Što je glioza vaskularne geneze i kako ona prijeti

Glioza vaskularne geneze smatra se procesom zamjene deformiranih ili izgubljenih neurona zbog različitih lezija tkiva središnjeg živčanog sustava do glijalnih stanica (neuroglia). Često se može naći vaskularna geneza moždanih patologija. Bolesti uključuju udarce i razne neuspjehe u cirkulaciji krvi u mozgu. Ovaj fenomen često postaje čimbenik nepovratnih komplikacija i nesigurnih šteta.

Uzroci oštećenja tkiva

Glioza se ne smatra neovisnom bolešću, već je rezultat niza neuspjeha i abnormalnosti koje su povezane s atrofijom mozga ili smrću tkiva.

Uzroci nekroze tkiva, koji su uzrokovali prekomjernu reprodukciju neuroglije i stvaranje ožiljaka, su sljedeći:

• Tubularna i multipla skleroza.
• Upale povezane s neuroinfekcijom.
• Gutanje mozga od kisika.
• Traumatska ozljeda mozga.
• Šteta pri rođenju.
• Dugotrajno povećanje krvnog tlaka i hipertenzivna kriza.
• Encefalopatija.
• Raniji kirurški zahvati.

Ako govorimo o uzrocima bolesti, potrebno je prisjetiti se važnih čimbenika za nastanak glioze vaskularne geneze, kao što su zlouporaba alkohola i uporaba opojnih tvari. Alkohol, po mišljenju stručnjaka, pomaže u širenju krvnih žila u malim količinama, poboljšava cirkulaciju krvi u mozgu, povećava količinu tekućine u krvi i normalizira metaboličke procese (općenito, ove prednosti se pripisuju rakiji ili crvenom vinu), neuroni umiru u velikim dozama i živčana tkiva umiru., Korištenje opojnih droga može dovesti do atrofije i nastanka upale i nekroze, što će rezultirati vaskularnom gliozom mozga.

Simptomi bolesti

Flize glioze vaskularne geneze uzrokuju poremećaje moždane aktivnosti i promjene atrofičnih tkiva. Pojedinačna supratentorijska žarišta ne mogu izazvati znakove bolesti i slučajno se otkrivaju u procesu dijagnoze. No, u procesu obrazovanja, pacijent ima simptome koji su karakteristični za druge bolesti središnjeg živčanog sustava:

• Stalna glavobolja koja je povezana s mentalnim radom, koncentracijom itd.
• Pad krvnog tlaka - vaskularna glioza odmah utječe na pokazatelje krvnog tlaka. Stiskanje krvnih žila i atrofične promjene u tkivu dovest će do sužavanja lumena i pogoršanja stanja pacijenta.
• Dizzy i napadi, kada je uzrok bolesti - prethodno pretrpjela ozljede ili operacije, konvulzivni simptomi mogu se pojaviti nakon operacije.
• Pojava poteškoća sa sluhom, problemi s vizualnom funkcijom.
• Smetnje i problemi s koncentracijom.
• Kršenje mišićno-koštanog sustava.

Karakteristično obilježje pacijenata s dijagnozom glioze, osobito u završnim fazama bolesti, bit će prisutnost neuroloških simptoma i neravnoteža u središnjem živčanom sustavu. To neće dopustiti da se otkrije lokalizacija neuspjeha bez izvođenja instrumentalnog pregleda.

Dijagnoza bolesti

Prije liječenja glioze treba provesti sveobuhvatnu dijagnozu pacijenta, a osobito njegov mozak. U tu svrhu, pregled se obavlja uz pomoć visokopreciznih instrumenata, uključujući magnetsku rezonancu, kompjutorsku tomografiju i angiografiju.

Osim toga, dijagnostički proces otkriva jedan važan detalj - uzrok patoloških promjena, što daje priliku za zaustavljanje progresije. Unatoč činjenici da su nepovratni procesi koji se javljaju nakon smrti neurona i zamjenjujući ih glijom, ne daju nadu za potpunu eliminaciju ovog patološkog procesa, ne možemo ignorirati različite učinke i odustati. Kada je terapija započela kako bi se uklonio početni faktor (glavna bolest) dovoljno je učinkovita, naknadna pojava zamjene glioza će se zasigurno usporiti. Ovaj tretman značajno povećava šanse za poboljšanje ukupnog blagostanja.

Liječenje bolesti

Do danas nije moguće potpuno izliječiti gliozu. U određivanju liječenja bolesti specijalist provodi opći pregled tijela i propisuje liječenje koje ima za cilj uklanjanje uzroka - katalizatora koji izaziva bolest. Lijekovi se propisuju kako bi se spriječilo stvaranje slijedećih žarišta patologija. Konzervativna medicina koristi 3 glavne metode liječenja koje pridonose ozbiljnom poboljšanju stanja pacijenta.

Terapija lijekovima

Preporučite standardno liječenje. Često se koriste lijekovi koji potiču moždanu aktivnost i provođenje živčanih vlakana. Gliozu mozga vaskularne geneze potrebno je liječiti lijekovima koji pomažu ojačati stijenke arterija i obnoviti njihovu elastičnost. U procesu ateroskleroze provodi se liječenje u cilju suzbijanja bolesti.

Kirurški tretmani

Neurokirurška se operacija koristi rijetko. Propisuje se kada se pacijentu dijagnosticiraju neurološki znakovi: epilepsija, konvulzije i disfunkcija unutarnjih organa.

Multifokalne višestruke žarišta glioze u mozgu ne djeluju. Osobi se preporučuje konzervativno liječenje do kraja života. Tijekom operacije uklanjaju se neoplazme, zaobilaze se žile ili se uklanja tekućina koja se nakuplja zbog glialnih ožiljaka.

Prevencija bolesti

U preliminarnim fazama glioze, tijelo se može nositi s nepovoljnim patološkim promjenama. Pacijentu se savjetuje da promijeni prehranu, održi aktivan način života, ograniči uporabu alkoholnih pića i prestane pušiti.

Svi uzroci koji dovode do atrofičnih promjena u zidovima krvnih žila, odlaganje aterosklerotskih plakova, morate se potpuno pomaknuti i zaboraviti. Treba napustiti štetne navike (alkohol, opojne tvari, pušenje duhana), slijediti dijetu koja uklanja ili ozbiljno ograničava uporabu životinjskih masti, vježbanje, hodanje na svježem zraku, pravilan način spavanja, povećani imunitet i stalno praćenje od strane visoko kvalificiranih liječnika.

Fokalne promjene mozga vaskularne geneze

Vaskularni žarišta u mozgu - skupina bolesti, čiji je uzrok kršenje cirkulacije krvi u mozgu. Pod ovim pojmom podrazumijeva se bilo koji patološki proces ili bolest povezana s problemima protoka krvi u arterijskoj, venskoj i limfnoj mreži mozga.

Središta glioze vaskularne geneze su posljedice vaskularnih bolesti. Glioza je tkivo koje se formira u supstanciji mozga zbog narušavanja njegove strukture na pozadini smanjene cirkulacije krvi. Gliosis je zbirka neuroglia - tkiva koje obavlja funkciju zaštite i dodatne prehrambene potpore neuronima.

Glioza vaskularne geneze može se usporediti s vezivnim tkivom na koži. Dakle, s dubokim rezom kože, mjesto oštećenja je obraslo zamjenskim tkivom - ožiljkom - debelim i gustim biološkim materijalom. Isto se događa u meduli: mrtvi neuroni se zamjenjuju neuroglijom, a zamjena velikih razmjera naziva se glioza.

Ove vrste glioza se razlikuju:

1. Vlakna. Ovu vrstu karakterizira proliferacija vlakana glijalnih tijela, od stanica samih neuroglija.
2. Anizomorfny. Glia vlakna rastu kaotično, slučajno. Osim toga, ne postoji odgovarajući omjer glijalnih tijela i njihovih vlakana.
3. Izomorfna. Vlakna i tijela ravnomjerno rastu.
4. Difuzna. Karakterizira ga umjereno širenje neuroglije preko cijele površine mozga, uključujući dijelove kičmene moždine.
5. Perivaskularnu. Glioza se uglavnom širi oko zahvaćenih žila.
6. Subependimalnih. Glijalno tkivo se formira na i ispod zidova komora mozga.

Žarišne promjene u supstanciji mozga vaskularne geneze tijekom razvoja zamjenjuju specifična i radna tkiva. To dovodi do mentalnih i neuroloških bolesti. Kognitivne sposobnosti mozga se pogoršavaju, stvara se specifična i nespecifična klinička slika (ovisno o lokalizaciji žarišta vaskularne geneze).

razlozi

Postoje dvije skupine uzroka glioze vaskularnog porijekla:

Prva skupina - izravna izravna, koja utječe na organsku strukturu moždane tvari:

• Ishemijski moždani udar. Ovu patologiju karakterizira akutno oštećenje krvotoka zbog embolije ili tromba koji ulaze u krvotok. Posljedica ishemijskog moždanog udara je infarkt mozga i omekšavanje bijele i sive tvari. Zbog oštećenja se aktivira obrambeni mehanizam, a izgubljeni neuroni zamjenjuju glijalne stanice.
• Hemoragijski moždani udar. Stanje karakterizira krvarenje u debljinu supstance mozga zbog povrede integriteta posude. Ne tkivo u kojem je došlo do krvarenja, već područje koje zbog nedostatka krvi pati od kisika i hranidbenog izgladnjivanja, trpi više.
• Ateroskleroza cerebralnih žila. Patologiju karakterizira povreda metabolizma masti i posljedično odlaganje masnog tkiva na unutarnjem zidu arterija. To dovodi do smanjenog protoka krvi: medula dobiva manje kisika i hranjivih tvari. Naročito su pogođena područja u kojima je potrebna zamjena.

Druga skupina - neizravni uzroci koji izravno utječu na tkivo mozga:

1. Srčane bolesti: zatajenje srca, aritmija, koronarna bolest srca. Nedovoljna količina krvi teče u mozak.
2. Arterijska hipertenzija i hipertenzivna bolest. Plovila su sužena, medula dobiva manje kisika.
3. Šećerna bolest. Pogođene su male krvne žile koje uzrokuju male žarišta glioze.
4. Pušenje, alkohol. Toksični učinak otrova "ispire" hranjive tvari iz neurona i ubija ih.
5. Sjedeći način života.
6. Stres, tjeskoba, psiho-emocionalni stres, težak fizički rad, intelektualna iscrpljenost.

simptomi

Klinička slika glioznih žarišta vaskularne geneze određena je lokalizacijom supstituiranog tkiva. Modificirano tkivo ne uzrokuje teške povrede, ali u prisutnosti žarišta velikih razmjera, glioza "smanjuje" opću pozadinu života, pogoršavajući njezinu kvalitetu.

To dovodi do općeg pada kognitivnih sposobnosti: tempo razmišljanja se usporava, kontrola nad vlastitim ponašanjem je djelomično izgubljena. Pacijenti s poteškoćama asimiliraju nove informacije i vještine. Uzročno-posljedični odnosi su uspostavljeni teže. Pacijent je sporije razmišljati.

Sa dubokim lezijama s gliozom, složeni motori se zaboravljaju: pacijenti zaboravljaju vezati vezice, kako svirati glazbeni instrument. Riječnik postaje oskudan: rečenice su monotone, ima malo ili nimalo riječi u govoru.

Emocionalno-voljna sfera je uznemirena. Emocije "rastu glupo": svi osjećaji gube svoj izraz i boju. Motivacija se smanjuje: želja za istraživanjem svijeta se gubi.

Vremensko, parijetalno i zatiljno područje

Uznemireni sluh, govor i vid. Povredio je percepciju složenih kompozicija. Povrijeđen osjećaj za ritam. Pogoršanje točnosti vida. Prag opće osjetljivosti raste: osjećaji taktilnih dodira gube oštrinu. Memorija propada.

Pojedinačne supratentorijske žarišta glioze vaskularne geneze

Prisutnost žarišta u cerebelarnim strukturama formira sliku poremećaja koordinacije. Povrijeđen hod. To se zove "pijan" marš: ravnoteža je slomljena, pacijent širi noge široko kako bi održao ravnotežu i nije pao.

Tresući udovi. Pojavljuje se u stanju mirovanja i kretanja. Pojedini prsti također drhte. Vizija je umanjena. Pojavljuje se nistagmus - sinkrona rotacija očne jabučice u jednom smjeru s frekvencijom od 60 pokreta u minuti.

Smanjen tonus mišića u smjeru slabljenja. Istovremeno se smanjuju refleksi tetiva. Mišići su smanjeni. Povreda sinkroniciteta fleksorskih mišića i ekstenzornih mišića. Rukopis je frustriran: pisma pacijenta je teško čitati i pisati.

Klinička slika pojedinih supratentorijskih žarišta vaskularne glioze također utječe na govorni poremećaj. Ona gubi svoju glatkoću, postaje pjevana. Na primjer, osoba govori polako i složno: "mo-lo-ko". Istovremeno se promatra ritam govora.

Dijagnoza i liječenje

Gliozu vaskularne geneze dijagnosticira se savjetovanjem s psihijatrom, medicinskim psihologom i instrumentalnim metodama istraživanja. Subjektivni pregled ispituje izgled pacijenta, njegov govor, pokret, vokabular, brzinu reakcije. Instrumentalne metode otkrivaju lezije. To se radi s magnetskom rezonancijom i kompjutorskom tomografijom.

Cilj terapije je otklanjanje uzroka i simptoma. Dakle, etiotropno liječenje je obnova cerebralne cirkulacije. Namijenjen je poboljšanju protoka mozga i osjetljivosti moždanog tkiva na kisik. Simptomatska terapija usmjerena je na poboljšanje kognitivnih sposobnosti i eliminaciju emocionalnih poremećaja. Propisani su nootropni lijekovi, antidepresivi, anti-anksioznost i sedativi.

Glioza mozga: uzroci, znakovi, dijagnoza, liječenje

Glioza mozga nije zasebna dijagnoza, već sekundarni proces nakon druge patologije, što rezultira smrću osnovnih strukturnih jedinica živčanog tkiva (neurona) i zamjenom praznog prostora s glijalnim elementima.

Sve dok se patološke promjene ne dogode u mozgu, broj glija ne utječe na funkcionalne sposobnosti živčanih stanica, naprotiv, neuroglia nosi plemenitu misiju, štiteći je od ozljeda i infekcija, dakle u zdravom mozgu - što više, to bolje. Glioza mozga je poput zaštitne reakcije tijela na oštećenje živčanog sustava - zauzima mjesto mrtvih neurona, glijalne stanice, koje predstavljaju potporno tkivo središnjeg živčanog sustava, pokušavaju preuzeti funkcionalne sposobnosti mrtvih struktura i osigurati metaboličke procese u tkivu mozga. Istina, glija to ne čini besprijekorno, stoga takva zamjena i razvoj glioze u određenom stadiju prelazi u kategoriju patoloških stanja i počinje davati kliničke manifestacije.

Što se događa na "groblju" neurona?

Kaže se da se živčane stanice ne obnavljaju ili se obnavljaju, ali vrlo sporo, pa se moraju zaštititi. Takve izjave još uvijek nemaju duboko značenje, jer ljudi, odvodeći ih na mjesto i izvan mjesta, znače nešto posve drugo - morate biti manje nervozni. Međutim, ako neuroni umiru, onda drugi stanični elementi zauzimaju njihovo mjesto, jer se središnji živčani sustav sastoji od različitih tipova stanica:

• Neuroni, koje znamo kao osnovne strukturne jedinice živčanog tkiva - generiraju i prenose signale;
• Ependyma - stanični elementi koji čine sluznicu ventrikula GM-a i središnji kanal leđne moždine;
• Neuroglia - stanice - asistenti i branitelji, koji osiguravaju metaboličke procese i formiraju ožiljno tkivo nakon neuronske smrti.

Što se zapravo događa u slučaju masovne smrti neurona? Evo što: pokušati zauzeti (i zauzeti) glijalne elemente - stanice neuroglije, koja je potporno tkivo CNS-a, zauzeti mjesto mrtvih živčanih stanica. Neuroglia (ili jednostavno glia) je predstavljena zajednicom pojedinačnih stanica - derivata glioblasta: ependimocita (u odnosu na te stanice, mišljenja istraživača se razlikuju - ne povezuju ih svi s glijalnim elementima), Schwannove stanice, astrocite. Glia se nalazi između neurona i aktivno surađuje s njima, pomažući u ispunjavanju glavne svrhe - generiranja i prijenosa informacija od mjesta ekscitacije do tkiva tijela. Tako se glijalni elementi ne mogu nazvati suvišnim u središnjem živčanom sustavu. Naprotiv, oni, uzimajući do 40% cjelokupne tvari koja okupira lubanju, stvaraju optimalne uvjete za pravilno funkcioniranje središnjeg živčanog sustava, uvijek su na čekanju i ne dopuštaju prestanak biokemijskih reakcija koje omogućuju metaboličke procese. Osim toga, glija preuzima zadaće živčanih stanica u slučaju ekstremnih situacija.

Primjer razvoja glioze zbog ishemije

Općenito, glioza se uspoređuje s ozdravljenjem rana na koži, ali što se tiče mozga, događaji se mogu prikazati na nešto drugačiji način. Tako, na primjer: neuroni nepovratno umiru, a na njihovom “groblju (mjestu razvoja nekrotičnog procesa) dolaze žive, ali još uvijek pomalo različite stanice, koje, koliko god se trudile, ne mogu u potpunosti osigurati sve funkcije neurona.

U međuvremenu, nešto slično "ožiljku" (ožiljku), zasićenom "nasljednicima", u početku pokušava na svaki način ostvariti važne zadatke živčanog tkiva:

1. Oni podržavaju metaboličke reakcije u mozgu;
2. Glia stanice umjesto neurona su sposobne, primaju i prenose signale;
3. Glijalni elementi su uključeni u stvaranje novih živčanih vlakana i štite tkiva koja ostaju zdrava.

No, koliko god neuroglia stanice pokušale postati punopravni neuroni, neće uspjeti jer su još uvijek različite strukture. Štoviše, množenjem i rastom, novi "vlasnici" pokreću mehanizam za razvoj takvog procesa kao što je glioza.

Tako je glioza mozga posljedica smrti neurona i procesa oporavka koji se javljaju nakon štetnih učinaka različitih čimbenika. Suština glioze je zamjena mrtvih neurona drugim stanicama koje tvore neku vrstu ožiljka (nepovratnog procesa), zasićenog glijalnim elementima. Nove stanice koje zamjenjuju neurone izoliraju žarišta glioze i time štite tkiva koja ostaju zdrava.

Uzrokuje oštećenje osjetljive tkanine

Uzroci smrti živčanog tkiva, koji su uzrokovali prekomjerno razmnožavanje glijalnih stanica i formiranje ožiljaka, mogu biti vrlo različiti:

• Nasljedna bolest (to uključuje Tay-Sachsovu bolest - lizosomsku bolest skladištenja s autosomno recesivnim načinom nasljeđivanja koji se javlja kod masovne smrti neurona, manifestira se kod djece poluodređene dobi i završava život prije 5 godina);
• Tubularna skleroza (rijetka genetski određena patologija, čija je značajka višestruko oštećenje organa i sustava s razvojem benignih neoplazmi);
• Multipla skleroza (stvaranje demijelinacijskih žarišta zbog razaranja mijelina u različitim dijelovima mozga i leđne moždine);
• HNMK - kronična cerebrovaskularna nesreća i posljedice akutnog, moždanog udara - moždanog udara (moždani infarkt, hemoragija), koje se smatraju glavnim uzrocima razvoja glioze vaskularne geneze;
• Traumatske ozljede mozga i njihove posljedice;
• Oticanje mozga;
• epilepsije;
• Trauma rađanja (kod novorođenčadi);
• Arterijska hipertenzija i encefalopatija zbog stalnog porasta krvnog tlaka;
• Hipoksemija (smanjenje koncentracije kisika u tijelu) + hiperkapnija (povećanje razine ugljičnog dioksida u krvi), koje zajedno čine stanje kao što je hipoksija (kisikovog izgladnjivanja tkiva);
• Niska razina šećera u krvi (hipoglikemijska smrt neurona kao posljedica neprihvatljivog smanjenja izvora energije - adenozin trifosfat ili ATP, koji nastaje tijekom oksidacije određenih organskih spojeva i, prije svega, glukoze);
• Infektivne i upalne bolesti (neuroinfekcije), na primjer - encefalitis;
• Kirurške intervencije zbog patologije kraniospinalnog sustava;
• Pretjerana konzumacija hrane koja sadrži velike količine životinjske masti (mnogi istraživači tvrde da masna hrana dovodi do smrti neurona).

S obzirom na uzročni čimbenik, potrebno je dodati takve važne pretpostavke za razvoj glioze vaskularnog podrijetla, kao što su alkohol i droge. Pića koja sadrže alkohol, za koje liječnici i amateri tvrde, u razumnim granicama, doprinose širenju krvnih žila, poboljšanju cerebralnog protoka krvi, prorjeđivanju krvi i normalizaciji metaboličkih procesa u mozgu (u osnovi, te se prednosti odnose na rakiju ili dobro crno vino), ubijaju u velikim količinama i uništavaju živčana tkiva. Korištenje opojnih tvari (čak iu medicinske svrhe) dovodi do atrofičnih promjena i razvoja upalnih i nekrotičnih procesa, što u konačnici dovodi do vaskularne glioze mozga.

Mjesta formiranja ožiljaka i vrste glioze

Umjesto nekrotičnog procesa koji neopozivo uništava živčana vlakna, oslobađaju se područja za razmnožavanje neuroglijskih stanica, koje tvore žarišta glioze.

razni oblici glioze u MR slikama

Ovisno o morfološkim značajkama, prirodi i rasprostranjenosti, razlikuju se sljedeće vrste glioze u mozgu:

1. Vlaknasti oblik - lezija je u obliku vlakana;
2. Subependymal varijanta - pojedinačni otoci pojavljuju se na unutarnjoj podlozi ventrikula;
3. Marginalna glioza - odlikuje se jasnom lokalizacijom (područje podskupine);
4. Anizomorfna vrsta može se predstaviti kao neka vrsta protuteže rubnoj gliozi - ovdje se nalaze otoci rasta, nasumično (slučajno)
5. Izomorfna glioza - vlakna se distribuiraju relativno ravnomjerno (ispravnim redoslijedom);
6. Perivaskularni tip - najčešći tip glioznog rasta. U ovom slučaju, reprodukcija glijalnih elemenata odvija se duž krvnih žila (vaskularna glioza) na koju djeluje aterosklerotski proces. Ova vrsta ima svoju specifičnu varijantu - supratentorijsku gliozu;
7. Žarišna lezija - ograničena područja (žarišta glioze), što je, u pravilu, posljedica infektivnih i upalnih procesa;
8. Regionalna glioza - područja koja zauzimaju glijalni elementi smješteni na površini mozga.
9. Difuzni oblik - manifestira se višestrukom gliozom tkiva mozga i kičmene moždine;

Otoci patološke proliferacije glijalnih elemenata, koji su nastali na mjestu neuronske smrti, mogu se izolirati, malo (ako nema više od 3 žarišta) ili se šire kao višestruko glijalno oštećenje mozga. Na primjer, pojedinačne žarišta glioze mogu se registrirati nakon traume rođenja ili kao prirodni proces karakterističan za određenu dob (starost). Ta mjesta mogu ostati jedinstvena, stoga u većini slučajeva nevidljiva bez pomoći posebne opreme.

Oštećenje krvnih žila i rast neuroglije

Brojni oblici često se javljaju zbog poremećaja moždane cirkulacije: akutni (ishemijski i hemoragijski moždani udar) ili kronični (vaskularni tlak, ateroskleroza, atrofične promjene u živčanom tkivu). Ovdje možemo reći da se formira glioza vaskularnog podrijetla, koja povećava težinu i boju postojeće kliničke slike (poremećaj pažnje, vrtoglavicu, glavobolju, pad krvnog tlaka, itd.). Naime, pojam "glioze vaskularne geneze" podrazumijeva specifičan krivac za patološki rast - ONMK (moždani udar) ili HNMK, koji, međutim, također ima svoje razloge za razvoj.

Glioza vaskularne geneze uključuje poseban oblik perivaskularnog rasta neuroglije oko krvnih žila pogođenog aterosklerozom - supratentorijskom gliozom. Ovaj oblik karakterizira položaj parcela lezije ispod šatora malog mozga - proces dura mater koji prolazi između okcipitalnog režnja i samog malog mozga. Takva lokalizacija i okolina (nekompresibilni prostori ispunjeni cerebrospinalnom tekućinom) čine okcipitalni režanj osjetljivim ne samo za TBI i porodne ozljede, nego i za stvaranje vaskularne glioze.

Simptomi i učinci

Pojedinačne žarišta glioze možda neće pokazivati ​​nikakve znakove bolesti i mogu se otkriti kao slučajni nalaz tijekom pregleda (MRI, angiografija). Međutim, kako se proces razvija (reprodukcija glijalnih elemenata, formiranje novih otočića i atrofične promjene u moždanom tkivu), klinička se slika patologije razvija.

Sljedeći znakovi lošeg zdravlja trebali bi privući pozornost na sebe:

• Intenzivne glavobolje koje su trajne i koje se slabo zaustavljaju antispazmodicima;
• Skokovi i padovi krvnog tlaka;
• Trajna vrtoglavica, smanjena učinkovitost;
• Pojava problema sa sluhom i vidom;
• Oslabljena uspomena i pažnja;
• Motilitetni poremećaj.

Valja napomenuti da simptomi često ovise o dijelu mozga u kojem je smještena glioza:

1. Kod supratentorijske glioze najizraženiji su znakovi vizualnih poremećaja (gubitak vidnih polja, nemogućnost prepoznavanja predmeta u izgledu, izobličenje njihove veličine i obrisi objekata, vizualne halucinacije itd.);
2. Česte i vrlo teške glavobolje karakteristične su za gliozu post-traumatskog oštećenja temporalnih režnjeva, kao i za gliozu vaskularne geneze, koja uz ove simptome daje nepredvidive padove krvnog tlaka;
3. Povećana aktivnost napadaja mozga i epiprikadki promatrana s gliozom bijele tvari u mozgu. Vrtoglavica i konvulzije često su posljedica traumatskih ozljeda mozga i operacija;
4. Zamjena gliznog tkiva frontalnih režnjeva često se promatra kao promjena povezana s dobi, budući da se pojavljuje kao starost tijela. U ovom slučaju, gliozu mozga možemo pripisati primarnoj patologiji, ako nije bilo drugih bolesti koje mogu izazvati reprodukciju glijalnih stanica. To je reprodukcija strukturalnih jedinica neuroglije na mjestu neurona koji su služili svoje vrijeme i objašnjava oslabljeno pamćenje, netočnost pokreta, usporavanje svih reakcija u starijih osoba.

U međuvremenu, primjećujući sumnjive znakove, ne treba pretpostaviti da je proces koji je započeo ostati na istoj razini i da neće dalje napredovati bez liječenja. Na primjer, naizgled bezopasan uvjet svojstven gliozi vaskularne geneze može biti kompliciran drugim problemima: patnjom organa i tkiva, zbog narušene cirkulacije u njima, nepovratnim gubitkom govora, razvojem paralize, intelektualno-mentalnim poremećajima i demencijom. I najgore od svega, smrt je moguća i kod glioze (iako je to izuzetno rijetko u slučajevima kada bolest nije genetskog podrijetla).

Prije nastavka liječenja

Prije uključivanja u liječenje glioze, potrebno je provesti sveobuhvatni pregled pacijenta, a na prvom mjestu - njegov mozak. U tu svrhu, dijagnostika se izvodi pomoću visokoprecizne opreme koja uključuje: MRI, CT, angiografiju. Magnetska rezonancija je najbolja opcija, ne zahtijeva dodatne dijagnostičke metode, jer može pružiti informacije o broju glioznih žarišta, veličini, lokaciji, stupnju oštećenja i stanju okolnih struktura.

Osim toga, tijekom istraživanja može se identificirati jedan važan detalj - uzrok patoloških promjena, što daje veliku nadu za zaustavljanje progresije. Unatoč činjenici da nepovratne promjene koje nastaju nakon smrti neurona i njihova zamjena glijalnim stanicama, više ne ostavljaju priliku potpuno izliječiti ovu patologiju, odbiti bilo kakve mjere utjecaja i odustati od svojih ruku je neprihvatljivo. Ako je liječenje počelo uklanjati uzrok (osnovnu bolest) je dovoljno djelotvorno, tada će se daljnji razvoj zamjene glioza vjerojatno zaustaviti.

Stvorite prepreke napredovanju

Cilj liječenja je stvoriti prepreke progresiji, a to je: očuvanje preostalih neurona, osiguravanje normalne prehrane moždanog tkiva, uklanjanje hipoksije i održavanje metaboličkih procesa na normalnoj razini.

Liječenje glioze mozga je složeno, uključujući različite skupine lijekova:

• Lijekovi koji aktiviraju metabolizam u stanicama mozga koji doprinose poboljšanju prehrane tkiva (Actovegin, Vinpocetine, Cavinton, Cinnarizine);
• Lijekovi koji sprječavaju agregaciju trombocita (trombotski ACC, drugi lijekovi koji sadrže aspirin) i ojačavaju zidove arterijskih žila (askorutin, vitaminski kompleksi);
• Nootropici koji povećavaju otpornost središnjeg živčanog sustava na učinke štetnih čimbenika (piracetam, fezam, nootropil);
• Lijekovi za snižavanje lipida (statini, fibrati) koji sprječavaju napredovanje aterosklerotskog procesa (atorvastatin, rosuvastatin, fenofibrat);
• Analgetici, olakšavaju napade glavobolje.

Što se radikalne (neurokirurške) intervencije koristi vrlo rijetko. Na primjer, u slučajevima kada jedan veliki fokus glioze formira povećanu konvulzivnu spremnost mozga (određeni oblici epilepsije). Višestruka područja rasta glioza nisu podvrgnuta niti vještim rukama kirurga niti naprednim tehnologijama, tako da se pacijent do kraja svojih dana može samo nadati konzervativnoj terapiji.

Nekoliko riječi o prevenciji glioze

Ljudi koji su čuli nešto o gliozi mozga i boje se njegovog razvoja u sebi, savjetujem vam da učinite prevenciju ove patologije. Na primjer, za pravodobno liječenje infekcija virusne i bakterijske prirode, bez odgađanja bolesti i sprječavanja prelaska u mozak. Osim toga, svi znamo što šteti našem tijelu proces ateroskleroze i koje mjesto među drugim bolestima koje je potrebno. Tako ateroskleroza preuzima najaktivniju ulogu u razvoju gliozne zamjene neurona, formirajući gliozu vaskularne geneze.

Stoga se svi faktori koji dovode do promjena u stijenkama krvnih žila, odlaganje aterosklerotskih plakova, moraju trajno gurnuti i zaboraviti. To je odbacivanje loših navika (alkohol, droge, pušenje), dijeta koja isključuje ili barem dramatično ograničava konzumaciju životinjskih masti, tjelesni odgoj, rekreaciju na otvorenom, dobar san, pojačanu imunološku zaštitu i... filozofski stav prema stresnim situacijama.

Uzroci glioze u mozgu, moguće posljedice, liječenje

sadržaj:

1. Što je glioza u mozgu
   1. Uzroci glioze
   2. Koje su manifestacije karakteristične za gliozu
   3. Što je opasna glioza za ljudsko zdravlje
2. Koji je tretman potreban za gliozu
   1. Metode za određivanje oštećenja mozga kod glioze
   2. Tradicionalna medicina protiv glioze
   3. Narodni lijekovi za gliozu

Za brz prijenos živčanih impulsa iz ljudskog mozga u mišićna tkiva i leđa, veliki broj neurona nalazi se u tkivima središnjeg živčanog sustava. Njihova funkcija uključuje generiranje i prijenos signala. Održavajte i osiguravajte normalno funkcioniranje neurona, glijalnih stanica koje se nalaze u mozgu.

Glia zamjenjuje oštećena područja moždanog tkiva kroz ozljede ili druge poremećaje i pridonosi nastavku metaboličkih tvari u tijelu.

Glioza mozga - to je bolest u kojoj broj glija stanica počinje brzo rasti, tvoreći takozvane adhezije ili ožiljke. Razvoj patoloških promjena događa se na mjestu nekrotičnih pojava.

Što je glioza u mozgu

Većina specijalista neurologa slaže se da gliokemijske promjene u mozgu nisu zasebna bolest, već rezultat drugih patoloških promjena.

Glijalne stanice rastu zbog zaštitne reakcije tijela, pokušavajući popuniti nestale neurone. Kao rezultat toga, umjesto nekrotičnih pojava i oštećenja mekih tkiva u mozgu, razvija se vrsta ožiljaka ili ožiljaka.

Uzroci glioze

U određivanju etiologije bolesti liječnici sve više ukazuju na izravan utjecaj dvaju čimbenika:

• Učinak alkohola - umjerene doze alkohola dovode do poboljšane cirkulacije krvi i metabolizma u mozgu. Ali pretjerano pijenje će učiniti kritičnu štetu neuralnim vezama.
  
• Utjecaj lijekova na razvoj glioze - nedavne studije dovode do zaključka da uzimanje narkotika dovodi do atrofije tkiva mozga, nekroze i vaskularne upale.
  Gotovo svi pacijenti koji uzimaju lijekove, čak i za medicinske svrhe, imaju početni stupanj glioze.
  

Ovisno o prirodi i lokalizaciji procesa, uobičajeno je razlikovati sljedeće vrste glija:

• Periventrikularna glioza mozga - izrasline su lokalizirane u ventrikularnoj regiji. Često su praćeni karotidnim novotvorinama.
  
• Pojedinačna supratentorijska žarišta glioze mozga vaskularnog podrijetla su uzrokovana traumom rođenja ili prirodnim procesima starenja. Oni nisu razlog za zabrinutost i asimptomatski su.
  Brojni supratentorijski žarišta rezultat su smanjene normalne cirkulacije krvi i ukazuju na prisutnost neuroloških patoloških promjena.
  
• Anizoforna gliozična vlakna šire se bez ograničenja, nasumce smještena u različitim dijelovima hemisfera.
  
• Perivaskularni poremećaji dijagnosticiraju se zbog razvoja multiple skleroze ili tubularne skleroze. Glijalne stanice razmnožavaju se oko zahvaćenih žila.
  
• Difuzno - popraćeno višestrukim žarištima glioze u bijeloj tvari u mozgu. Često se lezija širi po cijelom području moždanog tkiva, spuštajući se do dijela kralježnice.
  

Koje su manifestacije karakteristične za gliozu

Što je opasna glioza za ljudsko zdravlje

Učinci glioze prvenstveno su povezani s lokalizacijom katalizatora koji je uzrokovao patološke promjene. Glija lezije su posljedica encefalitisa, tlakova i hipertenzije, multiple skleroze i ozljeda.

Očekivano trajanje života ovisi o tome koliko je snažan utjecaj na rad vitalnih organa i tjelesnih sustava. Povoljna prognoza bolesti ovisi o ranoj dijagnozi promjena i adekvatno propisanoj terapiji.

Koji je tretman potreban za gliozu

Trenutno nema učinkovitog liječenja glialnih ožiljaka. Utvrđivanje načina liječenja glioze, liječnik će provesti opću dijagnozu tijela i propisati terapiju usmjerenu na izvor - katalizator koji izaziva bolest. Propisani lijekovi također su osmišljeni da spriječe pojavu novih žarišta patoloških promjena.

Metode za određivanje oštećenja mozga kod glioze

Osjećaj promjene glioze nije apsolutna indikacija za dijagnosticiranje bolesti. Određivanje uzroka odstupanja izuzetno je važno za uspješnu terapiju. Stoga se s pojavom poremećaja u radu središnjeg živčanog sustava nužno provode instrumentalne dijagnostičke metode:

• Tomografija - studije mozga s CT i MRI su općeprihvaćeni standardi ispitivanja. Dijagnostičke metode pružaju mogućnost da se dobije ideja ne samo o prisutnosti postojećih glijalnih formacija, već io izvoru koji je uzrokovao promjene.
  Kompjutorizirana tomografija izvodi se s poboljšanjem kontrasta i pomaže identificirati abnormalnosti povezane s vaskularnom genezom.
  Dijagnoza tijekom MRI ukazuje na poremećaj metabolizma, prisutnost tumora, pojavu ožiljaka itd. Magnetska rezonancija određuje gliozu bijele tvari prednjih režnjeva mozga, koja se ne može utvrditi drugim metodama istraživanja.
  
• EEG se izvodi kako bi se odredili poremećaji povezani s moždanom aktivnošću. Bilateralni žarišta glioze u bijeloj tvari mozga uzrokuju epileptičke napade. Studija pomaže odrediti koliko je konvulzivna aktivnost povećana i spriječiti daljnje konvulzije.
  

Gliza transformacija frontalnih režnjeva često je uzrokovana starenjem tijela i javlja se u starijih osoba, bez prisutnosti "pratećih" patologija, koje su primarni čimbenik promjene.

Tradicionalna medicina protiv glioze

Glioza nije zasebna bolest. Stoga, lijekovi koji učinkovito eliminiraju glijalne transformacije ne postoje.

Tradicionalna medicina koristi tri glavna područja terapije, pomažući u postizanju značajnih poboljšanja pacijentovog blagostanja.

• Prevencija bolesti - u ranim stadijima bolesti, tijelo je u stanju samostalno se nositi s negativnim promjenama. Pacijentu se savjetuje da promijeni prehrambene navike, vodi zdrav i umjereno aktivan način života, prestane piti i puši.
  
• Dozirana je terapija lijekovima - konzervativno liječenje. Široko se koriste lijekovi koji poboljšavaju aktivnost mozga i provodljivost živčanih vlakana. Liječenje glioze mozga vaskularne geneze provodi se pomoću sredstava koja jačaju zidove arterija i obnavljaju njihovu elastičnost. Kada se ateroskleroza provodi terapija usmjerena na borbu protiv bolesti.
  
• Kirurško liječenje - Neurokirurška intervencija je rijetko potrebna. Operacija se propisuje ako pacijent ima neurološke manifestacije: epileptičke napade, konvulzivne pojave i abnormalnosti u funkcioniranju unutarnjih organa.
  Višestruke žarišta glioze u strukturi mozga ne podliježu kirurškom liječenju. Pacijentu se propisuje doživotna konzervativna terapija. Tijekom operacije, tumori se uklanjaju, izvodi se operacija bajpasa krvnih žila ili se uklanja tekućina nagomilana zbog glija.
  

Narodni lijekovi za gliozu

Nekoliko žarišta u ranoj fazi može se ukloniti tradicionalnim terapijama. Pomoći biljkama koje poboljšavaju metabolizam, stabiliziraju sustav opskrbe krvlju.

Vjeruje se da borba protiv pretilosti pomaže u poboljšanju dobrobiti pacijenta, stoga se u nacionalnom liječenju često koriste medicinski post, dani posta, sirova hrana itd.

Upotreba ukrasa i tinktura usmjerena je na prevladavanje simptoma bolesti. Obično se imenuje diskorey, livada djetelina, hemlock, i već gotove medicinske naknade.

Učinkovita terapija gliozom usmjerena je na suzbijanje katalizatora koji je uzrokovao promjene. Bez uklanjanja uzroka glijalnih formacija, neće biti trajnog učinka korištenja bilo koje od ovih metoda.

Kako liječiti gliozu vaskularne geneze

Vitalna aktivnost moždanih stanica održava se samo kada im se kroz krvne žile dostavlja dovoljno krvi. Ako arterije prestanu obavljati funkciju hranjenja neurona, javljaju se bolesti vaskularne geneze (podrijetla), od kojih je jedna nepovratna glioza mozga.

razlozi

Glioza ove geneze javlja se zbog opće patologije vaskularnog sustava:

• hipertenzija;
• aterosklerotske lezije krvnih žila koje hrane mozak;
• venski zastoj;
• kombinacija tih razloga.

Ovi fenomeni dovode do ishemije neurona, koji se razvija s smanjenjem protoka krvi do 20-35 ml na 100 g moždanog tkiva ili manje. U ovom stanju stanice s jednim mozgom umiru od produljene vaskularne hipoksije, a umjesto njih rastu potporni i pomoćni elementi živčanog tkiva - astrociti i neuroglia, koji su vjerojatno neosjetljivi na nedostatak kisika.

Čimbenici rizika:

• Arterijska hipertenzija iznad 140/90 mm. Hg. v.;
• dislipidemija: visoke razine ukupnog kolesterola, triglicerida, LDL u serumu, niže razine anti-aterogenog HDL-a;
• dijabetes melitus;
• zatajenje srca 3 i 4 funkcionalne klase;
• genetska predispozicija, discirculacijska encefalopatija, infarkt miokarda, moždani udar u uže obitelji;
• pušenje, zlouporaba alkohola;
• povećano zgrušavanje krvi;
• hipodinamija, pretilost;
• stres.

Zbog prostranosti procesa:

• žarišne, pojedinačne ili višestruke;
• difuzna, češća.

O strukturi i strukturi vizualiziranoj pomoću MR tomografije:

• izomorfni (žarišta vaskularne geneze imaju homogenu strukturu koju tvore astrociti i glialna vlakna);
• anizomorfna ("šarolika" glioza) za koju nije karakteristična morfološka homogenost;
• fibrozni (uglavnom predstavljeni glijalnim elementima s pojedinačnim astrocitima).

Značajke i lokalizacija žarišta

Prema mjestu na kojem se nalazi centar može biti:

• perivaskularna (smještena oko malih sklerotičnih arteriola u debljini bijele ili sive tvari);
• supratentorijski (lokaliziran iznad crijeva malog mozga);
• subependymal (pod ependyma, membrana koja oblaže šupljinu ventrikula mozga iznutra);
• marginalna ili marginalna (nalazi se ispod membrana mozga).

Po količini:

Središte glioze je mjesto mrtvih neurona, stoga nema funkcije provođenja impulsa živaca, akumuliranja i korištenja informacija.

Što su intaktnije površine u mozgu i što je veća lezija, to je klinička slika bolesti izraženija.

Pojedinačna i višestruka žarišta

Otkrivanje glioznih žarišta i njihovo razlikovanje od drugih formacija uvođenjem MR tehnologije postalo je mnogo vjerojatnije. Dijagnoza se postavlja na temelju karakteristične MR slike: prisutnosti jednog ili više hiper-relativnih (bijelih) žarišta na slici.

Supratentorial foci

To su višestruka mala hiper-ekstenzivna područja smještena iznad markera malog mozga (između okcipitalnih režnjeva velikih polutki i malog mozga). Kliničku sliku takvih žarišta vaskularne geneze karakteriziraju rane manifestacije cerebelarnih poremećaja: nestabilnost hoda, gubitak koordinacije, česte vrtoglavice i promjena rukopisa.

simptomi

Višestruke žarišta glioze pružaju kliničku i MR-sliku discirculacijske encefalopatije, vjerojatno je njezin morfološki supstrat. Simptomi glioze opisani su u tri faze, odražavajući ozbiljnost encefalopatije.

Klinički znakovi bolesti prve faze:

• smanjena pozornost;
• teškoće pamćenja novih informacija;
• smanjenje radne sposobnosti, povećan umor;
• nesanica;
• tupa prolivena bol u glavi, najvjerojatnije nastala nakon mentalnog napora, uznemirenosti;
• vrtoglavica;
• periodični gubitak ravnoteže;
• emocionalna nestabilnost: suza ili razdražljivost;

2 faze:

• promjene osobnosti: sebičnost, osjetljivost, sužavanje interesa;
• prekidni kratki san;
• često zamračivanje očiju tijekom naglih promjena položaja tijela ili glave.

3 faze:

• smanjena snaga mišića;
• letargija ekstremiteta (najvjerojatnije pojavljivanje središnje hemipareze);
• gubitak kontrole rektalnih i uretralnih sfinktera;
• apatija, ravnodušnost prema okolnom svijetu;
• pospanost nakon jela;
• teški poremećaji pamćenja, u kombinaciji s glavoboljom i vrtoglavicom.

dijagnostika

Dostupne su sljedeće dijagnostičke opcije:

• Reoencefalografija s funkcionalnim testovima (nitroglicerin, hiperventilacija);
• ekstrakranijalna, transkranijska dopler sonografija;
• obostrano skeniranje;
• ultrazvučna angiografija;
• MR snimanje;
• karotidna, vertebralna panangiografija;
• radiografija aorte i njezinih grana;
• istraživanje krvnih žila mrežnice;
• EEG.

liječenje

Danas su žarišta vaskularne geneze ireverzibilne formacije. Liječenje treba biti strukturirano tako da je manje vjerojatno sudjelovanje zdravih žarišta u patološkom procesu.

Skupine lijekova za liječenje vaskularne glioze:

Koji je supratentorijski fokus vaskularne geneze glioze?

Glioza je rezultat regenerativnih procesa živčanog sustava čija je suština ispuniti slobodni prostor koji se pojavio nakon smrti neurona s glijom, potpornim tkivom središnjeg živčanog sustava. "Vaskularna geneza" daje naznaku da je uzrok oštećenja moždanih stanica kršenje cerebralne cirkulacije - akutne ili kronične.

klasifikacija

Prema morfološkim karakteristikama, žarište glioze može biti:

1. Izomorfna, koja je strukturno homogena formacija astrocitnih i glialnih staničnih elemenata;
2. Anizomorfan, naprotiv, ne razlikuje se strukturna homogenost s nejednakom raspodjelom glije i astrocita;
3. Vlaknasto, mikroskopsko ispitivanje koje otkriva glijalna vlakna koja prevladavaju nad pojedinačnim zvjezdastim stanicama.

Prema položaju žarišta u mozgu, glioze mogu biti:

1. Perivaskularno - lokalizirano duž arterijskih debla, što potvrđuje vaskularnu genezu bolesti;
2. Subependymal - nalazi se oko ependyma - sluznice komore mozga;
3. Marginalna (regionalna) - fokus, formirana na mjestu neurona susjednih meninge, time lokalizirana ne u debljini moždane tvari, već na njenoj površini.

Supratentorial foci

Oni pripadaju gornjim dijelovima mozga, za razliku od subtentorijalnog, uključujući mali mozak i moždano stablo.

Zatiljni režanj koji se nalazi iznad glavobolje najčešće pati od ozljeda glave i porodnih ozljeda jer je na sve strane okružen nekompresibilnom tekućinom nakon udara. U tom režnju rast glije s vaskularnom genezom najčešće je povezan s ozljedama.

S obzirom na njihovu prostranost i prevalenciju, može se pojaviti supratentorijska glioza:

1. Žarišna - lokalizirana u obliku velikog pojedinačnog rasta neuroglialnih stanica;
2. Nije brojan (termin se koristi za označavanje prisutnosti 2-3 žarišta);
3. Množina, koju karakterizira prisutnost više od 3 hiperdenzivne formacije;
4. Difuzni (multi-fokalni), koji zahvaća različite dijelove mozga. Broj malih žarišta u ovom slučaju je neprocjenjiv.

Klinička slika bolesti korelira s brojem mrtvih neurona i veličinom fokusa. Malo obrazovanje od neuroglia možda vas neće obavijestiti o sebi.

simptomi

Zatiljni režanj sadrži:

• kortikalni dio vizualnog analizatora - reed gyrus i brazda;
• govorni centri;
• okulomotorne zone

Gubitak neurona u ovom području mozga može dovesti do:

• kvadrant hemianopsija (gubitak vidnih polja);
• vizualna agnozija s bilateralnom lezijom režnja - to se rijetko događa;
• metamorpopsia - izobličenje izgleda, kontura, veličina objekata;
• senzorni, alexa afazija;
• acalculia - gubitak sposobnosti brojanja;
• ometanje smještaja, prijateljski pokreti očiju.

Treba imati na umu da su izraženi poremećaji više karakteristični za akutne poremećaje cerebralne cirkulacije. Uz gliozu, simptomi su izglađeni i napreduju tijekom vremena.

Za prestanak funkcioniranja određenog područja mozga potrebno je gotovo potpuno uništenje njegovih neurona.

dijagnostika

Uz njegovu pomoć otkriveni su hiperdisivni (svjetlo na slici) žarišta rasta stanica neuroglia.

Osim toga, ako je potrebno, upotrijebite:

• EEZ;
• ekstrakranijalna, intrakranijalna angiografija;
• dopler sonografija.

liječenje

Za složeni tretman potrebne su sljedeće skupine lijekova:

1. Vazoaktivna sredstva (Cavinton, Cinnarizine, Vinpocetine) povećavaju cerebralni protok krvi i izmjenu plina.
2. Antiagreganty - lijekovi acetilsalicilna kiselina (Aspirin, tromboas), inhibitori enzima fosfodiesteraze (klopidogrel). Njihova uporaba poboljšava reologiju krvi, sprječava agregaciju trombocita unutar krvnih žila.
3. Aminokiseline, nootropi: Actovegin, Glicin, Cortexin, ekstrakt Ginsenga, Piracetam, Phenibut, Pikamilon. Neophodno je povećati otpornost neurona na hipoksiju. Također povećajte mikrocirkulaciju.
4. Hipolipidemski lijekovi: atorvastatin, rosuvastatin, lovastatin, atorvastatin, fluvastatin. Potreba za liječenjem i prevencijom naslaga kolesterola u mozgu.

prevencija

Prevencija bolesti može se postići:

• pravovremeno liječenje virusnih i bakterijskih bolesti, opasnog oštećenja endotela moždanih žila;
• odbacivanje štetnih navika;
• jačanje imuniteta;
• odgovarajuće redovito fizičko naprezanje;
• kaljenje;
• prehrana uz obvezno uključivanje omega-3 masnih kiselina;
• šetnje na svježem zraku;
• izbjegavanje stresa, mentalnog stresa;
• pun san.