pitanja

Možete izbrojiti više od 80 bolesti, popraćenih vrtoglavicom i mučninom. Ponekad je ovaj simptom glavni, u drugim slučajevima prati i određuje klinički tijek bolesti, ukazuje na stupanj uključenosti unutarnjih organa i sustava.

U nastanku mučnine, povraćanja, vrtoglavice dolazi do reakcije kardiovaskularnog i živčanog sustava, specifične lezije. Otkrivanje povezanosti s drugim manifestacijama mnogo je lakše za odraslu osobu, koja razumije ono što mu se događa, a teško je za preplašeno dijete. Razmotrit ćemo temeljne uzroke i bolesti za koje se ti simptomi javljaju.

Kako se pojavljuje sindrom?

Vrtoglavica je neugodan osjećaj nedostatka stabilnosti okolnih objekata, oni se percipiraju kao rotirajući ili pokretni, dok osoba gubi ravnotežu, ne može se sigurno kretati, razlikovati smjer i ciljeve.

Pojavljuje se u bolesnika s okretanjem torza, savijanje prema dolje ("vrtoglavica"), u obliku vrtoglavice s mučninom i povraćanjem. Ispravan sustav vestibularnog aparata odgovoran je za ispravnu percepciju i procjenu pokreta. Njezino središte nalazi se u malom mozgu. No, procjena ovisi o stanju informacija koje dolaze kroz posebna živčana vlakna iz osjetila.

Stoga, "krivci" vrtoglavice mogu biti:

  • središnja karika - s porazom malog mozga uzrokovanom bolestima mozga;
  • periferni - ako je vid oštećen, vestibularni živac, unutarnje uho je uključeno u patologiju.

Osim toga, stvara vrtoglavicu:

  • fiziološki - ne postoji patologija vestibularnog aparata, javlja se zbog gladi (pad razine glukoze u krvi), stresne situacije (posljedica naleta adrenalina i spazma moždanih žila), s mučninom u prijevozu, prekomjernim radom;
  • sistemski (patološki) - uvijek uzrokovan bolešću s oštećenjem i poremećenim funkcioniranjem malog mozga, vezama koje čine vestibularni aparat, vid, mišiće.

Mučnina ima i središnje i periferne uzroke. Glavno emetičko središte nalazi se u medulla oblongata. Primanje signala putem unutarnjih putova, na podsvjesnoj razini iritacije, uzrokuje ne povraćanje, već osjećaj njegovog pristupa.

Mozak dobiva utjecaj na središnju zonu uz uzlazne živce, od krvi, ovisno o sastavu hormonalne razine, glukoze i drugih tvari. Toksini i ne-izlučena troska iritiraju centar i doprinose mučnini i povraćanju.

Lokalni uzroci su promjene u kiselosti želučanog soka, nakupljanje velike količine neprobavljene hrane, bolovi tijekom čira i raka. U ovom slučaju, tijelo pokušava uz pomoć povraćanja da biste dobili osloboditi od pererazhdeniya, očistiti želudac.

Uzroci mučnine i vrtoglavice povezani su s općom cirkulacijom krvi u mozgu i meduli. Poremećaj opskrbe neurona kisikom i hranjivim tvarima tijekom ishemije dovodi ih do stanja hipoksije, stanice ne mogu sintetizirati energiju, sadržaj elektrolita je poremećen.

Kao rezultat toga, klinički se manifestiraju različite vrste cerebralnog cirkulacijskog neuspjeha s napadima vrtoglavice, glavobolje, mučnine i povraćanja, pospanosti i prolaznog poremećaja svijesti.

Simptomi vrtoglavice i mučnine - ozbiljna komponenta mnogih neuroloških bolesti, koje su posljedice poremećaja cirkulacije u mozgu tijekom hipertenzivnih kriza, pad krvnog tlaka u uvjetima šoka.

Koji fiziološki uvjeti uzrokuju mučninu i vrtoglavicu?

Fiziološki uzroci vrtoglavice i mučnine uključuju hormonalne promjene koje se javljaju u žena tijekom trudnoće, tijekom menopauze. Kod djevojčica se pojavljuju znakovi s teškom menstruacijom. Određenu ulogu igra osjetljivost tijela na umjereni gubitak krvi i nutritivni nedostatak.

Žene se žale da se osjećaju vrtoglavo, zabrinute zbog slabosti, posrtanja dok hodaju. Ako postoji bol u donjem dijelu trbuha, potrebno je hitno kontaktirati ambulantu i saznati razlog.

Vegetovaskularnu distoniju neki smatraju fiziološkim procesom, drugi su patološki. Nema sumnje da se svi simptomi javljaju u adolescenata i djece. Oni su povezani s hormonalnim fluktuacijama tijekom razdoblja aktivnog rasta. Učenici često osjećaju vrtoglavicu, umor. To vrijedi i za mlade, dojmljive žene. Nije otkriveno oštećenje organa.

Vrtoglavica i povraćanje - česta reakcija ljudskog živčanog sustava na vibracije i vibracije tijela u transportu, u letu, na moru. Ljudi ga zovu "bolest kretanja" ili "morska bolest". Znakovi su popraćeni obilnom slinom, glavoboljom u sljepoočnicama, znojenjem. Povezan s niskom adaptivnom funkcijom autonomnog živčanog sustava.

Stresne situacije - oslobađanje kateholamina, privremeno spašavanje moždanih žila, ulazi u normalnu reakciju. Stanje se normalizira nakon odmora i umirujućih postupaka. Hipoksija ne doseže granične vrijednosti i ne uzrokuje poremećaje cirkulacije u neuronima. Čestim ponavljanjem narušava se priroda promjena. Vasospazam uzrokuje patologiju.

Medicinski Insider

Izdanje medicinske mreže

Vrtoglavica i povraćanje: uzroci

Vrtoglavica i povraćanje su nespecifični simptomi i mogu imati različite uzroke.

Mučnina, povraćanje, vrtoglavica - uzroci

Intenzivni simptomi ne ukazuju nužno na ozbiljan zdravstveni problem. Mogući uzroci povraćanja i vrtoglavice su:

1. Anksioznost i drugi problemi mentalnog zdravlja

Velika tjeskoba može izazvati mučninu, povraćanje i vrtoglavicu. Ova vrsta anksioznosti često se javlja prije određenog događaja, kao što je polaganje ispita ili teška emocionalna situacija. Kada je stres riješen, tjeskoba također prolazi. Kada anksioznost uzrokuje vrtoglavicu i povraćanje, može dovesti do kontinuiranog ciklusa. Osoba osjeća tjeskobu i počinje povraćanje, a onda počinje brinuti o uzroku povraćanja.

Drugi čimbenici mentalnog zdravlja također mogu uzrokovati povraćanje i vrtoglavicu. Neki ljudi s jakim poremećajima prehrane ili fobijama mogu povraćati. Depresija također može doprinijeti akutnim ili kroničnim problemima želuca.

2. Gastrointestinalne infekcije

Mnoge infekcije probavnog sustava uzrokuju mučninu i povraćanje. Upala koja je često uzrokovana ovim infekcijama naziva se gastroenteritis. U rijetkim slučajevima može biti opasna po život - osobito u dojenčadi, starijih osoba i onih kojima prijeti dehidracija.

Prekomjerno povraćanje može dovesti do vrtoglavice, osobito ako osoba ima dehidraciju. Neki od najčešćih uzroka gastroenteritisa uključuju:

  • viruse kao što je norovirus i rotavirus;
  • bakterijske infekcije kao što su E. coli i Salmonella.

3. Dijabetes

Dijabetes ometa metabolizam glukoze u tijelu, što može uzrokovati povećanje razine šećera u krvi. Osobe s dijabetesom mogu imati povraćanje ili vrtoglavicu kada razina šećera u krvi raste ili padne.

U nekim slučajevima, dijabetes uzrokuje životno ugrožavajuće stanje koje se naziva dijabetička ketoacidoza. Simptomi ketoacidoze uključuju:

  • bol u trbuhu;
  • suha koža;
  • jaka žeđ i često mokrenje;
  • urin miriše na voće.

4. Bolesti unutarnjeg uha

Problemi s unutarnjim ušima mogu uzrokovati vrtoglavicu. Unutarnje uho pomaže regulirati ravnotežu. Problemi unutarnjeg uha, uključujući infekcije i tjelesne ozljede, mogu uzrokovati vrtoglavicu. Bolesti unutarnjeg uha mogu se polako razvijati tijekom vremena ili se mogu pojaviti iznenada.

Ako osoba ima iznenadne probleme s unutarnjim ušima, to se stanje naziva akutni vestibularni sindrom. Oko 4% osoba koje pate od ishemijskog moždanog udara imaju simptome akutnog vestibularnog sindroma.

5. Bolesti jetre

Jetra djeluje kao sustav detoksikacije tijela. Ako jetra ne funkcionira normalno, osoba može osjetiti vrtoglavicu ili povraćanje. Problemi s jetrom također mogu pokazati zamračenje urina, jake bolove u gornjem desnom dijelu trbuha i žutu kožu i oči. Ponekad kamen u žuči može blokirati žučnu kanal, uzrokujući probleme s jetrom. Ako žučni kamen prolazi sam, simptomi mogu sami nestati. Ako kamenac ne može proći, simptomi postaju intenzivni.

6. Neurološke bolesti

Kada je nešto poremećeno u mozgu, može izazvati mučninu, povraćanje, vrtoglavicu i širok raspon drugih simptoma. Infekcije, ciste, ozljede, udarci, krvarenje ili tumori mogu utjecati na različita područja mozga. Osoba koja ima vrtoglavicu nakon prometne nesreće ili udarca u glavu, treba konzultirati liječnika.

7. Migrena

Mnogi ljudi doživljavaju promjene u vidu i percepciji neposredno prije migrene. Često su osjećali vrtoglavicu, povraćanje i osjetljivost na jaka svjetla.

8. bolest kretanja

Vožnja automobilom, brodom, zrakoplovom ili drugim vozilom može poremetiti ravnotežu tijela. Kod nekih ljudi to uzrokuje mučninu i može dovesti do glavobolje, vrtoglavice ili povraćanja.

9. Sindrom cikličkog povraćanja

Česte pojave vrtoglavice i povraćanja mogu biti uzrokovane slabo shvaćenim stanjem koje se naziva sindrom cikličkog povraćanja. Unatoč nedostatku standardne terapije, lijekovi za mučninu, migrenu, refluks kiseline i anksioznost mogu pružiti olakšanje simptoma.

10. Alkohol ili droge

Širok raspon ilegalnih droga može izazvati mučninu i povraćanje, kao i vrtoglavicu. Ovi simptomi su osobito vjerojatni nakon intenzivne uporabe. Alkohol također može dovesti do različitih simptoma, uključujući povraćanje, vrtoglavicu i glavobolje.

11. Trovanje

Iznenadna, neobjašnjena vrtoglavica i povraćanje ponekad mogu ukazivati ​​na trovanje. Trovanje se događa kada se osoba nalazi u kontaminiranim područjima, udiše otrovne tvari, izložena je zračenju ili konzumira hranu i vodu koja je kontaminirana.

12. Ozljeda organa

Oštećenja organa i tjelesne ozljede mogu uzrokovati jaku mučninu i bolove u trbuhu, kao i povraćanje i vrtoglavicu.

Ako je osoba nedavno fizički ozlijeđena, teško zaražena ili je izložena riziku od oštećenja organa, treba razmotriti probleme s organima koji uzrokuju vrtoglavicu i povraćanje.

Perforacija u crijevima može izazvati mučninu i vrtoglavicu. Apendicitis i ozljede gušterače također mogu uzrokovati ove simptome.

13. Trudnoća

Hormoni u trudnoći mogu uzrokovati vrtoglavicu i povraćanje, osobito tijekom prvog tromjesečja. Neke žene smatraju da bi trebalo izbjegavati određenu hranu, odmoriti se, piti više vode i ne biti gladna da bi smanjila simptome.

14. Moždani udar

Moždani udar može biti životno opasna situacija. Većina moždanih udara je posljedica cerebralne tromboze. Oštećenje krvnih žila mozga također može uzrokovati krvarenje.

Neki ljudi osjećaju mučninu i povraćanje tijekom moždanog udara. Međutim, gotovo svi ljudi s moždanim udarom doživljavaju druge simptome.

Povraćanje i vrtoglavica - kućni lijekovi

Ne pomažu svi kućni lijekovi kod povraćanja i vrtoglavice. Ako su simptomi teški, potražite liječničku pomoć. Kada su simptomi lagani, osoba može isprobati sljedeće trikove:

  • Pijte puno vode tako da nema dehidracije. Voda može pomoći u zamjeni elektrolita;
  • Lezite na hladnom, mirnom mjestu;
  • Izbjegavajte jaka svjetla, glasne zvukove i sve što može uzrokovati pretjeranu stimulaciju mozga;
  • Konzumiranje juhe, čaja i sokova također može pomoći.

Kada posjetiti liječnika

Osoba mora konzultirati liječnika u roku od 24 sata ako:

  • Povraćanje praćeno groznicom;
  • Povraćanje intenzivno;
  • Glavobolja se pogoršava.

Morate potražiti hitnu medicinsku pomoć ako:

  • Postoje znakovi moždanog udara, kao što su upleteno lice, promjene u ravnoteži, slabost mišića, promjena svijesti, jaka glavobolja, obamrlost ili peckanje, poteškoće u razmišljanju ili govoru.
  • U povraćanju krvi ili povraćanju izgleda kao kava.
  • Simptomi koji su se pojavili nakon ozljede glave, automobilske nesreće.
  • Postoje znakovi zatajenja jetre, kao što je žutilo kože ili bol u desnom hipohondriju.
  • Bol u želucu ili glavi je intenzivan i nepodnošljiv.
  • Osoba s dijabetesom ima simptome ketoacidoze.
  • Često se ne smije paničariti ako se ti simptomi iznenada pojave, ali je vrlo važno znati o mogućim uzrocima koji zahtijevaju liječničku pomoć.

Uzroci i taktike liječenja napadaja teške vrtoglavice

Ako pacijent koji je došao na sastanak javi neurologu da doživljava glavobolju (cefalgiju), zaključci će biti nejasni. Ali kada dođe do teške vrtoglavice, stvarni uzroci poremećaja bit će očitiji. Ovi se simptomi kombiniraju kako bi olakšali dijagnostički zadatak liječnika.

Ponekad su mučnina i kruženje glave fiziološke manifestacije koje proizlaze iz nepismenog pristupa izgladnjivanju, fizičkog rada, stresnih situacija. Ali u većini slučajeva to je alarmantni signal tijela, što ukazuje na ozbiljnu bolest.

Vertigo ili vrtoglavica, što je to? Vrste i vrste

Istinska vrtoglavica (vertigo sindrom) očituje se iluzornim osjećajem rotacije okolnih objekata i kretanja samog tijela u određenoj ravnini. Često je ovo stanje popraćeno snažnim kruženjem glave, mučninom, nagonom na povraćanje. Vertigo je podijeljen na periferni (s problemima s vestibularnim živcem ili unutarnjim ušima) i središnjim (za bolesti mozga).

I kruţenje u glavi je sustavno, pojavljuje se zbog kvara u bilo kojem organu ili sustavu tijela, i fiziološke (nesistemske), nastale zbog prekomjernog rada, loše prehrane, stresa, bolesti kretanja.

Iznenadna vrtoglavica ne smatra se uvijek znakom progresivne bolesti. Može se dogoditi s:

  • Rotacija na vrtuljku, zadržavanje na visini. U isto vrijeme postoji opterećenje organa i sustava odgovornih za ravnotežu. Kruženje glave uzrokovano tim čimbenicima brzo prolazi.
  • Loša prehrana, pothranjenost, što dovodi do nedostatka glukoze i vrtoglavice.
  • Zbunjenost misli, zamagljeno stanje pred-koštane srži uzrokovano stresnim situacijama koje osoba u svom životu doživljava više puta. Mnogi ljudi su vrlo zabrinuti prije važne izvedbe ili važnog događaja. Doživljavanje dovodi do loše cirkulacije mozga. Kisik nije dovoljan za ulazak u stanice, što uzrokuje vrtoglavicu.
  • Iscrpljenost, nedostatak sna, produljeni boravak u prostoriji bez ventilacije, što također uzrokuje ozbiljnu vrtoglavicu.
  • Meteorološki ovisni ljudi u razdoblju magnetskih oluja boli i omamljuju, postoji slabost.

Ako osoba osjeća vrtoglavicu, slabost i zamagljenost svijesti, muči ga mučnina, poriv za povraćanjem, razlozi mogu biti različiti. Hitnu pomoć treba pozvati prilikom dodavanja:

  • Neznatno ili blizu stanja.
  • Povraćanje, groznica bez znakova trovanja.
  • Otkucaji srca se povećavaju.
  • Vrtnja glave traje duže od sat vremena čak i kada leži.
  • Osjeća obamrlost udova.
  • Postoji problem s osjetilima.

Uzroci bolesti

Teška vrtoglavica i mučnina uzrokovane su neravnotežom u tijelu i poteškoćama u održavanju tijela u ravnini. Abnormalni procesi koji se razvijaju u mozgu, zajedno s povredom vestibularnog aparata, ukazuju na prisutnost:

  • Poremetio je dotok krvi u vestibularni sustav i mozak.
  • Osteohondroza vratne kralježnice.
  • Migrena.
  • Bolesti kičmene moždine.
  • Različiti oblici episindroma.
  • Meniereov sindrom koji utječe na unutarnje uho.
  • Ozljede organa sluha, lubanje, kralježnice.
  • Novotvorine mozga su maligne i benigne.
  • Trovanje alkoholom.

Kada pacijent ima jaku mučninu, povraćanje, vrtoglavicu, slabost, uzroci mogu biti skriveni u perifernim problemima (traume ušnih organa, Meniereov sindrom, povreda vestibularnog aparata). Kada središnja vrtoglavica mučnina nije previše izražena, kruženje u glavi se javlja i završava postupno.

Ti poremećaji zahtijevaju medicinski nadzor i odgovarajuće liječenje. Većina od njih ugrožava normalan život osobe i dovodi do ozbiljnih posljedica.

Problemi s probavom

Vrućica, slabost, proljev, teška vrtoglavica i povraćanje su simptomi crijevnog trovanja. Usta, masna, začinjena hrana uzrokuje produljeni proboj crijeva što dovodi do dehidracije. Do boli, lošeg zdravlja, slabosti vode želučanim bolestima.

Kod gastritisa, čira na želucu javlja se peckanje u jednjaku, bolovi, grčevi u trbuhu. Gorčina u ustima, mučnina koja može uzrokovati grčeve, znak su akutnih bolesti žučnog mjehura. To zahtijeva konzultaciju gastroenterologa.

Razlog za oštru slabost i kruženje glave

Iznenadna slabost različite težine, koju nije lako kretati, poznata je mnogim ljudima. U isto vrijeme, nemoguće je produktivno raditi i raditi uobičajene stvari. Ovo stanje prisiljava pacijenta da se posavjetuje s liječnikom. Samo on može utvrditi uzroke poremećaja.

U nekim slučajevima, iznenadna slabost i vrtoglavica smatraju se normalnim stanjem za pacijenta. Često se adolescenti žale na takve simptome tijekom hormonalne transformacije tijela.

Kod odraslih, ovi znakovi signaliziraju moguće progresivne bolesti:

  • Kršenje opskrbe krvi u mozgu, praćeno zvonjenjem u ušima, oštećenjem pamćenja, ometanjem pažnje, pojavom muha, krugovima, cik-cakovima pred očima.
  • Poremećaji kardiovaskularnog sustava. Oni su skloniji ženama. Uzrok uzbuđenja, jakih osjećaja, stresa, emocionalne nestabilnosti.
  • Napadi hipertenzije, u uznapredovalim slučajevima, završavaju s krvarenjem u mozgu.
  • Rak u ranim fazama.
  • Upala bubrega.
  • Visok intraokularni tlak, koji je simptom ateroskleroze i povišenog intrakranijalnog tlaka.

S takvim patologijama napadaji vrtoglavice i slabosti raste s vremenom, paralelno s razvojem bolesti.

Moguće promjene u krvi

Ako osoba doživi nepodnošljivu mučninu, tešku vrtoglavicu, razlozi mogu biti skriveni u:

  • Anemija zbog nedostatka željeza dovodi do naglog smanjenja hemoglobina u krvi, što uzrokuje slabost, pospanost i vrtoglavicu.
  • Trkaju krvni tlak, štetno djelujući na mozak, reagirajući na stimulaciju cefalgiju i vrtoglavicu. S niskim tlakom bit će neophodna šalica tamne čokolade ili šalica jake kave.
  • Antibiotici i lijekovi koji se temelje na antiseptičkim i umirujućim sastojcima mogu izazvati nelagodu i vrtoglavicu. Često u uputama proizvođači detaljno navode moguće nuspojave.

Glava koja se vrti u ženama

Djevojčice i mlade žene koje se nalaze na neprovjerenom načinu prehrane, bave se nepravilnom izgladnjivanjem, neprestano žive s neugodnim osjećajima u tijelu. Povraćanje i vrtoglavica započinju s nedostatkom glukoze u tijelu. Osim željenog tankog struka, riskiraju stjecanje hipoglikemije koja utječe na cijelo tijelo, ne isključujući mozak.

Glukoza je glavni energetski element asimiliran neuronima mozga. Neuroni ne dobivaju hranjive tvari iz masti, proteina i drugih ugljikohidrata, osim glukoze. Kada je manjkava, moždane stanice počinju gladovati. Čini se:

  • Drhtanje u udovima.
  • Groznica.
  • Nezasitna glad.
  • Mučnina, povraćanje, vrtoglavica.
  • Tahikardija.
  • Hiperhidroza (povećano znojenje).
  • Cefalalgija.
  • Mjesta, krugovi ispred očiju.
  • Opća slabost.

Hipoglikemija se razvija ne samo zbog stroge prehrane ili posta. Nakon fizičkog preopterećenja, živčane iscrpljenosti, redovite konzumacije alkohola, s razvojem tumora koji proizvodi višak inzulina, mogu se pojaviti neželjeni simptomi.

Nije uvijek vrtoglavica slabost, potiče žene da odu u bolnicu. Mnogi ljudi uzimaju droge na savjet prijatelja i rođaka, pogoršavaju situaciju i pokreću postojeću bolest.

Prema statistikama, vrtoglavica koju doživljavaju žene javlja se kada:

  • Trudnoća. Nakon začeća, u tijelu se događaju mnoge promjene koje prati kruženje glave. Posebno su pogođene trudnice s niskim krvnim tlakom. Toksikoza u prvom tromjesečju, anemija, hormonsko prilagođavanje - u pozadini je mučnina, povraćanje i vrtoglavica. Strogo je zabranjeno baviti se samo-tretmanom. Ako se ovo stanje manifestira snažno, potrebno je kontaktirati ginekologa, promatrajući tijek trudnoće.
  • Klimaks kada se u tijelu dogodi hormonsko otkazivanje.
  • Kod slabog vestibularnog aparata, i žene i muškarci se neprestano njišu u različitim vozilima, ne voze se zabavom i izbjegavaju mjesta gdje se može dogoditi napad.
  • Pogoršanje kroničnih bolesti manifestiralo se ozbiljna vrtoglavica.

Stalna vrtoglavica

Vrtoglavica, koja nikada prije nije ometala osobu, popraćena je opasnim simptomima - ukočenost ekstremiteta, slabost mišića koji pogađa jednu stranu, zamagljenost svijesti, nerazgovjetni govor, asimetrija lica ukazuju na unutarnje moždano krvarenje. To zahtijeva hitnu pomoć liječnika, jer moždani udar nije rijetko smrtonosan ili doživotni invaliditet.

Stalne napadaje vrtoglavice očituju upalu unutarnjeg uha - akutni labirintitis, vestibularni neuronitis, brz rast sluha. Negativni simptomi su povećanje intenziteta i učestalosti nelagode uz sekundarne simptome.

Redovita vrtoglavica i mučnina, čiji su uzroci skriveni u patologiji krvnih žila: sužavanje cerebralnih putova, onkologija, kronična ateroskleroza i ishemija, ne smije se zanemariti.

Osteochondrosis u jesensko-proljetnom razdoblju također pogoršava i pogoršava stanje pacijenta s oštrom promjenom vremena.

Što ako počne vrtoglavica

Ako se glava vrti neprestano muči osobu bez ikakvog očiglednog razloga, najprije se obratite liječniku. On će poslati potpuni dijagnostički pregled kako bi točno utvrdio dijagnozu i otkrio glavni uzrok patologije. U slučaju vrtoglavice uzrokovane slabim vestibularnim aparatom, čimbenici iritacije treba što je moguće više eliminirati:

  • Ne činite iznenadne pokrete, zavoje, zavoje glave.
  • Uzmite udoban ležeći stav, lagano podižući glavu.
  • Prozračite sobu (bolje je da se ne diže, nego pitajte svoje najmilije da otvori prozor).
  • Izbjegavajte podizanje i izravnu sunčevu svjetlost.

Budući da teška vrtoglavica uzrokuje gubitak ravnoteže, preporučljivo je ne koristiti opasne mehanizme. Inače možete pasti i biti ozlijeđeni. Zabranjeno je sjediti za volanom pri prvim simptomima vrtoglavice.

Možete pokušati zaustaviti početni napad.

  • Morate leći, ne zatvarajući oči, da biste usmjerili oči na određeni objekt.
  • Pokušajte ne razmišljati o svom stanju. Dišite duboko i mirno.
  • Pijte zaslađenu hladnu vodu. Šećer u maloj količini uklonit će neugodu u želucu.
  • Kada dođe olakšanje, uzmite svježi zrak.

Pomoći će vam da se opustite i ublažite stanje hladnog obloga.

Kome se treba obratiti

Česte vrtoglavice u vezi s mučninom - dobar razlog za kontaktiranje stručnjaka. Bolje je konzultirati terapeuta i neurologa. Ovisno o uzroku poremećaja, pomoć može biti potrebna:

  • Otorinolaringolog za probleme s unutarnjim ušima.
  • Traumatolog s potresom mozga, ozljedom glave i kralježnice.
  • Onkolog i neurokirurg kada je otkriven tumor na mozgu.
  • Ginekolog tijekom trudnoće, menopauze.
  • Hematolog s razvojem anemije.
  • Kardiolog sa srčanim bolestima.
  • Narcolog sa drogom ili alkoholom.
  • Gastroenterolog s bolestima želuca.

dijagnostika

Liječnik tijekom pregleda obraća pozornost na informacije koje je primio od pacijenta. Pojašnjava prirodu napada, učestalost pojave vrtoglavice i povraćanja, što može biti posljedica traume ili nuspojava uzimanja lijeka. Da li pacijent konzumira alkohol, droge, koliko puši cigaretu dnevno. Postoji li oštećenje sluha ili vida?

Nadalje, propisani su dijagnostički postupci, čiju kombinaciju određuje liječnik. On upućuje na:

  • Elektrokardiogram.
  • Elektroencefalogram.
  • Krvni testovi.
  • Ultrazvučni pregled unutarnjih organa i krvnih žila u mozgu.
  • Neurološki pregled.
  • Rendgenska snimka kralježnice.
  • Magnetska rezonancija mozga.
  • Tonska audiometrija.

Nakon primanja rezultata propisan je odgovarajući tretman.

Taktika liječenja i prevencija vrtoglavice

Povraćanje i vrtoglavica uklanjaju neki lijekovi koje propisuje liječnik, počevši od dijagnoze i individualnih karakteristika pacijenta. Često ovo:

  • Cholinolytics (Atropin, Gomatropin, Metatsin, Scopolamine).
  • Antihistaminici (Suprastin, Tavegil, Pipolfen).
  • Antipsihotici (Mazeptil, Moditen, Eperapazin).
  • Benzodiazepini (Sibazon, Seduxen, Valium).
  • Antiemetički lijekovi (aceclidine, damelium).
  • Vazodilatatori (Nilogrin, Telektol, Picanoil).

Nespecifično vrtloženje glave tretira se vakuumskom i manualnom terapijom, akupunkturom, fizioterapijom, terapeutskom masažom itd.

Teška omaglica, čiji su uzroci ukorijenjeni u patološkim procesima u tijelu, tretiraju se etiotropskom terapijom, olakšavajući glavni simptom i eliminirajući bolest.

Ako liječnici ne mogu pronaći uzrok poremećaja, osoba se može sama boriti protiv vrtoglavice. Da biste to učinili, morate prilagoditi stil života: potpuno se opustiti, eliminirati loše navike (pušenje, alkohol, droge). Redovito budite u zraku, jedite ispravno i djelomično, bavite se sportom.

Plivanje u bazenu, hodanje, joga, fitness savršeno ojačati vestibularni aparat, imati pozitivan učinak na krvne žile, smiriti živčani sustav. Mučnina, povraćanje, vrtoglavica neće smetati ako je tijelu osigurana dovoljna količina tekućine. Jaki čaj i kava, slana i začinjena hrana ne bi smjeli biti zlostavljani. Preporučljivo je dati prednost sokovima, svježem povrću i voću.

Autor članka: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurolog, refleksolog, funkcionalni dijagnostičar

Vrtoglavica i mučnina

Vrtoglavica i mučnina doživjeli su u životu svake osobe. Uzroci ovih simptoma ukazuju na pojavu kratkoročnih ili zdravstveno opasnih procesa u tijelu. Bolest ne bira spol i dob, pa ako naiđete na znakove mučnine i kruženja u prostoru, posjetite liječnika.

Kada se pojavi vrtoglavica, dođe do povrede ravnoteže u tijelu s vezom mozga, organa vida i sluha, živčanih završetaka i krvnih žila. Mali je mozak odgovoran za koordinaciju pokreta, tonus mišića i kontrolu ravnoteže. Kontinuirana korekcija svjesnog i nevoljnog djelovanja osobe ne uspijeva kod bolesti središnjeg živčanog sustava, ozljeda glave i drugih čimbenika.

Uzroci vrtoglavice s mučninom

Osjećaj, kada se sve pliva pred očima, kao da je izgubljena glava, dok je privremeni gubitak sluha ili ultrazvuk u ušima, povezan je s vrtoglavicom. Taj dojam rotacije okolnih objekata po obodu. Mučnina je bolan osjećaj u području dijafragme i grla, često preteča povraćanja.

Zašto vrtoglavica

Kruženje s obzirom na objekte u prostoru označava slabi vestibularni aparat. Etiologija središnje vrtoglavice:

  • Povreda protoka krvi u krvnim žilama mozga. Promatrano s Lyme bolest, infekcije koje mogu uzrokovati upalu mozga (encefalitis, meningitis).
  • Osteohondroza vratne kralježnice. To izaziva kršenje opskrbe krvlju. U takvom stanju ruke se otupljuju, vrat se kreće ukočeno i glavobolja.
  • Migrena. Napad akutne epizodne ili redovite glavobolje popraćen je gubitkom ravnoteže i mučninom.
  • Predkancerozna i kancerogena stanja, maligni tumori mozga.
  • Epilepsija. Bez obzira na ozbiljnost bolesti, vrtoglavicu prati napad mučnine.

S perifernom vrtoglavicom:

  • Oštećenje bubne opne, bolesti srednjeg uha.
  • Neurona. Vestibularnom aparatu nedostaje potrebna količina krvi za funkcioniranje.
  • Meniereova bolest. Endolimfa se nakuplja u unutarnjem uhu.

Stabilizacija tijela tijekom centralne vrtoglavice događa se brzo. Privremena kršenja nestaju bez vanjske intervencije. Slabost s mučninom se smanjuje. Simptomi središnje vrtoglavice izazivaju veći strah za ljudsku dobrobit. Na pozadini povećane srčane aritmije, mučnina može uzrokovati povraćanje i slabost.

Koje su bolesti povezane s vrtoglavicom

Ljudi izloženi napadima panike, osim divljeg, besplatnog straha, doživljavaju vrtoglavicu i tremor, kompresiju u epigastričnom području. Mentalni slom doslovno čini da se osjećate zapanjeni i prekriveni hladnim znojem. Anksioznost je popraćena tremorom (treseće ruke), gušenjem, bolovima u trbuhu i drugim somatskim simptomima.

Bolest kretanja u kopnenom, zračnom i pomorskom prometu naziva se "morska bolest". Stanje ljudi sklonih znakovima poremećaja, s monotonijom kretanja usporedivo je s zamahom ljuljačke. Stoga je bolest češća u djece. Nedosljednost vizualne percepcije stvarnosti i signala da se vestibularni aparat hrani u mozgu, dovodi do činjenice da je osoba vrtoglavica, bolesna i može se povući. Intenzivna vožnja na vrtuljku izaziva emocionalno uzbuđenje i fizičku letargiju, drhtanje u nogama i rukama, što je teško osloboditi.

Patologije u kojima se javljaju vrtoglavica i mučnina:

  • Ortostatska hipotenzija. Oštra promjena položaja tijela izaziva porast krvnog tlaka. U očima postaje tamno, krv u krvnim žilama nema vremena za preraspodjelu po tijelu. Mozak ne dobiva dotok krvi, vrtoglavicu, mučninu, bol u tijelu, potresanje nogu.
  • Hipertenzija, hipertenzivna kriza. Sustavno ili naglo povećanje krvnog tlaka, popraćeno osjećajem zategnutosti iza prsne kosti, boli u zatiljnim i temporalnim režnjevima, vrtoglavice. Nakon povraćanja slijedi mučnina, nakon čega slijedi olakšanje.
  • Hipoglikemija. Smanjenje razine glukoze u krvi destabilizira tijelo. Dobivanje šećera u nedovoljnoj količini utječe na mozak, što se očituje u vrtoglavici i slabosti.
  • Gašenje kisikom. Hipoksija uzrokuje blokadu moždanih funkcija kako bi se uštedjeli izvori energije. Među njima je regulacija ravnoteže.

Trovanje hranom

Gutanje uzročnika toksikoinfekcije uzrokuje drugačiji rezultat. Trovanje nije zarazno. Poremećaj probavne funkcije može nastati kada osoba zanemari pravila osobne higijene ili je neselektivna u hrani. Nakon što ste sa prljavim rukama pojeli pitu, nakon što ste pili jogurt, morate biti spremni na činjenicu da će želudac uskoro boljeti. Sjetva hrane uzrokuje mučninu, salivaciju, bolne grčeve u želucu, koji završavaju povraćanjem. Vrtoglavica, slabost, tjelesna temperatura raste. U želucu olakšanje dolazi nakon povraćanja, a tijelo se na taj način uklanja iz toksina. Posljedica povraćanja je škakljanje u grlu, slab kašalj.

Težina simptoma u slučaju trovanja je individualna. Toksikinfekcija se očituje brzo u oslabljenom tijelu, u starijim osobama ili u djetetu. Posljedice trovanja su različite, teška toksičnost dovodi do smrtnog ishoda (s botulizmom).

Povreda glave

Ozljede mozga (prometne nesreće, modrice, sportske ozljede) ometaju cirkulaciju krvi, uzrokujući ozbiljnost posljedica: blaga, umjerena, koma, smrt. Simptomi potresa mozga:

  • nesvjesticu;
  • Jaka bol u glavi;
  • Teška mučnina s gaggingom;
  • Nestabilan hod s vrtoglavicom;
  • Kvar, zbunjenost misli.

Simptomi vrtoglavice

Simptomi vrtoglavice podijeljeni su u četiri kliničke skupine:

  1. Vestibularna vrtoglavica. Odrasla osoba ima dojam pada s visine. Okolni predmeti lebde u očima. Osim nakupljanja svega, pojavljuju se simptomi: pretjerano znojenje, mučnina s povraćanjem, gubitak sluha, lagana vizualna vibracija.
  2. Ošamućenost. Nagli pad krvnog tlaka, srčana bolest uzrokuje gubitak svijesti i osjećaj zamućenja. Loše zdravlje prati bljedilo kože, mučnina, mrak u očima, znojenje, brzi puls.
  3. Nedostatak ravnoteže. Vertigo bez mučnine povezano je s nestabilnošću pri hodu. Pacijent teško stoji u jednom položaju, ljuljajući se. Gubitak orijentacije u mraku, noću osoba naiđe na okolne predmete.
  4. Psihogena vrtoglavica. Stav koji je karakterističan za teški mentalni poremećaj, depresiju. Stanje je popraćeno mučninom, javlja se težina u glavi. Čovjek hoda s zamućenom sviješću, a okolni prostor je poput viskozne tvari. Vertigo uzrokuje strah od pada.

dijagnostika

Ispitivanje pacijenta vrši se prije imenovanja terapijskih mjera. Liječnik će vas pitati o tijeku bolesti u povijesti. Da bi opisao stanje muškaraca i žena, liječnik će postaviti pitanja:

  • o pretrpljenim ozljedama (vrlo je važno zapamtiti slučaj oštećenja glave, vrata);
  • o kroničnim bolestima;
  • kao što često dolazi do sloma, povećanog umora;
  • što se događa kada mijenjate poze;
  • tinejdžer će saznati razinu posla u školi, u odjeljcima;
  • glavobolja oštra ili postupna, koliko dugo može boljeti glava;
  • na koji način tijelo teži kada je vrtoglavica;
  • je mučnina povezana s promjenom položaja ili se javlja nakon jela;
  • nema povraćanja, bolova u donjem dijelu trbuha;
  • koje lijekove pacijent uzima, možda je primijetio nuspojavu;
  • postoji li smanjenje ili gubitak sluha, buke, zvona u ušima, vida ili tame pred vašim očima;
  • postoji žeđ, napad gladi;
  • povećava li se temperatura koja prati zimicu.

Što će liječnik odrediti

Nakon razjašnjavanja svih aspekata, testovi i dodatne studije bit će dodijeljeni kako bi se utvrdili točni razlozi zbog kojih ste bolesni i omamljeni. Dijagnoza je:

  • testovi ravnoteže, ravnoteže, snage sluha;
  • potpuna krvna slika;
  • test krvi na šećer, kolesterol, hemoglobin;
  • EEG;
  • pregled kod terapeuta;
  • pregled kod ginekologa za trudnoću kod žena;
  • MRI, CT mozga;
  • EKG, izmjereni tlak;
  • Ultrazvuk vertebrobazilarnih arterija.

Simptomi za brzo liječenje

Ako osoba ima vrtoglavicu, on je bolestan, a ti se simptomi ponavljaju - sve ukazuje na to da je vrijeme za poduzimanje akcije. Na kojim znakovima se treba obratiti liječniku:

  • Dugotrajna vrtoglavica;
  • Kombinacija mučnine, vrtoglavice, temperature iznad 38 stupnjeva;
  • Visok ili nizak krvni tlak;
  • Rukovanje;
  • S promjenom položaja u tijelu osjetio slabost;
  • Neopravdana promjena raspoloženja (apatija, razdražljivost);
  • Zamućena svijest, zbunjeni govor.

liječenje

Nije dovoljno ukloniti znakove, važno je ukloniti bolest. Da bi se smanjila mučnina i vrtoglavica, propisuju se vestibulolitika. Cilj liječenja je uklanjanje tjeskobe, vrtoglavice, napadaja mučnine.

Visoki krvni tlak i hipertenzivna kriza postupno se eliminiraju. Nanesite sredstva za razrjeđivanje krvi, snižavanje kolesterola. Tjedan dana ili više, pacijent dobiva masažu područja vrata. Kod hipertenzije i hipotenzije, promjena položaja tijela se odvija polako: noge se spuštaju, bolesnik ustane bez oštrine. Kod hipotonije, spori protok krvi u glavu povezan je s vaskularnim tonusom. Kada hipoglikemija pomoć se temelji na najranijoj ingestiji jednostavnih ugljikohidrata (slatkiša, peciva). Kako bi pacijentu bilo lakše, on je položen vodoravno kako bi se izbjegle nesvjestice.

Preporučuje se da se Meniereova bolest liječi betahistinom kada se primjenjuje dijeta bez soli uz uporabu diuretičkih lijekova. Samozapošljavanje nije dopušteno, što pogoršava situaciju. Prva pomoć ograničena je na sigurno mijenjanje položaja. Prilikom hipoksije, prva stvar koju treba učiniti je osigurati svježi zrak. Prijem sredstava za vrtoglavicu maskira simptome bolesti, nedostatak kisika ubija moždane stanice. Zatvaranje unutarnjeg uha olakšavaju posebne vježbe, koje ne mogu svi podnijeti.

Vertigo u transportu, na ljuljački se eliminira treniranjem vestibularnog aparata. Sustav ravnoteže tinejdžera i djeteta lakše se prakticira. Napade panike zaustavljaju antidepresivi i psihotropni lijekovi. Pomoć je povezana s djelovanjem na živčane stanice. U slučajevima vrtoglavice i mučnine potrebna je medicinska intervencija i liječenje.

Vertigo je stanje u kojem osoba osjeća nepostojeće kretanje objekata i prostora. Također se naziva vrtoglavica. Simptom se naziva iluzijom kretanja. Vrtoglavica se ne smatra posebnom bolešću - jednim od znakova bolesti.

Vrste vrtoglavice

Ovaj je simptom tako čest da su liječnici uskoro počeli identificirati vrste vrtoglavice. Postoje dva glavna tipa: središnji, periferni. Sada su počeli razlikovati sustavne i fiziološke.

Središnja vrtoglavica izazvana je moždanim bolestima ili poremećajima u njoj. Mogući uzrok - trauma, tumor. Uzrok periferne vrtoglavice je lezija vestibularnog živca. Fiziološka vrtoglavica uzrokovana je prekomjernim radom, nedostatkom glukoze u tijelu. Ova vrsta smatra se najinovinijom. Razlog za kruženje sustava je neuspjeh sustava odgovornog za orijentaciju u prostoru.

Srodni simptomi

Vrtoglavicu mogu pratiti:

  • Pulsirajuća, stisnuta bol.
  • Povećan tlak (arterijski).
  • Jutarnja mučnina.
  • Povraćanje.
  • Bol u desnoj, u lijevom uhu.
  • Oštra bol u glavi ujutro.
  • Kršenje koordinacije.
  • Zamračenje u očima.
  • Slabost u tijelu.
  • Povišena temperatura.
  • Nesvjestica.
  • Bolna lijeva ili desna hram.

razlozi

Vrtoglavica je popraćena velikim brojem bolesti. Da bi se ispravno dijagnosticirale bolesti, recepti za liječenje trebaju biti upoznati s njima.

  1. Upalu unutarnjeg uha karakterizira prisutnost vrtoglavice, smanjenje sluha i izlučivanja iz otvora uha.
  2. Tinitus, smanjeni sluh, mučnina, povraćanje, vrtoglavica su znakovi Meniereove bolesti.
  3. Vertigo se očituje u vestibularnom neuritisu. Glava se okreće kad se okrene. Pacijent osjeća iluziju kretanja.
  4. Snažnim kruženjem glave dijagnosticira se moždani udar. U očima je podijeljena slika, nedostaje koordinacije, nadvladava slabost, poremećen je govor.
  5. Povrede kralježnice, glave popraćene vrtoglavicom, mučnom slabošću i mučninom.
  6. Patologija očnih mišića uzrokovana je brzom promjenom slike ispred njih. Vertigo je srodni simptom.
  7. U slučaju Basilar migrene javlja se predosvjesno stanje. Nastaje popraćeno mučninom, povraćanjem.
  8. Bolovi u glavi i vrtoglavica mogu biti uzroci tumora u mozgu.

Kod žena

Žensko tijelo, zbog svojih anatomskih, fizioloških razlika, izloženo je vrtoglavici. Razlozi za to su:

  • Predmenstrualni sindrom prati glavobolja, apatija, agresija.
  • Kršenja u ciklusu mogu biti popraćena pred-nesvjesnošću, nadutošću, gušenjem.
  • Ženska anemija nastaje zbog menstruacije, što također uzrokuje vrtoglavicu.
  • Klimaks u žena.
  • Zarazne bolesti reproduktivnih organa uzrokuju slabost, povećavaju temperaturu.

Kod djece

Utvrđivanje djetetove vrtoglavice, osobito djeteta, gotovo je nestvarno. Uzroci simptoma kod djece identični su onima u odraslih.

Okolnost djetetove glave je posljedica toplinskog udara, praćenog mučninom i povraćanjem, općom slabošću tijela. Simptom vrtnje glave prati napade epilepsije kod djeteta. Povećani pritisak unutar lubanje također uzrokuje vrtnju glave, povraćanje i jake bolove u glavi.

Djeca se često žale na vrtoglavicu u transportu, kasnije na mučninu, dolazi do povraćanja. Kombinacija simptoma govori o bolestima u kretanju, kinetozi.

Kod starijih osoba

Vertigo je najčešći simptom kod starijih osoba. Starčevo tijelo postaje oslabljeno, podložno mnogim bolestima, a mnogi od njih prate vrtoglavicu.

  • Poremećaj cirkulacijskog sustava i bolesti vestibularnog analizatora može biti vjerojatni uzrok vrtoglavice.
  • Neurološka bolest - Parkinsonova bolest, koju karakterizira snažan tremor udova, nestabilnost tijela.
  • Očne bolesti također uzrokuju vrtoglavicu. Glaukom, katarakta ometa vizualnu percepciju, uzrokuje vrtoglavicu.
  • Kod cervikalne osteohondroze, intervertebralne kile.

Jesi trudna

Češće, vrtoglavica u trudnice javlja se zbog pogrešnog načina života: prejedanje ili pothranjenosti, zlouporaba loših navika, ali postoje i druge mogućnosti.

Prvi uzrok vrtoglavice je izvanmaterična trudnoća. Toksikozu prati i vrtoglavica. Anemija, sve vrste infekcija u tijelu buduće majke. Najopasnije stanje je preeklampsija. To ugrožava život majke i djeteta. Simptomi bolesti su pritisak u sljepoočnicama, mučnina, povraćanje, zamagljen vid i jaka glavobolja.

Dijagnoza problema

Moguće je dijagnosticirati bolest različitim metodama, uključujući laboratorijske, instrumentalne, objektivne studije o osjećajima pacijenta.

Prva metoda dijagnostike je fizička. On uključuje razgovor s pacijentom, gdje govori o subjektivnim osjećajima (vrtoglavica kad izađem iz kreveta ujutro nakon spavanja, pritisne sljepoočnice), zapisuje liječnik, postavlja pitanja. Sljedeći način je uzimanje krvi, mokraće, biokemijskih testova krvi. Pomoću rezultata možete odrediti uzrok vrtnje glave.

Važni su elektrokardiogram, elektroencefalografija, ultrazvučni pregledi žila u vratu, mozgu, kao i kompjutorska i magnetska rezonancija. Uz pomoć gore navedenih metoda jamči se da će uzrok vrtnje glave postati poznat.

liječenje

Zbog činjenice da postoji dosta mogućih bolesti povezanih s vrtoglavicom, to znači da nema manje načina liječenja. Primjenjuje se ne samo simptomatsko, već i etiološko, patogenetsko liječenje. Simptomatsko liječenje bavi se uklanjanjem uzroka, simptoma. Etiološki eliminira uzrok vrtoglavice, a patogenetski tretman utječe na mehanizam koji je izazvao bolest. Svi su podijeljeni na konzervativne metode, uključujući liječenje lijekovima i razvijene manevre, narodne metode i operacije.

Konzervativno liječenje

Manevri koji se koriste za liječenje vrtoglavice podrazumijevaju poduzimanje mjera za poboljšanje stanja.

Koriste se sljedeće vrste manevara: Semont, Epley, Lempertovi manevri. Semontov manevar je okrenuti glavu u stranu, gdje zdravo uho sjedi na krevetu. Može se mijenjati položaj glave, položaj tijela. Zatim nekoliko minuta legnite na stranu, što boli, a zatim prelazite na drugu, također 2 minute. Zatim se vratite na prvo mjesto i poravnajte glavu.

Kirurško liječenje

Intervencija kirurga nastaje kada je nemoguće ispraviti situaciju uz pomoć lijekova i manevara.

  • Uklanjanje malignih tumora mozga, izazivanje vrtoglavice, drugih neugodnih, bolnih simptoma.
  • S vrtoglavicom se izvodi operacija uvođenja vestibularnog implantata kada je uzrokovana povredom vestibularnog aparata.
  • Kimmerleova tehnika je normalizacija protoka krvi u mozgu.
  • Chiari tehnika normalizira odliv cerebrospinalne tekućine.
  • Klasična labirinthektomija - kardinalna mjera. Smatra se kao takvo zbog činjenice da se sastoji od potpunog uklanjanja labirinta odgovornog za osjećaj promjena u kretanju i gravitaciji.
  • Problemi s vidom postaju čest uzrok vrtoglavice - provode se razne vrste operacija kako bi se to ispravilo.

Narodni lijekovi

Načini smirivanja vrtoglavice. Liječnici imaju pozitivan stav prema narodnim lijekovima kako bi riješili taj problem, ali savjetuju sveobuhvatan pristup problemu, jer različite bolesti mogu biti uzrok vrtoglavice. Koristeći samo folk lijekove, možete se riješiti simptoma, ali je izvor simptoma nemoguć. Vrijedno je zapamtiti da su narodni lijekovi često štetni po zdravlje, ako ne uzmete u obzir sve suptilnosti. Samoliječenje apsolutno nije vrijedno!

Kada kruže oko glave, oni koriste tinkturu gloga. Sastav infuzije sadrži tvari koje poboljšavaju cirkulaciju krvi, eliminiraju glavni simptom. Trudna tinktura je kontraindicirana. Česti prijem infuzije čini osobu pospanom.

Čaj od matičnjaka može se popiti ujutro - poboljšava rad mozga, smanjuje bolove u sljepoočnicama, glavu. Sljedeći čaj s medom i jabukovim octom je također vrijedan pića ujutro - djeluje kao sedativ.

Vam Se Sviđa Kod Epilepsije