, obična prehlada i upala pluća.
Cigarete oštećuju pluća i uzrokuju bol.

Nelagodnost pluća

Pušači imaju visok rizik od bolesti pluća, uključujući rak. Kronični bronhitis je dugotrajna upala velikih dišnih putova (bronhija). Simptomi uključuju kašljanje, sluz tijekom duljeg razdoblja.

Emfizem. Kronično stanje pluća koje djeluje na zračne vrećice (alveole) u organu. Simptomi uključuju kratak dah, kašalj, umor, probleme sa spavanjem i srcem, gubitak težine i depresiju.

Rak pluća. Abnormalni rast stanica dovodi do tumora. Može početi u sluznici bronha ili drugih dijelova dišnog sustava. Pušenje, uključujući i pasivno, glavni je uzrok raka pluća.

Kada osoba prestane pušiti, pojavljuje se i fiziološka nelagodnost.

Glavne bolesti i uzroci boli su:

1. Simptom napuštanja redovite uporabe nikotina. Tijelo se navikne na uobičajene radnje, sve promjene uzrokuju nuspojave - bol u prsima.
2. Hyperpnoea. Nakon prestanka pušenja poremećena je alkalna ravnoteža, što uzrokuje probleme u plućima. Ako osoba iznenada prestane pušiti, to dovodi do hiperpneje - potreba za kisikom se povećava, osoba često počinje disati.
3. Ne-plućne bolesti koje uzrokuju bol u prsima. Koronarna bolest srca ili bolest srca.
4. Vazokonstrikciju. Plovila reagiraju na ispuštanje opasnih tvari nakon prestanka pušenja pomoću angiospazma maskiranog boli u prsima.

Test pušača

Pogledajte videozapis

Zašto pluća boli kad prestaneš pušiti

Što ako prestanete pušiti i povrijedite pluća? Postoji nekoliko uzroka boli nakon prestanka pušenja. Bol traje 14-30 dana. Stanice tijela trebaju kisik da bi preživjele. Funkcija uparenog organa je uzimati kisik i prenositi ga u krvotok, ali pluća moraju pročistiti kisik, sprječavajući toksine da uđu u krvotok, što postaje teže tijekom dužeg pušenja.

Kad pušite, cilije su preopterećene smolom i kemikalijama. Čišćenje usporava, djelomično se zaustavlja. Cilia je oštećena.

Smola nije potpuno uklonjena i počet će se nakupljati, da pokrije pluća. Cilia, u plućima, pušači su uništeni. Prestanak pušenja, vlakna rastu natrag.

Proces je dosadan, svrbljiv, bolan. Oporavak traje 1-9 mjeseci, nelagoda se smanjuje. Prestanak pušenja, cilije se obnavljaju, pluća primaju sredstva za uklanjanje katrana.

Jaki kašalj, donosi jaku sluz, tamno smeđu, crnu. Prekomjerni kašalj rasplamsava pluća i uzrokuje bol. Kako organ s vremenom završava čišćenje, nuspojava će nestati.

Pluća su bila izložena dugom izlaganju nikotinu i drugim kemikalijama. Tijelo baca duhan, doživljava težak proces otkazivanja, koristi se za rad bez nikotina.

Uzmite test pušenja

Uzroci bolova u plućima nakon pušenja nargile

Zašto boli pluća nakon pušenja nargile? Sastoji se od čistog duhana, okusa, šećera i glicerina. To se razlikuje od cigareta koje sadrže više od 600 dodataka. Pušači naivnice dobivaju manje karcinogena od pušača cigareta zbog kvalitete njihovog duhana. Ali bilo koji dim sadrži kancerogene tvari, a smola nije topiva u vodi, pušači nargile još uvijek dobivaju mnogo karcinogena i katrana.

Pušenje nargile dovodi do udisanja nikotina i drugih duhanskih alkaloida. Dugotrajno pušenje bilo koje tvari je štetno. Osim pluća, mogu postojati i posljedice za srce, bronhije. Pušenje nargile mijenja mentalnu funkciju.

Bolovi u prsima nastaju iz dva razloga:

1. Ako se bol pojavljuje nakon prestanka uporabe nargile, najvjerojatnije je to apstinencijski sindrom. Možda razvoj tjeskobe, bolova u prsima, tjeskobe, razdražljivosti, mentalnih poremećaja. Jaki simptomi pojavljuju se unutar 1-4 tjedna, u blagom obliku i dalje 6 mjeseci.
2. Ako bol u prsima karakterizira dugotrajnost, povezana je s upalom dišne ​​sluznice. Posavjetujte se s liječnikom kako biste uklonili kroničnu upalu. Kašalj i kratak dah također se javljaju s upalom.

Što učiniti s boli ispred grudi i na leđima

Prije nego što osoba počne živjeti zdravim životom, osjetit će složene učinke pušenja, kao rezultat procesa detoksikacije i obnove tijela.

U slučaju boli u prsima nakon prestanka pušenja, to znači:

• aktiviranje procesa čišćenja organa od tragova katrana i nikotina;
• pojavu zatajenja srca uslijed gladovanja kisikom tijekom detoksikacije;
• pogoršanje čira na želucu ili gastritisa.

Uzroci bolova u prsima su različiti. Liječnici preporučuju obraćanje pozornosti na reakciju tijela i povrede njegovog rada. Ako pušač ima trajnu bolest (bronhitis ili astmu), tijekom razdoblja prestanka pušenja bolesti se pogoršavaju i postaju uzroci boli koji su prije bili blokirani pušenjem.

Jako kašljanje i kratak dah, bol tijekom pokreta u prsima, drugi bolni simptomi - mogu se razviti maligni tumori ili drugi problemi koji zahtijevaju hitno liječenje. Treba konzultirati liječnika.

Kada je bol u prsima prirodna posljedica pušenja, možete je osloboditi. Potrebno je pridržavati se dnevnog režima, a ne zanemariti svakodnevne šetnje u zraku. Svakako provjetravajte prostoriju i spavajte na leđima s povišenom glavom.

Odmah idite liječniku, obavite potrebnu dijagnozu, rendgenske snimke pluća, omogućujući vam da vidite moguće maligne tumore. Proći testove koji određuju prisutnost ozbiljnih bolesti.

Pridržavajte se zahtjeva liječnika o liječenju, pridržavajte se preporučenog tretmana, s pojavom boli u prsima nakon prestanka pušenja.

video

Mogu li vježbe disanja pomoći da prestanete pušiti

Takve se vježbe koriste u praksi yoge. Vježbe utječu na zdravlje pušača, čiste dišni sustav od kemikalija, zbog pušenja.

Prva vježba. Uz snažnu želju za cigaretom, izađite iz zatvorenog prostora. Opustite tijelo. Duboko udahnite i zadržite dah 5 sekundi, a zatim polako izdahnite. Ponovite vježbu oko 10 puta. Pušač će osjetiti laganu glavobolju zbog zasićenja mozga kisikom. Najvažnije je da nestane želja za pušenjem cigarete.

Druga vježba. Polako udahnite kroz nos, zatim izdahnite malo brže. Počnite s vježbom polako, nakon nekog vremena povećajte tempo. Učinite 30 udisaja u jednoj seriji vježbi. Nakon svake serije 1 min. slomiti. Za učinkovitost ponovite vježbu 5-6 puta. Postupno, misao o pušenju će proći.

Vježba 3. U sjedećem položaju stavite lijevu ruku na prsa, pravo na želudac. Udahnite dojenjem, lijeva ruka se diže, desna se uopće ne pomiče. Zadržite ritam, opustite se. Run 5 -7 min.

Koje su posljedice nastavka pušenja kada se bol javlja

Ako se osoba nastavi otrovati duhanskim dimom, doživljavajući bol, to će se stanje češće manifestirati. Povećanje boli može biti dokaz postepenog razaranja plućne strukture i dovesti do ozbiljnih problema.

Dim cigarete i dalje će iritirati dišne ​​putove, uzrokujući upalni proces. U tijelu se pojavljuju patološke promjene. Često ljudi osjećaju bol u pokušaju prestanka pušenja.

Taj vas osjećaj prisiljava da ponovno počnete pušiti. Nakon redovite uporabe cigareta, respiratorni sustav slabi, razina imuniteta se smanjuje. Mogući razvoj tuberkuloze, raka i emfizema.

Kada se bol postupno širi na druge dijelove tijela: desnu ruku, leđa, područje između lopatica, to znači ozbiljnu bolest srca. Pojava oštre, povremene boli znači čir na želucu, probleme s žučnim mjehurićem.

Ako bol na inspiraciji postane jača, moguće je infarkt miokarda ili tuberkuloza.

Načini čišćenja pluća nakon prestanka pušenja

Postoje bezbolni načini za povlačenje nikotina. Jednostavan način za prestanak pušenja je nikotinska zamjenska terapija, u obliku pastila, guma za žvakanje, flastera. Alternativni izvori nikotina ne sadrže katran, štetne tvari koje se nalaze u cigaretama.

Neki učinkoviti načini za čišćenje tijela pomažu u uklanjanju nelagode. Udisanje - udisanje pare iz tinkture crnogorice, lipe, lavande, kamilice i drugih biljaka. Oni doprinose brzom zbrinjavanju ljepljivog katrana i nikotina iz zidova dišnog sustava.

Hrana će pomoći u čišćenju dišnog sustava od otrovnih tvari. Jedite hranu bogatu fitoncidima. Imaju antibakterijsko i protuupalno djelovanje. Dobra pomoć luk i češnjak.

Trebate se baviti sportom. Prvo, vježba treba biti umjerena, tijelo tek započinje novi režim, obnavlja procese podrške životu. Stoga ga nemojte preopterećivati, polako povećavajući tempo treninga.

Nakon nargile boli grudi

Što trebam učiniti ako moja prsa boli nakon pušenja? Ovaj je simptom vrlo uznemirujući. Nije iznenađujuće što mnogi pušači razmišljaju o prestanku pušenja nakon takvog signala iz tijela. I odgovor na pitanje je vrlo jednostavan - idite liječniku i prestanite pušiti.

Ono što pokazuje bol u prsima

Ovaj simptom ne obećava ništa dobro. Ovo je jasna patologija.

Bol u prsima ukazuje na pojavu sljedećih bolesti:

1. Upalni procesi u bronhima i plućima. Obično se manifestiraju kao akutna, paroksizmalna bol u desnoj strani prsnog koša. Dodatni simptom je prisutnost kratkog daha i kašlja. Najčešće bol uzrokuje upala pluća, pneumotoraks, tuberkuloza, upala pluća, opstruktivni bronhitis, bronhijalna astma.
2. Grudni išijas. Ti se bolovi rađaju u kralježnici, ali se projiciraju u prednju ili bočnu površinu prsa. Priroda boli je oštra, paroksizmalna.
3. Rak dojke Ti bolovi mogu ukazivati ​​na razvoj tumora i kod žena i kod muškaraca.
4. Interkostalna neuralgija. Smatra se da je to virusna bolest uzrokovana herpesom. Osim bolova u prsima, postoji i osjećaj pečenja. Bol se pojačava na najmanji dodir na koži.
5. Bolest srca. Najčešće se pojavljuju uporni ili rekurentni bolovi kod angine i ishemijske bolesti srca. Bol može biti konstantna, pogoršana tijekom tjeskobe ili tjelesnog napora. Osim toga, može biti popraćena nedostatkom daha i aritmijom. Anginu karakteriziraju senzacije pritiska u prsima s lokalizacijom u središtu, peckanje, tjeskoba i nelagodnost.
6. Bolesti kralježnice, povezane s povredom normalnog položaja. Posebnost ove boli je nedostatak jasne lokalizacije i učestalosti. Njihova pojava ovisi o položaju tijela i opterećenju kralježnice.
7. Gastritis ili čir na želucu. Priroda boli kod gastritisa i čireva je različita. Gastritis uzrokuje tupu bol koja se najčešće javlja nakon obroka. Kada ulkus boli može biti akutna, spastična. Bolesna, naravno, ne bi trebala biti u prsima, već u gornjem dijelu trbuha. Međutim, bol je živčani impuls koji se na subjektivnoj razini često ne ostvaruje na mjestu gdje se nalazi njegov izvor, nego na mjestu njegova prolaska. Želučana se bol može prenijeti na područje prsnog koša, na primjer, ako postoji smetnja u prijenosu impulsa. Takve smetnje mogu biti oštećenje kralježnice, problemi sa srcem, edemi i upalni procesi u plućima.

Mnogo je razloga za pojavu bolova u prsima. Iz kojeg se razloga javljaju kod pušača?

Bol u prsima kod pušača

Bolovi u grudima kod pušača mogu biti povezani s njihovom ovisnošću i mogu se pojaviti iz drugih razloga. Gornji popis ukazuje na njihovu raznolikost. Osoba se može prehladiti, preopteretiti kralježnicu s težinom, dobiti osteohondrozu u torakalnoj regiji. Takvi se problemi mogu pojaviti u svima, a čini se da pušenje ovdje nema nikakve veze s tim.

Ako uzmemo u obzir ulogu cigaretnog dima u pojavi brojnih bolesti, tada se gornji popis može suziti na nekoliko opcija. Oni su najvjerojatnije iskusniji od iskusnog pušača koji uzrokuju bol u prsima. To su sljedeće bolesti:

• bronhitis, najčešće kronična opstrukcija;
• bronhijalna astma;
• maligne neoplazme;
• pneumoniju;
• angina pektoris;
• ishemijske bolesti srca;
• čir;
• gastritisa.

Bol može biti konstantna, povremena ili povremena. U potonjem slučaju, jaka bol koja se dogodila samo jednom može biti posljedica ozljede. U svim drugim slučajevima, ona će se ponoviti i postati redovita.

Pušenje ima jak utjecaj na stanje mnogih organa. Neke od njih su izložene izravnoj izloženosti. To su dišni i probavni organi. Njihov se poraz javlja s nehotičnim gutanjem dima. Toksini koji sadrže prvenstveno utječu na jednjak i želudac. Kao rezultat toga dolazi do iritacije sluznice, što dovodi do pojave peptičkog ulkusa.

Cigaretni dim ima ozbiljan učinak na jetru. Budući da ulazi u probavni sustav, njegove čestice kroz cirkulacijski sustav nužno ulaze u jetru, gdje se odlažu, akumuliraju, slabe funkcije jetre i doprinose transformaciji njezinih tkiva.

Oštećenje srca posredovano je reakcijom vitalnog organa na intoksikaciju. U pokušaju uklanjanja toksina iz tijela, srce počinje djelovati aktivnije. To može izazvati hipertenziju, pogoršanje srčanih zalistaka i mišića. Stalno povećan stres u uvjetima nedostatka kisika i viška toksina može dovesti do angine i koronarne bolesti.

Pojava boli nakon prestanka pušenja

“Razbijanje” pušača nakon prestanka pušenja je ozbiljan problem. To se mora doživjeti, unatoč novim osjećajima koji proizlaze iz lančane reakcije. Prije nego što osoba preživi osjećaj zdravlja i punoće života, osjetit će cijeli kompleks neugodnih simptoma, koji su zapravo manifestacija procesa detoksikacije i obnove zdravog stanja.

Pojava boli u prsima nakon prestanka pušenja može značiti sljedeće:

• početak aktivnog procesa čišćenja pluća i bronha od nikotina i katrana;
• pojavu simptoma zatajenja srca uslijed gladovanja kisikom tijekom detoksikacije;
• pogoršanje gastritisa ili čireva.

Vjerojatnost pojave svih triju uzroka je visoka, ali je najvjerojatnije aktivno pročišćavanje dišnih organa od smola. Vrlo je jednostavno shvatiti - takvo čišćenje se događa zajedno s kratkim dahom i jakim kašljem. Postoji mogućnost kombinacije uzroka, kao što je kisik, gladovanje srca i jak kašalj.

Bol u plućima od pušenja ima razumnu medicinsku opravdanost. Kada pušite, širok raspon kemikalija ulazi u ljudsko tijelo, uzrokujući štetu za zdravlje.

Najčešći problemi s plućima uzrokovani pušenjem su bronhijalne infekcije, obična prehlada i upala pluća.

Cigarete oštećuju pluća i uzrokuju bol.

Bolesti kod pušača dovode do bolova u plućima

Mogu li pluća od pušenja samo povrijediti? Pušači imaju visok rizik od bolesti pluća, uključujući rak. Kronični bronhitis je dugotrajna upala velikih dišnih putova (bronhija). Simptomi uključuju kašljanje, sluz tijekom duljeg razdoblja.

Emfizem. Kronično stanje pluća koje djeluje na zračne vrećice (alveole) u organu. Simptomi uključuju kratak dah, kašalj, umor, probleme sa spavanjem i srcem, gubitak težine i depresiju.

Rak pluća. Abnormalni rast stanica dovodi do tumora. Može početi u sluznici bronha ili drugih dijelova dišnog sustava. Pušenje, uključujući i pasivno, glavni je uzrok raka pluća.

Kada osoba prestane pušiti, pojavljuju se i fiziološka nelagodnost i bol u prsima.

Glavne bolesti i uzroci boli su:

1. Simptom napuštanja redovite uporabe nikotina. Tijelo se navikne na uobičajene radnje, sve promjene uzrokuju nuspojave - bol u prsima.
2. Hyperpnoea. Nakon prestanka pušenja poremećena je alkalna ravnoteža, što uzrokuje probleme u plućima. Ako osoba iznenada prestane pušiti, to dovodi do hiperpneje - potreba za kisikom se povećava, osoba često počinje disati.
3. Ne-plućne bolesti koje uzrokuju bol u prsima. Koronarna bolest srca ili bolest srca.
4. Vazokonstrikciju. Plovila reagiraju na ispuštanje opasnih tvari nakon prestanka pušenja pomoću angiospazma maskiranog boli u prsima.

Test pušača

Pogledajte videozapise ove teme.

Zašto pluća boli kad prestaneš pušiti

Što ako prestanete pušiti i povrijedite pluća? Postoji nekoliko uzroka boli nakon prestanka pušenja. Bol traje 14-30 dana. Stanice tijela trebaju kisik da bi preživjele. Funkcija uparenog organa je uzimati kisik i prenositi ga u krvotok, ali pluća moraju pročistiti kisik, sprječavajući toksine da uđu u krvotok, što postaje teže tijekom dužeg pušenja.

Kad pušite, cilije su preopterećene smolom i kemikalijama. Čišćenje usporava, djelomično se zaustavlja. Cilia je oštećena.

Smola nije potpuno uklonjena i počet će se nakupljati, da pokrije pluća. Cilia, u plućima, pušači su uništeni. Prestanak pušenja, vlakna rastu natrag.

Proces je dosadan, svrbljiv, bolan. Oporavak traje 1-9 mjeseci, nelagoda se smanjuje. Prestanak pušenja, cilije se obnavljaju, pluća primaju sredstva za uklanjanje katrana.

Jaki kašalj, donosi jaku sluz, tamno smeđu, crnu. Prekomjerni kašalj rasplamsava pluća i uzrokuje bol. Kako organ s vremenom završava čišćenje, nuspojava će nestati.

Pluća su bila izložena dugom izlaganju nikotinu i drugim kemikalijama. Tijelo osobe koja prestane pušiti doživljava težak proces otkazivanja, navikava se na rad bez nikotina.

Uzmite test pušenja

Uzroci bolova u plućima nakon pušenja nargile

Zašto boli pluća nakon pušenja nargile? Sastoji se od čistog duhana, okusa, šećera i glicerina. To se razlikuje od cigareta koje sadrže više od 600 dodataka. Pušači naivnice dobivaju manje karcinogena od pušača cigareta zbog kvalitete njihovog duhana. Ali bilo koji dim sadrži kancerogene tvari, a smola nije topiva u vodi, pušači nargile još uvijek dobivaju mnogo karcinogena i katrana.

Pušenje nargile dovodi do udisanja nikotina i drugih duhanskih alkaloida. Dugotrajno pušenje bilo koje tvari je štetno. Osim pluća, mogu postojati i posljedice za srce, bronhije. Pušenje nargile mijenja mentalnu funkciju.

Bolovi u prsima nastaju iz dva razloga:

1. Ako se bol pojavljuje nakon prestanka uporabe nargile, najvjerojatnije je to apstinencijski sindrom. Možda razvoj tjeskobe, bolova u prsima, tjeskobe, razdražljivosti, mentalnih poremećaja. Jaki simptomi pojavljuju se unutar 1-4 tjedna, u blagom obliku i dalje 6 mjeseci.
2. Ako bol u prsima karakterizira dugotrajnost, povezana je s upalom dišne ​​sluznice. Posavjetujte se s liječnikom kako biste uklonili kroničnu upalu. Kašalj i kratak dah također se javljaju s upalom.

Što učiniti s boli ispred grudi i na leđima

Prije nego što osoba počne živjeti zdravim životom, osjetit će složene učinke pušenja, kao rezultat procesa detoksikacije i obnove tijela.

U slučaju boli u prsima nakon prestanka pušenja, to znači:

• aktiviranje procesa čišćenja organa od tragova katrana i nikotina;
• pojavu zatajenja srca uslijed gladovanja kisikom tijekom detoksikacije;
• pogoršanje čira na želucu ili gastritisa.

Uzroci bolova u prsima su različiti. Stručnjaci preporučuju da obratite pozornost na reakciju tijela i povrede njegovog rada. Ako pušač ima trajnu bolest (bronhitis ili astmu), tijekom razdoblja prestanka pušenja bolesti se pogoršavaju i postaju uzroci boli koji su prije bili blokirani pušenjem.

Jako kašljanje i kratak dah, bol tijekom pokreta u prsima, drugi bolni simptomi - mogu se razviti maligni tumori ili drugi problemi koji zahtijevaju hitno liječenje. Treba konzultirati stručnjaka.

Kada je bol u prsima prirodna posljedica pušenja, možete je osloboditi. Potrebno je pridržavati se dnevnog režima, a ne zanemariti svakodnevne šetnje u zraku. Svakako provjetravajte prostoriju i spavajte na leđima s povišenom glavom.

Odmah idite liječniku, obavite potrebnu dijagnozu, rendgenske snimke pluća, omogućujući vam da vidite moguće maligne tumore. Proći testove koji određuju prisutnost ozbiljnih bolesti.

Pridržavajte se zahtjeva liječnika o liječenju, pridržavajte se preporučenog tretmana, s pojavom boli u prsima nakon prestanka pušenja.

Korisni video na temu

Mogu li vježbe disanja pomoći da prestanete pušiti

Takve se vježbe koriste u praksi joge više od tisuću godina. Vježbe utječu na zdravlje pušača, čiste dišni sustav od kemikalija, zbog pušenja.

Prva vježba. Uz snažnu želju za cigaretom, izađite iz zatvorenog prostora. Opustite tijelo. Duboko udahnite i zadržite dah 5 sekundi, a zatim polako izdahnite. Ponovite vježbu oko 10 puta. Pušač će osjetiti laganu glavobolju zbog zasićenja mozga kisikom. Najvažnije je da nestane želja za pušenjem cigarete.

Druga vježba. Polako udahnite kroz nos, zatim izdahnite malo brže. Počnite s vježbom polako, nakon nekog vremena povećajte tempo. Učinite 30 udisaja u jednoj seriji vježbi. Nakon svake serije 1 min. slomiti. Za učinkovitost ponovite vježbu 5-6 puta. Postupno, misao o pušenju će proći.

Vježba 3. U sjedećem položaju stavite lijevu ruku na prsa, pravo na želudac. Udahnite dojenjem, lijeva ruka se diže, desna se uopće ne pomiče. Zadržite ritam, opustite se. Run 5 -7 min.

Koje su posljedice nastavka pušenja kada se bol javlja

Ako se osoba nastavi otrovati duhanskim dimom, doživljavajući bol, to će se stanje češće manifestirati. Povećanje boli može biti dokaz postepenog razaranja plućne strukture i dovesti do ozbiljnih problema.

Dim cigarete i dalje će iritirati dišne ​​putove, uzrokujući upalni proces. U tijelu se pojavljuju patološke promjene. Često ljudi osjećaju bol u pokušaju prestanka pušenja.

Taj vas osjećaj prisiljava da ponovno počnete pušiti. Nakon perioda redovite uporabe cigareta, respiratorni sustav slabi i smanjuje se imunitet. Mogući razvoj tuberkuloze, raka i emfizema.

Kada se bol postupno širi na druge dijelove tijela: desnu ruku, leđa, područje između lopatica, to znači ozbiljnu bolest srca. Pojava oštre, povremene boli znači čir na želucu, probleme s žučnim mjehurićem.

Ako bol na inspiraciji postane jača, moguće je infarkt miokarda ili tuberkuloza.

Načini čišćenja pluća nakon prestanka pušenja

Postoje bezbolni načini za povlačenje nikotina. Jednostavan način za prestanak pušenja je nikotinska zamjenska terapija, u obliku pastila, guma za žvakanje, flastera. Alternativni izvori nikotina ne sadrže katran, štetne tvari koje se nalaze u cigaretama.

Neki učinkoviti načini za čišćenje tijela pomažu u uklanjanju nelagode. Udisanje - udisanje pare iz tinkture crnogorice, lipe, lavande, kamilice i drugih biljaka. Oni doprinose brzom zbrinjavanju ljepljivog katrana i nikotina iz zidova dišnog sustava.

Hrana će pomoći u čišćenju dišnog sustava od otrovnih tvari. Jedite hranu bogatu fitoncidima. Imaju antibakterijsko i protuupalno djelovanje. Najbolji način za uklanjanje problema bit će luk i češnjak.

Trebate se baviti sportom. Prvo, vježba treba biti umjerena, tijelo tek započinje novi režim, obnavlja procese podrške životu. Stoga ga nemojte preopterećivati, polako povećavajući tempo treninga.

Prije tri dana sam prvi put pušio nargile, a sljedećeg jutra su mi počele boljeti grudi, postalo je malo teško disati, bol prolazi kroz dubok dah, a za vrijeme normalnog (površnog) počinje boljeti više.

Na internetu sam čitao o tome da bih mogao pokupiti bolest u baru. Je li to istina? Ako ne, je li potrebno konzultirati se s liječnikom ili nije dugo?

ako je već 3 dana, buka pleuralnog trenja nije nešto za slušanje, onda je preporučljivo posjetiti liječnika; ako hrana, vježbe disanja i B1 / B3 bez učinka - sve više.

mogao bi namyat (iu procesu razbijanja rebara, obično dolazi na vidjelo kada je sve već izraslo, formirana je koštana srž), mogla je biti napuhana anaerobima pod kožnom jaknom na ulici, mogla bi s klupskih površina, mogla iz usnika, također pucati iz cipele ili male zdjelice, aktivirani herpes koji živi u interkostalnim živcima, itd.

i, naravno, da je nakon piska možete biti banalno i ne sjećati se (klizanje 220km / h s otvorenim poklopcem i prozorima, itd.).

Prije tri dana sam prvi put popušio nargile i sljedećeg jutra su mi počele boljeti grudi, postalo je malo teško disati, bol prolazi kroz dubok dah, a normalno (površno) počinje boljeti više.Čitao sam o internetu da sam mogao uhvatiti bolest u baru. Je li to istina? Ako ne, je li potrebno konzultirati se s liječnikom ili nije dugo?

Neurologija će proći sama.

Ovo si ti poludio. O tome sam više puta čuo da su mnogi, nakon što su došli do nargile, boljela, nakon nekoliko dana sve je išlo samo od sebe. Što mislite, čini se da je lako otići, ali zapravo postoji dohrena nikotin, a ugljični dioksid, također, previše pada, a pluća nisu armirani beton! Čak sam i na Internetu više puta čitao o ovoj pojavi. Srećom, samo sam jednom probala nargile i nisam toliko pušila, tako malo i ništa kasnije nije bilo.

Pa patka nije iznenađujuća. Nekad sam pušio nargile kad sam bio loš

pušenje žena je negativno

to je ono što ti treba

Korisnik stranice Woman.ru razumije i prihvaća da je isključivo odgovoran za sve materijale koje djelomično ili u potpunosti objavljuje pomoću usluge Woman.ru.

Korisnik stranice Woman.ru jamči da postavljanje materijala koji im se dostavlja ne krši prava trećih osoba (uključujući, ali ne ograničavajući se na autorska prava) i ne šteti njihovoj časti i dostojanstvu.

Korisnik stranice Woman.ru, slanjem materijala, stoga je zainteresiran za njihovo objavljivanje na stranicama i izražava svoj pristanak na daljnje korištenje od strane urednika stranice Woman.ru.

Korištenje i ispis tiskanih materijala na stranicama woman.ru moguće je samo uz aktivnu vezu s resursom.

Korištenje fotografskog materijala dopušteno je samo uz pisanu suglasnost administracije.

Stavljanje intelektualnog vlasništva (fotografije, videozapisi, književna djela, zaštitni znakovi itd.)

na stranicama woman.ru dopušteno je samo osobama koje imaju sva potrebna prava za takav smještaj.

Copyright (c) 2016-2018 Izdavačka kuća Hurst Shkulev LLC

Mrežno izdanje "WOMAN.RU" (Woman.RU)

Potvrda o registraciji medija EL br. FS77-65950, izdata od strane Savezne službe za nadzor u oblasti komunikacija,

Informacijske tehnologije i masovne komunikacije (Roskomnadzor) 10. lipnja 2016. 16 i više godina

Osnivač: društvo s ograničenom odgovornošću “Hurst Shkulev Publishing”

Glavni urednik: Voronova Yu.

Kontakt informacije uredništva državnih tijela (uključujući Roskomnadzor):

Svjetlo nakon nargile. Što je šteta?

Danas ćemo govoriti o najvažnijoj temi - zdravlju. Naime - pluća nakon nargile. Utjecaj na pluća, posljedice, prevencija - o svemu ovome u našem

Danas ćemo govoriti o najvažnijoj temi - zdravlju. Naime - pluća nakon nargile. Utjecaj na pluća, posljedice, prevencija - sve to u našem članku. Osim toga, mi ćemo vam točno reći kako naša pluća djeluju kada se stegnu i kako je pušenje prepuno. Više o opasnostima nargile i o razlici između dima u nargili i dimu možete saznati u članku „Šteta od nargile“.

Pluća nakon pušenja nargile. Kako pluća jasno udišu dim?

Pušenje nargile djelomično udara u ciliatorni epitel u ljudskim plućima, čija je uloga pročišćavanje zraka. U dišnim organima, cilija epitela je sa svih strana okružena bronhijalnom sekrecijom. Epitel se nalazi u gornjem dijelu pluća iu donjem dijelu. Zadatak je gornjeg epitela pluća očistiti udahnuti zrak. U prisutnosti polutanata (prašina, dim), količina bronhijalnog izlučivanja se povećava. To je reakcija na pojavu podražaja u plućima. Nakon uklanjanja, izlučivanje se smanjuje. Međutim, ako se to ne dogodi, cilija se više ne može nositi s proizvodnjom sluzi, a tijelo se pokušava pokušati riješiti toga neovisno, refleksivno. Tako dolazi do iskašljavanja sputuma.

Ciliated epithelium, koji čisti pluća od nečistoća

Stalna iritacija sustava, djelovanje sekreta iznad mjere, postupno uništavanje cilija takvom iritacijom i narušavanje prirodnog procesa čišćenja pluća, dovodi do upale bronha. Još jedna definicija ove upale je bronhitis pušača.

Približno na sličan način opisuje se učinak cigaretnog dima. Međutim, i to je vrlo važno, nemoguće je staviti znak jednakosti između dima cigareta i dima od nargile. Dim cigarete je mnogo štetniji, sadrži stotine puta više otrovnih tvari i teških metala. Naravno, njegov utjecaj toliko iritira epitel i dovodi do bronhitisa.

Naravno, pluća nakon nargile također ne zahvaljuju puno i rizik od razvoja ove bolesti je također prisutan. Međutim, taj je rizik neusporedivo manji u usporedbi s pušenjem cigareta.

Svjetlo nakon nargile. Rak pluća iz nargile.

I ovdje, slično onome što govore o pušačima cigareta. Uz dugotrajno kršenje cilijarnog epitela cigaretnog dima, može doći do izlaganja karcinogenima koje sadrži, skvamozne metaplazije epitela. Pod utjecajem konstantnih aerogenih opterećenja, epitel počinje mijenjati, cilije nestaju, što pridonosi nastanku neoplazmi koje s vremenom postaju maligne.

Želimo ponoviti, govori o manje štete na nargile, za razliku od cigareta, govorimo samo o intenzitet štete. Naravno, osoba koja puši nargile, u usporedbi s nepušačem, češće će razviti respiratorne bolesti.

Svjetlo nakon nargile. Povrijediti pluća nakon nargile.

Prekomjerno često pušenje nargile, ipak, negativno utječe na cijelo tijelo, ali prije svega utječe na pluća. Najčešći negativni učinci su pluća koja boli, a nakon nargile postoji težina u plućima.

Međutim, sami po sebi pluća se ne mogu razboljeti u odsutnosti živčanih završetaka. Međutim, oni imaju alveole, koji se u zdravom tijelu, pri udisanju i izdisanju, lako skupljaju. Kod osobe koja puši ovaj proces postaje težak i kao posljedica toga uzrokuje nelagodu i težinu u plućima.

Alveoli ima oko 4 milijuna, nakon 10-15 godina aktivnog pušenja nargile, veliki dio njih umire, što dovodi do razvoja mnogih bolesti, na primjer, emfizema ili raka pluća. Često je bol uzrokovana kroničnim bronhitisom, koji se manifestira kod mnogih pušača. To je bolest koja se razvila tijekom pušenja koja uzrokuje bol u plućima zbog oštećenja alveola. Bol može biti privremena i trajna. To ovisi o učestalosti pušenja nargile i količini pušenja.

Dodatni izvor opasnosti za pluća od nargile pušenje je pojava patogene mikroflore, koja će se dogoditi s čestim pušenje nargile. To se događa zbog promjene vlažnosti i nekih drugih pokazatelja, zbog udisanja dima iz nargile. Naravno, u običnom slučaju, osoba udiše premalo dima, ali ako pušite često i dugo vremena, te promjene mogu nastati. To u konačnici može dovesti do pojave patogene mikroflore.

Svjetlo nakon nargile. Kako očistiti pluća nakon pušenja nargile.

Ako često pušite i pitate se kako očistiti pluća nakon nargile, evo nekoliko savjeta:

1. Pijte biljne ili mliječne naknade. Pozitivno djeluju na čišćenje tijela štetnih tvari koje se nakon pušenja talože u plućima.
2. Udahnite više svježeg zraka, prozračite prostoriju. Uključite se u tjelesnu aktivnost koja potiče samočišćenje pluća.
3. Ugradite kućni ovlaživač zraka. Činjenica je da zrak s vlagom manjom od 25% negativno utječe na tijelo. Vlažan zrak ima pozitivan učinak na plućni epitel.
4. Bavite se sportom. Bez obzira koliko čaša mlijeka pijete, koliko zraka udišete, vaše tijelo neće se nositi s čišćenjem ako niste dovoljno pokretni. U čišćenje uključen cirkulacijski sustav, limfa. Kada se bavite sportom, oni ubrzavaju i čiste tijelo.
5. Povremeno posjetite kupku. Svi znaju da toksini izlaze iz znoja, a ako dodate nekoliko kapi eteričnog ulja bora ili eukaliptusa, učinak će biti dvostruko jači. Ova ulja su dezinfekcijska i iskašljavajuća.
6. Pokušajte uzeti pauze u pušenju i ne pušite nekoliko dana za redom.

Svjetlo nakon nargile. Zaključak.

Kao što se može vidjeti iz članka, nargila pušenje šteti tijelu. Međutim, nije sve tako zastrašujuće. Ako znate kada prestanete pušiti, nemojte zaboraviti na sport i svježi zrak i birate samo visokokvalitetni duhan, a zatim smanjite štetu koju uzrokuje pušenje nargile. Sve zdravlje i dobre nargile. Recite link o tome kako često možete pušiti nargile.

Što ako se nakon bolova u prsima pojavi u prsima

Mnogi pušači s pristojnim iskustvom vjeruju da će odustati od loše navike potpuno obnoviti svoje tijelo i negativni učinci pušenja će se "riješiti" sami.

Međutim, oni griješe. A to mogu potvrditi ljudi koji nakon prestanka pušenja žive s nedostatkom daha i boli u prsima. A razlog je to što patologija koja se razvila tijekom pušenja ne nestaje, ali čak i oni koji prestanu pušiti i kroče na put zdravog načina života, osjećaju se.

Kako nastaju patološki procesi u plućima pušača

Velika većina pušača dobro zna da ova ovisnost nema najbolji učinak na rad dišnog sustava. Ali ne znaju svi po kojim znakovima prepoznati tu ili onu patologiju u ranim fazama svog razvoja.

Često nakon pušenja možete promatrati napadaje jakog histeričnog kašlja. Pojavljuje se zbog iritacije dima cigareta od bronhijalnih i alveolarnih stanica koje se nalaze na površini respiratornog trakta. U početku se napadi kašlja promatraju samo u procesu pušenja i nakon njega, a kasniji kašalj postaje sastavni dio života pušača.

Ovdje pročitajte o uzrocima nelagode u prsima.

Jedna od funkcija bronhijalnih stanica je uklanjanje malih čestica prašine i mikroba iz respiratornog trakta. Posebno za to, stanice imaju mikroskopske cilije, koje se sve vrijeme kreću u smjeru od svjetla do usta, što služi kao određeni izlaz respiratornog sustava.

Ljudi koji imaju naviku pušenja, proces prirodnog čišćenja dišnih putova od stranih tijela je slomljen. Kao rezultat toga, povećava se rizik od dobivanja različitih infekcija. Gotovo svi pušači imaju kroničnu opstruktivnu plućnu bolest. Ovo stanje karakterizira razvoj kratkog daha, jer se vremenom zidovi bronhijalnog stabla zgusnu.

Isprva se otežano disanje pojavljuje samo tijekom vježbanja i nestaje tijekom razdoblja odmora; tijekom vremena, za pojavu kratkog daha osoba treba manju dozu tjelesne aktivnosti.

Ponekad se bolest razvija bez pojave kratkog daha, u kojem slučaju se povreda može odrediti samo tijekom posebnog pregleda funkcije vanjskog disanja (LF). Zanemarena patologija može dovesti do emfizema (proces spajanja nekoliko alveola i gubitka njihove glavne funkcije) ili pneumoskleroze (proces zamjene plućnog tkiva vezivnim tkivom).

Uzroci boli u prsima nakon pušenja

Prsni koš nakon pušenja boli iz dva razloga: plućnog i vanplućnog. Uzroci povezani s plućnom bolešću uključuju oštećenje plućnog tkiva duhanskim dimom, manifestaciju kroničnog bronhitisa, astme, emfizema, displazije ili onkologije pluća.

Ekstrapulmonalni uzroci govore o patologijama kardiovaskularnog sustava (koronarna bolest srca (CHD), angina) ili gastrointestinalnog trakta (čir na želucu, kronični gastritis, žučna bolest). Osim toga, bol u grudima može biti povezana s patologijom zglobova, mijalgijom.

Srčana patologija

Prolazna ishemija se može razviti kod osobe nakon pušenja, zbog čega boli u predjelu prsnog koša. Ishemiju karakterizira trajno ili privremeno sužavanje žile, što dovodi do anemije područja koje se hrani iz ishemijske posude.

Posude srčanog mišića reagiraju na nikotin i supstance čija se tvorba aktivira nakon pušenja, tzv. Angiospasm. Angiospazam izaziva ishemiju, što rezultira boli u grudima kod osobe.

Ako pacijent već ima određene srčane patologije koje nisu uzrokovane pušenjem, onda se nakon pušenja bolest može pogoršati, bol će se pojavljivati ​​češće i oštrije. Kao rezultat toga, rizik od srčanog udara uvelike se povećava.

Upalni procesi u pleuralnoj šupljini

Nakon pušenja ili čak potpunog napuštanja cigareta, osoba može osjetiti bol u grudnoj kosti. To znači da su patološki procesi utjecali na pleuru - membranu koja oblaže unutarnje stijenke prsa.

Pleuralna šupljina može biti napunjena tekućinom koja izaziva upalu. Ta se bolest naziva upala pluća, a njezina glavna manifestacija je bol u području pluća i suhi kašalj.

Akumulacija zraka (pneumotoraks) također se može pojaviti u pleuralnoj šupljini, a nakon pušenja osoba doživljava bol u predjelu prsa. Pneumotoraks može biti uzrokovan emfizemom (koji se često primjećuje kod pušača s iskustvom), zbog čega je dio alveole poderan i zrak iz njih ulazi u pleuralnu šupljinu.

O uzrocima glavobolje nakon nargile pročitajte ovdje.

Rak pluća

Osoba koja prestane pušiti može osjetiti bol u prsnom području zbog procesa raka pluća koji se proširio na pleuru.

Mnogi stručnjaci tvrde da sama pluća nemaju receptore, stoga osoba ne osjeća bol zbog patologije samog pluća. Zbog toga pacijent možda ne osjeća ništa u početnim stadijima raka pluća i, prema tome, ne razmišlja o odlasku liječniku.

Inače, tumor pluća ima simptome slične onima drugih bolesti dišnog sustava: dispneja, kašalj itd. Moguće je dijagnosticirati onkologiju tijekom bezbolnog tijeka tijekom fluorografije ili tijekom liječenja dugotrajne upale pluća.

Kada je vrijeme za posjet liječniku

Paradoksalno je, ali bol u procesu pušenja cigareta rijetko posjećuje osoba. Ako prsna kost boli nakon pušenja, odmah se trebate dogovoriti s liječnikom specijalistom. Ti bolovi nisu u naravi spazam, nego su akutni, gorući bolovi koji "zvuče alarm", obavještavajući pacijenta o razvoju patologije.

Savjeti mladima koji ozbiljno razmišljaju o pušenju: razgovarajte s teškim pušačima o osjećajima u prsima koje morate živjeti, ili s ljudima koji prestanu pušiti, ali se plaćaju svojim zdravljem zbog ovisnosti.

Pušenje na udicu

Egipatski medicinski znanstvenici odlučili su provjeriti tvrdnju da ovisnost i šteta od nargile nije niža nego od cigareta.

Za pomoć su se obratili inženjerima koji su za njih osmislili aparat koji oponaša proces narušavanja nargile od strane ljudi. Sama naprava se sastojala od cilindra koji odgovara volumenu ljudskih pluća i klipa koji se kretao unutar njega. Kretanje klipova je poput udisanja i izdisaja, a nakon završetka ciklusa, toliko ostaje dim u cilindru, kao u plućima pušača. Tako se lako može utvrditi oštećenje nargile.

Nakon analize sastava ovog dima, znanstvenici su ove podatke unijeli u računalo koje kontrolira uređaj. Također su zabilježeni rezultati promatranja ljudi koji puše pušenje: učestalost udisanja i izdisanja, kašnjenje dima u plućima, ukupno vrijeme pušenja nargile.

Nakon što su primili sve te podatke i proveli eksperiment, znanstvenici su došli do razočaravajućeg zaključka. O bilo kojoj "bezazlenosti" nargile i govora ne može biti! Oštećenje nargile je toliko snažno da se pušenjem 25 g duhana za nargile, tj. Prvim standardnim dijelom nargile, osoba može oštetiti kao i pušenje 60 cigareta. Pušenje 3 pakiranja! Slažem se, to nije ekvivalentna zamjena. (Odavde.)

Usput, provjerio sam na vlastitom iskustvu. Jednom je pilot snimljen za televiziju. Bio sam u parceli morao pušiti nargile. Tako da je sve bilo vjerodostojno, donijeli su pravi nargile, stavili dio nargile u njega, dodali nešto u vodu - sve, kako treba.

Snimili smo scenu oko sat vremena, povremeno sam pušio nargile dok sam pucao (ali ga nisam stalno pušio). Budući da sam pušio u tim godinama, i nekoliko paketa dnevno, vukla sam se u nargile za stvarno. Pa, i onda sam imao pluća posebno za oko tjedan dana - nakon cigareta ovo se nikada nije dogodilo.

Zašto ste odakle ova izmišljena izjava?

Nedavno je proveden eksperiment usporedbe nargile s elektronskim cigaretama (možete vidjeti ovdje) i zamisliti što je ispalo? Da, upravo suprotno. Hookah, naravno, šteti zdravlju, ali ne kao u izjavama HLS-a ili zaljubljenicima u naš konzervativizam (cigarete).

Isto sranje, samo omekšano vodom.

Nešto što me ova studija podsjeća na “studiju” o šteti e-sigu - negdje gdje je iskopana boca loše kvalitete tekućine (i bez spominjanja marke, čini se da je propilen glikol bio kontaminiran sastavom), te je na temelju toga zaključeno da je pušenje štetno. kao takve. A onda su budale povukle ove nalaze na internet.

Upravo isto kao i donošenje zaključka o opasnostima korištenja vina prema analizi nije jasno gdje se uzimaju limenke s metilnim alkoholom.

Metil je jak.

A što je s bormutuhijem. Svi znaju da se loš alkohol može otrovati, zašto ne upozoriti ljude da su i elektronički potpisi loši? Pa, i ako postoje dobri, naći ćemo i gdje čitati o njima. Stvarno?

Smiješna usporedba, ali prilično besmislena. nargila ne puši kao cigarete. Mogu li usporediti litru piva dnevno ili litru votke svaki drugi tjedan?

Ne pušim uopće cigarete, ali mogu li ponekad imati cigaru ili nargile (jednom mjesečno, možda) - ako je manje štete preći na cigarete? )

Racionalni ljudi ne raspravljaju o činjenici da nije bezopasan, jer sve što je ugodno u ovom svijetu je ili štetno, nemoralno ili vodi u pretilost. (C)

Gargoyle: Većina dokumenta koji diplomatski kaže "najvjerojatnije je štetna, potrebno je dalje učiti".

Golf-kockar: smiješna usporedba, ali prilično besmislena.

Zar prva rečenica ne objašnjava značenje?

Golf-kockar: Ja uopće ne pušim cigarete, ali ponekad (jednom mjesečno) mogu biti cigara ili nargila - ako pređem na cigarete, bit će manje štete?

Dokument Svjetske zdravstvene organizacije u odjeljku Zdravstveni učinci pruža sljedeće informacije: pušenje jednog obroka nargile jednako je pušenju 100 ili više cigareta.

Dokument SZO.

Jekyll grim Payne

Nazvani šalice - uđite u kutiju. Donijeli su kvalitativne podatke - sami potražite numeričke dokaze, ne prebacujte ovaj zadatak na protivnika. Nije eksperimentirano - nije magnus.. ispričavam se, ne čavrljam. Može se reći stotinu puta "očito, Sunce se vrti oko Zemlje", ali to neće utjecati na istinu ni na koji način. Ne možete opravdati svoje stajalište - izbacite tipkovnicu u prozoru, nemojte isprazniti internet s nepotrebnim informacijama.

PS Ne namjeravam raspravljati s demagogom.

Budući da sam pušio u tim godinama, i nekoliko paketa dnevno, vukla sam se u nargile za stvarno. Pa, i onda sam imao pluća posebno za oko tjedan dana - nakon cigareta ovo se nikada nije dogodilo.

Peter Zabriski: Sastav dima nije analiziran.

Alex Exler: Nakon analize sastava ovog dima, znanstvenici su te podatke unijeli u računalo koje kontrolira uređaj.

Sastav dima na što?

Za većinu općih razmatranja u kemiji procesa smole (šteta) u nargile bi trebao biti red veličine manje. Što su analizirali? Nikotin? Sudeći prema dobivenim rezultatima, tu je. A on je samo smokva.

Tako je elektroničku cigaretu moguće izjednačiti čak sa stotinu paketa LED svjetala.

Općenito, studija je slična narudžbi iz predvorja cigareta. // šala

Tako nastaju nezdravi osjećaji. ©

Većina (gotovo jedina) štetna - smola. Pa, gdje su podaci o broju smola dobivenih prilikom pušenja nargile?

Time su dečki jednostavno izmjerili količinu udisanja. I to je sve. Nisam se uopće mogao zamarati duhanom - zašto? Sastav dima nije analiziran.

Jekyll grim Payne

1) Koji je specifičan sastav dima i cigareta? Barem postotak tih visina?

2) Dakle, što je točno temperatura nargile dima i cigareta?

3) Teško je vidjeti psa koji će dobrovoljno pojesti filter za cigarete, ali oh dobro. Gdje su kvantitativni podaci? Koliko je štetnih tvari bilo na ulazu i koliko na ulazu. Činjenica da je filtar mali štapić i cijela voda vode, ne znači ništa.

4) Čini se da je to jedini kvantitativni parametar koji govori u prilog nargili? U prethodnim stavcima nema podataka. Zapravo, bez točnih numeričkih podataka o prethodna tri boda, besmisleno je napraviti procjenu "štete" na jednoj četvrtini.

Šteta, na primjer, može se nazvati vjerojatnošću razvoja raka pluća, koja je, kao što znate, veća kod pušača nego kod običnih ljudi.

hunter999:
Jekyll grim Payne

1) Koji je specifičan sastav dima i cigareta? Barem postotak tih visina?

2) Dakle, što je točno temperatura nargile dima i cigareta?

3) Teško je vidjeti psa koji će dobrovoljno pojesti filter za cigarete, ali oh dobro. Gdje su kvantitativni podaci? Koliko je štetnih tvari bilo na ulazu i koliko na ulazu. Činjenica da je filtar mali štapić i cijela voda vode, ne znači ništa.

4) Čini se da je to jedini kvantitativni parametar koji govori u prilog nargili? U prethodnim stavcima nema podataka. Zapravo, bez točnih numeričkih podataka o prethodna tri boda, besmisleno je napraviti procjenu "štete" na jednoj četvrtini.

Šteta, na primjer, može se nazvati vjerojatnošću razvoja raka pluća, koja je, kao što znate, veća kod pušača nego kod običnih ljudi.

Naravno, lijepo je izgledati o brojkama, ali ja govorim o savršenim floskulama. Ili vam nije očito da je dim koji je prošao dug put i ohladio se kroz vodu u nargili mnogo hladniji od dima u cigareti? Nije očito? Poznavanje brojeva nedostatak logike ne zamjenjuje. Podatke o takvim usporedbama lako je pronaći, zanimljivo - google ili eksperiment, nisam se bavio ovim poslom. Upravo sam iznio očite činjenice koje su u gornjem članku idiotski ignorirane.

Jekyll Grim Payne: 1. Duhan. Duhan u cigaretama - suh. U nargile - mokro.

Počnimo s činjenicom da u nargili nema duhana)))

Pa, ne može ni komentirati.

Da, i napokon dajem nekoliko očitih. Prvo, pušači (cigarete) ne mogu dobiti dovoljno nargile - oni će sigurno povremeno ići na pušenje cigareta. Drugo, svako pušenje je moguće samo za osobe s dovoljno dobrim zdravljem - slabe jednostavno ne mogu početi pušiti, to je prilično teško. Posebno nargile. Međutim, ako se nakon dva pufova glava vrti i počne se uzburkati - najvjerojatnije ste nekako otrcani, nekako ne dišite. Pokušavam udisati i progutati dim.

Egipatski medicinski znanstvenici odlučili su provjeriti tvrdnju da ovisnost i šteta od nargile nije niža nego od cigareta.

Sve je to glupost. Zbog vrlo trivijalnih razloga.

Naravno, tijekom sesije nargile koristimo mnogo više dima. To dovodi do većeg gubitka kisika u mozgu (otuda i osjećaj opuštenosti), itd. Ali sva ta izvrsna istraživanja zaboravljaju nekoliko vrlo ozbiljnih aspekata.

1. Duhan. Duhan u cigaretama - suh. U nargile - mokro. U cigaretama gori (i na vrlo visokoj temperaturi), u nargili samo tinja od zagrijavanja (ugljen ne dolazi u dodir s duhanom). Razlika u sastavu inhaliranog dima je ogromna.

2. Temperatura. Tko je ikada odlučio da je dim najštetnija stvar u cigaretama? Ugljični monoksid, govorite? Njegova količina je toliko mala da je teško ugušiti čak i od stotina cigareta. Glavna stvar koja oštećuje pluća je visoka temperatura i katran. U cigaretama udišemo vruću paru. U nargili prolazi kroz dugu osovinu, hladnu (ako je moguće - vrlo hladnu, s mnogo leda) i dugačak usnik. Trebam li objasniti koliko je hladnije neusporedivo?

3. Smole. Cigareta je kratka palica s centimetarskim filtrom. U nargili filtar je voda. Voda je općenito najbolji mogući filter za smolu. Sastav udahnutog dima potpuno je različit. Jedan od mojih prijatelja je vidio situaciju s pušačima u Turskoj, koji su pušili oko desetak narkića na istoj vodi, a onda ih bacili u kadu (ili možda samo u udubljenje u zemlji) na ulici. Iz ove kade popio je lutalica i nakon nekoliko minuta pao mrtav - vjerojatno nije umro, ali je očito bio vrlo loš. U cigaretama se sve te čestice postupno udišu i ne kreću nigdje.

4. Frekvencija. Konačno, najvažnije je da pušač puši oko 20 cigareta dnevno. To je 140 tjedno. Hookah sesija se organizira najviše jednom tjedno, ili čak jednom mjesečno, ili čak jednom u nekoliko mjeseci. Hookah ne puši na autobusnoj stanici ili u sobi za pušače u uredu.

5. Za druge. Dim cigarete je neizbježno smrdljiv i ekstremno koncentriran. Uvijek mi je bilo muka sjediti pokraj pušača. Natjerao sam sve svoje prijatelje da odu na balkon ili negdje, samo da ne pušim pored mene. Dim kuke je toliko lagan da čak i od izdisaja u lice osobe neće biti gotovo ništa.

6. Dim. Naravno, nargila ne puši koliko cigarete - u principu, to je nemoguće, jer će dovesti do vrtoglavice i mučnine. To je njegova glavna "šteta", ali s tim moramo biti više banalni da budemo oprezni.

Pušim nargile dvije i pol godine s učestalošću od 1-3 tjedna. I osobno sam upoznat s pušačima koji puše cigarete u istom razdoblju. Svatko ima istu priču: teže je popeti se stepenicama, žutim zubima, strašnim mirisom iz usta, osobito ujutro, zamračenim noktima, i tako dalje. Također poznajem pušače za kugu koji puše (i duže), a nemaju niti jedan simptom klasičnog pušača.

I općenito, što je "šteta" od nargile? Ili "šteta" od cigarete? Ovo je smiješno. Samo amateri ili najpopularnija popularna izdanja mogu tako govoriti. Šteta se ne mjeri jednim parametrom i ne izražava se jednom znamenkom. Hookah i cigarete su kvalitativno različite stvari, a usporedba između njih u načelu nije moguća.