Vrtoglavica se tijekom trudnoće događa često. Može se dogoditi čak i za one koji nikada nisu iskusili takvo stanje prije začetka bebe. Njegov intenzitet može biti različit - od svjetla, lagane vrtoglavice, do vrlo primjetnog, prije povraćanja i nesvjestice.
Prema tvrdnjama moderne medicine, lagana vrtoglavica tijekom trudnoće nije ozbiljan razlog za zabrinutost. No, žena u tom razdoblju mora znati zašto se javlja bol i kako se ponašati ako se osjećate vrtoglavo.
razlozi
Najčešći uzrok vrtoglavice kod osobe je kršenje vaskularnog tonusa mozga. To je obično zbog činjenice da se tromboza javlja u suženim ili, obratno, previše proširenim žilama, a protok krvi zbog toga usporava. Zbog toga u mozak ulazi manje kisika, što dovodi do njegovog nutritivnog nedostatka. Ako je takav problem postojao i prije trudnoće, onda će se, naravno, u tom razdoblju samo pogoršati.
Ali vrtoglavica tijekom trudnoće je čest fenomen u one žene koji nikada nisu doživjeli prije. To je zbog činjenice da tijekom razdoblja nošenja bebe povećava opterećenje srca i krvožilnog sustava žene. Dijete raste, a istodobno se povećava i maternica. Stoga, kako bi se osigurala prehrana fetusa, potreban je veći broj krvnih žila.
Ako na početku trudnoće samo 2% krvi padne u krvotok u maternici, do kraja ova brojka naraste do 30%. Kako bi se osigurala odgovarajuća intrauterina prehrana rastuće bebe, srce radi s povećanim stresom. U ovom slučaju, protok krvi u mozgu žene je blago oslabljen.
Mučnina i vrtoglavica tijekom trudnoće mogu se objasniti smanjenjem krvnog tlaka kod žene. To je zbog hormonskih promjena u tijelu. U ranim stadijima količina prolaktina u krvi dramatično se povećava, pa se vrtoglavica često smatra prvim znakom trudnoće.
Sama redukcija tlaka rijetko uzrokuje neugodne simptome kod žene. No, u prisutnosti nepovoljnih uvjeta, kao što je boravak u začepljenoj sobi, povraćanje zbog toksikoze, glava može osjećati vrtoglavicu. Ovo stanje uzrokuje oštar pad glukoze u krvi, kao i anemiju.
Vrtoglavica kod osobe može biti uzrokovana različitim razlozima - od bezopasnih do patoloških. Ovo stanje je izazvano bolestima unutarnjeg uha, vestibularnog živca, mozga, vratne kralježnice.
Srećom, uzroci vrtoglavice tijekom trudnoće, u pravilu, nisu tako strašni. To mogu biti:
- osjećaj gladi;
- pregrijavanje na suncu;
- fizički umor;
- iznenadna promjena položaja.
Simptomi koji prethode vrtoglavici
Često se ne pojavljuje vrtoglavica iznenada, njezina aproksimacija može se prepoznati po nekim znakovima.
Prvi znakovi vrtoglavice tijekom trudnoće:
- mreškanje u ušima i sljepoočnicama;
- mutna vidljivost;
- iznenadna slabost;
- hladan znoj;
- obamrlost prstiju, prstiju ili udova općenito.
Vrtoglavica tijekom trudnoće
Razmotrite značajke ovog stanja u različitim razdobljima trudnoće.
U ranim fazama
Vrtoglavica u ranoj trudnoći je česta i neopasna pojava. Ovo stanje može biti uzrokovano nedostatkom svježeg zraka, vremenskim uvjetima i naglim pokretima i velikom gužvom. Uzroci vrtoglavice tijekom trudnoće u ranim stadijima potpuno su prirodni i lako se uklanjaju.
Tijekom tog razdoblja, krvožilni sustav buduće majke se obnavlja, broj malih zdjeličnih sudova raste kako bi se osigurala adekvatna prehrana djeteta u razvoju. S tim u vezi povećava se i količina krvi, povećava se opterećenje srčanog mišića. U pozadini takvih promjena prehrana mozga se pogoršava, dolazi do gladovanja kisikom.
S tim u vezi, vrtoglavica tijekom prvog tromjesečja trudnoće je tako česta? U procesu prilagodbe ženskog tijela u ranim fazama može biti smanjenje hemoglobina u krvi, toksikoza i hipotenzija. Vrtoglavica u prvim tjednima trudnoće posljedica je činjenice da tijelo nije imalo vremena za restrukturiranje i prilagodbu novoj situaciji.
U kasnim rokovima
U kasnijim razdobljima, tijelo žene je već obnovljeno. Ali maternica nastavlja rasti i cijedi vene, osobito u ležećem položaju. To smanjuje dotok krvi u srce, usporava cirkulaciju krvi, dovodi do kratkotrajnog gladovanja mozga od kisika.
Vrtoglavica u drugom tromjesečju trudnoće može biti uzrokovana takvim razlozima:
- dugo zadržavanje u fiksnom položaju;
- poremećaji cirkulacije;
- nagla promjena položaja;
- hipotenzija.
Vrtoglavica i nizak krvni tlak tijekom kasne trudnoće mogu nastati zbog razvoja anemije. Doprinosi ovom stanju i zlostavljanju trudnice sa slatkišima i pečenjem. Veliki broj jednostavnih ugljikohidrata uzrokuje oštru promjenu razine šećera u krvi, što također može uzrokovati vrtoglavicu u kasnoj trudnoći.
Vrtoglavica od 38. tjedna trudnoće može se objasniti na sljedeći način. U ovom trenutku, tijelo buduće majke se aktivno priprema za rođenje djeteta, krv juri u zdjelicu, što izaziva hipoksiju mozga. Takvi se fenomeni smatraju normalnim pod uvjetom da u potpunosti prođu unutar pola sata i ne uzrokuju nesvjesticu.
Vrtoglavica tijekom kasne trudnoće zahtijeva pažnju. Čak i ako su uzrokovani potpuno prirodnim, neopasnim razlozima, trudnica može izgubiti ravnotežu i pad, što je vrlo opasno i za nju i za dijete.
Vrtoglavica tijekom trudnoće drugog tromjesečja može biti jedan od znakova opasne pojave - gestoze. Ako se ovaj simptom kombinira s povišenim krvnim tlakom, tinitusom, edemom, potrebna je hitna konzultacija s liječnikom. Gestoza je prijetnja životu majke i djeteta.
dijagnostika
Da biste saznali uzrok glavobolje i vrtoglavice tijekom trudnoće, u smjeru liječnika, preporučljivo je potražiti savjet neurologa. U dogovoru s ginekologom može se zakazati pregled, uključujući MRI, testove krvi i urina. Glavni zadatak dijagnosticiranja uzroka mučnine, vrtoglavice, slabosti tijekom trudnoće je isključivanje ozbiljnih patologija koje zahtijevaju hitno liječenje.
liječenje
Obično slabost i vrtoglavica tijekom trudnoće, iu ranim stadijima iu drugom i trećem tromjesečju, ne zahtijevaju lijekove. Liječenje ovog stanja ovisi o tome što ga uzrokuje. Ako je uzrok vrtoglavice i mučnine tijekom trudnoće postao toksikoza, tada liječnik može preporučiti uzimanje antiemetskih lijekova, na primjer Cerucal.
Ako je vrtoglavica uzrokovana anemijom, liječenje je uzimanje dodataka željeza. A teška vrtoglavica tijekom trudnoće, uzrokovana oštrom promjenom razine šećera u krvi, zahtijeva konzultacije s gastrologom. Treba imati na umu da uzimanje bilo kakvih lijekova za vrijeme nošenja djeteta mora biti usklađeno s liječnikom.
Tradicionalna medicina također nudi recepte za liječenje glavobolje i vrtoglavice tijekom trudnoće. Da biste uklonili ove simptome, preporuča se piti slabi čaj od metvice i matičnjaka. Mint se može koristiti kao šmrkanje kod prvih simptoma slabosti. Ako su slabost i vrtoglavica tijekom trudnoće uzrokovane toplinom, dugim boravkom u začepljenoj prostoriji, možete staviti hladni oblog na glavu.
Kada se pojave prvi simptomi vrtoglavice, lezite na leđa i podignite noge. Kada ne možete leći, trebali biste sjesti i spustiti glavu tako da krv žuri u mozak. Ako se trudna žena onesvijestila, potrebno ju je položiti natrag i podići joj noge. Zatim otkopčajte ovratnik, otpustite odjeću, otvorite prozor kako biste osigurali svjež zrak. Na lice treba poprskati vodom ili donijeti ubrus natopljen tekućim amonijakom, octom ili kolonjskom kiselinom na nos. Ako je nesvjestica uzrokovana gladnim stanjem, nakon što se osvijesti, trudnici treba dati topli slatki čaj i dopustiti mu da mirno leži.
efekti
Koji su učinci niskog tlaka i glavobolje tijekom trudnoće? Je li to opasno stanje? Da, to je opasno. Prije svega, činjenica da čak i neznatna vrtoglavica tijekom trudnoće može uzrokovati gubitak ravnoteže i pada, što može dovesti do ozljeda i ugroziti njeno zdravlje.
Potrebno je utvrditi uzrok lošeg zdravlja žene. Ako je vrtoglavica uzrokovana ozbiljnom patologijom, to može imati negativne posljedice za zdravlje majke i razvoj djeteta.
prevencija
Vrtoglavica, slabost i glavobolje tijekom poroda mogu se svesti na najmanju moguću mjeru ako se slijede sljedeće preventivne mjere:
- izbjegavajte boravak na mjestima s puno ljudi, u zagušljivim prostorijama;
- ne činite iznenadne pokrete;
- ne u neugodnim položajima u kojima je poremećena cirkulacija krvi;
- uzeti kontrastni tuš;
- ne plivajte u hidromasažnoj kadi;
- jesti često i malim obrocima kako bi izbjegli osjećaj gladi;
- promatrati umjerenu tjelesnu aktivnost;
- održavati pozitivan emocionalni stav.
Kada vrtoglavica tijekom trudnoće ne bi trebala paničariti. U pravilu, ovaj simptom će nestati odmah nakon rođenja djeteta. Ali to stanje zahtijeva pažnju. Trudnica uvijek treba konzultirati liječnika, utvrditi uzrok vrtoglavice. U tom razdoblju žena je odgovorna ne samo za dobrobit, već i za zdravlje djeteta.
Autor: Olga Rogozhkina, liječnica,
posebno za Mama66.ru
7 uzroci vrtoglavice tijekom trudnoće u ranim fazama i kako pobjeći
Dobar vam dan, buduće mame!
Danas predlažem raspravu o važnom pitanju. Zašto se u ranoj trudnoći javlja vrtoglavica i kako se nositi s njom?
Glava često počinje vrtjeti prije nego što trudna žena sazna za svoj položaj. Približno na svakih 10 žena vrtoglavica je prvi znak trudnoće.
Tako je bilo. Tijekom psihološkog savjetovanja djevojke na Skypeu, glava mi je odjednom postala vrtoglavica, postalo je jako loše, počela sam se gušiti. Razgovor se morao odgoditi za neko drugo vrijeme. To se dogodilo još nekoliko puta nakon tog incidenta i tek tada sam saznao razlog.
Samo po sebi, osjećaj mučnine, kada sve "pluta pred vašim očima", nije životno opasna. Ali ako se vrijeme ne nosi s njim - možete se onesvijestiti. A ovo je ozbiljnije. Buduće majke ne bi smjele pasti.
Danas želim podijeliti ono što znam, nakon razgovora s liječnikom i obrade puno informacija o toj temi. Spremni ste se naoružati znanjem?
Onda idi naprijed! Svi uzroci vrtoglavice i kako pobjeći u svakom slučaju otvoreni su u ovom sažetom listu!
Usput, dopis na kraju članka o tome što raditi može se ispisati i držati pri ruci.
Razlog 1, nizak kisik
Smješno lako. Trudnica treba više kisika. Ima brži metabolizam i povećan volumen krvi.
Gdje drugi mirno dišu, možda ste zagušljivi. Glava počinje da se okreće - to je mozak koji signalizira da trebate svježi zrak. Veća potreba za svježim zrakom, kao što razumijete, može se pojaviti čak i prije nego što se potvrdi trudnoća.
Što učiniti: Da, samo otvorite prozor. Ili izaći.
Razlog 2, nizak krvni tlak
Hormoni trudnoće šire krvne žile. Stoga se krvni tlak kod trudnica u ranom razdoblju smanjuje.
Zbog niskog tlaka, malo krvi ulazi u mozak - i to uzrokuje vrtoglavicu.
Što učiniti: U ranim fazama nije grijeh jesti slano. Sol drži tekućinu u posudama i pritisak raste. Jedite komad sira ujutro ili dodajte sol i sjeckani zelenilo u uobičajeni kefir.
A pritisak normalizira tjelesni odgoj, osobito plivanje.
Razlog 3, ortostatska hipotenzija
Taj lukav izraz znači ovo. Kada ustanete, posude nogu nemaju vremena za sužavanje, a krv teče iz glave prema dolje. Mozak ostaje bez opskrbe kisikom - i postoji ozbiljna vrtoglavica, što može dovesti do nesvjestice.
To se često događa ujutro nakon izlaska iz kreveta. Ili noću, kad si došao do toaleta.
Što učiniti:
Pijte najmanje 2 litre tekućine dnevno.
- Spavajte s podignutim glavama kreveta. Da biste to učinili, stavite nešto ispod glave kreveta da biste ga podigli za oko 10 stupnjeva. Ako koristite veliki jastuk ili samo podignete glavu, neće biti nikakvog učinka.
- Jedite slano. Sada, u ranim fazama, ne boli.
- Ujutro nemojte naglo ustajati iz kreveta. Prvo, stavite noge na pod i sjedite nekoliko minuta.
Razlog 4, rana toksikoza
Sve je jasno. Mučnina, slabost i vrtoglavica. Nakon 12 tjedana proći će. Naoružajte se strpljenjem.
Usput, kako si pomoći s toksikozom, svakako pročitajte ovdje!
Što učiniti: nemojte ustajati iz kreveta ujutro dok ne pojedete ništa. Jogurt, ili par krekera sa sokom, banana... onda leći oko pet minuta - i možeš ići gore!
Razlog 5, hipoglikemija
To je niska razina šećera u krvi. Trudnica treba mnogo energije. Stanice tijela primaju tu energiju asimilacijom glukoze. A za apsorpciju hormona glukoze potreban je inzulin.
Stoga se razina inzulina povećava kod trudnica. A ako nemate vremena za jesti, šećer u krvi pod djelovanjem inzulina može dramatično pasti.
Zatim se javlja snažan osjećaj gladi, vrtoglavice - i tamo i nedaleko od gladne slabosti.
Što učiniti:
- Jedite male obroke 5-6 puta dnevno.
- Manje "brzi" ugljikohidrati - više "spori". Ne trebaju vam buns, keksi i džem, i žitarice, povrće i smeđi kruh!
- Nosite hranu svugdje. Suho voće, jabuke, žitarice. A u slučaju hipoglikemije - čokoladne ili pepermint karamele.
Razlog 6, anemija
Smanjeni hemoglobin je češći u kasnijim razdobljima. Međutim, mnoge žene žive s blagom anemijom. Ako je prije trudnoće niste mogli primijetiti, sada se niska razina hemoglobina očituje vrtoglavicom.
Što učiniti: Obratite se liječniku, napravite test krvi i uzmite dodatke željeza.
Razlog 7, bolesti koje su bile prije trudnoće
Migrena, vegetativno-vaskularna distonija, benigna pozicijska vrtoglavica, Menierova bolest, hipertenzija, bolesti srca...
Tijekom trudnoće, sve ove bolesti mogu pogoršati i manifestirati vrtoglavicu. Ali ovdje sam tiha i upućujem vas da nadgledate liječnika. Bez njega - ne korak!
Podsjetite kako djelovati
Čestitamo! Otkrili smo uzroke vrtoglavice u ranoj trudnoći!
I ovdje je obećani bonus. Ispišite ovaj dopis i zadržite ga za sebe dok ne zapamtite cijeli algoritam.
· Tražite da otvorite prozor, ako je moguće, izađite na svjež zrak.
· Raskopčajte suknju ili hlače ako su pod pritiskom. Skinite šešir i šal, oslobodite vrat.
· Nađite uporište - naslonite se na zid, sjednite na klupu ili legnite. Možete čučnuti i spustiti glavu.
• Držite šake čvrsto i zategnite ruke. Ova tehnika pomaže da se ne izgubi svijest.
· Pomirisati nešto smrdljivo. Balzam "Zlatna zvijezda" ili... vaš omiljeni parfem.
· Pijte hladnu vodu.
· Jedite komad čokolade, šećera ili karamele.
Osjećate li se bolje? Dobro ste učinili!
Vrtoglavica će uskoro proći, a radost majčinstva ostat će zauvijek!
Idemo zajedno na porođaj, korak po korak! Još uvijek imam puno korisnih informacija za vas. Kliknite gumb da biste bili u tijeku sa svim ažuriranjima.
Ako ste, osim vrtoglavice, počeli loše spavati - čitajte ovdje. Nesanica nije rijedak satelit u prvom tromjesečju.
Vrtoglavica tijekom trudnoće
Kada žena počne osjećati vrtoglavicu, prva pretpostavka koja se javlja je trudnoća. Vrtoglavica često prati trudnice, osobito u prvom tromjesečju. Tijelo se počinje globalno obnavljati kako bi osiguralo dva. U ovom članku pokušat ćemo otkriti što uzrokuje vrtoglavicu tijekom trudnoće.
Uzroci vrtoglavice tijekom trudnoće
Kada se tijekom trudnoće počne vrtoglavica, pitanje je vrlo kontroverzno, jer sve ovisi samo o karakteristikama tijela buduće majke.
Razlog za takve pojave u neurologiji: vestibularni poremećaji, problemi s očnim živcima. Ovdje je važan intenzitet takvih napada i stupanj razvoja. U slučaju teške i bolne vrtoglavice tijekom trudnoće potrebno je odmah konzultirati liječnika.
Možete prikazati određeni popis uzroka koji mogu uzrokovati vrtoglavicu:
- osteochondrosis. Cervikalna, sposobna dati trajne znakove vrtoglavice, uključujući i stvaranje nesvjestice;
- kardiovaskularne insuficijencije, glavobolje različitog podrijetla kronične prirode;
- poremećaj vestibularnog aparata;
- nedostatak tvari kao što je serotonin u moždanoj kori;
- psihosomatske bolesti povezane s koordinacijom pokreta;
- promjena razine hemoglobina u krvi;
- promjena, često pada, razine glukoze.
Vrlo često, osim vrtoglavice, dolazi do nesanice u trećem tromjesečju trudnoće. Uzroci, metode kontrole i prevencije.
Što uzrokuje neuropatsku bol može se naći u ovom članku.
Vrtoglavica kao jedan od znakova trudnoće
Žena može biti mučena vrtoglavicom tijekom toksemije u ranoj trudnoći.
U prvim tjednima trudnoće pojavljuje se dodatni protok krvi, tijelo nije uvijek odmah i pravilno obnovljeno, pa se može pojaviti lagana vrtoglavica. Može doći do smanjenja cirkulacije krvi tijekom trudnoće.
Krv pretjerano juri u maternicu, zbog čega nije dovoljno stimulirati moždanu koru. Postoji neka vrsta "štrajka" mozga kao odgovor na nedovoljnu opskrbu krvlju.
Ponekad se mogu razviti i drugi razlozi vezani uz zdravlje majke:
- vaskularne bolesti;
- psiho-emocionalno stanje;
- opće zdravlje;
- prisutnost anemije;
- oštri pokreti.
Vrtoglavica u prvom tromjesečju trudnoće
Vrtoglavica je u ovom trenutku normalna i ne bi trebala biti poremećena. U većini slučajeva stanje je klasificirano kao blago i ne zahtijeva nikakvo liječenje.
U prvim mjesecima trudnoće glava se može okretati od:
- jaka začepljenost;
- mnoštvo ljudi;
- vremenske uvjete;
- oštri pokreti;
- dugo ostati u prostoriji koja nije ventilirana.
Osnove vrtoglavice u prvom tromjesečju su prirodni i sasvim mogući uzroci.
Vrtoglavica u II. Tromjesečju trudnoće
U drugoj polovici trudnoće, ako nema toksikoze, razlozi ostaju isti. Tijelo je gotovo restrukturirano, maternica se i dalje priprema za porođaj.
Tijelo reagira pomalo polako u stanju trudnoće. Stoga su razlozi nešto drugačiji:
- dugo ostati bez kretanja;
- oslabljena cirkulacija krvi i kisikovo izgladnjivanje mozga;
- nagli pokušaji rasta ili promjene položaja;
- smanjenje tlaka.
Vertigo u trećem tromjesečju trudnoće
Treće tromjesečje smatra se najodgovornijim. U ovoj fazi tijelo se obnavlja, ali maternica se aktivno priprema za proces rađanja djeteta. To se događa oko 38 tjedana trudnoće. Kao rezultat toga, krv se još više povlači, prisiljavajući moždanu koru da gladuje, uzrokujući vrtoglavicu.
U kasnim stadijima trudnoće potrebno je pažljivo uzeti vrtoglavicu, jer zbog nedostatka koordinacije pokreta možete izgubiti ravnotežu i pad, što je vrlo opasno i za majku i za nerođeno dijete.
Znakovi i simptomi prije vrtoglavice
Žene koje poznaju vrtoglavicu, lako prepoznaju prilaz napada. Vrtoglavica se ne pojavljuje odmah, prethodi joj jedan ili više indirektnih znakova:
- iznenadni tinitus:
- osjećaj pulsirajuće krvi u sljepoočnicama ili ušima;
- gubitak motoričke koordinacije;
- zamagljena jasnoća vida;
- pojavu slabosti i iznenadnog hladnog znoja;
- ponekad obamrlost udova ili samo prsti.
dijagnostika
Dijagnozu provodi neuropsiholog ili neuropatolog. Klinički je poželjno napraviti MR (magnetsku rezonancu), ako to dopusti vodeći ginekolog.
Potrebno je fotografirati vratnu kralježnicu, proći test krvi za biokemiju, a također i mokraću.
Glavni zadatak je eliminirati patološke procese čije je liječenje izuzetno teško i opasno tijekom trudnoće.
Metode liječenja
liječenje
Obično vrtoglavica tijekom trudnoće ne zahtijeva medicinsku intervenciju. Ako je vrtoglavica uzrokovana toksemijom i nastavlja se zajedno s mučninom ili mučninom koja prethodi nesvjestici, tada je preporučljivo propisati antiemetičke lijekove, primjerice Cerucal.
Ako je ovo stanje uzrokovano niskom razinom hemoglobina ili promjenama u gušterači, onda je potrebna individualna konzultacija gastroenterologa.
Narodni lijekovi
Korisno uz vrtoglavicu čaj od metvice i matičnjaka. Skuhajte slabo i pijte nekoliko puta dnevno. Melissa djeluje kao snažan sedativ, pomaže u poboljšanju ukupnog stanja.
Također možete jednostavno koristiti metvicu kao burmut. Na prve simptome vrtoglavice nema ograničenja. Ako je vrtoglavica uzrokovana začepljenjem, onda stavite hladni oblog na glavu i pijte hladnu vodu s medom.
Međutim, u svakom slučaju, korištenje tih sredstava mora biti koordinirano s vodećim liječnikom!
Prva pomoć
Za znakove vrtoglavice lezite tako da su glava i ramena u blago povišenom stanju. Ako je moguće, zatvorite oči, pokušajte smiriti svoj unutarnji strah.
Stavite nešto hladno na glavu: bocu, led. Viski i čelo mogu se obrisati octom. Ako ste trudni, možete napraviti kompresiju od metvice, a ako to ne pomogne, upotrijebite Asterisk balzam. Nanesite mali viski s balzamom.
Mjerimo tlak i otkucaje srca, ako je potrebno, i rezoluciju liječnika, stabiliziramo stanje na normalu. Brzina otkucaja srca ne smije prelaziti više od 100 otkucaja u minuti, brzina tlaka je individualna, ovisno o općem zdravstvenom stanju.
Ako ne prođe povraćanje, napadi mučenjem, potrebno je pozvati hitnu pomoć. Moramo pokušati zadržati ženu u umu, kako bismo spriječili nesvijest.
Prozori bi trebali biti otvoreni ako nema topline. Inače, uključite ventilator tako da pali trudnicu, ali nije usmjerena na nju.
Pulsirajuća glavobolja u sljepoočnicama može biti zasebna bolest, i može biti simptom ozbiljne i opasne bolesti, pa je vrlo važno na vrijeme se obratiti liječniku.
Glavobolja također može biti znak neuralgije oka. Što se to može naći ovdje.
A vrtoglavica može biti simptom osteohondroze vratne kralježnice i popratne IRR. Saznajte više http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/golovokruzhenie/golovokruzhenie-pri-osteohondroze.html.
prevencija
Vrtoglavica se može minimizirati slijedeći nekoliko preporuka:
- ne biti u zagušljivoj sobi;
- izbjegavajte dugotrajno izlaganje suncu;
- ne budite nervozni;
- održavanje zdravlja kralježnice;
- ne činite iznenadne pokrete;
- ljeti izlaze tek nakon zalaska sunca;
- stalno provjetravati stan i održavati ugodnu temperaturu;
- Nemojte uzimati neugodne položaje koji utječu na pravilnu cirkulaciju.
Male mjere opreza i održavanje vlastitog zdravlja pomoći će smanjiti rizik od teške vrtoglavice.
Videozapis opisuje kako se nositi s vrtoglavicom:
Zašto se tijekom trudnoće vrtoglavice?
Trudnoća - prilično teško razdoblje za žensko tijelo. Tijelo žene ozbiljno se obnavlja kako bi podržalo intrauterini razvoj drugog organizma.
Vrtoglavica tijekom trudnoće nije rijetka pojava. Ovo stanje se može pojaviti u bilo kojoj fazi trudnoće i biti znak širokog spektra fizioloških i patoloških procesa.
razlozi
Sve bolesti i stanja kod kojih vrtoglavica može pratiti trudnoću mogu biti varijanta norme ili povezana s patološkim procesima. Ovo potonje zahtijeva liječenje i naknadu za vrijeme trajanja trudnoće.
Može doći do vrtoglavice i mučnine:
- U svakom tromjesečju - u slučaju dekompenzacije kroničnih bolesti ili prve bolesti tijekom trudnoće.
- U ranom razdoblju trudnoće - tijelo se samo prilagođava novom stanju, ponekad dovodi do neugodnih simptoma.
- U kasnim rokovima trudnoće - u ovom slučaju vrtoglavica može biti manifestacija jedne od komplikacija druge polovice trudnoće.
Svaka skupina razloga treba detaljnije ispitati kako bi se utvrdilo zašto se može pojaviti vrtoglavica.
U svakom tromjesečju
Neke se bolesti mogu pojaviti tijekom cijelog razdoblja trudnoće ako su bile prisutne kod žene prije trudnoće. Drugi se pogoršavaju tijekom restrukturiranja ženskog tijela.
Najčešći uzroci vrtoglavice i mučnine, koji se mogu pojaviti u bilo kojem trenutku, su:
- Osteohondrola vrata maternice.
- Bolesti unutarnjeg uha.
- Traumatska ozljeda mozga.
Svaki od ovih uzroka može ozbiljno otežati tijek trudnoće.
osteochondrosis
Degenerativna bolest intervertebralnih diskova jedan je od najčešćih uzroka vrtoglavice. Osteochondrosis može biti asimptomatska dugo vremena i prvi put se manifestira tijekom trudnoće.
Vrtoglavica u ovoj bolesti može biti znak povratka vrata maternice. Protrusion i disk herniation s osteochondrosis stisnuti vertebral arterija koja hrani mozak. To komplicira protok krvi u posudi, postoji vrtoglavica i povezani simptomi:
- Bolovi u vratu.
- Glavobolja u različitim područjima, često u okcipitalnoj i parietalnoj.
- Mučnina, pa čak i povraćanje.
- Zamagljen vid
- Promjene krvnog tlaka.
- Napetost mišića vrata.
- Bolnost parvertebralnih točaka.
- Oslabljena osjetljivost i snaga mišića na ruci.
Ovi simptomi su manifestacije cervikalne osteohondroze. Međutim, klinička slika nije uvijek tako svijetla. Uz laganu vrtoglavicu, mučninu ili promjene krvnog tlaka, možete zbuniti bolest sa simptomima toksikoze trudnica.
Za potvrdu dijagnoze obično se izvodi radiografija vratne kralježnice. Ne preporučuje se ozračivanje tijela tijekom trudnoće, a rendgenski snimak možete zamijeniti ultrazvukom ili MRI kralježnice.
Osteochondrosis je kronična bolest. Njegova pravodobna detekcija tijekom trudnoće omogućuje vrijeme za kompenzaciju stanja žene.
Lezija unutarnjeg uha
Vrtoglavica može biti znak oštećenja unutarnjeg uha, jer u tom anatomskom području postoji vestibularni aparat osobe. Najčešća bolest unutarnjeg uha je labirintitis (unutarnji otitis).
S tom patologijom, infektivni agens, patogene bakterije, prodire u kanaliće labirinta. Počinje gnojna upala. Rjeđe, infekcija je uzrokovana virusom, u kojem slučaju je proces ozbiljan i nije gnojan.
Mikrobi mogu ući u unutarnje uho od sredine, kroz meninges tijekom meningitisa, ili s krvi iz infekcije na drugom mjestu. Doprinosi razvoju bolesti fiziološke imunosupresije u trudnica.
Ovdje su karakteristični simptomi bolesti:
- Vrtoglavica i mučnina.
- Buka i bol u ušima.
- neravnoteža.
- Smanjena oštrina sluha.
Simptomi su pogoršani naglim pokretima glave. Često je bolest popraćena groznicom i općim umorom.
Upalne bolesti mogu ozbiljno otežati proces trudnoće, tako da je potrebno vrijeme za liječenje. Izbor terapije provodi se s liječnikom ORL.
ozljede
Rijetki uzrok vrtoglavice tijekom trudnoće može biti traumatska ozljeda mozga. Potres i kontuzija mozga uvijek prati cerebralne simptome, a jedna od manifestacija je vrtoglavica.
Ozljede se mogu pojaviti u bilo kojoj osobi, ali tijekom trudnoće su posebno opasne. Potrebno je spriječiti padove, izbjegavati ozbiljne tjelesne napore i jesti kako bi se smanjio rizik od nuspojava.
Ako se ipak dogodi ozljeda glave, nemojte odgoditi posjet traumatologu, tako da zdravlje buduće majke i djeteta ne bude ozbiljno ugroženo.
Rano razdoblje
Sljedeća velika skupina uzroka vrtoglavice su uvjeti specifični za rane uvjete trudnoće. Ima ih dosta, ali najčešće trudne žene osjećaju vrtoglavicu zbog rane toksikoze, kao i restrukturiranje kardiovaskularnog sustava.
Rana toksikoza
Jedna od najčešćih stanja koja prate ranu trudnoću je toksikoza prve polovice trudnoće. Nemoguće je nazvati fiziološkim, ali se to događa često tako da je svaka žena upoznata s manifestacijama.
Mehanizam razvoja toksikoze vrlo je kompliciran. Jedna od ključnih uloga u razvoju bolesti je povreda živčanog reguliranja unutarnjih organa. Ozbiljnu ulogu igra stanje imuniteta i ulazak novih antigena iz bebe u krvotok majke.
Bez obzira na uzrok manifestacije bolesti posebno se često javljaju u prvom, rijetko drugom i trećem mjesecu. Ovdje su glavni simptomi toksikoze:
- Žena stalno ili u određeno vrijeme osjeća vrtoglavicu.
- Ponekad se javlja mučnina i povraćanje.
- Simptomi su izazvani određenim mirisima ili unosom hrane.
- Pad krvnog tlaka, brzina otkucaja srca raste.
- Koža je suha, blijeda.
- Ponekad postoji zatvor.
- Ponekad su manifestacije bolesti izražene tako snažno da je potrebna hitna skrb.
Rijetkiji oblik toksikoze je slinjenje. Istodobno je ponekad vrtoglavica, pogotovo kada je žena ozbiljno dehidrirana.
Ako su simptomi povezani s toksikozom, oni nestaju treći mjesec trudnoće.
Rekonstrukcija cirkulacijskog sustava
U prvom tromjesečju trudnoće, glava se vrti, ne samo tijekom toksikoze. Ponekad ovo stanje može biti znak fiziološke promjene kardiovaskularnog sustava. Zašto se to događa?
Pod utjecajem progesterona mijenja se stanje svih tjelesnih sustava. U prvom tromjesečju, cirkulacijski sustav prolazi kroz ozbiljno restrukturiranje:
- Povećava se volumen cirkulirajuće krvi.
- Smanjeni tlak.
- Srčani učinak i učestalost kontrakcija se povećavaju.
Ove promjene također utječu na stanje cerebralnog protoka krvi. Ako pati, osjeća se vrtoglavica. Ti fenomeni, u pravilu, prolaze sami nakon prvog tromjesečja.
U kasnim rokovima
U drugoj polovici trudnoće postoje i posebni uvjeti koji često uzrokuju vrtoglavicu. Vrlo su česte i ne zahtijevaju složene mjere za dijagnozu. No, liječenje nije uvijek dostupno, pa je pravovremena prevencija važna.
Ortostatska sinkopa
Preraspodjela volumena cirkulirajuće krvi u tijelu igra značajnu ulogu u stanju mozga. Povećani volumen krvi nije ravnomjerno raspodijeljen po tijelu trudnice, već se u većoj mjeri odlaže u područje trupa. Ovdje se pojavljuje novi sustav uteroplacentnog protoka krvi.
U tim uvjetima, u kasnijim razdobljima, vjerojatnost takvog stanja kao ortostatskog kolapsa je visoka. U uvjetima velikog volumena cirkulirajuće krvi i promijenjene regulacije žilnog tonusa s naglom promjenom položaja tijela, vegetativni sustav nema vremena za promjenu tona krvnih žila.
To se očituje kao:
- Trudnica se naglo diže iz sjedećeg ili ležećeg položaja.
- Vaskularni tonus nema vremena za promjenu, slijedeći položaj tijela.
- Nedovoljna količina krvi ulazi u mozak, koji se nalazi u trbuhu.
- Postoji mozgovno izgladnjivanje i vrtoglavica.
- Ponekad dolazi do nesvjestice.
Teže je tretirati ovaj problem nego ga spriječiti. Važan događaj je postupno podizanje, osobito s ležećeg položaja.
Pogoršanje tolerancije glukoze
Vrlo česta bolest tijekom trudnoće je gestacijski dijabetes. Ova bolest nastaje zbog hormonalnih promjena u tijelu, što utječe na sve vrste metabolizma, uključujući ugljikohidrate.
U blažih slučajeva trudni dijabetes se ne razvija, ali je tolerancija glukoze u tijelu smanjena. Kao odgovor na ulazak glukoze u krv, izlučuje se inzulin, ali stanice tijela gube osjetljivost na njega.
To dovodi do velikog broja kliničkih manifestacija. Jedna od njih je vrtoglavica, mučnina, a ponekad i povraćanje.
Vrtoglavica može biti uzrokovana zlouporabom šećera i brašna tijekom trudnoće. Uz veliki priliv glukoze u krvotok, čak i zdrava gušterača može proizvesti prekomjernu količinu inzulina. Ovaj hormon dramatično smanjuje razinu glukoze i izgladnjivanje mozga. U tim uvjetima, vrtoglavica, pa čak i nesvjestica, nije neuobičajeno.
Važan uvjet za prevenciju je uravnotežena prehrana. Tijekom trudnoće dijeta igra veliku ulogu u zdravlju buduće majke i djeteta.
Promjene u metabolizmu ugljikohidrata pokazat će biokemijsku analizu razine glukoze u krvi.
preeklampsija
U drugom i trećem tromjesečju trudnoće, vjerojatnost razvoja teške patologije - preeklampsija je visoka. Mehanizam razvoja ovog stanja je prilično kompliciran, ali glavnu ulogu ima disregulacija vaskularnog tonusa. Zbog toga se u tijelu razvija grč krvnih žila. Koagulacija krvi i rizik od krvnih ugrušaka se povećavaju.
Preeklampsija se manifestira kao:
- Krvni tlak raste.
- U općoj analizi mokraće u trudnici se nalazi velika količina proteina.
- Postoje otekline u različitim dijelovima tijela.
- Pojavljuju se vrtoglavica, mučnina i povraćanje.
- Glavobolja zbog poremećaja cerebralnog protoka krvi.
- Oštećenje vida.
- Smanjena količina urina.
- Flaccidity i razdražljivost.
- Poremećaj spavanja
- Disfunkcija jetre i žutica.
- Bolovi u trbuhu.
Bolest se može pretvoriti u životno opasno stanje - eklampsii, u kojem dolazi do gubitka svijesti i dolazi do napadaja.
Redovito mjerenje krvnog tlaka je najbolji način za sprječavanje bolesti. Ako nađete velike brojeve, obratite se svom ginekologu radi odgovarajućeg liječenja.
anemija
Tijekom trudnoće postoji povećana potreba za tijelom do žlijezde. Ovaj metal se troši na sintezu hemoglobina u tijelu majke i djeteta. Vrlo često se kod nedostatka željeza u hrani razvija anemija. Često se stanje javlja u drugoj polovici trudnoće.
Anemija dovodi do kisikovog izgladnjivanja mnogih tkiva, jer je to hemoglobin koji prenosi kisik u krvi. Mozak je posebno osjetljiv na nedostatak kisika. Stoga se kod anemije vrlo često primjećuje vrtoglavica.
Bolest je popraćena i drugim karakterističnim simptomima, ali ponekad može biti asimptomatska. Kada se anemija otkrije u općem krvnom testu, žene dobivaju dodatke željezu.
Svaki od ovih stanja je prilično neugodan, ali mnoge bolesti se mogu spriječiti i liječiti.
Što učiniti ako osjećate omaglicu tijekom trudnoće u 1, 2 ili 3 trimestra: uzroci, znakovi manifestacije i opasni trenuci
Gotovo svaka trudna žena može imati vrtoglavicu i brinuti o tome u većini slučajeva nije vrijedno toga. Pravilna prehrana i pridržavanje svih preporuka liječnika pomoći će da se izbjegne teža situacija.
Vrtoglavica tijekom trudnoće: uzroci za trimestre i liječenje
Trudnoća je radostan trenutak u svakoj obitelji. Svih 9 mjeseci žensko tijelo se priprema za majčinstvo. Vrtoglavica tijekom ovog razdoblja života je jedan od simptoma s kojim se mnoge trudnice moraju nositi. Može biti beznačajna, snažna i čak prethoditi gubitku svijesti.
Vrtoglavica tijekom trudnoće
Slaba vrtoglavica ne bi trebala biti od posebne važnosti za trudnicu, jer na taj način tijelo prolazi kroz sve fiziološke promjene, osobito one povezane s cirkulacijom krvi. Ako se glava okreće toliko da se čini da će izgubiti svijest, trebate nazvati hitnu pomoć.
razlozi
U različitim fazama trudnoće uzroci vrtoglavice su različiti. To može biti banalno pregrijavanje ili loša prehrana, pa čak i ozbiljniji razlozi koji mogu ugroziti zdravlje ne samo buduće majke, nego i fetusa.
Prvo tromjesečje
Vrtoglavica u ovoj fazi je sasvim normalna. Buduća majka postaje bolesna u prijevozu ili u slabo prozračenoj prostoriji. Oslabljenom tijelu jednostavno nedostaje potreban kisik.
U vrućoj sezoni slično se stanje primjećuje gotovo svaki dan. Na visokim temperaturama zraka, posude se šire, smanjujući krvni tlak (krvni tlak), a to također dovodi do nedostatka kisika u mozgu. Također na početku trudnoće izlučuje se hormon koji pridonosi smanjenju krvnog tlaka.
Drugo tromjesečje
Tijekom tog razdoblja tijelo se već prilagodilo novoj državi, pa su razlozi već možda ozbiljniji.
- smanjena aktivnost - smanjuje protok krvi, a to dovodi do vrtoglavice i zamračenja pred očima;
- dijabetes trudnica - proizlazi iz činjenice da gušterača ne izdrži dodatno opterećenje na proizvodnju inzulina;
- uskraćivanje kisika - s razvojem djeteta, maternica se povećava i zahtijeva više kisika na štetu mozga i drugih unutarnjih organa žene;
- smanjenje hemoglobina (crvenih krvnih zrnaca) u krvi - razvija se u pozadini određenih čimbenika, što sprječava normalnu apsorpciju željeza u organizmu iz hrane.
Uz rođenje djeteta, mogući uzroci odlaze sami od sebe.
Treći pojam
U posljednjim razdobljima javlja se i vrtoglavica i ne smijete je miješati s zamračenjem u očima. Ponekad se žena može naglo okrenuti s jedne strane na drugu, što može dovesti do nepotpunog dotoka krvi u mozak.
- Dugotrajne buduće majke u ležećem položaju. Glava će se početi okretati zbog činjenice da će povećana maternica pritisnuti i stisnuti velike posude. Prilikom stiskanja vene cave ne samo da je poremećen protok krvi, već se i glava počinje vrtjeti.
- Dugo hodajte ili ostanite uspravno. Krv tada naporno boravi u donjem dijelu tijela, što dovodi do pogoršanja prehrane mozga.
- Oštar pad glukoze u krvi. Pojavljuju se na pozadini ozbiljnog povraćanja ili pothranjenosti (česta uporaba slatkiša i rijetki unos normalne zdrave hrane).
Ako boli i vrtoglavica prije poroda
Kada glava počne boljeti i okreće se od 38 do 40 tjedana, to se može objasniti činjenicom da se žensko tijelo postupno priprema za rad. Krv više ulazi u zdjelične organe, a kisikovo izgladnjivanje moždane kore postaje posljedica toga. Možda postoji snažan pad pritiska i osjećaj predstojeće nesvjestice. Brinuti o tome nije vrijedno toga, jer je to privremena bolest.
Što učiniti u ranim fazama
Vrtoglavica u prvim tjednima trudnoće ne zahtijeva liječenje.
Kod kuće, skuhajte slabi čaj od mente ili matičnjaka, ali ne smijete pretjerati s takvim pićima. Pijenje je dopušteno na 300-400 ml dnevno (ne više). Liječnici preporučuju udisanje mirisa osušene metvice, što također daje dobar učinak.
Ženi se savjetuje da legne u dobro prozračenu sobu, zatvori oči i potpuno se opusti. Možete nježno masirati sljepoočnice, au vrućoj sezoni nanijeti hladni oblog na čelo.
Kako eliminirati vrtoglavicu u posljednjim uvjetima
U trećem tromjesečju važno je održavati uravnoteženu prehranu i dugo ne biti uspravno. Ako ga muči snažno uzbuđenje zbog nadolazećeg rođenja (koje također može uzrokovati vrtoglavicu), trebate početi uzimati sedative (valerijane). Buduća majka bi se trebala naspavati, u isto vrijeme, spavanje je dopušteno samo sa strane. Kretanje sve dok dizanje iz kreveta ili stolice treba biti glatko i sporo.
Mogući patološki uzroci
Postoje brojni razlozi koji su u nekim slučajevima mnogo rjeđi, ali imaju opasne posljedice.
- anemija;
- bolesti srca;
- dijabetes melitus;
- Kompresija maternice velikih krvnih žila;
- hipotenzija;
- migrenske glavobolje;
- patologija u živčanom sustavu;
- teškim i stalnim povraćanjem.
Takvi razlozi izravno ovise o zdravlju buduće majke i okoliša.
Vrtoglavica je jedan od simptoma trudnoće. Ovo stanje obično prolazi brzo i bez liječenja. Da biste izbjegli osobito teške slučajeve, slijedite preporuke ginekologa.
Uzroci i liječenje vrtoglavice tijekom trudnoće
Vrtoglavica i mučnina, zujanje u ušima, slabost u tijelu - najčešće se ti neugodni osjećaji promatraju prije nesvjestice. Oštar nedostatak kisika i hranjivih tvari koji ulaze u mozak kao rezultat poremećenog protoka krvi samo je jedan od uzroka vrtoglavice, što dovodi do nesvjestice. Da biste izbjegli vrtoglavicu u budućnosti, morate znati o uzrocima njihovog nastanka io postojećim metodama prevencije.
Glavni uzroci trudnoće vrtoglavica
Buduća majka bi trebala znati da, ako se glava često vrti prije trudnoće, onda tijekom razdoblja nošenja djeteta stvari mogu biti mnogo gore, jer se sada dodatno opterećenje nanosi na ženino tijelo.
Ako uzroci vrtoglavice nisu utvrđeni prije trudnoće, važno je sami saznati što ih je moglo izazvati ranije.
Mogući uzroci vrtoglavice, bez obzira na položaj žene:
- osteohondroza vratne kralježnice;
- tumori mozga;
- vestibularne bolesti;
- unutarnje krvarenje;
- početni stadij multiple skleroze;
- dijabetes melitus;
- intrakranijski tlak;
- otitis media i bolesti unutarnjeg uha.
Ako žena ne pati od tih bolesti, podrijetlo vrtoglavice izravno je povezano s njezinim novim položajem.
Za svako tromjesečje mogu postojati razlozi za njihov izgled. Po prvi put se može pojaviti vrtoglavica od trenutka začeća i povremeno tijekom trudnoće.
Vrtoglavica u tromjesečju
U prvim mjesecima čekanja na glavu djeteta možete osjećati vrtoglavicu iz sasvim prirodnih razloga. Primjerice, s jakom zategnutošću, u slabo prozračenom prostoru ili u kabini gradskog prijevoza. Doista, u takvim uvjetima tijelo ne prima potrebnu količinu kisika.
Isto vrijedi i za visoke temperature zraka. Toplina doprinosi pregrijavanju i pogoršanju ljudskog blagostanja. Posude tijela u ovom slučaju se šire, čime se smanjuje krvni tlak, što dovodi do nedostatka kisika u mozgu.
Osim toga, od početka trudnoće nastaju hormoni koji smanjuju tlak, što pridonosi pojavi i / ili povećanju učestalosti napada vrtoglavice.
No, glavni uzrok vrtoglavice u prvom tromjesečju je neuspjeh u adaptivnim mehanizmima ženskog tijela. Tijelo svake žene reagira na hormonalne promjene kao posljedica trudnoće na različite načine, najčešće u obliku takozvane toksikoze. Najčešći simptomi su slabost, vrtoglavica, mučnina i / ili povraćanje.
U pravilu, ako osjetite vrtoglavicu u prvom tromjesečju, nije potrebna nikakva medicinska intervencija i istodobno liječenje. Međutim, opstetričar-ginekolog koji vodi trudnoću treba biti obaviješten o ovoj vrsti bolesti.
Imajte na umu da, ako postoji slabost, vrtoglavica, krvarenje ili razmazivanje genitalnog trakta, to su znakovi izvanmaterične trudnoće ili ugroženog pobačaja. Hitno nazovite hitnu pomoć i obavijestite dispečera o svojim zabrinutostima!
U ovom slučaju, potrebna je hospitalizacija. Potražite liječničku pomoć na vrijeme kako biste spasili život djeteta!
Uzroci vrtoglavice u drugom tromjesečju
U nedostatku zdravstvenih problema per se, može se pojaviti vrtoglavica s produljenim boravkom bez pokreta. Sjedeći način života dovodi do slabe cirkulacije, a nagli pokušaji ustajanja popraćeni su vrtoglavicom i zamračenjem očiju. No postoje ozbiljniji razlozi za pojavu ovog neugodnog osjećaja u drugom tromjesečju trudnoće.
Gutanje mozga trudnice kod kisika. Kako se fetus razvija, površina maternice se povećava. To zahtijeva dodatni protok krvi. Prije začeća, protok krvi u maternicu bio je neznatan - samo 2% ukupnog protoka krvi. Uz rast bebe, taj se postotak povećava mnogo puta, a do kraja drugog tromjesečja protok krvi u maternici je gotovo trećina ukupne cirkulacije krvi. Zbog toga, drugi organi, a posebno mozak, dobivaju manje kisika, a kao rezultat toga, vrtoglavica, pocrnjenje u očima s iznenadnom promjenom položaja tijela, a ponekad čak i mučnina.
Anemija trudnica - smanjenje razine hemoglobina u krvi žene. Normalno, istodobno s povećanjem volumena cirkulirajuće krvi, također treba doći do povećanja volumena eritrocita u krvi. Međutim, zbog nekih razloga koji sprečavaju normalnu apsorpciju plastičnih tvari i željeza iz gastrointestinalnog trakta, poremećuje se proces stvaranja krvi. U tom kontekstu može se razviti anemija, zbog čega majci i djetetu prijeti hipoksija i popratna slabost.
Poremećena tolerancija glukoze u gestacijskom dijabetesu. Ovaj tip dijabetesa se promatra samo kod trudnica i prolazi nakon rođenja djeteta. Takav se dijabetes javlja kada gušterača trudnice ne izdrži dodatni teret proizvodnje inzulina.
Zašto se to događa? Hormoni u trudnoći povećavaju razinu šećera u krvi. Gušterača mora proizvesti dovoljno inzulina da normalizira razinu šećera, ali ponekad ne uspije, a žena ima “trudni dijabetes”, što može dovesti do vrtoglavice. Da bi se to utvrdilo, sve trudnice bi trebale proći analizu mokraće pri svakom planiranom posjetu ginekologu i, ako je indicirano, test krvi na šećer.
Vrtoglavica tijekom 3 trimestra
Tijekom tog razdoblja trudnoće može se pojaviti vrtoglavica zbog dugotrajnog ležanja u ležećem položaju. Povećana maternica sužava velike krvne žile, posebice donju venu, djelomično ometajući opću cirkulaciju. Preporučuje se u trećem tromjesečju trudnoće tijekom odmora da se pozira "sa strane". Poseban jastuk za trudnice pridonijet će pravilnom položaju tijela i udobnom spavanju.
Također, u kasnoj trudnoći, pojavljuje se vrtoglavica zbog uspravnog dugog stajanja: kada stojite u redu ili hodate dugo vremena. Povećan je dotok krvi u donji dio tijela, što dovodi do smanjenja prehrane mozga.
Druga vrsta vrtoglavice u trudnica je uzrokovana naglim smanjenjem glukoze u krvi. To se događa iz tri razloga: rijedak obrok; pretjerana konzumacija jednostavnih ugljikohidrata (kolači, kolači, slatkiši i drugi slatkiši); ozbiljno povraćanje s toksikozom. To se može uočiti tijekom trudnoće.
Zamračenje očiju s iznenadnom promjenom položaja tijela pogrešno se smatra vrtoglavicom. Zapravo, ovaj fenomen je više povezan sa stanjem prije koštane srži. S iznenadnim pokretima krv nema vremena za ulazak u mozak. Povećanje volumena krvi tijekom trudnoće doprinosi poboljšanju ove pojave.
Do kraja trećeg tromjesečja, počevši od 38. tjedna, žene se žale na vrtoglavicu. To se događa iz sasvim razumljivog razloga: ženino se tijelo priprema za nadolazeći rad, krv juri dolje, uzrokujući kisikovo gladovanje mozga, što izaziva vrtoglavicu u kasnim razdobljima. Ako to ne pokazuje snažan pad tlaka i nesvjestice, onda takva privremena bolest ne bi trebala izazvati zabrinutost trudnice.
Vrtoglavica, kao jedan od znakova trudnoće
Pojava pospanosti, blage slabosti i čestih slučajeva vrtoglavice mogu biti prvi znakovi trudnoće. Češće, ovo tjelesno ponašanje karakteristično je za žene s redovitim psiho-emocionalnim preopterećenjem, učestalim pretjeranim naporom, kao i anemijom i različitim vaskularnim bolestima.
Osim toga, od prvih dana trudnoće u području zdjelice počinju se stvarati nove kapilare i pojavljuje se dodatni protok krvi, s ciljem povećanja cirkulacije krvi u maternici.
Ali ne uvijek žensko tijelo ima vremena da se reorganizira na nov način, kao rezultat toga, regulacija procesa opskrbe krvlju ne uspije, što šalje veliku količinu krvi u zdjelične organe, uzrokujući time pretjerani odljev krvi iz mozga.
Nakon kratkog vremena, kako se uspostavlja ispravno funkcioniranje cirkulacijskog sustava, ova vrtoglavica može proći bez traga i može ostati neznatna za cijelo razdoblje trudnoće.
Liječenje i mjere opreza u slučaju vrtoglavice
U normalnom tijeku trudnoće, vrtoglavica nije opasan simptom, a liječenje nije potrebno. Mjere se primjenjuju samo u tri slučaja: anemija, nizak krvni tlak i gestacijski dijabetes.
Samo pojava dijabetesa i težak oblik "anemije trudnica" može zahtijevati upotrebu lijekova, a blage znakove anemije može se korigirati ishranom koja sadrži željezo.
Nizak krvni tlak povećava se redovitim ali umjerenim unosom crnog čaja ili kave.
A u slučaju vrtoglavice uzrokovane vegetativno-vaskularnom distonijom, da bi se stanje smirilo, preporučuje se uzimanje sedativa odobrenih za trudnice (pilule valerijane ili matičnjaka).
Za normalizaciju razine glukoze u krvi treba jesti redovito, bez preskakanja doručka i užine. Dijelovi trebaju biti mali, ali hranjivi. To će pomoći da se izbjegnu šiljci šećera u krvi. Post je kontraindiciran!
Također, korištenje slatkiša za smanjenje ili potpuno napuštanje proizvoda koji sadrže šećer.
Sve ostale vrste vrtoglavice zahtijevaju preventivne mjere i ne podliježu liječenju. No pojava vrtoglavice bilo koje vrste ukazuje na potrebu za mjerama opreza.
Sprječavanje vrtoglavice u trudnoći
Poštivanje određenih pravila može smanjiti snagu i učestalost vrtoglavice.
- Izbjegavajte zagušljive sobe, javni prijevoz u vršnim satima;
- Redovito provjetravajte dnevne sobe, šetajte po parkovima, izvodite vježbe disanja;
- Učinite gimnastiku ili jogu za trudnice;
- Nemojte raditi iznenadne pokrete, pokušajte se polako kretati, ustati ili sjediti polako i glatko;
- Češće mijenjajte položaj tijela, ne ležite dugo u krevetu, u trećem tromjesečju odmorite se na lijevoj strani, a ne na leđima;
- Suzdržite se od tretmana vrlo vrućom vodom;
- Često tuširajte umjerenim kontrastom;
- Držite posudu sa suhim voćem uz krevet, počnite ujutro tako što ćete pojesti 2-3 kriške suhih marelica ili suhih šljiva, bez ustajanja s kreveta;
- Promatrajte redoviti unos hrane, izbjegavajte u prehrani slatkiše, češće jedite voće i hranu bogatu željezom (govedina, heljda, jabuke).
Sa značajnim pogoršanjem zdravlja, trebali biste sjesti ili leći, da ne bi pali u nesvijest. Na lice možete staviti maramicu umočenu u hladnu vodu.
A ako je stomak još uvijek prilično mali, preporučuje se sjesti na stolicu, s glavom prema dolje (kao da je stavlja na koljena).
Uz vrtoglavicu uzrokovanu niskim krvnim tlakom, dobro bi bilo piti jak čaj sa šećerom.
Ako se sumnja na anemiju, možete pojesti crijep od ljekarne nazvan "Hematogen".
Potrebno je slijediti preporuke liječnika i provesti sva istraživanja i testove koje on propisuje za pravodobno otkrivanje negativnih promjena u tijelu. Zaštitite sebe i dijete.