Hipotenzija (hipotenzija) je kršenje krvnog tlaka u krvnim žilama. Hipotenzija je, odnosno, povreda tlaka u arterijama. Pritisak ovisi o brzini srca. Prefiks "hypo" govori o nedovoljnom tlaku, tj. Krv u arterijama se ne crpi tako intenzivno kao što bi trebala. Može se reći hipotenzija ako je tlak za 20% niži od normalnog. Norma je 120/80, a po stopama nižim od 90/60, vrijedi razmišljati o prisutnosti hipotenzije.
Simptomi hipotenzije
Krvni tlak je izmjerena vrijednost, može se odrediti pomoću tonometra. Ako uređaj pokazuje vrijednosti od 90 mm Hg sistolički (tzv. Gornji) i 60 mm Hg dijastolički (niži) tlak ili niži, onda se ovo stanje može nazvati arterijska hipotenzija ili nizak krvni tlak.
Uz indikacije tonometra, postoje sljedeći simptomi hipotenzije:
- Opća slabost, letargija, pospanost;
- Povećano znojenje i oslabljena termoregulacija (hladni udovi);
- Brzi puls;
- Poremećaji spavanja;
- Razdražljivost, emocionalna nestabilnost;
- Vremensku osjetljivost;
- Glavobolja (pretežno, tupa u frontalnom i temporalnom području) i vrtoglavica;
- Kratkoća daha.
Hipotenzija se vrlo često manifestira nesvjesticom, osobito u zagušljivim sobama. Općenito, može se reći da ljudi sa smanjenim pritiskom negativno reagiraju na najmanju promjenu u vanjskom okruženju - na promjene temperature zraka, vlažnosti, začepljenosti, kao i na različite emocionalne podražaje.
Ti znakovi sami po sebi nisu simptomi koji potvrđuju prisutnost hipotenzije. Izolirani slučajevi slabosti ili vrtoglavice ne ukazuju na niski tlak. Ali ako postoji nekoliko simptoma i oni su konstantni, tada se trebate obratiti liječniku.
Vrste arterijske hipotenzije
Hipotenzija je primarna ili sekundarna. Primarno se javlja kao samostalna bolest. Najčešće je uzrokovana niskom aktivnošću autonomnog živčanog sustava ili psiho-emocionalnim stresom. Inače, to se naziva idiopatskim.
Mnogo češća hipotenzija je sekundarna - posljedica drugih bolesti. Hipotenzija može pratiti sljedeće bolesti:
- Endokrini poremećaji, uključujući dijabetes melitus, i najčešće - poremećaji nadbubrežnih žlijezda;
- Ozljede unutarnjih organa i osobito mozga;
- Osteochondrosis kralježnice;
- Zatajenje srca;
- Ciroza jetre;
- hepatitis;
- Peptički ulkus;
- Ostalo.
Nema smisla liječiti sekundarni niski tlak bez liječenja osnovne bolesti, što će također dovesti do normalizacije krvnog tlaka.
Hipotenzija može biti:
Akutna hipotenzija javlja se s najtežim dijagnozama i karakterizira je nagli pad tlaka. Hipotenzija kao popratno stanje karakteristična je za srčani udar, tromboemboliju, aritmije i srčane abnormalnosti, tešku alergijsku reakciju ili veliki gubitak krvi.
Kronična hipotenzija se također naziva fiziološkom. Nalazi se među sportašima, ali se može pojaviti i kod ljudi kod kojih je nizak krvni tlak varijanta norme i ne uzrokuje negativne simptome. Smanjeni pritisak također je karakterističan za ljude koji stalno žive u nepovoljnim uvjetima, primjerice, u stanovnicima dalekog sjevera ili u tropima. Ako ste zabrinuti zbog niskog krvnog tlaka, onda je takva kronična hipotenzija patološka i zahtijeva korekciju i liječenje.
Ortostatska hipotenzija
U nekim slučajevima ortostatski kolaps često se može pojaviti ujutro na buđenju i ustajanju iz kreveta.
Vrlo često se javlja ortostatska hipotenzija - oštar pad krvnog tlaka uz promjenu položaja tijela. To je prilično uobičajeno stanje kod adolescenata, kada rastuće tijelo zahtijeva više vaskularnog rada. Pri ustajanju ili uspravnom stajanju dulje vrijeme, krv u mozak može teći u nedovoljnim količinama. Kao rezultat toga, pritisak pada, javlja se vrtoglavica, u očima postaje mračno, može doći do nesvjestice. Ovo stanje se naziva ortostatski kolaps. Ako nekoliko minuta nakon kolapsa dođe do smanjenog tlaka, a znakovi hipotenzije ne nestanu, onda možemo govoriti o ortostatskoj hipotenziji.
Uzroci ortostatske hipotenzije mogu biti dehidracija, uzimanje određenih lijekova (lijekovi za hipertenziju, antidepresivi), bolesti (ateroskleroza, anemija, dijabetes itd.).
Uzroci niskog krvnog tlaka
Kao što je rečeno, druge bolesti mogu uzrokovati hipotenziju. Uzroci hipotenzije - to je lijek, uključujući sredstva kojima se liječi hipertenzija.
Sljedeći čimbenici uzrokuju hipotenziju:
- Smanjen volumen krvi zbog dehidracije ili gubitka krvi;
- Zatajenje srca, abnormalna funkcija srca;
- Loši žilni ton;
- Nedostatak vitamina;
- Neuroza i depresija;
- Nedostatak sna;
- Vanjski utjecaj: loši vremenski uvjeti, na primjer, povećana vlažnost zraka.
Glavni razlog može se smatrati niskim vaskularnim tonusom. U hipotenzivnim krvnim žilama (arterijama) se ne smanjuje dovoljno brzo, zbog toga se krv crpi sporije nego što je potrebno za normalno funkcioniranje tijela.
Uzrok hipotenzije može biti urođena predispozicija.
Što je opasna hipotenzija?
Strah ne bi trebao biti uzrokovan samom hipotenzijom, već uzrocima niskog tlaka. Potrebno je identificirati prave uzroke ovog stanja i posvetiti im veliku pozornost kako bi se spriječio razvoj ozbiljnih bolesti kardiovaskularnog i živčanog sustava.
Nizak pritisak i trudnoća
Opasnost je nizak krvni tlak tijekom trudnoće. Ako trudnica ima hipotenziju, fetus pati od kisikovog izgladnjivanja zbog slabe opskrbe kisikom u posteljicu, što može dovesti do narušenog razvoja. Trudnice s niskim krvnim tlakom češće doživljavaju toksikozu, au kasnijim razdobljima i preeklampsiju.
Podmukla hipotenzija trudnica je u tome što je teško primijetiti. Letargija i umor, kao i drugi popratni simptomi hipotenzije, smatraju se nekim odstupanjima od normalnog tijeka trudnoće, ali ne i hipotenzije. U takvim je slučajevima briga liječnika koji vodi trudnoću vrlo važna.
Manifestacije srca
Nizak krvni tlak i visoka brzina otkucaja srca mogu dovesti do ozbiljnih problema u kardiovaskularnom sustavu i mogućih aritmija. Visok broj otkucaja srca znači intenzivan rad srca, koji brzo pumpa veliki volumen krvi, a žile s niskim tonom ne mogu osigurati brzo kretanje krvi. Postoji ozbiljno opterećenje srca.
Nizak puls pri normalnom tlaku često se miješa s hipotenzijom. Nizak puls, koji se kombinira s patološkom hipotenzijom, simptom je drugih bolesti - mnogo ozbiljnijih - na primjer, koronarne bolesti srca.
Posebna pažnja zahtijeva niski pritisak, što je znak niske elastičnosti krvnih žila i dovodi do stagnacije krvi. Kako bi se nosili s tim, srce počinje raditi intenzivnije, i posljedično, gornji sistolički tlak raste. Razlika između vrijednosti gornjeg i donjeg tlaka naziva se impulsni tlak i ne smije prelaziti 40 mm Hg. Svako odstupanje ove razlike dovodi do oštećenja kardiovaskularnog sustava.
Plusovi patološkog stanja
Hipotenzija je često fiziološko stanje tijela i nije opasna. Naprotiv, lakše je reći nego hipotenzija nije opasna. Hipotensici se ne boje najsjajnije bolesti našeg vremena, generiraju srčani udar i moždani udar - hipertenzija. S hipotenzijom krvne žile ostaju duže čiste i ne boje se ateroskleroze. Prema statistikama, osobe s kroničnom hipotenzijom žive mnogo duže kod hipertenzivnih bolesnika.
Tretman niskog tlaka
U većini slučajeva liječenje hipotenzije nije potrebno. Najčešći uzroci niskog krvnog tlaka su nenormalan način života i stres. Fiziološka hipotenzija se ne smije liječiti, ali o tome se mora zapamtiti kako bi se izbjegli talasi. Ako se bilo koji simptom hipotenzije zabrinjava, na primjer, pospanost, onda, prije svega, vrijedi prilagoditi dnevni režim. Samo to je dovoljno da se nosi s neugodnim stanjem. Možete pozvati na borbu protiv hipotenzije, tradicionalne medicine.
Ako neurološki poremećaji ili defekti kardiovaskularnog sustava uzrokuju hipotenziju, liječnik bi trebao propisati liječenje. Ako osoba već duže vrijeme doživljava simptome niskog krvnog tlaka, svakako trebate kontaktirati kardiologa i neurologa kako bi obavili pregled i propisali potrebne tablete, te dali preporuke o promjenama načina života.
Hipotenzija i tradicionalna medicina
Liječenje narodnih lijekova za hipotenziju je vrlo učinkovito. Postoje mnogi biljni pripravci koji pojačavaju vaskularni tonus i time poboljšavaju dobrobit hipotenzije. Ove biljke uključuju:
- ginseng;
- Echinacea;
- Kineska limunska trava;
- Hladan Ginseng;
- Rhodiola rosea
Uzimanje ovih biljnih pripravaka je u odsutnosti kontraindikacija za konvencionalne sheme naznačene na pakiranju.
Smatra se da svježe pripremljena kava štedi od smanjenog tlaka. Doista, okrepljujuće djelovanje kofeina je dokazano. No, kao prvo, to je mnogo više sadržano u zelenom čaju, a drugo, ovisnost o kofeinu se pojavljuje vrlo brzo, stoga će ljekoviti učinak nestati.
Uz opće smanjenje tona i tzv. Tempera, antidepresivni učinak dovoljan za liječenje hipotenzije može biti izložen gospine trave.
Način života s hipotenzijom
Hipotenzija, ako nije uzrokovana organskim poremećajima, može se fino prilagoditi ispravnim načinom života. Da ne biste trebali lijekove za liječenje hipotenzije, trebali biste
- Promatrajte način dana;
- Dovoljno spavajte (u pravilu hipotoničkim pacijentima treba više sna nego ljudi s normalnim tlakom);
- Jedite dobro, osiguravajući sebi sve vitamine i minerale, a ako to nije moguće s normalnom hranom, trebate uzeti vitaminske komplekse;
- Pijte dovoljno vode;
- Češće u zraku, poželjno je šetati svaki dan najmanje pola sata;
- Za bavljenje sportom - čak i minimalna tjelesna aktivnost čini čuda, ne smije biti profesionalni sport, naravno, dovoljno jutarnje gimnastike, aktivnih igara s djecom;
- Uzmite vodene tretmane - sipajte hladnu vodu, plivajte, živite;
- Posjetiti kupku ili saunu, koja blagotvorno djeluje na vaskularni ton;
- Držite dobro raspoloženje i ne brinite o sitnicama.
To su osnovne preporuke koje trebaju slijediti sve osobe s različitim razinama pritiska, ali za hipotenziju takva profilaksa može u potpunosti zamijeniti liječenje.
Pravilna prehrana
Vrlo je važno pravilno jesti pod niskim tlakom. U prehranu je potrebno uključiti i namirnice bogate vitaminima iz skupine B. Proizvodi za povišenje tlaka su proizvodi od kvasca (pekarski proizvodi, kvas), mlijeko, krumpir, mrkva, orašasti plodovi, med. Normalizira pritisak repe i soka repe, koji se preporučuje da se tečajevi, ako nema problema s gastrointestinalnog trakta.
Možete brzo podići niski pritisak pijući šalicu kave s čokoladom, ali ova metoda će raditi samo ako se koristi rijetko i ne redovito.
Osobe s niskim krvnim tlakom, u usporedbi s hipertenzivnim pacijentima, nevjerojatno su sretne jer se ne moraju kritički ograničavati na sol i začine. Sol zadržava vodu, što znači da povećava volumen krvi, što blagotvorno djeluje na krvni tlak. Začini i začini također poboljšavaju dobrobit hipotenzivnosti, jer "osnažuju" tijelo, čine da svi unutarnji organi rade bolje, povećavaju tonus krvnih žila, što također dovodi do normalizacije pritiska.
Upozorenje! prekomjerni unos soli još uvijek može naškoditi drugim organima, tako da ga ne biste trebali zlorabiti.
Dakle, sumiramo gore navedeno. Hipotenzija je stanje karakterizirano niskim krvnim tlakom u arterijama. To može biti primarno, odnosno samostalno, a sekundarno - kao posljedica drugih dijagnoza.
Uzroci arterijske hipotenzije su obično ili povrede kardiovaskularnog i živčanog sustava ili psiho-emocionalni stres. U prvom slučaju, potrebno je ispraviti organske lezije lijekovima, savjetovati se s kardiologom ili neurologom. U drugom slučaju, možete se prilagoditi načinu života i načinima tradicionalne medicine.
Hipotenzija (hipotenzija). Uzroci, simptomi i liječenje hipotenzije
Dobar dan, dragi čitatelji!
U ovom će se članku raspravljati o hipotenziji (arterijskoj) ili arterijskoj hipotenziji, njezinim uzrocima, simptomima, kao io učenju liječenja hipotenzije kod kuće.
Ali prvo, dajte neka pojašnjenja:
Hipotenzija je arterijskog i mišićnog tipa. Mnoga je konfuzija u mreži o tome, a drevna grčka riječ “”πό” čini se krivim, što se prevodi kao “ispod, ispod”, u kombinaciji s završnim “tonom”. Kao rezultat toga, doslovno, hipotenzija je smanjeni ton, koji može biti i mišićni (slabost mišića, mišićne bolesti) i općenito (izražen niskim tlakom).
Danas ćemo govoriti o arterijskoj hipotenziji, koja je više sistematizirana pod nazivom - "arterijska hipotenzija". Dakle...
Hipotenzija (hipotenzija) - trajno smanjenje krvnog tlaka (krvnog tlaka) na razine niže za 20% od normalne vrijednosti, ili do 90/60 mm. Hg. Čl. i ispod.
Jedan od glavnih znakova hipotenzije su simptomi kao što su pocrnjenje u očima (kada je osoba, na primjer, čučnula i zatim naglo ustala), lagana vrtoglavica i opća slabost.
Glavna opasnost od arterijske hipotenzije je gladovanje mozga i drugih unutarnjih organa kisikom, koje nastaje zbog nedovoljne opskrbe krvlju, jer je nizak krvni tlak kršenje cirkulacije, zapravo, nedovoljna cirkulacija. U tom smislu, osoba može razviti teške akutne bolesti gotovo svih organa. Da biste to spriječili, kod prvih znakova hipotenzije, obavezno se obratite liječniku!
Zanimljiva je činjenica da žene češće od muškaraca pate od simptoma uzrokovanih hipotenzijom. Možda je to zbog činjenice da su mnoge moderne žene usvojile način života muškaraca, u smislu glavnog zarađivača (hranitelja obitelji) obitelji.
Neki stručnjaci tvrde da osobe s kroničnom hipotenzijom žive prosječno 10 godina duže od većine zdravih ljudi. Štoviše, na temelju njihovih istraživanja tvrde da kronični oblik bolesti inhibira razvoj ateroskleroze.
Hipotenzija se može pojaviti u akutnom (kratkotrajnom naglom smanjenju tlaka) i kroničnom obliku (stanje u kojem osoba stalno ima nizak pritisak).
Hipotenzija. ICD
ICD-10: I95
ICD-9: 458
Vrste arterijske hipotenzije (hipotenzija)
Hipotenzija se klasificira u sljedeće vrste:
- akutna hipotenzija (akutna hipotenzija);
- kronična hipotenzija (kronična arterijska hipotenzija);
- Primarna kronična arterijska hipotenzija;
- - sekundarna kronična arterijska hipotenzija.
Akutna hipotenzija (nagli pad krvnog tlaka). Ova vrsta hipotenzije je vrlo opasna, jer razina opskrbe mozga kisiku (hipoksija) je naglo smanjena, što s vremenom može uzrokovati moždani udar. U isto vrijeme, nagli pad krvnog tlaka može biti popraćen takvim bolestima unutarnjih organa kao što su: infarkt miokarda, teška aritmija, plućna embolija, alergijske reakcije itd.
Oštar pad krvnog tlaka zahtijeva hitnu medicinsku pomoć!
Uzroci naglog pada tlaka mogu biti trovanje (alkohol, hrana, droge, droge), gubitak krvi, akutne infekcije, sepsa, dehidracija itd.
Kronična hipotenzija (stalno niski krvni tlak). Ovaj oblik hipotenzije se često naziva fiziološkom hipotenzijom, jer u mnogim slučajevima, to je stalni pratilac života mnogih ljudi, na primjer, stanovnika visokih planina, tropa, hladnih dijelova Zemlje, ili sportaša, kao slika prilagodbe organizma načinu života. U tim slučajevima se trajno niski tlak ne smatra bolešću.
Glavna opasnost od kronične hipotenzije je rizik od ishemijskog moždanog udara u starosti.
U isto vrijeme, kronična hipotenzija je ozbiljan protivnik mnogih mladih ljudi, jer Česti gubitak snage, u nekim slučajevima, razvijanje u kolaps, ne dopušta vam da stalno produktivno radite i ostvarujete uspjeh u različitim sferama života.
Primarna (idiopatska ili esencijalna) hipotenzija. Ovo stanje tijela je izolirano u neovisnoj bolesti. Uzrok i etiologija u ovom trenutku predmet su kontroverzi i kontroverzi, ali među identificiranim razlozima je produljena psiho-emocionalna prenapreznost (depresija, stres).
Vrlo je važno spriječiti prelijevanje ovog oblika bolesti u dugotrajnom nedostatku kisika cijelog organizma.
Sekundarna arterijska hipotenzija. Za razliku od primarne hipotenzije, sekundarna hipotenzija je simptom drugih bolesti, uključujući: aritmije, kardiovaskularne bolesti, ozljede mozga, osteohondrozu cervikalne regije, bolesti dišnog sustava i endokrinog sustava, poremećaje cirkulacije, nuspojave određenih lijekova, gastrointestinalne bolesti, tumori, dijabetes, ciroza jetre, alkoholizam, itd.
Ortostatska hipotenzija - oštar pad krvnog tlaka s naglim usponom osobe nakon dugog čučnja ili ležanja.
Uzroci niskog krvnog tlaka
Već smo ispitali neke od razloga niskog krvnog tlaka, dragi čitatelji, sada ćemo sažeti sliku i saznati što još može potaknuti razvoj arterijske hipotenzije.
Kardiovaskularne bolesti: ateroskleroza, aritmija, aortna stenoza, zatajenje srca.
Bolesti probavnog sustava: intoksikacija, čir na želucu.
Imunološki sustav: avitaminoza, osobito nedostatak vitamina C, E, skupina B.
Neurološke bolesti: vegetativno-vaskularna distonija (VVD), depresija, kronični umor, mentalni umor, neuroze.
Ostale bolesti i stanja tijela: alergijske reakcije, hepatitis, reumatizam, osteohondroza vratne kralježnice, bolesti endokrinog sustava, gubitak krvi, sepsa, opekline, anafilaktički šok, ozljede mozga i kralježnice.
Prilagodba uvjetima života: jaka vlažnost, tanak zrak, teška hladnoća.
Prilagodba na stalni fizički napor, na primjer kod sportaša, gdje je smanjeni tlak zaštitni mehanizam tijela, kao posljedica toga, smanjuje se ritam kontrakcija srca, što uzrokuje smanjenje tlaka.
Trudnoća također može uzrokovati napadaje hipotenzije, jer u ovom “zanimljivom” razdoblju može se smanjiti tonus ženskih krvnih žila.
Kronični niski krvni tlak može se prenijeti genetski.
Simptomi hipotenzije (arterijska hipotenzija)
Što je hipotenzija, a koji su njezini uzroci, već smo demontirali, sada se okrećemo razmatranju pitanja - "simptomi hipotenzije".
Naravno, najvažniji simptom arterijske hipotenzije - nizak i nizak krvni tlak - je ispod 90/60.
Među ostalim znakovima hipotenzije razlikuju se:
- Opća slabost, umor;
- apatija, umor, ponekad čak i ujutro, pospanost;
- bljedilo;
- vrtoglavica;
- zatamnjenje očiju, nesvjestica;
- glavobolje;
- tinitus;
- nervoza, razdražljivost;
- bol u srcu;
- slaba tolerancija na iznenadne promjene okoliša ili opterećenja tijela: toplina, hladnoća, vlaga, fizički napori itd.;
- oštećenje pamćenja, ometanje;
- neuspjeh menstrualnog ciklusa;
- kršenje potencije;
- kršenje termoregulacije (hladne noge i ruke);
- povećano znojenje, osobito dlanovi i stopala;
- sklonost bolesti mučnine;
- poremećaji gastrointestinalnog trakta, učestala mučnina;
- učestalo zijevanje (zbog nedostatka kisika)
Komplikacije hipotenzije
Posebnu pozornost za simptome hipotenzije treba dati trudnicama, jer nedovoljna količina kisika u krvi dovodi do kisikovog izgladnjivanja fetusa, što može dovesti do slabog rasta ili abnormalne formacije.
Ponekad, uz pogrešno liječenje hipotenzije, ova se bolest može pretvoriti u drugu - hipertenziju (hipertenzija ili visoki krvni tlak), ali sa složenom etiologijom i simptomatologijom, što otežava liječenje.
Tijekom pogoršanja arterijske hipotenzije osoba može doživjeti kardiogeni šok, u kojem je puls oslabljen, tlak nije određen, potisnuto je mokrenje i potisnuta sinkopa. Prva pomoć u ovom stanju je staviti osobu u vodoravni položaj, kako bi se osigurao protok svježeg zraka i odmah pozvao hitnu pomoć.
Ali glavna komplikacija hipotenzije je moždani udar i srčani udar, koji mogu biti smrtonosni.
Dijagnoza arterijske hipotenzije
Dijagnoza hipotenzije izvodi se sljedećim metodama:
- ispitivanje pacijenta o prisutnosti različitih simptoma kako bi se utvrdio uzrok bolesti;
- identifikacija tipa hipotenzije: fiziološki ili patološki tip;
- sustavno mjerenje krvnog tlaka;
- elektrokardiografija (EKG);
- Dopler ehokardiografija;
- kardiointervalografija, itd.
Liječenje arterijske hipotenzije (hipotenzije)
Liječenje hipotenzije (arterijska hipotenzija) provodi se sveobuhvatno i uključuje korekciju životnog stila pacijenta s dodatkom nekih lijekova s ciljem podizanja arterijskog tonusa. Ako je dijagnoza utvrdila da je uzrok bolesti druga bolest, tada je liječenje usmjereno, prije svega, na njegovu eliminaciju.
Korekcija načina života uključuje:
- racionalno mijenjanje radnog dana s odmorom;
- zdrav san;
- pravilnu prehranu;
- uklanjanje loših navika;
- umjerena tjelovježba (fizikalna terapija);
- šetnje na svježem zraku;
- Stvrdnjavanje tijela (ispiranje).
Razmotrite ih detaljnije.
Korak 1: Radni dan / odmor. Normalizacija radnog dana s odmorom jedan je od glavnih “kitova” na kojima se temelji liječenje arterijske hipotenzije. Ako je tijelo preopterećeno, povećava se vitalnost, povećava se opterećenje srca, živčanog sustava i cijelog tijela. Ako se sile ne obnove, tijelo se iscrpljuje i postaje ranjivo na razne bolesti.
Korak 2: Zdravo spavanje. Za običnu zdravu osobu, oporaviti snagu dovoljno da spavaju 6-8 sati. Za hipotoniju, spavanje treba trajati najmanje 10-12 sati, osobito ako je vani hladno, nizak atmosferski tlak. Kada osoba dobije dovoljno sna, ne bi smjela odmah ispasti iz kreveta, ali bolje je leći nekoliko minuta, povući se, zatim staviti noge na pod i sjesti minutu ili dvije. Tada možete sigurno ustati i otići na posao. U tom redoslijedu, osoba minimizira iznenadne padove pritiska i sve su to izvedene u obliku vrtoglavice, zamračenja i muha u očima.
Korak 3: Ispravna prehrana. Jesti tijekom cijelog dana treba konzumirati 3-5 puta, a ne prejedati, tj. jesti u malim porcijama. Ne preporučuje se jesti prije spavanja. Naglasak u izboru hrane mora biti na kapacitetima u njima - vitaminima, elementima u tragovima i antioksidansima.
Prilikom liječenja hipotenzije posebnu pozornost treba posvetiti obnavljanju tijela proteinima, vitaminom C (askorbinska kiselina), E (tokoferol) i vitaminima B skupine, osobito vitaminom B3 (vitamin PP, niacin, nikotinska kiselina), B5 (pantotenska kiselina), B6 (piridoksin) i vitamin B9 (folna kiselina), kalcij, kalij, magnezij i fosfor.
Osim toga, preporuča se hipotenzizam koristiti začinjenu, začinsku i slanu hranu, koja u kombinaciji s njihovim svojstvima aktivira tijelo i povećava krvni tlak.
Posebno, među proizvodima stručnjaci preporučuju: kvasac, sol, tvrde sireve, kavu, zeleni i crni čaj, zeleno lisnato povrće, šipak, agrume i drugo voće.
Korak 4: Loše navike. Bolesnik s arterijskom hipotenzijom nužno mora prestati pušiti i piti alkoholna pića.
Korak 5: Umjereno vježbanje (vježbe fizioterapije). Umjereni fizički stres na tijelo doprinosi normalizaciji metabolizma, kao i eliminaciji metaboličkih proizvoda iz tijela. Osim toga, stabilizira rad i jača kardiovaskularni sustav. Prilikom kretanja, cirkulacija krvi se poboljšava, vaskularni ton raste, a svi organi dobivaju potrebnu dozu kisika.
Preporučena tjelesna aktivnost za hipotenziju je jutarnja tjelovježba, lagani jogging, plivanje, brzo hodanje, biciklizam, tjelovježba, sportske igre.
Korak 6 i 7: Hodanje na svježem zraku i stvrdnjavanje tijela bitne su dodatne mjere u radu s niskim tlakom. Oni doprinose ukupnom jačanju tijela i svih njegovih dijelova, te ga štite od štetnog okoliša i raznih bolesti.
Stvrdnjavanje tijela uključuje - tuširanje, izlijevanje hladne vode (s glavom), kupku i saunu. Samo imajte na umu da razlika u temperaturi ne smije biti prevelika.
Lijekovi za arterijsku hipotenziju (hipotenzija)
Neki hipotenzija za podizanje krvnog tlaka pomoću kratkoročne znači - jaki čaj, kava, razne pilule za povećanje krvnog tlaka, ali u pravilu, nakon nekoliko sati ili sljedeći dan, pritisak je još uvijek niska. Opasnost od ove vrste liječenja hipotenzije je - prijelaz bolesti u kronični oblik, ili pogoršanje bolesti u obliku komplikacija, koje su napisane malo više. To je zbog činjenice da uzrok bolesti nije eliminiran, a izgubljeno vrijeme samo komplicira cjelokupnu sliku zdravlja hipotonije.
Da biste spriječili da se to dogodi, prije korištenja tableta ili drugih niskotlačnih lijekova, posavjetujte se sa svojim liječnikom koji propisuje lijekove za hipotenziju tek nakon utvrđivanja uzroka bolesti.
Većina lijekova koji se koriste za hipotenziju, tj. namijenjene povećanju tlaka, sastoje se od kofeina, koji je zapravo odgovoran za povećanje krvnog tlaka. Razmotrite neke od njih.
Lijekovi za niski tlak: Ascofen, Cofetamine, Ortho-Taurine, Piramein, Regulton, Saparal, Citramon.
Važno je napomenuti da u slučaju predoziranja kofeinom može doći do obrnutog procesa - povećanog otkucaja srca, tjeskobe i učestalog mokrenja. Optimalna doza kofeina je 0,1 g / dan.
Ako pacijent ima smanjenu mentalnu sposobnost, uklj. oštećenje pamćenja, niska koncentracija pozornosti, nootropni lijekovi. Njihova funkcija je smanjiti tjelesnu potrebu za kisikom, kao i obnoviti sve vitalne procese potrebne za održavanje zdravlja hipotenzije.
Nootropni lijekovi za hipotenziju: Aminal, Vinpocetine, Kavinton, Xantinol nikotinat, Niceroglin, Nootropil, Pikamilon, Tanakan, Fenibut, Cinnarizin, Encefabol,
Sredstva za održavanje mozga u niskim krvnim tlakom (aminokiseline, proteini, itd.): "Glicin", "Citrulin", "Cerebrolysin".
Ostali lijekovi niskog tlaka: Heptamil, Gutron, Rantarin, Simptol, Ecdisten.
Dodatne mjere u liječenju hipotenzije
- razne vrste masaža: akupresura, hidromasaža, refleksologija;
- aromaterapija;
- aeroionoterapija (udisanje ozoniranog zraka, kao i uporaba darsonvala u području srca, vlasišta i vrata);
- Posjet psihoterapeutu.
Liječenje hipotenzije narodnih lijekova
Važno je! Prije upotrebe narodnih lijekova za niski i niski tlak, obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom!
Liječenje hipotenzije kod kuće može se izvesti na sljedeći način:
Kava s medom i limunom. Uništite 50 grama prženih zrna kave, što se može učiniti pomoću mlinca za kavu. Dodajte mljevenu kavu u 500 g meda, a ovdje iscijedite sok od 1 limuna. Sve temeljito izmiješajte. Alat se mora uzeti 1 kašičicu 2 sata nakon obroka. Alat se mora čuvati u hladnjaku.
Lemongrass. Ulijte sjeckane plodove kineske limunske trave 40 ° alkoholom u omjeru 1:10. Sredstva inzistiraju na tamnom mjestu 2 tjedna. Uzmite tinkturu od 25-40 kapi po 1 žlicu. žlicu hladne vode 30 minuta prije jela.
Đumbir. Otopite pola čajne žličice praha đumbira u 1 šalicu slatkog jakog čaja. Proizvod uzimajte 3 puta dnevno 1 tjedan.
Rhodiola rosea (zlatni korijen). Piti Rhodiola Rosea ekstrakt 5-10 kapi za 20 minuta prije obroka, 2-3 puta dnevno za 10-20 dana.
Troškovi niskog tlaka
Napomena 1: h.
Napomena 2: Uzmite sve navedene naknade za 1/3-3-4 šalice 3-4 puta dnevno, za 1-2 mjeseca. Sljedećeg mjeseca napravimo pauzu i tečaj se može ponoviti.
Napomena 3. Za pripremu zbirke, potrebno je ulijte 2 žlice istog u termosicu i ulijte 2 šalice kipuće vode, a zatim pustite da se skuha 12 sati.
Kolekcija br. 1: trava hiperikuma (3 sata), trava Voloduška (2 sata), trava Mordovnik (2 sata), trava cikorija (2 sata), korijen leuzee (2 sata), korijen sladića (3 h). ), korijen maslačka (2 sata), plodovi smreke (1 sat).
Zbirka 2: Veronikina trava (2 sata), trava hiperikuma (5 sati), pelin (3 sata), trave kadulje (3 sata), lišće satova (4 sata), cvijeće smilja (2 h.). ), cvjetovi buhača (2 sata), cvjetovi cikorije (1 sat), korijen maslačka (1 sat), rizom s korijenjem Devyasila (1 sat).
Zbirka br. 3: biljka hiperikuma (4 h.), Biljka stolisnika (4 sata), biljka cikorija (2 sata), list jagode (2 sata), ribež lužnjaka (1 sat), plod smreke (1 sat)., šipak 4 sata).
Kolekcija br. 4: trava kamenca (1 h.), Trava koprive (2 h.), Trava preslice (2 sata), lišće breze (4 h), listovi mente (1 sat), listovi jagode (2 h)..), lišće ribizla (2 sata), korijen maslačka (4 sata), rizom s korijenjem (1 sat), šipak (6 sati).
5: biljka stolisnika (2 sata), biljka Mordovnik (1 sat), krupna biljka (2 sata), cvijeće vrta (1 sat), korijen sladića (2 sata), korijen Levzee (1 h). ), plodovi gloga (3 sata), plodovi pepela (2 sata).
Kolekcija br. 6: trava hiperikuma (4 sata), vrela trava (4 sata), origana (4 h), trava ploda (2 sata), lišće bokvice (4 h), listovi metvice (2 h). ), šipak (6 h), plodovi smreke (1 h), gomoljasti trbuh (1 h).
Kolekcija br. 7: listovi borovnice (1 h.), Lišće lješnjaka (1 h.), Listovi crnog ribiza (1 sat), debela bergenija (2 sata), zaboravan kopeck (1 sat), zlatni korijen (1 h.)..), biljka uskog lišća (1 sat), timijan (0,5 h.). Tri čl. žlicama za sakupljanje nalijte litru vode i kuhajte 5-7 minuta. Dalje, alat inzistirati 30 minuta i uzeti 2-3 šalice dnevno, kao i redovite čaj, uz dodatak šećera ili meda.
Prevencija arterijske hipotenzije
Da vam niski i niski tlak ne smetaju tijekom cijelog života, pokušajte se pridržavati sljedećih preporuka:
- povremeno mjeriti krvni tlak, voditi evidenciju mjerenja;
- povremeno posjetiti kardiologa;
- Pokušajte zadržati aktivan stil života;
- koristiti uglavnom hranu obogaćenu vitaminima ili uzeti vitaminske komplekse;
- promatrajte dan / noćni način rada, rad / odmor;
- naspavajte se dovoljno;
- izbjegavajte stres, razmislite o promjeni posla, ako je potrebno;
- ojačati svoje tijelo otvrdnjavanjem i umjerenim fizičkim naporom;
- zasitite svoj život pozitivnim emocijama. Zapamtite: “Veselo srce je korisno kao iscjeljenje, a dosadan duh suši kosti” (Biblija, Izreke 17:22).
Najučinkovitiji način liječenja hipotenzije
Hipotenzija, ili hipotenzija, stanje je ljudskog tijela koje karakterizira smanjenje krvnog tlaka ispod normalnih razina. Normalno, omjer sistoličkog i dijastoličkog tlaka je 120 / 80mmHg. s malim tolerancijama. Ako dođe do hipotenzije, sistolički tlak pada ispod 95 mm Hg, a dijastolički tlak pada ispod 65 mm Hg. Liječenje hipotenzije je nužno samo u slučajevima kada nizak krvni tlak negativno utječe na opće stanje tijela.
Ako se krvni tlak smanjuje samo pod određenim uvjetima, ili s takvim krvnim tlakom, osoba se osjeća dobro (to jest, to se može objasniti pojedinačnim značajkama organizma), onda možemo govoriti o fiziološkoj hipotenziji. Postoji nekoliko vrsta fiziološkog snižavanja krvnog tlaka:
- ortostatska hipotenzija - javlja se kada oštro kretanje tijela iz vodoravne u vertikalni položaj, ili tijekom aktivne fizičke aktivnosti;
- postprandijalna ("popodnevna") hipotenzija - karakterizirana smanjenim tlakom nakon obroka;
- hipotenzija kao individualna osobina i varijanta norme, koja ne izaziva nikakve subjektivne senzacije;
- adaptivna kompenzacijska hipertenzija ljudi koji žive u planinskim područjima.
Etiologija bolesti
Ovisno o etiologiji i tijeku bolesti, razlikuju se sljedeći oblici hipotenzije: primarni i sekundarni, akutni i kronični.
Primarna hipotenzija se javlja kao rezultat funkcionalnih poremećaja kardiovaskularnog sustava, što dovodi do poremećaja regulacije vaskularnog tonusa. Uzroci hipotenzije su često svedeni na vegetativno-vaskularnu distoniju (VVD) - stanje tijela u kojem je poremećena aktivnost autonomnog živčanog sustava, što je odgovorno za praćenje i koordinaciju rada svih sustava i organa. VSD nastaje kao posljedica hormonalnih poremećaja, psihološke traume, stresa, neuroze, profesionalnih opasnosti, zlouporabe alkohola. Kao rezultat toga, postoji povreda regulacije aktivnosti i prilagodljivosti kardiovaskularnog sustava od strane živčanog i endokrinog sustava, što podrazumijeva povredu srčanog ritma, termoregulaciju, smanjenje tonusa krvnih žila, itd.
Simptomi hipotenzije
Karakteristični znakovi arterijske hipotenzije su slabost i letargija, glavobolja i osjetljivost na temperaturne fluktuacije i promjene u atmosferskom tlaku, sklonost vrtoglavici i "bolestima zraka", predispozicija za nesvjesticu, menstrualni poremećaji, smanjeni libido itd. Češća je bolest u mladih nego u starijih osoba.
Hipotonika se često žali na poremećeni san, osjećaj slabosti i letargiju ujutro, nakon buđenja, osjećaj nedostatka zraka, bolove u srcu i želucu i glavobolje. Oni imaju tendenciju da smanjuju apetit, zadržavanje stolice, a isto tako i žene gube menstrualni ciklus, a potencija muškaraca se smanjuje. Uvidom u hipotonične pacijente može se primijetiti blijeda koža, znojenje dlanova i stopala, povećani broj otkucaja srca i nepravilan puls, snižena temperatura i krvni tlak.
Ovisno o tome koji simptomi hipotenzije prevladavaju - razlikuju se glavobolja ili bol u srcu, srčane i moždane hipotenzije. U prvom slučaju glavni znakovi hipotenzije su tupi, bolni bolovi u srcu, bez ozračivanja na lijevu ruku i lopaticu, što se ne može zaustaviti uzimanjem nitroglicerina. Bol se može javiti i kod odmora i nakon teškog fizičkog napora. Trajanje boli može varirati od nekoliko sati do nekoliko dana. Smanjenje boli i poboljšanje ukupnog stanja mogu doprinijeti kompleksu svjetlosne vježbe.
Cerebralni tip arterijske hipotenzije karakteriziraju pritužbe čestih glavobolja, koncentrirane u frontalnim i temporalnim područjima, koje nastaju nakon dugog mentalnog ili fizičkog napora, unosa hrane u višak volumena, vremenskih promjena itd. Dodatni znakovi cerebralne hipotonije su vrtoglavica, mučnina i povraćanje, osjetljivost na svjetlosne i zvučne podražaje, ponavljajuća bol u zglobovima i mišićima. Stanje se pogoršava ako se pacijent nalazi u začepljenoj prostoriji i dugo se ne pomiče iz vertikalnog u horizontalni položaj.
Liječenje arterijske hipotenzije
Osnova liječenja arterijske hipotenzije je kombinacija zdravog načina života s dobrim odmorom i upotrebom tonika. Kao adjuvantna terapija propisuju se lijekovi koji sadrže kofein ili kofein - Algon, Acepar, Pentalgin-N, Perdolan, Citramon, Citrapar, itd. Učinkovita je i uporaba adaptogena - biljnih pripravaka općeg toničkog djelovanja - tinkture ginsenga, eleutherococcusa, echinacee, pantokrina, limunske trave itd.
Liječenje hipotenzije također podrazumijeva eliminaciju čimbenika koji pridonose nižem krvnom tlaku (teška tjelovježba, zanimanja povezana s dugim stanjem u uspravnom položaju, itd.). Moguće je boriti se s hipotenzijom pomoću fizioterapeutskih postupaka, koji se provode s učestalošću od 1-2 puta tjedno dulje vrijeme. To može biti terapeutska masaža, sauna terapija, razne vrste elektroterapije (elektrospavica, darsonvalizacija, galvanska ogrlica), hidroterapija (kružni i kontrastni tuševi, kupke itd.).
Netradicionalni tretmani hipotenzije
Kod kuće se hipotenziji može pomoći suočavanjem s uporabom ljekovitih biljaka, dijetama i kontrolom omjera stresa i odmora. Najbolji način vraćanja normalnih pokazatelja krvnog tlaka jesu lagani fizički napori u obliku planinarenja, plivanja, igara na otvorenom. Odmor je također važan za liječenje hipotenzije, jer produljeni san (najmanje 10-12 sati) za njih je zaštitna reakcija tijela. Osobe s hipotenzijom podliježu iznenadnom kratkotrajnom gubitku svijesti - nesvjestici. Prva pomoć u ovom slučaju sastoji se u tome da se tijelu pruži vodoravni položaj na kojem razina glave mora biti ispod razine nogu. Također je učinkovito usvojiti "držač kočijaša".
Nije posljednje mjesto u kompleksu liječenja posebna prehrana s hipotenzijom. Za osobe koje pate od hipotenzije, vrlo je korisno piti kavu i čaj - prirodne tonik tvari. Osim toga, količina soli u tijelu utječe na vaskularni ton, stoga se preporučuje da hipotenzici jedu slanu hranu. Proteini, vitamini skupina B i C korisni su i učinkoviti za prevenciju i liječenje hipotenzije, stoga se proizvodi koji povećavaju pritisak - jetra, mlijeko, jaja, povrće, voće, zelenilo itd. - trebaju uključiti u dnevnu prehranu pacijenata koji pate od hipotenzije. U jelovniku starijih osoba s niskim krvnim tlakom preporučuje se uvođenje oraha, sira, kiselice, mrkve, stimulirajućih začina i začina (karanfilić, senf, korijen hrena, crne i crvene paprike, sirovi luk). Svi ti proizvodi doprinose povećanju pritiska.
Fitoterapija
Za liječenje arterijske hipotenzije preporučljivo je koristiti različite naknade od ljekovitog bilja. Evo nekoliko opcija kombinacija ljekovitog bilja, čija uporaba pomaže u borbi protiv hipotenzije kod kuće.
- Infuzija iz kolekcije trave pelina, cvjetova čička i kamilice, listova matičnjaka, angelica i ribe ribe.
- Prikupljanje pelina iz trave, cvijeća smilja, izdanci lemongrassa, listova viburnuma, korijena aralije i rizoma valerijane.
- Prikupljanje kukova, izbojaka viburnuma, sjemenki buhača, lišća paprene metvice, zobene slame, ljekovitog bilja i cvijeća gloga.
Do danas postoji mnogo sličnih recepata za biljne pripravke za povećanje pritiska, ali je nepotrebno i ponekad nesigurno koristiti tradicionalne lijekove za hipotenziju bez propisivanja i odabira odgovarajućih doza biljnih pripravaka.
Prije poduzimanja liječenja arterijske hipotenzije potrebno je obaviti obveznu konzultaciju sa stručnjakom koji će utvrditi uzrok bolesti i izraditi taktiku postupanja s njom.
hipotenzija
Hipotenzija - trajno ili redovito snižavanje krvnog tlaka ispod 100/60 mm. Hg. Čl. Hipotenzija se javlja kod vrtoglavice, prolaznih poremećaja vida, umora, pospanosti, sklonosti nesvjestici, poremećaja termoregulacije, itd. Dijagnoza arterijske hipotenzije temelji se na određivanju razine krvnog tlaka (uključujući dnevno praćenje krvnog tlaka), pregledu kardiovaskularnog stanja, endokrinog i živčanog sustava (EKG, EchoCG, EEG, biokemijska analiza krvi, itd.). U liječenju hipotenzije koriste se nefarmakološki (psihoterapija, masaža, hidroterapija, FTL, akupunktura, aromaterapija) i lijekovi (biljni adaptogeni, cerebroprotektivni agensi, nootropni lijekovi, trankvilizatori).
hipotenzija
Arterijska hipotenzija (arterijska hipotenzija) je sindrom niskog krvnog tlaka, karakteriziran stalnim pokazateljima sistoličkog (gornjeg) tlaka manjim od 100 mm Hg i dijastoličkog (nižeg) od manje od 60 mm Hg. Hipotenzija češće pogađa mlade žene i adolescente. U starijoj dobi, na pozadini vaskularne ateroskleroze, dolazi do aterosklerotične arterijske hipotenzije uslijed gubitka vaskularnog tonusa zbog aterosklerotskih promjena.
Zbog multifaktorijske naravi razvoja ovog stanja, hipotenzija je predmet proučavanja kardiologije, neurologije, endokrinologije i drugih kliničkih disciplina.
Klasifikacija arterijske hipotenzije
Zbog činjenice da se arterijska hipotenzija može javiti kod zdravih osoba, prati tijek različitih bolesti ili je neovisna nozološka forma, koristi se jedinstvena klasifikacija hipotoničnih stanja. Izlučuje fiziološku, patološku (primarnu) i simptomatsku (sekundarnu) arterijsku hipotenziju.
Varijacije fiziološke hipotenzije uključuju arterijsku hipotenziju kao pojedinačnu normu (koja ima nasljednu ustavnu prirodu), adaptivnu kompenzacijsku hipotenziju (među stanovnicima gorja, tropa i subtropika) i hipotenziju povećane kondicije (pronađena kod sportaša).
Patološka primarna arterijska hipotenzija, kao neovisna bolest, uključuje slučajeve idiopatske ortostatske hipotenzije i neurocirkulacijske hipotenzije s nestabilnim, reverzibilnim tijekom ili trajnim pojavama (hipotonična bolest).
U nizu simptomatske (sekundarne) arterijske hipotenzije razmatraju se akutni (s kolapsom, šokom) i kroničnim oblicima, uzrokovani organskom patologijom kardiovaskularnog, živčanog, endokrinog sustava, hematoloških bolesti, trovanja itd.
Uzroci hipotenzije
Hipotenziju treba smatrati multifaktorijskim stanjem, što odražava smanjenje krvnog tlaka u arterijskom sustavu pod različitim fiziološkim i patološkim stanjima. Uzrok primarne arterijske hipotenzije u 80% slučajeva je neurocirculacijska distonija. Prema suvremenim teorijama, primarna hipotenzija je poseban oblik neuroze vazomotornih centara mozga u čijem je razvoju vodeća uloga stresa i produljenih psihotraumatskih situacija. Neposredni uzroci mogu biti psihološka trauma, kronični umor i nedostatak sna, te depresija.
Sekundarna hipotenzija je simptom drugih postojećih bolesti: anemija, čir na želucu, damping sindrom, hipotiroidizam, kardiomiopatija, miokarditis, aritmija, dijabetička neuropatija, osteohondroza vratne kralježnice, tumori, infektivne bolesti, zatajenje srca itd.
Akutna hipotenzija može biti posljedica masivnog jednofaznog gubitka krvi, dehidracije, ozljede, trovanja, anafilaktičkog šoka, oštrog poremećaja srca, pri čemu se aktiviraju hipotenzivni refleksi. U tim se slučajevima arterijska hipotenzija razvija u kratkom vremenu (od nekoliko minuta do nekoliko sati) i izaziva izražene poremećaje u dotoku krvi unutarnjim organima. Kronična hipotenzija traje dugo vremena; istovremeno se organizam prilagođava smanjenom tlaku, zbog čega nema izraženih simptoma cirkulacijskih poremećaja.
Hipotenzija se također može razviti na pozadini nedostatka vitamina B, C, E; dijeta, predoziranje lijekovima, na primjer, u liječenju hipertenzije. Fiziološka hipotenzija može se primijetiti kod zdravih ljudi s nasljednom predispozicijom za niski krvni tlak, kod treniranih sportaša, u smislu prilagodbe na naglu promjenu vremenskih ili klimatskih uvjeta.
Patogeneza arterijske hipotenzije
Usprkos obilju mogućih uzroka, mehanizam razvoja arterijske hipotenzije može biti povezan s četiri glavna čimbenika: smanjenjem minutnog i moždanog udara srca; smanjenje BCC; smanjenje otpornosti perifernih žila; smanjenje protoka venske krvi u srce.
Smanjuje udar i srčani učinak je pronađen s teškim disfunkcije miokarda tijekom infarkta, infarkta, aritmija jake predozirati P-blokatore, itd D. Ograničena ton i plovila (otpor periferne uglavnom Arteriole i precapillaries) uzrokuje razvoj hipertenzije tijekom raspada toksični ili zarazne prirode, anafilaktički šok. Hipotenzija kao posljedica smanjenja BCC-a nastaje kada vanjsko (gastrointestinalno) ili unutarnje krvarenje (s apopleksijom jajnika, rupturom slezene, rupturom aneurizme aorte i sl.). Brza evakuacija eksudata s masivnim ascitesom ili upala pluća može dovesti do arterijske hipotenzije zbog smanjenja povratka venske krvi u srce, budući da je značajan dio BCC zadržan u najmanjim krvnim žilama.
U raznim oblicima arterijske hipotenzije, povredama vaskularne regulacije višim vegetacijskim centrima, smanjenju mehanizma regulacije arterijskog tlaka sustava renin-angiotenzin-aldosteron, poremećajem osjetljivosti vaskularnih receptora na kateholamine, mogu se otkriti poremećaji aferentnog ili eferentnog dijela baroreflex luka.
Simptomi arterijske hipotenzije
Fiziološka hipotenzija u većini slučajeva osobi ne uzrokuje posebnu nelagodu. Akutni oblik arterijske hipotenzije javlja se s izraženim kisikovim izgladnjivanjem moždanog tkiva, u vezi s kojim se razvijaju simptomi kao što su vrtoglavica, kratkotrajno oštećenje vida, nestabilnost hoda, bljedilo kože, nesvjestica.
Kod kronične sekundarne hipotenzije, simptomi osnovne bolesti dolaze do izražaja. Osim toga, pacijenti imaju slabost, apatiju, pospanost, umor, glavobolje, emocionalnu labilnost, oštećenje pamćenja, poremećenu termoregulaciju, znojenje stopala i dlanova te tahikardiju. Produženi tijek arterijske hipotenzije uzrokuje nepravilnosti u menstrualnom ciklusu kod žena i potenciju kod muškaraca.
Kada se ortostatska hipotenzija uslijed promjene položaja tijela iz vodoravne u vertikalnu razvije pre-nesvjesna stanja. U slučaju arterijske hipotenzije, vegetativne se krize mogu pojaviti, u pravilu, vagoinsularne prirode. Takvi paroksizmi javljaju se kod adinamije, hipotermije, pretjeranog znojenja, bradikardije, pada krvnog tlaka i nesvjestice, bolova u trbuhu, mučnine, povraćanja, otežanog disanja uslijed grča grkljana.
Dijagnoza arterijske hipotenzije
U procesu dijagnoze važno je ne samo utvrditi prisutnost arterijske hipotenzije, nego i saznati razloge zbog kojih je uzrokovana. Ispravno mjerenje krvnog tlaka zahtijeva trostruko mjerenje krvnog tlaka u intervalima od 3-5 minuta. Svakodnevno praćenje krvnog tlaka omogućuje vam da odredite fluktuacije veličine i dnevnog ritma krvnog tlaka.
Da bi se isključila ili potvrdila sekundarna arterijska hipotenzija, potrebno je detaljno ispitati stanje kardiovaskularnog, endokrinog i živčanog sustava. U tu svrhu istražuju se biokemijski krvni parametri (elektroliti, glukoza, kolesterol i lipidne frakcije), izvodi se EKG (u mirovanju i sa stresnim testovima), ortostatski test, ehokardiografija, elektroencefalografija itd.
Kako bi se utvrdila potreba za detaljnijim pregledom, bolesnike s hipotenzijom treba konzultirati kardiolog, neurolog, optičar i endokrinolog.
Liječenje arterijske hipotenzije
Liječenje arterijske hipotenzije započinje tek nakon utvrđivanja točnog uzroka snižavanja krvnog tlaka. U slučaju sekundarne simptomatske hipotenzije, glavna bolest služi kao objekt utjecaja. Hipotenzijska neurovegetativna geneza, prije svega, zahtijeva korekciju autonomne neravnoteže pomoću lijekova i metoda koje nisu lijekovi.
Kompleks medicinskih i rekreativnih aktivnosti može uključivati normalizaciju dnevnog režima i prehrane, različite mogućnosti psihoterapije; masaža zona vrata i ovratnika, aromaterapijska masaža; hidroterapija (škotski tuš, kružni tuš, Vichy tuš, hidromasaža, aromatične i mineralne kupke); akupunktura, fizioterapija (elektroforeza na predjelu ovratnika, elektrosep); aromaterapija, aeroionoterapija, terapija vježbanjem.
Liječenje arterijske hipotenzije provodi se lijekovima različitih skupina: biljni adaptogeni (infuzije limunske trave, aralije, ginsenga); antikolinergici, cerebroprotektivna sredstva (cinarizin, vinpocetin); nootropni lijekovi (glicin, piracetam); antioksidansi i vitamini (jantarna kiselina, vitamini A, B, E); antidepresivi i sredstva za smirenje. U slučaju akutne arterijske hipotenzije, kardiotonika i vazokonstriktora (mezaton, dopamin), uvode se glukokortikoidi i primjenjuju se glukokortikoidi, a infuzija fiziološke otopine i koloidnih otopina radi brzog povećanja i stabilizacije krvnog tlaka.
Prevencija arterijske hipotenzije
Opći principi prevencije primarne arterijske hipotenzije svodi se na pridržavanje dnevnog režima, održavanje zdravog i aktivnog načina života, sportske aktivnosti (plivanje, hodanje, gimnastika), dobra prehrana, uklanjanje stresa. Korisni postupci koji jačaju krvne žile (tuširanje, stvrdnjavanje, masaža).
Prevencija sekundarne arterijske hipotenzije je prevencija endokrinih, neuroloških, kardiovaskularnih bolesti. Bolesnicima s arterijskom hipotenzijom preporuča se kontinuirano praćenje razine krvnog tlaka, redovito praćenje od strane kardiologa.