Stalno glavobolja

Danas se sve više suočavamo s takvim stanjem kao što je stalna glavobolja, ili, znanstveno, cefalalgija. Ona je iscrpljujuća, svaki dan cijedi svoju snagu; u takvom stanju nemoguće je jednostavno postojati, da ne spominjemo rad. Glava može povrijediti bez obzira na spol, dob, zanimanje. Da ne spominjemo da je ovo stanje već prilično opasno, treba spomenuti popratne znakove koji pogoršavaju problem, kao što su vizualni efekti, pamćenje, govor, koordinacija, slabost i obamrlost u polovici tijela ili njegovog dijela (na primjer, neki prsti na ruci).

Mogući uzroci kronične (uporne) boli

Ako stalno imate glavobolju, to može značiti mnogo. Glavobolja se može pojaviti zbog različitih vrsta infekcija - tromog karijesa ili sinusitisa. Također, to treba uključivati ​​polipove duboko u nosu ili ušima, tumore i druge intrakranijalne lezije. Zbog ozljeda glave, prirodne su abnormalnosti u razvoju lubanje, lica, vrata, dnevne boli. Vaskularni poremećaji (migrena) i povišeni intrakranijski tlak dovode do mnogo patnje, dodajući njihove simptome u obliku promjena u mirisu, mučnini, vrtoglavici i fotofobiji.

Nedostatak svježeg zraka, redoviti fizički napori, kao i prekomjerno pogoršanje nelagode. Loša cirkulacija umanjuje prehranu mozga, a nedostatak pokreta uzrokuje osteohondrozu. Soli koje se talože u kralješcima spajaju žile sužene od usporenog protoka krvi. Kao rezultat toga, stalno glavobolja. To je pošast svih modernih uredskih radnika.

Poremećaji metabolizma i hormonalni poremećaji, na primjer, dijabetes melitus, imaju velik utjecaj na čestu cefalgiju. Da, i tvari koje koristimo mogu biti vrlo podmukle. Ako uzimate lijekove, tijelo će reagirati na nove lijekove uvedene u njega. Ili obrnuto, kada se nađete bez podrške kemijskih „štaka“, kada ste upravo završili s uzimanjem, počet će djelovati i pokušati se prilagoditi novim uvjetima. Alergije se nastavljaju, i eksplicitne i skrivene. Hipertenzija, hipotenzija, arterijska hipertenzija i druge promjene tlaka također su među razlozima zbog kojih često boli glavobolja.

Ljudsko tijelo je dizajnirano tako da se u trenutku opasnosti mišići stišću, pripremajući se za zaštitu onoga što je ispod njih. Emocije kao što su uzbuđenje i strah izazivaju grčeve, a glava nije iznimka. Bol stresa je česta pojava, jer nam trenutna stanja gotovo stalno uzrokuju stres. Ako stres postane kroničan, a svijest ga ne može prevladati, "brižna" podsvijest nastoji je zaštititi u sebi, kako ne bi odvratila svijest od stvarnih poslova. A onda, čini se, nerazumne bolove u glavi dolazi s još većom silom.

Ako se svaki dan muče bolni osjećaji, onda je to ozbiljan razlog da se konzultirate s liječnikom opće prakse ili neurologom i prođete kroz niz propisanih pregleda. Moguće je da ćete biti poslani na pregled i drugim stručnjacima.

Vrste glavobolje i njihovi simptomi

Postoje četiri vrste:

• Vaskularne. Osjećaj pulsacije, punoće, glave glupo cvilji i okreće se, povremeno zamrači pred mojim očima. Boli se savijati, leći, hodati u šeširu, češljati kosu. To je obično uzrokovano ili smanjenim tlakom, kada krv stagnira u krvnim žilama i rasteže ih, ili se povećava, kada se krv gura kroz arterije s previše brzine i pritiska na okolna tkiva, ili osteohondrozom, kada se soli odlažu na kosti i stežu krvotok.
• Liquorodynamic. Vrtoglavica, mučnina, pritisak u prednjem dijelu lubanje, privremeni gubitak vida. Kod hipertenzije se bol povećava, a zatim se smanjuje ovisno o različitim položajima tijela. Uz hipotenziju - posebno bolno stajati. Razlog leži u povećanom izlučivanju cerebrospinalne tekućine. Zbog toga se povećava intrakranijski tlak.
• Neuralgične. Oštri ili rezni, iznenadni, popraćeni vrtoglavicom. Ako pritisnete na bolnu točku, onda se širi na susjedna područja. Crvenilo i oticanje kože, promjene u osjetljivosti. Neugodni osjećaji gotovo ne prolaze čak ni uzimanjem lijekova protiv bolova. Mogu trajati tjednima i mjesecima. Oni mogu biti izazvani produženim i prekomjernim fizičkim naporom u kombinaciji s hipotermijom. To objašnjava zašto se javljaju mikrotraume i upale korijena živaca. Također, na živčana vlakna mogu utjecati različiti toksini koji se nakupljaju u tijelu zbog infekcije (npr. Botulizam), kontakt s teškim metalima (olovo, živa) ili zlouporaba jakih alkoholnih pića.
• Mišićna napetost. Bolni bolovi, osjećaj stiskanja, kompresije, ograničenja, ponekad želite ispočetka. Pojavljuje se na pozadini naprezanja očiju, iz obilja raznih mirisa, glasne glazbe, sa strahovima i nemirima, nedostatkom pokreta, pritiskom na različite dijelove glave (uske trake za kosu, šeširi, neugodni jastuci i čaše).

Prevencija glavobolje i pomoć

Postoji zabrana na nekim proizvodima i postupcima ako stalno imate glavobolju:

1. Kobasice mogu sadržavati povećanu količinu nitrita - boja, koje proizvodu daju ugodnu ružičastu boju i umjetne arome.
2. Žvakaće gume, čokolada, slatka soda, neke vrste slatkiša su feniletilamin.
3. Supstituenti šećera, kao što su aspartam i E 961 aditivi, mogu izazvati glavobolje. Oni se nalaze u soda, jogurtu, niskokaloričnim desertima, slatkišima, pastama za kašalj i vitaminima.
4. Sir, crno vino, dimljena riba, orasi, pileća jetra - aminokiselina tiramin.
5. Začini, soja - biljni protein monosodoglyutamat.
6. Alkohol. Nakon male doze, nelagoda se može povući i nestati, ali kasnije se može vratiti. A što ako stalno pate od cefalgije?
7. Pušenje. Nikotin grči mišiće.
8. Prihvaćanje velikog broja lijekova protiv bolova.
9. Chill. Ledeni oblozi i pranje neće dati ništa osim dodatnog spazma krvnih žila i napetosti mišića.

Ako niste uspjeli saznati razloge za česte muke, pokušajte si pomoći i barem nekako ublažite napade sljedećim bezopasnim sredstvima:

• Svjež zrak. Redovitim šetnjama i čestim prozračivanjem sobe tijelo će dobiti kisik.
• Decoctions od bilja. Zalijevajte lavandu ili kamilicu i popijte kao čaj. Nakon toga, pokušajte spavati.
• Stisnuti. U toploj ili lagano hladnoj vodi - više volite - ispustite nekoliko kapi metvice ili eteričnog ulja lavande. Zatim navlažite ručnik ili komad tkanine i nanesite na čelo i sljepoočnice neko vrijeme.
• Samo masaža. Malo spustite glavu, masirajte vrhovima prstiju, krećući se od čela prema stražnjem dijelu glave. Prošećite kroz svaku zonu nekoliko puta. Bit će vrijedno masirati vrat i uši.

Liječenje može propisati samo liječnik. Nemojte sami liječiti, gutati tablete u šaku dan za danom. Ako vas neprestano pritišće cefalgija, potražite liječničku pomoć što je prije moguće kako biste saznali zašto i koliko je vaše stanje opasno i što učiniti s tim.

4 uzroka glavobolje: kada trebam ići liječniku?

Liječnici kažu - ne može tolerirati glavobolju. Ali kako bi se ublažila patnja, potrebno je pronaći uzrok

U ovom slučaju, neurolozi vjeruju da je izvor problema u mozgu, terapeuti - da je u krvnim žilama, a psihoterapeuti sve krive na stres.

I svaki od tih stručnjaka u svom vlastitom pravu. Mnogi su izvori glavobolje. To može biti nedostatak sna, stres, osteohondroza, nedostatak pojedinih elemenata u tragovima (kalij, bakar, magnezij ili fosfor) u tijelu, te ozbiljne bolesti kao što su meningitis, pa čak i tumor na mozgu. Srećom, samo 5 od 100 napadaja glavobolje je razlog za hitnu hospitalizaciju. U drugim slučajevima, možete se nositi s nelagodom sami.

Ovaj šešir nije suočen

Liječnici imaju takvu stvar - "neurotičnu kacigu" ili "napetost". Riječ je o neugodnim osjećajima koji nastaju kao posljedica povećanog mišićnog tonusa u vratu i vlasištu dugo vremena. Uzrok ove bolesti, u pravilu, je fizički rad i emocionalni stres, ponekad je uzrokovan prekomjernim pušenjem, pa čak i isječcima ili naušnicama koje vrše pritisak na određene točke na uhu.

"Kaciga neurotika" obično je dvostrana, karakterizirana tupom, monotonom, difuznom prirodom boli, lubanja je stisnuta kao obruč. Može biti epizodično - manje od 15 dana mjesečno i kronično - više od 15 dana mjesečno pola godine. Stručnjaci su primijetili da ovaj „pokrivac za glavu“ češće nose pacijenti koji su skloni negativno procijeniti životne događaje, tj. Ukorijenjene pesimiste. U ovom slučaju, bol je fizički izraz tjeskobe, manifestacija nagomilanih iskustava i kompleksa. Ovaj se problem može eliminirati prirodnim sedativima (čaj s kamilicom, tinktura božura, pasionak) i autogeni trening. Samomasaža glave dobro pomaže: oslobađa istu napetost mišića - uzrok neugodnih osjećaja. Postoji čak i takva tehnika - "češljanje" glavobolje s četkom za masažu. Istovremeno se povećava cirkulacija krvi, a mišići se opuštaju. Obnovljena je normalna cirkulacija krvi.

Što učiniti: vrhom prstiju masirajte vrhove prstiju. Pronađite najbolje točke i pritisnite ih (ovo je vrsta refleksologije u kući). Pa pomaže vježbe disanja ili aromaterapije. Pokušajte 5-10 minuta vruće stopala ili kupku za ruke. Umjesto tretmana vode, na čelo možete staviti vrući ručnik, masirati vrat i ramena, piti zeleni čaj (ali bez čokolade i slatkiša).

Podmukli brodovi

Glavobolja može biti grč ili dilatacija krvnih žila. Najčešće ovaj problem zabrinjava one koji vode sjedeći, sjedeći način života. Druga kategorija nesretnih ljudi koji pate od ove glavobolje su pacijenti s vaskularnom distonijom i osteohondrozom. U ovom stanju, cijela se glava odjednom raspada. Bol pulsirajuće prirode, "kucanje u sljepoočnice", lice izgleda napuhano, opće stanje je slomljeno. Za one koji su skloni ovoj bolesti, nelagodnost se povećava s promjenom vremena i nekoliko dana prije menstruacije. Tijekom trudnoće, učestalost glavobolje se smanjuje ili se potpuno zaustavljaju, ali, nažalost, nastavljaju se nakon poroda čim završi dojenje. U ovom slučaju, kućni lijekovi neće pomoći. Trebamo lijekove koji stabiliziraju krvne žile i ublažavaju grčeve (Stugeron ili no-spa).

Što učiniti: mokri oblozi mogu malo ublažiti bol - vruće ako lice blijedi tijekom napada, a hladno ako postane crveno. Dobro pomaže u masaži glave i vrata. Kao prevenciju bolova uzrokovanih plovilima, stručnjaci preporučuju plivanje. Ljubitelji tradicionalnih metoda liječenja koriste biljne pripravke koji sadrže glog, sušena jaja, matičnjak. No, da se uključe u kavu i droge s kofeinom u ovom slučaju nije vrijedno toga.

Čudovište pod nazivom "Migrena"

Izraz "migrena" uveo je rimski liječnik Galen. To je složena bolest, čiji je glavni simptom napadi nepodnošljive boli strogo u jednoj polovici glave. Liječnici ovu patologiju povezuju s metaboličkim serotoninom, tvari koja sudjeluje u prijenosu živčanih impulsa. Usput, žene češće pate od migrene. Ako je vaša majka pretrpjela veći dio života zbog nepodnošljive glavobolje, najvjerojatnije ćete se suočiti sa sličnom sudbinom. Uostalom, migrena je, u pravilu, naslijeđena. Situacija se pogoršava ako vodite pogrešan način života: pušite, pijete alkohol, pomičete se i rijetko se vraćate u zrak.

Prve glavobolje mogu se pojaviti u djetinjstvu. Potpuno se manifestiraju u dobi od 25 do 40 godina. Napad može trajati od 4 sata do 3 dana, uz mučninu, ponekad povraćanje, povećanu osjetljivost na svjetlo i zvukove. Često prethodi takvim posebnim efektima kao što su treperenje bljeskova svjetla, nakon čega slijedi "mutno pred očima", sužavanje vidnog polja, podijeljena slika.

Što učiniti: u prvoj fazi migrene koriste se vazodilatatori: Dibazol s papaverinom, nikotinska kiselina, trental, Stugerone. Na drugom - vazokonstriktor: droga ergot. Za vrijeme napada morate se odmoriti u zamračenoj prostoriji, kao i laganu masažu ili tople kupke za ruke s eteričnim uljima lavande, limuna, paprene metvice i mažurana.

Pogrešna kobasica

Znanstvenici su nedavno otkrili da glavobolja može biti pratilac nepodnošljivosti hrane za određenu hranu. Razlog - u tvarima koje djeluju na plovila. Prije svega, to je tiramin, koji se može naći u čokoladi, dugogodišnjem siru, jogurtu, kiselo vrhnje, slanoj ili ukiseljenoj ribi, konzerviranim plodovima mora (rakovima, škampima), dimljenom mesu, kobasicama, kao iu svim pivima. Ova tvar je podmukla po tome što se njezina količina u proizvodima povećava s produženim skladištenjem.

Još jedan kemijski element koji uzrokuje tzv. Glavobolju kobasica je natrijev nitrat. Natrijev glutamat, koji se nalazi u mnogim jelima i umacima kineske kuhinje, izvor je neugodnosti s glasnim imenom "glavobolja kineskog restorana". Ako niste ljubitelj orijentalne kuhinje, ne žurite se radovati. Ova se tvar može naći u kockama bujona, krumpiru i kukuruznom čipsu, krekerima s okusima, kao iu nekim suhim juhama.

Posebna pažnja zaslužuje kofein. Zanimljivo je da ne uzrokuje nelagodu ne svojom prisutnošću, već odsutnošću - to je tzv. U ovom slučaju, ljudi pate od nedostatka omiljene kave, kola ili čaja. Oštro odbacivanje tih pića popraćeno je pulsirajućim glavoboljama u temporalnim područjima, slabošću, iritacijom, distrakcijom, tjeskobom, strahom, poremećajima spavanja i mučninom.

Što učiniti: preduvjet za oporavak je dijeta. Idite na dijetu koja eliminira uporabu štetnih proizvoda. Fitoterapija, metode čišćenja tijela i kineziterapija (posebna metoda fizikalne terapije) imaju divan učinak.

Upozorenje!

Nemojte odgoditi posjet liječniku, ako se glavobolja povećava, tablete ne pomažu ili se neugoda stalno obnavlja nekoliko dana i tjedana. Ako je bolest popraćena oštećenjem vida, vrtoglavicom, posjetite stručnjaka što je prije moguće.

Samo 5 od 100 napada glavobolje uzrokuje hospitalizaciju.

• Cijela glava - groznica, hladnoća, zarazne bolesti
• Čelo (obje strane očnih usta) - bolesti oka, pogrešne naočale
• Viski s obje strane, stražnji dio glave je pulsirajuća vaskularna glavobolja (s hipertenzijom)
• Obruč (prolazi kroz čelo, sljepoočnice, vrat) - s glavoboljom napetosti
• Iza uha (s jedne strane), hram - zubni problemi ili otitis
• Hram (s jedne strane) - migrena

Stručno mišljenje

Larisa Novikova, neuropatolog najviše kategorije

Naravno, u liječenju glavobolje, normalizacija dnevnog režima, odnosno pridržavanje pravila racionalne prehrane, obvezno mijenjanje rada i odmora, ograničavanje emocionalnog stresa (prije svega negativan), dobar san, od velike je važnosti. No, nažalost, ove mjere nisu uvijek dovoljne. I razumjeti pravi uzrok glavobolje može samo stručnjak. Ako uporaba prve pomoći nije učinkovita, ne odgađajte posjet specijalistu. Uostalom, rano dijagnosticiranje bolesti - ključ uspješnog liječenja.

Glavobolja Stars

Tatyana Arno:

- Ja sam sretna osoba - gotovo nikad nemam glavobolju. Ovaj napad mi se dogodio samo dva ili tri puta u mom životu. U isto vrijeme, da bih se oporavila, nisam trebala ni odmarati, piti posebne čajeve ili izmišljotine, niti se divno kupati. Kad se to dogodilo, spasila me obična pilula za aspirin. Očigledno, ovo je samo obilježje moga tijela, koje, gledajući kako drugi pate, vrlo je sretno.

Yana Rudkovskaya:

- Topla, opuštajuća kupka mi pomaže da ublažim glavobolje. U vodi uvijek dodam alate koji ublažavaju stres - soli, gelovi, baloni i latice ruže. Ako nemam vremena za pročišćavanje vode, trljam lice s komadom leda u kojem prije amaluzije razrjeđujem ampulu kolagen-elastina. Postupak ubija dvije ptice jednim kamenom: bol nestaje i istovremeno se zatežu konture lica.

Alexander Malinin:

- Vidite, živim u takvom ritmu da nema vremena obraćati pozornost na takve sitnice kao glavobolja. Uklanjam neugodne simptome pijući tabletu dipirena i uključujući mirnu, umirujuću, najbolju klasičnu glazbu. Ali ako se problem javlja često, trebate se posavjetovati s liječnikom i potražiti neposredni uzrok njegove pojave. Uostalom, glavobolja može biti posljedica prehlade, prekomjernog rada, problema s krvnim žilama.

Materijal dostavljen u časopisu "AIF About Health" №12, 2008

Uzroci i liječenje čestih glavobolja

Cephalgia ili glavobolja često su popratni simptomi mnogih ozbiljnih bolesti. Također, ovaj neugodni osjećaj može smetati pacijentu odmah nakon intenzivnog fizičkog napora ili stresne situacije. Moguće je riješiti bol na mnogo načina, ali neovisna terapija bez konzultacija sa specijalistom treba biti potpuno isključena. Samo liječnik nakon temeljitog pregleda može odgovoriti na pitanje "Zašto glava često boli?" Liječenje cefalgije ovisit će o mnogim čimbenicima, kao io vrsti boli, a to treba uzeti u obzir.

Malo o cefalgiji

Potrebno je zapamtiti jednu zanimljivu činjenicu da ljudski mozak ne može osjetiti cefalgiju. Živčani završeci reagiraju na bol. Sve neugodne senzacije u području mozga su nekoliko vrsta:

• Bol stresa.
• Psihogene senzacije.
• Strukturne povrede krvnih žila.
• Dinamički poremećaji u cerebrospinalnoj tekućini.
• Mješovita bol

Ako glava često boli što može biti? Ne samo okolišni čimbenici, kao što su jaka svjetlost ili glasna glazba, nego i ozbiljne patologije, kao što su:

• Zarazne bolesti.
• Kronična patologija.
• Intoksikacija tijela, koja je kronična i izazvana trovanjem.
• Bolesti i patologije kardiovaskularnog sustava.
• Patologija mozga i njegovih krvnih žila.
• Neoplazme u tijelu, kao iu mozgu.

Vrste glavobolje

U modernoj medicini razlikuju se ove vrste cefalgija:

• Vaskularna cefalgija. U ovom obliku, pacijent pati od pulsacije, bolnih osjećaja i vrtoglavice, a vidna funkcija može biti narušena. Glavobolja je takva da je pacijentu neugodno leći, napraviti zavoje, pa čak i četkati kosu. Takvu nelagodu može izazvati poremećeni pritisak, bolesti cervikalne kralježnice.
• Likorodinamička cefalgija. Osim glavobolje, pacijent ima i vrtoglavicu (vrtoglavicu), mučninu, osjećaj pritiska u čelu i poremećaj vidne funkcije. Kod povišenog intrakranijalnog tlaka bol ima valni karakter - smanjuje se, a zatim pojačava. Sa smanjenim tlakom - pacijent ne može stajati. Povećanje izlučivanja cerebrospinalne tekućine, koja uzrokuje povećani pritisak unutar lubanje, može izazvati takvo kršenje općeg stanja.
• Neuralgična cefalgija. Glavobolja u ovoj situaciji je akutna, rezanje, to se događa iznenada, pacijent se također može žaliti na vrtoglavicu. Kada pritisnete na bolnu točku, osjećaji se mogu proširiti i na druge dijelove glave. S ovom vrstom kože može nabreknuti, crvenilo, dolazi do povrede osjetljivosti. Bol se ne može ukloniti ni nakon uzimanja lijekova protiv bolova. Neuralgična cefalgija ponekad može trpjeti pacijenta više od mjesec dana. Provocirajući čimbenici su intenzivna opterećenja i hipotermija, što rezultira mikrotraumama i upalnim procesima u živčanim korijenima. Toksična vlakna koja se mogu nakupiti u tijelu zbog zaraznih bolesti ili iz drugih razloga mogu oštetiti vlakna.
• Bol napetosti mišića. Bolovi u glavi ovog tipa mogu biti izazvani naprezanjem očiju, mirisima omamljenosti, glasnom glazbom, zbog uzbuđenja ili straha. Osim glavobolje, pacijent ima i bolove, osjećaj stiskanja i ograničenja, može biti prisutan intenzivan svrab na koži.

Primarna cefalgija

Primarna glavobolja je bol, što ukazuje na loše stanje sustava i organa, te je privremeno.

Zašto boli glava, njezini uzroci?

• Bol stresa. Ova glavobolja nastaje zbog utjecaja na tijelo negativnih čimbenika. Pacijent ima nelagodu u frontalnom dijelu, koji se širi po cijeloj glavi. Možda postoji osjećaj zategnutosti. Bol se promatra tijekom dugog razdoblja. Vrućina, glasna glazba, stresna situacija ili depresivno stanje, produljeni boravak u jednom položaju, neobična opterećenja, nedostatak vode u tijelu može izazvati bol napetosti. Da biste uklonili ovaj simptom, potrebno je uzeti anestetik ili sedativ. Da bi se spriječilo ponovno pojavljivanje boli, treba izbjegavati izazovne čimbenike i poduzimati preventivne mjere.
• Zlouporaba hrane koja ima visok sadržaj kofeina. To su: čokolada, jaki čaj ili kava. Ovi proizvodi mogu povećati pritisak. Ako ih stalno koristite, tu je bol u glavi, mučnina. Isključivanje proizvoda provokatora pomaže riješiti neugodne osjećaje.
• Migrena. Česte glavobolje mogu ukazivati ​​na migrenu. Pacijent ima nelagodu samo u jednom dijelu glave, intenzitet može biti od srednjeg do nepodnošljivog. U prisutnosti vanjskih podražaja, glavobolja se samo pojačava. Ponekad je migrena popraćena mučninom, pa čak i porivom. Napad može trajati nekoliko dana. Stresne situacije, depresija, nesanica, pregrijavanje ili drugi štetni čimbenici mogu izazvati migrene. Da biste dobili osloboditi od ovog stanja, morate se opustiti, biti na svježem zraku, uzeti analgetik.
• Glavobolja Horton. Jaki osjećaji koji mogu trajati i do nekoliko sati, lokalizirani u području očiju. Napadi se mogu pojaviti tijekom nekoliko mjeseci, noću ili ujutro. Što uzrokuje glavobolju u ovoj situaciji? Za izazivanje takve boli može vaskularna bolest. Možete se riješiti nelagode uz pomoć analgetika ili jačih lijekova, ali samo uz imenovanje specijaliste.

Ostali izazovni čimbenici

Glavobolja se također može pojaviti kao posljedica takvih izazovnih čimbenika kao što su:

• Neuralgija lica ili trigeminalnog živca. Hipotermija, stresne situacije ili trauma na licu mogu izazvati ovu bolest. Problem s facijalnim živcem je u bolesnika koji zloupotrebljavaju čvrstu hranu. Da biste se riješili boli, potrebno je isključiti provokativne čimbenike.
• Nosi neugodne kape. Glavobolja u ovoj situaciji često će se pojaviti zbog stiskanja glave.
• Dugo ostaje za računalom. Obično naprezanje očiju može izazvati nelagodu.

Sekundarna cefalgija, njezini uzroci

Sekundarna glavobolja u većini je slučajeva simptom drugih bolesti. U takvoj situaciji potrebno je proći pregled i započeti liječenje. Neuspjeh terapije može dovesti do ozbiljnih nepovratnih posljedica.

Sekundarna bol u glavi uzrokuje:

• Povreda glave i patologija kralježnice. Nakon ozljeda, nakon određenog vremenskog perioda može se pojaviti cefalgija, koju je nemoguće riješiti jednostavnim analgetikom, pa je vrijedno proći puni i hitni pregled.
• Glavobolja u patologiji kralježnice javlja se uslijed stiskanja ili spazma živčanih vlakana, krvnih žila, kao posljedica toga, napetost u cijelom tijelu.
• Bolesti cerebralnih žila. Glavobolja nastaje zbog smanjenog protoka krvi u krvnim žilama mozga. Također, pacijent može osjetiti i druge neugodne simptome: vrtoglavicu, obamrlost ruku i nogu, smanjeni krvni tlak. Liječenje se propisuje na temelju rezultata ispitivanja.
• Neoplazme u mozgu. Cephalgia se javlja kao posljedica povećanja tumora koji pritiska na žile.
• Također, može doći do nelagode kao posljedice zaraznih bolesti mozga i njegovih membrana. Cephalgia dok je jaka, lijekovi u ovoj situaciji ne pomažu.
• Gripa i zarazne bolesti tijela. Pacijent ima pridružene simptome: povišenu tjelesnu temperaturu, mučninu, žuljenje, bol u mišićnom tkivu.

Preventivne mjere

Vrlo često glavobolja zbog nepravilne prehrane i načina života, pa biste trebali ponovno razmotriti svoju dnevnu rutinu i prehranu. Ponekad želite iz menija isključiti neke štetne proizvode i često odlazite na svjež zrak, nakon čega se stanje vraća u normalu. Također, potrebno je uzeti u obzir činjenicu da česti nedostatak sna i radno opterećenje radnog dana mogu izazvati nelagodu u glavi. Potrebno je shvatiti da suvremeni ritam života dovodi do razvoja drugih ozbiljnih patologija.

Ako se glavobolja često promatra, onda morate pregledati način odmora. Preporuča se spavanje najmanje 7-8 sati. U snu su obnovljena sva sredstva tijela, a mozak počiva. Prije ostatka, ventilirajte prostoriju da biste je zasitili kisikom. Također morate obratiti pozornost na držanje tijela. Uz dugotrajno sjedenje preporuča se vježbanje, zagrijavanje. Ako je jastuk neugodan, onda će vam i glavobolja smetati. Tijekom odmora, glava bi trebala ležati ravna, a istodobno isključiti savijanje vrata.

Produženi kašalj kod pacijenta je također razlog što je prisutna glavobolja. U takvoj situaciji vrijedi nastaviti s intenzivnom njegom, ali samo nakon savjetovanja sa specijalistom. U većini slučajeva, da biste dobili osloboditi od cephalgia treba isključiti provokativne čimbenike ili izliječiti popratne bolesti.

Mora se imati na umu da glavobolja može djelovati ne samo kao neovisna patologija, već i kao znak ozbiljnih bolesti. Stoga, uz produljenu prisutnost ovog stanja, odmah se obratite liječniku, koji će vam pomoći razumjeti zašto glavobolja.

video

Autor članka: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurolog, refleksolog, funkcionalni dijagnostičar

Zašto često glavobolju i što učiniti?

Razlozi zbog kojih je često glavobolja, mnogo. No, sami liječnici dijele glavobolju na dvije vrste - primarnu i sekundarnu.

Većina suvremenih ljudi doživjela je sličan problem barem jednom u životu. Za neke je to prilično česta pojava, ali ljudi čak ni ne razmišljaju o tome s čime se to može povezati. Ali to može biti simptom mnogih bolesti. Stoga, kada je glavobolja, što učiniti, uvijena od samih razloga.

Razlozi zbog kojih je često glavobolja, mnogo. No, sami liječnici dijele glavobolju na dvije vrste - primarnu i sekundarnu.

Većina suvremenih ljudi doživjela je sličan problem barem jednom u životu. Za neke je to prilično česta pojava, ali ljudi čak ni ne razmišljaju o tome s čime se to može povezati. Ali to može biti simptom mnogih bolesti. Stoga, kada je glavobolja, što učiniti, uvijena od samih razloga.

Primarna glavobolja

Ova vrsta boli uključuje bol koja je glavni simptom lošeg stanja tijela i ne događa se cijelo vrijeme.

1. Bol stresa. Ova vrsta proizlazi iz reakcije tijela na sve negativne uvjete. U isto vrijeme, osoba ima gotovo svu glavu i čelo. Bol se može proširiti na hramove. Osoba može osjetiti da mu je glava stisnuta u poroku. Taj osjećaj može potrajati neko vrijeme. Uzroci mogu biti:
   • dugo ostati u zagušljivoj sobi;
   • previše oštri mirisi cvijeća ili, na primjer, parfema;
   • groznica;
   • glasni zvukovi;
   • stres i depresija;
   • neuobičajena tjelesna aktivnost;
   • dugo ostati na jednom mjestu;
   • pogrešan način mirovanja;
   • nedostatak tekućine u tijelu.

Da biste se riješili ovog problema, potrebno je uzeti lijekove protiv bolova. No, nažalost, pilule će pomoći samo ako ta bol nije bila posljedica depresije i stresa. Inače, bolje je obratiti se psiholozima. Ako osoba često ima bolove od napetosti, onda prije svega treba obratiti pozornost na ono što im zapravo pridonosi i pokušati se riješiti tih čimbenika. Vrijedi provoditi više vremena na svježem zraku i piti puno tekućine, ali da budete nervozni, naprotiv, potrebno vam je manje.

1. Često glavobolja može doći od prekomjerne konzumacije proizvoda koji sadrže kofein, kao što su kava, tamna čokolada s velikom količinom kakaa, jak čaj. Činjenica je da ovi proizvodi doprinose povećanju tlaka u posudama. Kao rezultat toga, strastveni ljubitelj kave može imati česte glavobolje, ali neće znati razlog. Ako je osoba previše zainteresirana za takve proizvode, onda je još uvijek vrijedno malo ograničiti se na njih. Možda probleme i povlačenje.
2. Migrena. Ako je glava često počela boljeti, to bi mogla biti migrena. U isto vrijeme boli jedna strana glave. U smislu intenziteta, bol može biti i umjerena i takva da je vrlo teško izdržati. U jakom svjetlu, glasnim zvukovima, fizičkim naporima, može se pojačati. Ponekad uzrokuje mučninu ili povraćanje. Napadi mogu trajati i do nekoliko dana. Uzroci mogu biti stres, depresija, loš san, pregrijavanje na suncu i mnogi drugi štetni čimbenici. Što učiniti ako se pojavi takva bol? Da biste se riješili problema, najbolje je da se osoba opusti u tamnoj i nepovoljnoj sobi. Ne zaboravite na analgetike. Trenutno su stvoreni mnogi lijekovi koji oslobađaju čak i vrlo jake napetosti glave, na primjer solpadein, migrenol.
3. Horton glavobolja. To su prilično jake glavobolje koje traju od oko 15 minuta do dva sata i nalaze se u području oko očiju. Razdoblje tijekom kojeg takav problem može mučiti osobu je dovoljno dugo - od 3 tjedna do 3 mjeseca, napadaji se često javljaju, ponekad noću, ponekad ujutro. Uzroci mogu biti vaskularni poremećaji, ali ova se bolest još uvijek proučava. Analgetici će pomoći u ublažavanju takve boli, ali je najbolje da se posavjetujete s liječnikom, jer će možda biti potrebni jači lijekovi.

Predisponirajući čimbenici

Zašto često glavobolja? Što bi to moglo biti - što bi mogao biti uzrok ovog problema? Često glava može boljeti od neuralgije facijalnog živca. Uzroci su hipotermija, stres, trauma lica, slab imunitet. Čak i žvakanje krute hrane može izazvati takav problem. Osim toga, to je glavni znak lošeg liječenja ili uklanjanja zuba ili neke vrste bolesti živaca. Tako da takva bol ne slijedi stalno, potrebno je ograničiti čimbenike koji ga uzrokuju. Ako se pojavi nakon stomatološkog liječenja, tada trebate kontaktirati stomatologa koji je vodio liječenje. Ako je uzrok hipotermija, onda je vrijedno zagrijavanja. Da, i čvrsta hrana najbolje je žvakati vrlo pažljivo.

Postoji još jedna vrsta primarne varijacije - atipična glavobolja. Može biti slično migreni i neuralgiji. Međutim, precizniji razlozi još nisu razjašnjeni.

Ako osoba nosi uske šešire, onda glavobolja može biti čest posjetitelj. Potrebno je revidirati pokrivala za glavu i odabrati onu koja neće vršiti snažan pritisak.

Vrlo često glavobolja i konstantan rad na računalu. A uzrok je naprezanje očiju.

To su vrste glavobolja koje su same po sebi bolest. Ali postoje i drugi razlozi.

Sekundarni bolni sindrom

Često osoba ima glavobolju, ali ne može utvrditi razlog za to. Najvjerojatnije je to jedan od simptoma bolesti. U tom slučaju, vrijedi što je prije moguće konzultirati liječnika kako bi se otkrili razlozi.

Prije svega, to su, naravno, ozljede glave i bolesti kralježnice. Često, čak i nakon udarca u glavu, osoba ne ide liječniku. I izgleda da je sve u redu. Ali potrebno je malo vremena, a glavobolje ga počinju mučiti. Isprva se mogu ukloniti analgeticima, ali postupno čak i prestanu pomagati. Što se događa, može samo reći liječnik. Stoga nemojte odlagati. Bolje je posavjetovati se s liječnikom odmah nakon ozljede.

Što se tiče kralježnice, ovdje je malo drugačije. Činjenica je da u vratnoj kralježnici postoji mnoštvo živčanih vlakana, krvnih žila. Kada su stisnute ili skučene i postoji bol koja se širi na glavu. Isto vrijedi i za cijelu leđa. Bilo kakav grč mišića ili cijeđenje živčanih završetaka uzrokuje napetost u tijelu i glavi. Stoga je u ovom slučaju potrebno liječiti prije svega kralježnicu. Iskusni liječnik će odrediti uzrok problema i predložiti neophodno liječenje.

Često se glavobolje mogu pojaviti kod bolesti vaskularnog mozga. To mogu biti ateroskleroza, aneurizma, prolazni ishemijski napad ili moždani udar. Činjenica je da su živčani završetci smješteni u zidovima krvnih žila. Dakle, napon glave. Razlog tome je kršenje cirkulacije krvi u krvnim žilama mozga. To dovodi do takvih patologija. Ako je osoba, osim čestih glavobolja, poremećena znakovima kao što su vrtoglavica, obamrlost udova, povećan ili smanjen pritisak, potrebno je konzultirati liječnika. Liječenje takvih poremećaja u tijelu samo je nemoguće. Samo liječnik može propisati ispravan tretman, koji će pomoći ublažiti ljudsko stanje.

Česte glavobolje mogu biti znak abnormalnosti glave koje ne ovise o stanju krvnih žila. To su prije svega tumori, maligni i benigni. Činjenica je da se, postupno povećavajući veličinu, tumor počinje vršiti pritisak na mozak i živčane završetke, što dovodi do bolova u glavi. Isto se tome može pripisati zaraznim bolestima mozga i njegovih membrana. To je meningitis, encefalitis, AIDS. Bol je vrlo teška, osobito kod meningitisa. Gotovo je nemoguće tolerirati. Niti jedan analgetik se ne može potpuno nositi s tim.

Ako glavobolju prate vrućica, mučnina, povraćanje, bol u mišićima, tada ne bi smjeli gubiti vrijeme. Hitna potreba za savjetovanje s liječnikom. Za to postoje razni razlozi: može biti i obična gripa i meningokokna infekcija, što je vrlo opasno za ljude.

Usput, česte glavobolje mogu biti znak jednostavnih infekcija. Uostalom, bolest svake osobe odvija se na različite načine. Jedan može ići na par dana, a drugi će patiti tjednima. Dakle, ako uz bol u glavi postoje takvi znakovi kao kašalj, začepljen nos, onda, najvjerojatnije, to je trom infektivna bolest. Točnije dijagnozu treba postaviti liječnik. Propisat će ispravan tretman. A da se zapitaš što se može učiniti ako bol izaziva bol, ne isplati se, jer samoliječenje ne pomaže uvijek.

Što još služi kao razlog?

Često ovaj problem prati ljude koji koriste bilo koje kemikalije, ili, naprotiv, one koji su ih prestali uzimati. To su ljubitelji alkohola i oni koji koriste droge. A ako osoba prestane uzimati takve tvari, tada je prisutna i glavobolja. To se događa zato što se krvne žile u mozgu postupno vraćaju u normalu i to može biti popraćeno grčevima.

Glavobolja kod osoba s oštećenjem metabolizma.

Dakle, često ovi problemi prate one koji su na dijeti. To se događa zato što kod posta osoba često smanjuje količinu apsorbiranog šećera. I sa nedostatkom krvi u krvnim žilama mozga se širi. Odatle glavobolja. Ako stvarno želite izgubiti težinu, onda je bolje da se savjetuje s nutritionist kako ne bi naškoditi tijelu. Kod žena se glavobolja često javlja kao predmenstrualni sindrom. Razlog tome je povećanje hormona u tijelu. Obično ova bol brzo prolazi.

Česta pojava takvih bolova može biti znak bolesti očiju, nosa i zuba. Dakle, kod neliječenog karijesa bol se može proširiti i na uši i na oči. Osim toga, iskusni zubar može odrediti koji je zub pretrpio, prema kojem se području glave širi simptom. Čak i pogrešan zalogaj može biti uzrok čestih grčeva. Nosne patologije, poput sinusitisa ili sinusitisa, također su praćene glavoboljom. Ima prigušenu, dugotrajnu prirodu i raste s padinama.

Problemi s očima često su praćeni naprezanjem očiju, što uzrokuje glavobolje. Ova bol je tupa, u glavi je osjećaj boli. Počinje od temporalne regije i postupno prelazi na cijelu glavu. U slučaju bolesti uha, primjerice otitis, bol nastaje u temporalnom dijelu glave i postupno se povećava. Bol u uhu koja se širi po cijeloj površini glave može se pojaviti kod tumora i meningitisa.

Stoga, s učestalim glavoboljama, vrijedi razmotriti koje druge patologije organa glave mogu biti prisutne u tijelu.

zaključak

Česta glavobolja je vrlo neugodna pojava koja može otežati život osobe. Ako se s njom možete nositi s tabletom, onda je to jako dobro. Ali ako neprestano slijedi, onda se ne bi trebala liječiti. Najbolje je konzultirati liječnika. On će propisati testove, a prema njihovim rezultatima - prihvatljiv tretman. Ne može se tolerirati, jer često ovi problemi prate mnoge bolesti. A ako se ne liječe, postupno će postati kronični. A liječenje će biti mnogo teže. Stoga je utvrđivanje uzroka boli primarni zadatak liječnika.

Uzroci i liječenje čestih glavobolja

Stanje u kojem je glava često kompulzivna i bolna je izravna indikacija za posjet liječniku. Ta je pojava prestala biti rijetkost u 21. stoljeću. To je povezano s kršenjem pravila prehrane, nepoštivanja dnevnog režima, kroničnog umora, stalnog stresa. Čak i sa slabom ili umjerenom jačinom simptoma, bolje je ne riskirati, nego otkriti njezine uzroke i nastaviti s terapijom. U početnom stadiju većine stanja nema patoloških promjena u tkivu mozga. Ako zanemarite problem, situacija se može pogoršati. Također je nemoguće isključiti mogućnost organske prirode bolesti, koja je prepuna komplikacija i ozbiljnih posljedica.

Zašto glava često boli

Uzroci sustavne cefalgije su različiti. Ponekad su one očite i male promjene u uobičajenom načinu rada dovoljne su za normalizaciju situacije. Ako nije moguće samostalno identificirati čimbenike koji uzrokuju simptom, trebate potražiti pomoć liječnika.

Stručnjak će prikupiti anamnezu, odrediti niz testova i studija koji će pomoći u razjašnjavanju slike. Prema rezultatima dijagnoze, odabrat će se optimalni režim liječenja, razviti metode za sprječavanje ponavljanja fenomena.

Stresne situacije

Nasilne emocije uzrokuju otpuštanje hormona u krvotok, što dovodi do spazma cerebralnih žila. To može biti rezultat jednokratnog ili rezultat sustavnog iskustva. Organska tkiva počinju osjećati nedostatak kisika i hranjivih tvari, a pojavljuje se i bol. Dopunjena je promjenom u ponašanju, razdražljivosti, općem pogoršanju zdravlja, smanjenju kvalitete spavanja.

Važno je shvatiti da takve reakcije mogu izazvati ne samo negativne, već i pozitivne emocije. Kada se pojave prvi znakovi stresa, potrebno je odabrati odgovarajuću metodu opuštanja ili prirodni sedativ. Zanemarivanje problema ugrožava razvoj neuroze, psihoze, emocionalne iscrpljenosti, kroničnog umora.

Nedostatak ili prekomjerni san

Česte glavobolje često progone ljude koji zanemaruju dnevni režim. Obično se pojavljuju odmah nakon buđenja i postupno se povećavaju. Sustavnim kršenjem pravila organizacije rada i odmora simptom se povećava. Pridružuje mu se razdražljivost, gubitak apetita, pogoršanje općeg stanja, nelagoda u mišićima i zglobovima.

Cephalgia se javlja kao rezultat takvih akcija:

• noćni odmor kraći od 8 sati - mozak nema vremena za opuštanje i čišćenje od toksina kroz cirkulaciju tekućine;
• noćni odmor više od 9-10 sati - tkiva organa središnjeg živčanog sustava počinju osjećati nedostatak glukoze i kisika zbog produljenog nedostatka vode;
• naps - uvjeti su često neprikladni (neventilirana soba, neugodno držanje), a taj postupak ne daje željeni učinak;
• ići spavati u različita vremena - sruši biološki sat tijela, zbog čega ostatak ne ispadne potpun.

Problem se ne može riješiti uzimanjem lijekova. Ovdje će pomoći samo korekcija dnevnog režima, poboljšanje kvalitete spavanja, opće jačanje tijela. Olakšanje se javlja unutar 1-2 dana nakon početka terapije.

Naprezanje očiju

Dugotrajna prisutnost iza ekrana računala, rad s dokumentacijom, upravljanje transportom stvara pretjerano naprezanje očiju. Njihova sluznica se suši, očni mišići su prenapeti, kvaliteta vida se postupno smanjuje, što dodatno pogoršava stanje organa vida. Oči počinju zalijevati, crvenilo, pojavljuje se glavobolja. Lokalizira se uglavnom u frontalnom dijelu, zatim odlazi u sljepoočnice. Osjeća se tupa, bolna, blaga ili umjerena težina. Prođite nakon gimnastike za oči ili malo odmora. Od ove vrste glavobolje dobro čuvaju losion za kapke iz zelenog čaja, sok od krastavaca ili juha od kamilice.

Hormonski neuspjeh

Pod utjecajem hormona mijenja se veličina lumena krvnih žila mozga, povećava osjetljivost tkiva, gubi se uobičajeni tijek metaboličkih procesa. Sve to dovodi do kisikovog izgladnjivanja stanica ili nedostatka potrebnih tvari. Cephalgia opsesivna, pritiska, s pulsiranjem na vrhu. Često ga nadopunjuju promjene u psiho-emocionalnom stanju osobe.

Hormonske glavobolje postaju rezultat takvih fenomena:

• bolesti metabolizma;
• trudnoća;
• menopauze;
• mjesečno;
• uzimanje oralnih kontraceptiva i drugih hormonskih lijekova.

Takva stanja ne zrače uzimanjem analgetika, a antispazmodici mogu pojačati pojavu simptoma. Terapija se odabire pojedinačno nakon dijagnoze i sukladno specifičnostima situacije.

liječenje

Najmoderniji i najskuplji lijekovi mogu izazvati nuspojave kod osobe, izazvati nelagodu. Ako je nakon početka terapije lijekovima počela boljeti glavobolja, ova se reakcija ne može tolerirati. Potrebno je o tome obavijestiti prisutnog liječnika, tako da on odabere ekvivalentni ekvivalent, ako je moguće, ali bez negativnih posljedica.

U posebnu skupinu učinaka uzimanja lijekova oslobađaju se glavobolje. Nastaje protiv zlouporabe analgetika, NSAID, kombiniranih lijekova, lijekova za migrenu. Cephalgia se javlja ujutro odmah nakon buđenja i prolazi tek nakon uzimanja uobičajenog lijeka. Za borbu protiv tog stanja potrebno je napustiti lijekove, unatoč boli. Ako je uzrok simptoma abuzus, onda za 3-4 tjedna simptom treba nestati ili oslabiti.

pretežak

Pretilost se rijetko može vidjeti kod zdravih ljudi. Najčešće imaju barem visok krvni tlak. Glavobolja na ovoj pozadini je lučna, pulsirajuća, raste tijekom dana, ne dopušta koncentraciju ili odmor. Puls pacijenta se ubrzava, lice mu pocrveni, pojavljuje se mučnina i vrtoglavica. Reljef dolazi nakon uzimanja antihipertenzivnih lijekova i snižavanja krvnog tlaka na normalne granice.

Dodatni problem za osobe s prekomjernom tjelesnom težinom su toksini. Nepravilna prehrana i nedostatak tjelesne aktivnosti dovode do pogoršanja peristaltike. Fekalna materija se zadržava u crijevima, toksini se apsorbiraju u krvotok, truju tijelo. Jedna od manifestacija takve intoksikacije je stalna, bolna glavobolja. Iz nje se može spasiti samo zdrav način života i intenzivno čišćenje tijela.

Povreda glave

Potres, kompresija, kontuzija mozga praćeni su reverzibilnim poremećajima u tkivima organa, kvarenju cirkulacije cerebrospinalne tekućine. To dovodi do pojave cefalgije, koja u prosjeku traje 1-2 tjedna nakon TBI. Za njegovo olakšanje koriste se analgetici, NSAID, mišićni relaksanti, nootropi, antidepresivi. Ako se problem nastavi unutar 2 mjeseca nakon početka terapije, pacijentu se dijagnosticira kronična glavobolja. Ovaj sindrom može proći pod utjecajem specijaliziranog liječenja ili samostalno. Ponekad to traje godinama, s vremena na vrijeme izoštrava i usporava.

Saznajte više o traumi glave i glavobolji povezanoj s traumom.

Pijenje alkohola

Cephalgia nakon konzumiranja alkoholnih pića najčešće ispada da je reakcija tijela na trovanje etanolom. Alkohol pokreće niz reakcija, zbog čega kisik prestaje teći u mozak u potrebnoj količini. Postoji masovna smrt stanica koje tijelo treba povući. U tu svrhu on počinje povećavati intrakranijalni tlak, što dovodi do glavobolje. Što je simptom intenzivniji, to je više neurona oštećeno kao rezultat ljevanica.

Terapija je u ovom slučaju usmjerena na čišćenje tijela, njenu detoksikaciju, opće jačanje. Ako vrlo često nakon partije glavobolju, trebali barem preispitati svoj stav o dozama pića, naučiti pravila za njihovu uporabu. Pokušaji suočavanja s problemom uz pomoć posebnih lijekova ili narodnih lijekova neće smanjiti negativan utjecaj toksina na mozak. Tijekom vremena, cephalalgia se može razviti u kronično stanje.

Naučit ćete o sindromu mamurluka i načinu rješavanja problema ovdje.

Glavne vrste boli

Simptom se manifestira na različite načine, njegova priroda i intenzitet ovise o uzrocima problema. Stručnjaci identificiraju pet mehanizama razvoja svojstva. Svaki ima svoje specifičnosti, potreban je poseban pristup liječenju.

Priroda glavobolje može biti sljedeća:

• vaskularne - najčešće se manifestiraju pulsiranjem ili pucanjem. Skupina bolesti s ovom vrstom cefalgije uključuje uobičajene pojave kao što su migrena, hipertenzija, oštećenje moždane cirkulacije na pozadini osteohondroze vratne kralježnice;
• liquidorodinamički - rezultat povećanja ili smanjenja intrakranijalnog tlaka. Osjećaj luka, pritiska, valovitost. Promatrano na pozadini ozljeda, formiranja tumora, zaraznih bolesti;
• neuralgični - posljedica poraza ili iritacije živčanih vlakana od strane vanjskih agensa. Bol je oštra, oštra, intenzivna. Pojavljuje se na pozadini štipanja ili kompresije živčanih završetaka, njihovog poraza zbog toksina ili upale;
• kao rezultat mišićne napetosti - opresivne, bolne, produljene senzacije slabog ili umjerenog intenziteta. Oni su izazvani dugim boravkom u neugodnom položaju, prekomjernim fizičkim ili mentalnim stresom;
• psihogena - posljedica stresa, emocionalnog izljeva, mentalnih poremećaja. Priroda i stupanj cefalgije su različiti.

Sustavno i trajno glavobolje zahtijevaju trenutnu dijagnozu. Čak i uz jednokratnu ili rijetku pojavu simptoma, vrijedno je procijeniti potencijalne izazovne čimbenike i isključiti njihov daljnji utjecaj.

Pročitajte više o vrstama glavobolja ovdje.

Što učiniti s glavoboljama

Uz česte cefalgije, bolje je da ništa ne radite sami, već da posjetite liječnika. Prigovore treba uputiti okružnom liječniku ili neurologu. Nakon početnog pregleda, zdravstveni radnik će odabrati dijagnostičke metode, a na temelju rezultata pripremit će plan liječenja.

Kako biste kod kuće kod kuće ublažili glavobolju nepoznate etiologije, pokušajte sljedeće:

• pijte čaj s kamilicom, lavandom, matičnjakom ili mentom;
• pokušajte spavati u mirnoj, zamračenoj i prozračenoj prostoriji;
• na čelo stavite hladni vlažni oblog kapljicom eteričnog ulja bergamota, citrusa, metvice ili mentola;
• izvesti masažu na području glave i vrata;
• odzračite sobu ili prošetajte na svježem zraku.

Kako se nositi s boli kod kuće, pročitajte ovaj članak.

Navedene metode pogodne su i za trudnice. Samo ako nisu donijeli olakšanje, možete uzeti NSAID tabletu ili kombinirani analgetik. U nedostatku učinka lijeka ne može ponoviti prijem ili povećati dozu. Moramo nazvati liječnika i čekati na zaključak stručnjaka.