Kompletan pregled IRD-a mješovitim tipom: uzroci, dijagnoza, liječenje

Iz ovog članka naučit ćete: što je IRR mješoviti tip, jer se manifestira. Poteškoće u dijagnostici, metode liječenja i prognoze.

Autor članka: Victoria Stoyanova, liječnik 2. kategorije, voditelj laboratorija u dijagnostičkom i liječničkom centru (2015.-2016.).

Vegetativno-vaskularna distonija (VVD) kompleks je simptoma različitih organa i sustava koji se pojavljuju na pozadini poremećaja u njihovoj regulaciji vegetativnim živčanim sustavom. Trenutno, IRR nije uključen u međunarodnu klasifikaciju bolesti, stoga se ne smatra bolešću, već kompleksom simptoma.

Može se razviti u tri različite vrste: hipotonično, hipertonično i mješovito:

1. IRR hipotoničnog tipa razvija se s povišenim tonusom parasimpatičke podjele autonomnog živčanog sustava. Glavni simptomi ovog tipa: nizak krvni tlak, rijetki puls, znojenje.
2. Prema hipertoničnom tipu - s dominacijom aktivnosti simpatičke podjele. Ovaj tip se očituje prvenstveno visokim krvnim tlakom, brzim pulsom, emocionalnom uzbuđenošću, anksioznošću.
3. Mješovitim tipom - s poremećajem rada oba dijela autonomnog živčanog sustava. Ovu vrstu IRD-a karakterizira kombinacija simptoma dviju prethodnih varijanti, nepravilnog krvnog tlaka i sklonosti vegetativno-vaskularnim krizama u oba tipa.

VSD s teškim manifestacijama i čestim egzacerbacijama (krizama) značajno utječu na kvalitetu života pacijenta i njegovu sposobnost za rad. Bolest karakterizira kronični tijek i otpornost na liječenje. Osloboditi se patologije može samo radikalno promijeniti način života. Učinkovito i dugoročno liječenje IRR-a u ovom trenutku ne postoji.

Ako imate vaskularnu distoniju, prvo kontaktirajte svog liječnika opće prakse. Vaš neurolog će nastaviti liječenje. Sudjelovat će i kardiolog i gastroenterolog, ovisno o tome koji su simptomi organskog sustava izraženiji. Psihoterapeut će vam također pomoći ako je IRR nastao na pozadini psiho-emocionalnih poremećaja. Možda ćete se morati posavjetovati s nutricionistom radi korekcije prehrane, kao i sa sportskim liječnikom koji će vam savjetovati koje vrste tjelesne aktivnosti trebate raditi.

Uzroci ove patologije

Točni uzroci ove bolesti još nisu istraženi.

Liječnici su utvrdili da se rizik od razvoja IRR-a povećava s nasljednom predispozicijom, nepravilnim načinom života, emocionalnom nestabilnošću, čestim stresom.

Također je dokazano da majčinski stres i anksioznost tijekom trudnoće mogu dovesti do vegetativno-vaskularne distonije u djece.

Često se IRR po prvi put osjeća u adolescenciji. To se objašnjava takvim čimbenicima:

• Hormonsko restrukturiranje tijela zbog puberteta.
• Česte konfliktne situacije.
• Nestabilnost psiho-emocionalne sfere.
• Povećana intelektualna opterećenja u školi.
• Nedostatak tjelesne aktivnosti.

VVD na mješovitom tipu može se pojaviti u odrasloj dobi. Pogođeni ljudi s nestabilnim živčanim sustavom. "Trigger" do pojave bolesti može biti:

• učestali stres;
• raditi više od 8 sati dnevno;
• kronični nedostatak sna.

Češće, osobe koje se bave intelektualnim radom pate od IRR-a, jer su stalno u uvjetima povećanog mentalnog stresa i sjedilačkog načina života.

Također, rizik od razvoja IRR-a je povećan kod žena:

1. U prvim godinama nakon poroda zbog postporođajne depresije, stalnog nedostatka sna i nedostatka odgovarajućeg odmora.
2. U srednjim godinama, zbog klimatskih promjena u klimakterijima, sklonost depresiji u tom razdoblju.

Karakteristični simptomi

Patologiju prate znakovi iz različitih organskih sustava. Jedan pacijent može imati nekoliko ili sve sindrome navedene kasnije u članku.

Na svakom sustavu organa mogu se pojaviti jedan, dva, tri ili više simptoma. Kod nekih bolesnika oni su stabilni (isti se znakovi često osjećaju), u drugima - često zamijenjeni drugima.

Kardiovaskularni sindrom

To su simptomi kardiovaskularnog sustava.

Za VVD mješovitog tipa karakteristična su:

• Bol u srcu piercing ili whining karaktera. Pojavljuju se obično nakon stresa. Srce normalno reagira na tjelesnu aktivnost.
• Skokovi krvnog tlaka, meteo ovisnost (povećanje ili smanjenje krvnog tlaka pri promjeni vremena). S povećanjem tlaka, bol u glavi, "leti" pred očima. Kod spuštanja - slabost, vrtoglavica, zamagljen vid.
• Nestabilnost pulsa: periodično povećanje ili usporavanje. Aritmije (ekstrasistole, napadi tahikardije).
• Patološka ekspanzija ili sužavanje kapilara. Prvi se pokazuje crvenilom lica, osjećajem topline. Drugi je bljedilo, sklonost smrzavanju.

Neurogastrični sindrom

To su manifestacije vegetativno-vaskularne distonije na dijelu gastrointestinalnog trakta.

Pacijenti se često žale na žgaravicu, bol u trbuhu, štucanje, mučninu, nadutost, zatvor i proljev, prekomjernu ili nedovoljnu formaciju sline. Simptomi se pogoršavaju emocionalnim stresom.

Cerebrovaskularni sindrom

To je povezano sa slabošću krvnih žila i smanjenom cirkulacijom krvi u mozgu.

Praktički svi bolesnici s VSD-om pate od toga.

To su glavobolje, buka ili tinitus, smanjena učinkovitost, pospanost, vrtoglavica, a ponekad i nesvjestica.

Simptomi dišnog sustava

Kada se može pojaviti bilo koji tip VSD:

• osjećaj nepotpune inhalacije;
• osjećaj stezanja u prsima, potrebu da duboko udahnete;
• netolerancija na začepljene prostorije i prijevoz;
• kratak dah;
• kašalj u odsutnosti zaraznih bolesti.

Poremećaji mikrocirkulacije i metabolizma tkiva

Pojavljuju se zbog slabosti malih kapilara, povećavajući njihovu propusnost. manifestacije:

1. Oticanje udova.
2. Blijeda ili cijanoza prstiju i ruku, sluznice, vrh nosa, uši.
3. Bolovi u mišićima.
4. Drhtavi prsti.
5. Manje - manje grčeve.

Povrede regulacije temperature

Nerazumno povećanje ili smanjenje temperature, previše znoja su karakteristične.

Simptomi genitourinarnog sustava

Može postojati samo jedan znak - učestalo mokrenje.

Simptomi psiho-emocionalne sfere

Pojavljuju se s VSD-om bilo koje vrste. Raspon simptoma je velik, može se pojaviti nekoliko sljedećih simptoma: promjene raspoloženja, razdražljivost, razdražljivost, napadi panike, strahovi, tjeskoba, sumnjičavost, sklonost traženju simptoma raznih bolesti, brzi umor tijekom tjelesnog i intelektualnog stresa, poremećaji spavanja, suza, samokopanje, samo-inkriminacija, nesposobnost samostalnog odlučivanja, apatija.

Kriza u vegetativno-vaskularnoj distoniji

IRR mješovitog tipa može biti praćen vegetativnim krizama i hipertoničnog tipa (simpatično-adrenalinske krize) i hipotoničnog tipa (vagoinsularnih kriza).

Kriza može biti izazvana teškim stresom, intelektualnim preopterećenjem ili neuobičajenom tjelesnom aktivnošću.

Vegetativna distonija

Vegetativno-vaskularna distonija je kompleks funkcionalnih poremećaja zasnovanih na disregulaciji vaskularnog tonusa autonomnog živčanog sustava. Pokazuje paroksizmalno ili konstantno otkucaje srca, prekomjerno znojenje, glavobolju, trnce u području srca, crvenilo ili blijedilo na licu, hladnoću, nesvjesticu. Može dovesti do razvoja neuroze, uporne arterijske hipertenzije, značajno pogoršati kvalitetu života.

Vegetativna distonija

Vegetativno-vaskularna distonija je kompleks funkcionalnih poremećaja zasnovanih na disregulaciji vaskularnog tonusa autonomnog živčanog sustava. Pokazuje paroksizmalno ili konstantno otkucaje srca, prekomjerno znojenje, glavobolju, trnce u području srca, crvenilo ili blijedilo na licu, hladnoću, nesvjesticu. Može dovesti do razvoja neuroze, uporne arterijske hipertenzije, značajno pogoršati kvalitetu života.

U modernoj medicini vegetativno-vaskularna distonija se ne smatra samostalnom bolešću, jer je to kombinacija simptoma koji se razvijaju na pozadini tijeka bilo kakve organske patologije. Vegetativno-vaskularna distonija često se naziva vegetativna disfunkcija, angioneuroza, psiho-vegetativna neuroza, vazomotorna distonija, sindrom vegetativne distonije itd.

Pod pojmom vegetativno-vaskularna distonija podrazumijeva se narušavanje vegetativne regulacije unutarnje homeostaze tijela (krvni tlak, broj otkucaja srca, prijenos topline, širina zjenica, bronhija, probavne i izlučne funkcije, sinteza inzulina i adrenalina), praćene promjenama žilnog tonusa i krvotoka u tkivima i organima.

Vegetativno-vaskularna distonija je izrazito čest poremećaj i javlja se u 80% populacije, a trećina tih slučajeva zahtijeva terapijsku i neurološku pomoć. Pojava prvih manifestacija vegetativno-vaskularne distonije odnosi se, u pravilu, na djetinjstvo ili adolescenciju; izrazite povrede javljaju se u dobi od 20-40 godina. Žene su sklone razvoju autonomne disfunkcije 3 puta više od muškaraca.

Morfološke i funkcionalne značajke autonomnog živčanog sustava

Funkcije koje obavlja autonomni živčani sustav (ANS) u tijelu izuzetno su važne: kontrolira i regulira aktivnost unutarnjih organa, osiguravajući održavanje homeostaze - stalnu ravnotežu unutarnjeg okruženja. U svom funkcioniranju, ANS je autonoman, tj. Ne podliježe svjesnoj, voljnoj kontroli i drugim dijelovima živčanog sustava. Vegetativni živčani sustav osigurava regulaciju raznih fizioloških i biokemijskih procesa: održavanje termoregulacije, optimalnu razinu krvnog tlaka, metaboličke procese, stvaranje urina i probavu, endokrine, kardiovaskularne, imunološke reakcije itd.

ANS se sastoji od simpatičkih i parasimpatičkih dijelova, koji imaju suprotne učinke na regulaciju različitih funkcija. Simpatički učinci ANS-a uključuju dilataciju zjenice, povećane metaboličke procese, povišeni krvni tlak, smanjeni tonus glatkih mišića, povećan broj otkucaja srca i pojačano disanje. Parasimpatički - sužavanje zjenice, snižavanje krvnog tlaka, poboljšanje tonusa glatkih mišića, smanjenje srčanog ritma, usporavanje disanja, jačanje sekretorne funkcije probavnih žlijezda itd.

Normalna aktivnost ANS-a osigurana je dosljednošću funkcioniranja simpatičke i parasimpatičke podjele i njihovim adekvatnim odgovorom na promjene unutarnjih i vanjskih čimbenika. Neravnoteža između simpatičkih i parasimpatičkih učinaka ANS-a uzrokuje razvoj vegetativno-vaskularne distonije.

Uzroci i razvoj vegetativno-vaskularne distonije

Razvoj vegetativno-vaskularne distonije u male djece može biti posljedica patologije perinatalnog razdoblja (fetalna hipoksija), porodnih ozljeda, bolesti neonatalnog razdoblja. Ti čimbenici negativno utječu na formiranje somatskog i autonomnog živčanog sustava, korisnost njihovih funkcija. Vegetativna disfunkcija kod ove djece očituje se u probavnim smetnjama (česta regurgitacija, nadutost, nestabilna stolica, slab apetit), emocionalne neravnoteže (povećani sukob, hirovitost) i sklonost hvatanju prehlade.

Tijekom puberteta razvoj unutarnjih organa i rast organizma u cjelini je ispred formiranja neuroendokrine regulacije, što dovodi do pogoršanja autonomne disfunkcije. U ovoj dobi, vegetativno-vaskularna distonija očituje se bolovima u području srca, prekidima i palpitacijama, labilnošću krvnog tlaka, neuropsihijatrijskim poremećajima (povećanim umorom, smanjenom memorijom i pažnjom, vrućim temperamentom, visokom anksioznošću, razdražljivošću). Vegetativno-vaskularna distonija javlja se kod 12-29% djece i adolescenata.

Kod odraslih bolesnika pojavu vegetativno-vaskularne distonije može se izazvati i pogoršati zbog utjecaja kroničnih bolesti, depresija, stresova, neuroza, ozljeda glave i ozljeda vratne kralježnice, endokrinih bolesti, patologija gastrointestinalnog trakta i hormonalnih promjena (trudnoća, menopauza). U bilo kojoj dobi, ustavna nasljednost je faktor rizika za vegetativno-vaskularnu distoniju.

Klasifikacija vegetativno-vaskularne distonije

Do danas nije razvijena jedinstvena klasifikacija vegetativno-vaskularne distonije. Prema različitim autorima, autonomna disfunkcija razlikuje se prema nizu sljedećih kriterija:

• Prema prevladavanju simpatičkih ili parasimpatičkih učinaka: simpatikotonični, parasimpatikotonični (vagotonski) i mješoviti (simpato-parasimpatički) tip vegetativno-vaskularne distonije;
• Prema prevalenciji autonomnih poremećaja: generalizirani (s interesom nekoliko organskih sustava istovremeno), sustavni (s interesom jednog organa) i lokalni (lokalni) oblici vegetativno-vaskularne distonije;
• Prema težini tečaja: latentna (skrivena), paroksizmalna (paroksizmalna) i trajna (trajna) varijanta vegetativno-vaskularne distonije;
• Po težini manifestacija: blagi, umjereni i teški tijek;
• Prema etiologiji: primarna (ustavno uvjetovana) i sekundarna (zbog različitih patoloških stanja) vegetativno-vaskularna distonija.

Prema prirodi napada koji kompliciraju tijek vegetativno-vaskularne distonije, izolirani su sjemenska simpatoadrenalna, vagoinsularna i mješovita kriza. Svjetlosne krize karakteriziraju monosimptomatske manifestacije, koje se javljaju s izraženim autonomnim smjenama, posljednjih 10-15 minuta. Krize umjerene jakosti imaju polisimptomatske manifestacije, izražene vegetativne pomake i trajanje od 15 do 20 minuta. Teške krize manifestiraju se polisimptomatima, teškim autonomnim poremećajima, hiperkinezom, epileptičkim napadima, trajanjem napada više od jednog sata i postekriznom astenijom nekoliko dana.

Simptomi vegetativno-vaskularne distonije

Manifestacije vegetativno-vaskularne distonije su različite, što je posljedica višestrukog djelovanja na tijelo ANS-a, koje regulira glavne vegetativne funkcije - disanje, opskrbu krvlju, znojenje, mokrenje, probavu, itd. druga paroksizmalna stanja).

Nekoliko skupina simptoma vegetativno-vaskularne distonije razlikuje se zbog primarnih poremećaja u djelovanju različitih tjelesnih sustava. Ti se poremećaji mogu pojaviti u izolaciji ili se mogu kombinirati međusobno. Srčane manifestacije vegetativno-vaskularne distonije uključuju bol u području srca, tahikardiju, osjećaj prekida i slabljenje u radu srca.

Kada je respiratorni sustav narušen, vegetativno-vaskularna distonija se manifestira respiratornim simptomima: ubrzano disanje (tahipneja), nemogućnost dubokog udaha i potpuno izdisanje, osjećaji nedostatka zraka, težine, zagušenja u prsima i oštra paroksizmalna dispneja, nalik astmatičnim napadima. Vegetativno-vaskularna distonija može se manifestirati raznim disdinamičkim poremećajima: fluktuacijama venskog i arterijskog tlaka, smanjenom krvnom i limfnom cirkulacijom u tkivima.

Vegetativni poremećaji termoregulacije uključuju labilnost tjelesne temperature (povećanje na 37-38 ° C ili smanjenje na 35 ° C), osjećaj hladnoće ili osjećaj topline, znojenje. Pojava termoregulacijskih poremećaja može biti kratkotrajna, dugotrajna ili trajna. Poremećaj vegetativne regulacije probavne funkcije izražen je dispeptičkim poremećajima: bol i grčevi u želucu, mučnina, podrigivanje, povraćanje, zatvor ili proljev.

Vegetativno-vaskularna distonija može uzrokovati pojavu različitih tipova urogenitalnih poremećaja: anorgazmija sa sačuvanom seksualnom željom; bolno, učestalo mokrenje u nedostatku organske patologije mokraćnog sustava, itd. Psiho-neurološke manifestacije vegetativno-vaskularne distonije uključuju letargiju, slabost, umor s blagim opterećenjem, smanjenu učinkovitost, povećanu razdražljivost i suznost. Bolesnici pate od glavobolje, meteozavisimosti, poremećaja spavanja (nesanice, površnog i nemirnog sna).

Komplikacije vegetativno-vaskularne distonije

Tijek vegetativno-vaskularne distonije može biti kompliciran vegetativnim krizama koje se javljaju u više od polovice bolesnika. Ovisno o prevalenciji poremećaja u jednom ili drugom dijelu vegetativnog sustava, simpatoadrenalna, vagoinsularna i mješovita kriza se razlikuju.

Razvoj simpatoadrenalne krize ili "napada panike" javlja se pod utjecajem oštrog oslobađanja adrenalina u krv, koji se javlja kod zapovijedanja vegetativnim sustavom. Tijek krize počinje iznenadnom glavoboljom, lupanjem srca, kardijalgijom, blanširanjem ili crvenilom lica. Primijećena je arterijska hipertenzija, povećava se puls, pojavljuje se subfebrilnost, drhtavica, utrnulost ekstremiteta, osjećaj teške tjeskobe i straha. Kraj krize je jednako iznenadan kao i početak; nakon završetka - astenija, poliurija s ispuštanjem niske specifične težine.

Kriza vaginoze manifestira se simptomima, u mnogim aspektima suprotnim simpatičkim učincima. Njegov razvoj prati oslobađanje inzulina u krvotok, naglo smanjenje razine glukoze i povećanje aktivnosti probavnog sustava. Vaginalne i insularne krize karakteriziraju osjećaji zatajenja srca, vrtoglavica, aritmije, poteškoće u disanju i osjećaj nedostatka zraka. Postoji smanjenje pulsa i smanjenje krvnog tlaka, znojenje, ispiranje kože, slabost i zamračenje očiju.

Tijekom krize povećava se motilitet crijeva, pojavljuje se meteorizam, tutnja, poriv za pražnjenjem, te slobodne stolice. Na kraju napada dolazi do stanja izražene postekrizne astenije. Često postoje miješane simpato-parasimpatičke krize koje karakterizira aktivacija oba dijela autonomnog živčanog sustava.

Dijagnoza vaskularne distonije

Dijagnosticiranje vegetativno-vaskularne distonije otežano je zbog raznolikosti simptoma i nedostatka jasnih objektivnih parametara. U slučaju vegetativno-vaskularne distonije možemo govoriti o diferencijalnoj dijagnozi i isključivanju organske patologije određenog sustava. Da bi se to postiglo, pacijente savjetuje neurolog, endokrinolog i pregled kod kardiologa.

Prilikom razjašnjavanja povijesti potrebno je utvrditi obiteljsko opterećenje zbog vegetativne disfunkcije. U bolesnika s vagotonijom u obitelji, učestalost čira na želucu, bronhijalna astma, neurodermatitis je češća; s simpatikotonijom - hipertenzijom, koronarnom bolešću, hipertireozom, dijabetesom. U djece s vegetativno-vaskularnom distonijom povijest se često pogoršava nepovoljnim tijekom perinatalnog razdoblja, rekurentnim akutnim i kroničnim fokalnim infekcijama.

Kod dijagnosticiranja vegetativno-vaskularne distonije potrebno je procijeniti početni vegetativni tonus i pokazatelje vegetativne reaktivnosti. Početno stanje ANS-a procjenjuje se u mirovanju analizom pritužbi, EEG-om mozga i EKG-om. Autonomne reakcije živčanog sustava određene su različitim funkcionalnim testovima (ortostatska, farmakološka).

Liječenje vegetativno-vaskularne distonije

Bolesnici s vegetativno-vaskularnom distonijom liječe se pod nadzorom liječnika opće prakse, neurologa, endokrinologa ili psihijatra, ovisno o povlaštenim pojavama sindroma. U slučaju vegetativno-vaskularne distonije, provodi se složena, dugotrajna individualna terapija, uzimajući u obzir prirodu vegetativne disfunkcije i njezinu etiologiju.

Prednost u izboru metoda liječenja daje se pristupu bez droge: normalizacija rada i odmora, uklanjanje fizičke neaktivnosti, odmjerena vježba, ograničavanje emocionalnih učinaka (stresovi, računalne igre, gledanje televizije), individualna i obiteljska psihološka korekcija, racionalna i redovita prehrana.

Pozitivan rezultat u liječenju vegetativno-vaskularne distonije uočen je u terapijskoj masaži, refleksologiji, vodenim postupcima. Korišteni fizioterapeutski učinak ovisi o vrsti vegetativne disfunkcije: za vagotoniju, elektroforezu s kalcijem, mezatonom i kofeinom; s simpatikotonijom - s papaverinom, aminofilinom, bromom, magnezijem).

U slučaju nedostatka opće jačanja i fizioterapeutskih mjera propisana je individualno odabrana terapija lijekovima. Da bi se smanjila aktivnost vegetativnih reakcija, propisani su sedativi (valerijana, matičnjak, gospina trava, melisa, itd.), Antidepresivi, sredstva za smirenje, nootropni lijekovi. Glicin, hopantenska kiselina, glutaminska kiselina, kompleksni vitaminski mineralni pripravci često imaju blagotvoran terapeutski učinak.

Kako bi se smanjile manifestacije simpatikotonije, koriste se β-adrenergički blokatori (propranolol, anaprilin), vagotonski učinci - biljni psihostimulansi (Schizandra, eleutherococcus, itd.). U slučaju vegetativno-vaskularne distonije, provodi se liječenje kroničnih žarišta infekcije praćene endokrinskom, somatskom ili drugom patologijom.

Razvoj teških vegetativnih kriza u nekim slučajevima može zahtijevati parenteralnu primjenu neuroleptika, trankvilizatora, β-blokatora, atropina (ovisno o obliku krize). Bolesnici s vegetativno-vaskularnom distonijom trebaju biti podvrgnuti redovitom praćenju (jednom svakih 3-6 mjeseci), osobito u jesensko-proljetnom razdoblju, kada je potrebno ponavljati kompleks terapijskih mjera.

Prognoza i prevencija vegetativno-vaskularne distonije

Pravodobno otkrivanje i liječenje vegetativno-vaskularne distonije i njena konzistentna profilaksa u 80-90% slučajeva dovodi do nestanka ili značajnog smanjenja mnogih manifestacija i obnove adaptivnih sposobnosti organizma. Nekorigirani tijek vegetativno-vaskularne distonije doprinosi stvaranju različitih psihosomatskih poremećaja, psihološkoj i tjelesnoj neprilagođenosti bolesnika, negativno utječe na kvalitetu njihovog života.

Kompleks preventivnih mjera za vegetativno-vaskularnu distoniju trebao bi biti usmjeren na jačanje mehanizama samoregulacije živčanog sustava i jačanje adaptivnih sposobnosti organizma. To se postiže zdravim načinom života, optimiziranim odmorom, poslom i tjelesnom aktivnošću. Prevencijom egzacerbacija vegetativno-vaskularne distonije provodi se uz pomoć racionalne terapije.

Vegetativno vaskularna distonija mješovitog tipa

Pod vaskularnom distonijom razumjeti skupinu abnormalnosti s poremećajima vegetativnih funkcija. Među glavnim manifestacijama bolesti - kapi krvnog tlaka, glavobolje, emocionalna nestabilnost. U različitim klasifikacijama, razlikuju se hipotonične i hipertenzivne vrste bolesti, kao i IRR, mješovitog tipa.

Značajke živčanog sustava

U ljudskom tijelu, živčani sustav ima 2 podsekcije - vegetativno i somatsko. Potonja vrsta kontrolira svjesnu aktivnost i podvrgava se svijesti. Autonomni sustav djeluje autonomno, kontrolirajući djelovanje unutarnjih sustava - krvnih žila, gastrointestinalnog trakta, endokrinog sustava, kao i njihovu interakciju.

Vegetativna podsekcija je simpatički i parasimpatički sustav. Prvi se odlikuje ubrzanim otkucajima srca, inhibicijom crijevne kontrakcije i otpuštanjem sline, širenjem bronhija, arterija i zjenica.

Parasimpatička dioba nadopunjuje vegetativni, smanjujući broj srčanih kontrakcija, povećavajući motilitet i salivaciju crijeva, sužavajući arterije, bronhije i učenike.

Koordinirani rad tih antagonističkih sustava omogućuje tijelu da se prilagodi svim promjenjivim uvjetima: tijekom vježbanja povećava se broj otkucaja srca, opskrbljujući aktivne mišićne skupine krvlju, a kada hrana stigne, probavni organi oslobode potrebne enzime.

Neurocirculatory distonija javlja se kada je poremećen sinhroni rad ovih vegetativnih sustava s dominantnom aktivnošću podsekcije. Pretežna aktivnost simpatičkog dijela je sindrom hipertenzivne vegetativne distonije, pojačan rad parasimpatičkog sustava - NDC u hipotoničnoj varijanti.

Ako se vodstvo svake pododjeljke pojavljuje povremeno, ta „diarhija“ naziva se vegetovaskularna distonija mješovitog tipa.

Uzroci autonomnih poremećaja

IRR je funkcionalni poremećaj: čak is izraženim simptomima strukturnih promjena koje se mogu nekako popraviti, ne. Ova okolnost komplicira liječenje, koje se često svodi na eliminaciju specifičnih simptoma.

Uzroci razvoja vaskularne distonije:

• Značajke endokrinog i živčanog sustava (prirođene).
• Hormonski poremećaji zbog različitih bolesti.
• Traumatska ozljeda mozga.
• Utjecaj štetnog okoliša (zračenje, otrovne tvari).
• Stres, prekomjerni rad, stalni psiho-emocionalni stres.
• Nepovoljna ekologija i oštra klima s naglim promjenama vremenskih uvjeta.

Vaskularna distonija uočena je u bolesnika različite dobi, obično od 12 do 15 godina, u dobi puberteta.

U rizičnoj skupini, prije svega, žene koje imaju:

• Genetska ovisnost.
• Fetalna patologija, fetalna hipoksija i porodna trauma.
• Socio-ekonomski čimbenici.
• Bolesti kralježnice i mozga.
• Razdoblje hormonskog prilagođavanja.
• Niska imunost, infekcija.
• Alergijske reakcije.
• Ustavne anomalije.
• Loše navike.

Klinička slika bolesti

Primijećeno je oko stotinu kliničkih simptoma povezanih s IRR-om. U ovom slučaju, dva bolesnika s istim znakovima nisu pronađena. Nema trajnih karakterističnih simptoma bolesti, jer je bolest sama po sebi nedosljedna.

Češće od drugih, prilikom podnošenja zahtjeva za medicinsku skrb, takve pritužbe se podnose:

• Bol u srcu je nejasan, niskog intenziteta. Nelagodnost u obliku "težine u srcu" nastaje nakon stresa.
• Aritmija se manifestira promjenom napadaja tahikardije i bradikardije, kada broj otkucaja srca pada izvan normalnog raspona.
• Nestabilan krvni tlak - ujutro, u pravilu, nizak, u večernjim satima - povećan, ali može biti normalno.
• Nerazumna glavobolja može biti reakcija na neodgovarajuće tjelesne napore, emocionalno prenaprezanje.
• Intestinalni poremećaji, bol u crijevnom traktu bez jasne slike.
• Problemi u spolnoj sferi - ženska anorgazmija, erektilna disfunkcija kod muškaraca.
• Napadi panike i tjeskoba, bljeskanje "muha" pred mojim očima.
• Patologija vazomotornih reakcija je važan znak neurocirculacijske distonije. Izvana se karakterizira bljedilo, crvenilo kože ili zimica pri normalnoj sobnoj temperaturi, ovisno o stanju krvnih žila.
• Loša termoregulacija, koja se manifestira kao nerazumna promjena tjelesne temperature.
• Povećano znojenje - na dlanovima, ispod ruku i na drugim područjima.
• Emocionalna nestabilnost - česte promjene raspoloženja, osjetljivost, dugotrajno iskustvo događaja.
• Astenski sindrom - umor, gubitak snage, površni san, visoka osjetljivost na bol.

U kritičnom stanju pacijentovo stanje naglo pogoršava: dolazi do privremenog oštećenja koordinacije i govora, znojenja, slabosti, pospanosti, tremora ruku, mučnine, gubitka sluha i vida. Uzrok najčešće su stresni događaji, popraćeni jakim iskustvima.

Dijagnoza "vegetativne distonije" ne može biti temelj za isključenje iz vojne službe. Uz kontinuirano raste krvni tlak, bolove u srcu, nesvjesticu i razočaravajuće rezultate liječenja, regrut se privremeno priznaje kao nesposoban za službu, što će biti naznačeno u vojnoj karti.

Dijagnoza i liječenje VSD-a

Budući da je vegetativna distonija povezana s mnogim bolestima, da bi se utvrdio uzrok poremećaja, nužno je uključiti različite specijaliste - od endokrinologa do psihijatra.

Pri pregledu mogu imenovati:

• laboratorijski testovi (krv za protutijela i viruse, biokemijska i klinička analiza);
• Ultrazvuk žila i abdomena;
• fibrogastroduodenoscopy;
• EKG i MRI;
• vaskularni dopler.

Ako se utvrdi dijagnoza VSD-a na mješovitom tipu, a razlog za koji je to poznato, mora se izliječiti temeljna bolest. U nedostatku pravovremene i odgovarajuće medicinske skrbi moguće su komplikacije kao što su hipertenzija, koronarna bolest srca, bronhijalna astma, peptički ulkus.

Osim tradicionalne terapije, liječenje mora nužno uključivati ​​stvaranje povoljnog psihološkog okruženja.

S obzirom na prevladavajuće znakove bolesti propisano je:

• Umirujuće - antidepresivi, sredstva za smirenje;
• Antihipertenzivi (s visokim krvnim tlakom);
• Toniranje (s niskim krvnim tlakom);
• Vitamini i minerali (B1, B6, C, E, pripravci magnezija, kalija, kalcija, itd.);
• Lijekovi koji poboljšavaju moždani protok krvi;
• Ventoniki - u slučaju venske insuficijencije;
• Fizioterapija i refleksologija;
• Biljna medicina (ekstrakt ginsenga, eleutherococcus, tinktura gloga, majčinac, itd.).

U blagom obliku IRR, prednost se daje metodama koje nisu lijekovi:

• normalizacija načina života;
• razvijanje pravog odgovora na stres;
• uravnotežena prehrana;
• terapeut za savjetovanje;
• Terapija tjelovježbom, masaža.

Izbor metoda zbog stanja pacijenta. Potpuno izliječiti NDC nemoguće. Napori liječnika trebaju biti usmjereni na sprječavanje krize i smanjenje manifestacija bolesti.

Načini ublažavanja vegetativne krize:

• Osigurati odmor pacijenta i dobru ventilaciju prostorije;
• Uzmite sedative i diuretike;
• Koristiti suvremene psihoterapijske metode za uklanjanje stresa;
• Ako je potrebno - antistaminici.

Kućni tretman je opasno moguća komplikacija i pogoršanje zdravlja. Prikazana je umjerena tjelesna aktivnost i psihološki ugodna atmosfera.

Budući da je optimističan stav ključan u zaustavljanju sindroma, zdrav način života i živopisne emocije važan su čimbenik u prevenciji neurocirculacijske distonije mješovitog tipa.

VSD je podmukli funkcionalni poremećaj koji maskira ozbiljne bolesti koje mogu značajno narušiti kvalitetu života. Pravovremeno savjetovanje, pregled i adekvatno liječenje uvelike olakšavaju tijek bolesti, omogućujući pacijentu da se uspješno prilagodi suvremenom ritmu života.

Vegeto vaskularna distonija: simptomi i liječenje u odraslih

Pojam IRR u svojoj praksi koristi samo liječnik zemalja ZND-a, na zapadu ta bolest nije prisutna. U tom smislu postoji određena zbrka.

Neki stručnjaci ne priznaju postojanje vegetativno-vaskularne distonije u odraslih, drugi, naprotiv, smatraju da je to uvjetna nozološka forma.

Kompleks simptoma i uzroka distonije su opsežni, tako da bi pregled trebao biti sveobuhvatan i kvalificiran. Ipak, u većini slučajeva sindrom nije povezan s bilo kakvom ozbiljnom bolešću, što je znak funkcionalnih poremećaja.

Dakle, što je to jednostavno? Vegeto vaskularna distonija je smanjena vitalna aktivnost krvnih žila cirkulacijskog sustava, uključujući one povezane sa štipanjem ili stiskanjem krvnih žila koje opskrbljuju moždano tkivo u području vratnog kralješka. VSD može preobraziti život odrasle osobe u pakao, jer ta bolest doprinosi poremećajima kardiovaskularnog sustava i gastrointestinalnog trakta, a može izazvati i mentalne poremećaje.

Da biste saznali je li moguće zauvijek ukloniti vegetativno-vaskularnu distoniju, morate znati njene simptome i trenutne režime liječenja, uključujući narodne lijekove. Upravo te aspekte IRR-a u odraslih smatramo u članku.

klasifikacija

Do danas nije razvijena jedinstvena klasifikacija VSD-a. Prema različitim autorima, autonomna disfunkcija razlikuje se prema nizu sljedećih kriterija:

1. Po mješovitom tipu. To se događa kada postoji sukob između parasimpatičkih i suosjećajnih. Izgleda kao borba za vodstvo u živčanom sustavu i to također nije normalno.
2. Hipotoničnim tipom. Ako tijekom dana prevladava parasimpatički živčani sustav, tijelo se prelijeva energijom, ali ne može koristiti svoje sile, javlja se depresija, hipotenzija i sl.
3. Po hipertoničnom tipu. Ako simpatički živčani sustav prevladava tijekom dana, osoba osjeća otkucaje srca, osjećaj straha, tijelo se brzo umara, ne spava dobro, parasimpatika ne može podnijeti, a sile se ne oporave.

Po prirodi napadaja koji kompliciraju simptome vegetativno-vaskularne distonije, oni emitiraju simpatoadrenalne, vagoinsularne i mješovite krize. Svjetlosne krize karakteriziraju monosimptomatske manifestacije, koje se javljaju s izraženim autonomnim smjenama, posljednjih 10-15 minuta.

Krize umjerene jakosti imaju polisimptomatske manifestacije, izražene vegetativne pomake i trajanje od 15 do 20 minuta. Teške krize manifestiraju se polisimptomatima, teškim autonomnim poremećajima, hiperkinezom, epileptičkim napadima, trajanjem napada više od jednog sata i postekriznom astenijom nekoliko dana.

razlozi

Zašto IRR i što je to? Vegetativno-vaskularna distonija - kršenje autonomnog živčanog sustava. ANS je odgovoran za održavanje unutarnje ravnoteže u ljudskom tijelu, a utječe na sve organe i organske sustave. Kršenja ANS-a najčešće se manifestiraju u obliku cirkulacijskog, probavnog, poremećaja izmjene topline.

U odraslih je prevalencija sindroma visoka u dobnoj skupini od 20-30 godina, dok su kod žena manifestacije distonije češće nego u muškaraca. U starosti, vjerojatnost pojave VSD-a dramatično se smanjuje.

Među vanjskim čimbenicima koji doprinose pojavi znakova IRR-a, emitiraju se:

• teški stres, depresija;
• teška virusna infekcija;
• izlaganje električnoj struji;
• izloženost zračenju;
• prekomjerna insolacija;
• nepovoljna ekologija;
• alkoholizam, ovisnost o drogama;
• nesanica, mentalni umor;
• teški fizički napor;
• traumatska ozljeda mozga;
• produljena bakterijska bolest (na primjer, angina, bronhitis).

Rizična skupina pogađa prilično velik broj ljudi:

1. Žene. Čudno je da su žene po prirodi emocionalnije, ranjivije i osjetljivije. Prema tome, mentalno stanje je lakše poremećeno.
2. Adolescenti, trudnice, žene u razdoblju menopauze (oštri hormonski poremećaji).
3. Osobe čiji je rad usko vezan uz putovanje (stalna aklimatizacija), sjedilački način života.
4. Muškarci i žene s dijagnozom cervikalne osteohondroze.
5. Živjeti u stalnoj psiho-emocionalnoj nelagodnosti.
6. IRR se može pojaviti kod ljudi koji su pretrpjeli traumu rođenja, nedostatak kisika, čak i pri rođenju.
7. Sumnjivi i osjetljivi ljudi također su u opasnosti.
8. Osobe koje imaju člana obitelji s dijagnozom VVD (nasljedna predispozicija).
9. Pate od kroničnih bolesti.

Bolest se manifestira određenim simptomima koji se javljaju paroksizmalno ili su trajni. Štoviše, prisutnost trajnih simptoma ukazuje na kongenitalnu nestabilnost živčanog sustava.

Opći znakovi IRR-a u odraslih

Vegetativno-vaskularna distonija kod odraslih ima vrlo različite simptome ovisno o slaboj točki u tijelu koja reagira na stimulus.

Međutim, najčešće stručnjaci primjećuju ove znakove:

• vruće trepće;
• vazospazmi;
• površni san;
• drhtanje ruku, pa čak i nogu;
• nesvjesticu;
• lupanje srca;
• apatija i nedostatak snage;
• oštar nedostatak zraka;
• česte glavobolje, pa čak i migrene;
• srčane aritmije u svim njezinim manifestacijama;
• unutarnje podrhtavanje i razne manifestacije straha;
• bolovi u zglobovima bez obzira na artritis i artrozu;
• hladne ruke u bilo koje vrijeme, čak i pri visokim temperaturama i toplini;
• neurotska odstupanja od razdražljivosti i aktivne pasivnosti.

To su najkarakterističnije značajke IRR-a, koje odrasli često ignoriraju, otpisujući pojedinačne fiziološke značajke.

Simptomi vegetativno-vaskularne distonije

U slučaju vegetativno-vaskularne distonije, simptomi su vrlo raznoliki, zbog višestrukog djelovanja na tijelo ANS-a, koje regulira glavne vegetativne funkcije - disanje, opskrbu krvlju, znojenje, mokrenje, probavu itd.

U tom smislu, nekoliko skupina simptoma vegetativno-vaskularne distonije u odraslih se razlikuje zbog primarnih poremećaja u djelovanju različitih tjelesnih sustava. Ta se kršenja mogu pojaviti odvojeno ili se mogu kombinirati jedan s drugim:

1. U kardiovaskularnom sustavu: kršenje srčanog ritma (povećanje ili zaustavljanje), fluktuacije krvnog tlaka, bol u lijevoj polovici prsnog koša;
2. U dišnom sustavu: osjećaj nedostatka zraka, gušenje, otežano disanje, otežano disanje, ubrzano disanje;
3. U probavnom sustavu: mučnina i refleks gaga, nadutost, podrigivanje, žgaravica, konstipacija i proljev;
4. U termoregulacijskom sustavu: zimica, hladnoća u udovima, pretjerano znojenje, usred stresa, povišena temperatura;
5. U vestibularnom sustavu: vrtoglavica, slabost;
6. U mokraćno-genitalnom sustavu: učestalo mokrenje, bol i svrbež u području genitalija;
7. U emocionalnoj sferi: tjeskoba, anksioznost, fobije, umor, smanjena učinkovitost, stalni emocionalni stres, slabo raspoloženje, plakanje, apetit i poremećaji spavanja.

Tijek vegetativno-vaskularne distonije može biti skriven, može biti trajan i može se manifestirati paroksizmalno (vegetativne krize). Najčešće se krize događaju u pozadini psihičkog i fizičkog naprezanja, s povećanim emocionalnim stresom, kao is raznim zaraznim bolestima. Njihovo trajanje može varirati od nekoliko minuta do nekoliko sati.

Napadi pogoršanja VSD

Napad vegetativno-vaskularne distonije počinje naglo, iznenada. Osoba iznenada ima otkucaje srca, krvni tlak raste, koža postaje bijela, temperatura tijela raste i nastaju zimice. Tijekom napada osoba ima izražen strah. Nakon krize izlučuje se velika količina svjetlosnog urina i razvija jaku slabost, sve do drhtanja u nogama i nemogućnosti normalnog kretanja. U razdoblju nakon krize moguć je nagli pad krvnog tlaka.

Osim toga, pogoršanje IRR-a može se pojaviti u obliku vaginalne krize inzulina. Odlikuje se pojavom oštre nesvjestice kojoj prethodi kratkotrajna predsvijest (na primjer, zatamnjenje očiju, buka u glavi, teška slabost, osjećaj nestvarnosti onoga što se događa). Također, tijekom napada osoba može doživjeti teške i teške bolove u trbuhu, imperativnu želju da se isprazne crijeva, povećana pokretljivost probavnog trakta, smanjen pritisak, bradikardija, pojačano znojenje, kao i osjećaj groznice, mučnine, melankolije i izraženog straha.

Dijagnoza VSD-a

Da bi se razumjelo kako se postupa s vegetativnom vaskularnom distonijom, potrebno je ne samo dijagnosticirati bolest, nego i utvrditi uzrok njenog razvoja.

Stoga je za ispravnu dijagnozu IRR-a potreban profesionalizam, kao i koherentnost rada takvih stručnjaka kao što je kardiolog, neuropatolog, terapeut. Potrebno je ukloniti druge dijagnoze sa sličnim simptomima.

Za to ćete morati proći određene ispite:

• kompjuterizirana elektroencefalografija,
• elektrokardiografija,
• magnetska nuklearna rezonanca
• vegetativni testovi.

Dijagnoza će, naravno, biti postavljena na temelju rezultata razgovora s pacijentom nakon pregleda njegovih pritužbi.

Liječenje vegetativno-vaskularne distonije

Kada se otkrije vegetativno-vaskularna distonija, liječenje se provodi ovisno o tipu sindroma, a terapijska strategija treba uzeti u obzir i druge postojeće somatske bolesti.

Kompleks liječenja uključuje medicinske metode liječenja IRR-a i metode koje nisu lijekovi, koje ponekad mogu biti vrlo učinkovite i čak zamijeniti osnovnu medicinsku terapiju.

Stoga liječenje ovim sindromom ne bi trebalo početi s primjenom lijekova, već s promjenama u prehrani i načinu života. Mora biti u skladu s:

• adekvatan rad i odmor;
• uravnoteženu i zdravu hranu;
• odgovarajuća razina tjelesne aktivnosti;
• odbacivanje loših navika;
• uklanjanje profesionalnih opasnosti;
• izbjegavanje stresnih situacija ili razvoj otpornosti na stres;
• normalizacija indeksa tjelesne mase.

Sljedeće metode također imaju veliki učinak na liječenje VSD:

• tretmani vode;
• refleksna;
• terapijska masaža.

Također, fizioterapeutski učinak ovisit će o vrsti disfunkcije autonomnog sustava.

• u vagotoniji, elektroforeza se propisuje s kalcijem, kofeinom i mezatom.
• s simpatikotonijom, s papaverinom i bromom, magnezijem i eufilinom.

Ako ove mjere, koje su usmjerene na tonički učinak, ne pomažu, prepisuju farmaceutske pripravke. Oni su odabrani pojedinačno za svakog pacijenta, početi s minimalnom dozom i postupno se prilagoditi željenoj koncentraciji. Posebna pozornost posvećena je uklanjanju kroničnih žarišta infekcije u tijelu, liječenju endokrinih i drugih patologija.

Liječenje VSD lijekovima za odrasle

Liječenje vaskularne distonije provodi se uglavnom na temelju simptoma. Nemoguće je točno reći koji će lijekovi biti propisani za liječenje, to ovisi o karakteristikama slučaja, odabrani su samo nakon pregleda pacijenta.

Najprije se propisuju antidepresivi i sredstva za smirenje. Doza se bira na temelju ozbiljnosti simptoma. Osim njih, dodijeljeni su antihipertenzivni lijekovi ili, naprotiv, kofein za povišenje krvnog tlaka. B vitamini, ginseng i beta-blokatori smatraju se esencijalnim.

Posebna skupina u liječenju VSD-a jesu nootropni lijekovi (kao što su Nootropil, Piracetam), koji imaju sposobnost poboljšanja energije i procesa opskrbe krvi u mozgu, povećavajući otpornost mozga na kisikovo izgladnjivanje. Ovi lijekovi aktiviraju intelektualne funkcije, poboljšavaju pamćenje mozga. Međutim, ne možete ih uzeti sami.

Razmotrite neke lijekove koji se koriste u liječenju vegetativno-vaskularne distonije:

1. Persen. Ima umirujući i opuštajući učinak.
2. Novi pass. Priprema biljnog podrijetla ima izražen sedativni učinak, pomaže u borbi protiv straha i tjeskobe.
3. Corvalol. Smiruje tijelo, pomaže normalizirati san. Također ima blagi opuštajući učinak.
4. Valokormid. Djeluje antispazmodično, opuštajuće i kardiotonično (smanjuje opterećenje srca). Ispravlja podražljivost živčanog sustava.
5. Normatens. Lijekovi za borbu protiv hipertenzije. Također, lijek uzrokuje dilataciju krvnih žila, minimizira ukupnu otpornost perifernih krvnih žila. Čini fiziološki san dubljim.
6. Azafen. Uklanja tjeskobu, poboljšava raspoloženje, uklanja tugu.
7. Vinpocetin. Lijek koji poboljšava moždanu cirkulaciju. Stvara vazodilatatorski učinak.

Stoga je raspon lijekova koji se koriste za liječenje IRR-a prilično širok. To je zbog činjenice da je, uz liječenje osnovne bolesti, potrebno provesti učinkovitu simptomatsku terapiju s ciljem ublažavanja bolnih manifestacija IRR-a.

Narodno liječenje vegetativne vaskularne distonije

Korištenje tradicionalnih metoda klasificirano je ovisno o vrsti IRR-a:

1. U vegetativnim poremećajima hipotoničnog tipa koriste se biljke kao što su ginseng, aralija, pješčano smilje, baiter, eleutherococcus, leuzea safflower, smreka, bobica, schizandra chinensis, lingonberry. Oni su dizajnirani za poboljšanje dobrobiti i povećanje pritiska.
2. U poremećajima hipertonskog ili mješovitog tipa naširoko se primjenjuju biljni pripravci i biljke s umirujućim učinkom: menta, valerijana, kadulja, guščja korijen, korijen božura, matičnjak, hmelj. Naprotiv, ove biljke smiruju i smanjuju pritisak.

Vegeto vaskularna distonija je prije svega poremećaj živčanog sustava. Stoga, u većini slučajeva, liječenje VSD-a folk lijekovima temelji se na unosu umirujućih decoctiona ljekovitog bilja s funkcijom normalizacije krvnog tlaka i aktivnosti srčanog mišića.

1. Uzeta u jednakim količinama, cvijet nevena, korijen i rizom valerijane, kumin, motherwort, sjemenke komorača, dobro promiješati. 1 čajnu žličicu za 200 ml kipuće vode, ostavite stajati dva sata, filtrirajte. Konzumirajte vegetativno - vaskularnu distoniju 4-5 puta 1 tbsp. žlicu dnevno.
2. Koristimo 0,5 udjela plodova kleke, 0,5 udjela ribe ribe, 2 udjela šipka, 2 udjela stolisnice, 1 udio lišća jagode, 1 udio trave veronike, 1 udio trave trava za trava, 1 udio cvjetova cikorije. Uzmi 2 žlice. l. dodati 500 ml kipuće vode, inzistirati u termosici preko noći. Filtrirajte i uzmite infuziju u 3 podijeljene doze na prazan želudac.
3. Tinktura majčinske trske. Uzmite 40 - 50 kapi 3 - 4 puta dnevno. Što se tiče učinkovitosti, ovaj lijek je superiorniji od čak valerijanske tinkture. Olakšava bolove u srcu, ublažava nervni šok i otkucaje srca.
4. Potrebno je pomiješati 200 ml prirodnih Cahorsa, meda i svježe iscijeđenih sokova od mrkve, češnjaka, limuna, rotkvica i repe. Ovaj lijek može uzeti 15 ml (žlica) pola sata prije doručka, ručka i večere.
5. Gnječeni rizom valerijane - 15 g, stolisnik - 50 g, matičnjak - 10 g sipati 1 litru vruće vode, staviti na malu vatru i kuhati 20 minuta, filtrirati. Pijte izvarak s vegetativno - vaskularnom distonijom 150 ml 3 puta dnevno prije jela.
6. 200 g suhe marelice, 25 g oraha, grožđica bez sjemena, smokve - po mogućnosti sušene, sve sečite. Pijte 1 put dnevno i 1 tbsp. Spoon dolje s kefir. Tijek liječenja je jedan mjesec, pauzirajte 1 tjedan i ponovite. Smjesa je korisna za vegetativno-vaskularnu distoniju i također ima okus.
7. Jedna čaša sjemena kopra i 10 g sjeckanog suhog korijena valerijane ulijte 1 litru kipuće vode u termos, ostavite da stoji dva dana, filtrirajte, zatim dodajte 50 g meda, ocijedite. Pijte 2 žlice. žlice prije jela.

Ljekovito bilje ne uzrokuje ovisnost i ovisnost, može se uzeti dugo vremena. Imaju blagi ljekoviti učinak na tijelo; Osim toga, moguće je brzo odrediti jesu li prikladni za liječenje u svakom pojedinom slučaju. Međutim, prije početka primjene narodnih lijekova potrebno je razjasniti prisutnost kontraindikacija od svog liječnika.

fizioterapija

Metode fizioterapijskog liječenja ovog autonomnog poremećaja uključuju:

• electrosleep;
• elektroforeza;
• inductothermy;
• darsonvalization;
• galvansko;
• laserska terapija;
• magnetska terapija;
• aeroionotherapy.

Fizioterapija u liječenju vegetativno-vaskularne distonije usmjerena je na regulaciju vaskularnog tonusa, normalizaciju metabolizma i eliminaciju boli. Priroda, dosljednost i intenzitet postupaka odabire liječnik u skladu s karakteristikama bolesti.

masaža

Masažu za vegetativnu neurozu treba provoditi u skladu s vrstom bolesti. Za hipertenzivni tip preporučuje se masaža područja vrata, nogu i trbuha. Tehnike udaraljki s prisluškivanjem treba isključiti.

U slučaju hipotenzivne vegetativno-vaskularne distonije izvodi se točkasta i opća masaža, koristeći elemente kao što su milovanje, trljanje, gnječenje, vibracije. Masaža pomaže u normalizaciji funkcionalnosti živčanog sustava, eliminira glavobolje, poboljšava san pacijenta.

tjelovježba

Oslobađanje države donosi svakodnevne šetnje na svježem zraku, umjerenu tjelovježbu. Posebno je dobro posjetiti redoviti bazen, kupanje preporučuju svi liječnici. Skijanje u zimskoj šumi, planinarenje - sve što daje dovoljan teret mišićima i daje radost.

Ovo potonje je posebno važno. Nastava mora biti zabavna. Možete se uključiti u razvoj trbušnog plesa ili latino plesa. Kretanje prema glazbi, živa komunikacija je izvrstan lijek za depresiju.

Prevencija IRD-a: kako izbjeći krize

Ove preventivne mjere pomoći će u izbjegavanju kriza, koje se mogu pojaviti kod osoba koje pate od IRR-a.

Prije svega, to se odnosi na poštivanje određenih pravila:

1. Racionalno uravnotežena prehrana s odbacivanjem štetnih namirnica (slano, začinjeno, prženo, brašno, slatko, brza hrana itd.);
2. Pun noćni odmor (spavanje treba trajati najmanje 8 sati u dobro prozračenom prostoru);
3. Sportske aktivnosti (obavezno: 10-15 minuta jutarnje gimnastike i 2-3 puta tjedno posjet sportskoj sekciji);
4. Svakodnevne šetnje po 1-2 sata na svježem zraku;
5. Usklađivanje rada i slobodnog vremena;
6. Odbijanje ovisnosti.

Dakle, vaskularna distonija je bolest koja ne predstavlja prijetnju ljudskom životu, ali značajno smanjuje njezinu kvalitetu. Prisutnost bilo kakvih znakova IRR-a je razlog za konzultiranje stručnjaka. Uostalom, samo pravovremeno i ispravno liječenje je jamstvo poboljšanja, čime se povećavaju šanse za uklanjanje ESR-a.