Vrtoglavica - uzroci, simptomi i liječenje vrtoglavice

Vertigo (Vertigo) - osjećaj nenamjernog kretanja vlastitog tijela u prostoru ili kretanja okolnih predmeta u odnosu na vaše tijelo.

Osjećaj vrtoglavice popraćen je osjećajem nestabilnosti, gubitkom ravnoteže, a ponekad se može činiti i da pod pada s nogu.

Vrtoglavica je, u pravilu, bezopasan osjećaj i događa se gotovo svima, ali ako se redovito ponavlja, osobito ako se može opisati kao teška vrtoglavica, trebate se posavjetovati s liječnikom jer to može ukazivati ​​na prisutnost bolesti.

Najčešće, vrtoglavica se javlja kada se naglo promijeni položaj tijela, ozljede glave, učinci na tijelo otrovnih tvari (alkohol, pušenje, droge), stres itd.

U svjetskoj zajednici, vrtoglavica je poznata pod drugim imenom - Vertigo.

identifikacija

Vrtoglavica - ICD-10: R11; ICD-9: 787.0
Vertigo - ICD-10: H81, R42; ICD-9: 780,4; MeSH: D014717

Vrste vrtoglavice

Doktori vrtoglavice klasificiraju se kako slijedi:

Središnja vrtoglavica - nastaje zbog poremećaja i / ili bolesti mozga. To mogu biti ozljede, krvarenja, tumori.

Periferna vrtoglavica - nastaje kao posljedica izloženosti ili oštećenja unutarnjeg uha ili vestibularnog živca.

Sistemska vrtoglavica - nastaje zbog kvara u jednom od sustava koji su odgovorni za orijentaciju u prostoru: vizualni, vestibularni ili mišićni. Ova vrsta zahtijeva temeljitu dijagnozu i sveobuhvatno liječenje.

Nesistemska (fiziološka) vrtoglavica može biti uzrokovana neurogenim uzrocima (stres, depresija, prekomjerni rad) ili zbog nedostatka glukoze (s niskim unosom ugljikohidrata, postom).

Naravno, ponekad je razlog mnogo jednostavniji nego što se može činiti, na primjer: osoba je ustala prebrzo iz kreveta u krevet, ili ju je ljuljao brod, atrakcija itd. U ovom slučaju, uzrok je razlika između vizualnih slika i fizičkih senzacija. Takav napad odlazi sam od sebe.

Kako bi se riješilo točno kakva je bolest uzrokovala vrtoglavicu, mogu se pojaviti dodatni simptomi i različite laboratorijske metode istraživanja.

Simptomi vrtoglavice

Simptomi vrtoglavice uključuju sljedeće simptome:

- iluzija kretanja (uvijanje), osobito kad stojite ili okrećete glavu;
- dvostruka vizija;
- gubitak ravnoteže;
- opća slabost;
- mučnina, povraćanje;
- hiperhidroza;
- težinu u glavi;
- zatamnjenje očiju;
- visoka temperatura;
- Tinitus, gubitak sluha, iscjedak iz ušiju.

Osim toga, kod nekih bolesti, vrtoglavicu mogu pratiti:

- nelagodu, bol i ograničeno kretanje u vratnoj kralježnici (s osteohondrozom);
- oštećenje govora, mišićna osjetljivost i koordinacija u prostoru (s moždanim udarom);
- teška vrtoglavica u određenim položajima tijela s jakom glavoboljom s jednostranom gluhoćom (s tumorom mozga);
- teška vrtoglavica s mučninom, depresijom i promjenama raspoloženja, sve do gubitka svijesti (tijekom menstruacije, menopauze, trudnoće u prvom tromjesečju).

Uzroci vrtoglavice

Vrtoglavica ukazuje na neslaganje informacija koje dolaze u središnji mozak iz naših triju fizioloških sustava, koji su odgovorni za orijentaciju u okolnom prostoru: vestibularni, vizualni i taktilni. U tom smislu, uzroci vrtoglavice mogu biti vrlo veliki. Razmotrite neke od njih:

- korištenje alkohola, pušenja, droga;
- ozbiljno trovanje hranom;
- uzimanje određenih lijekova, osobito antibiotika ili lijekova za visoki krvni tlak;
- bolest kretanja (u automobilima, zrakoplovima, brodovima i drugim prijevoznim sredstvima, kao i na atrakcijama);
- mjesečna (menstruacija), menopauza;
- trudnoća;
- neke dijete, štrajk glađu;
- ozljeda glave ili kralježnice;
- virusne infekcije (prehlada, gripa);
- migrena;
- epilepsija;
- Menierova bolest;
- emocionalna iscrpljenost, stres, strah, depresija i drugi psihološki poremećaji;
- tumor na mozgu;
- vegetovaskularna ili neurocirculacijska distonija;

- izlaganje tijela nepovoljnim okolišnim čimbenicima: visokim ili niskim temperaturama, visokoj vlažnosti (solarni i toplinski šokovi, hipotermija itd.);

- Sjedeći rad. Kada sjedeći rad, osobito ako sjedalo nije jako udoban, veliki teret ide u kralježnicu i cervikalno područje, kao rezultat toga, ako se ne izdržite dulje vrijeme, cirkulacija cerebralne krvi je poremećena, i kao posljedica toga, kada osoba ustane, dolazi do lagane vrtoglavice;

- Moždani udar. Vertigo s moždanim udarom prati oštećenje govora, koordinacija u prostoru, mučnina, ponekad povraćanje, slabost u rukama i nogama, te eventualni gubitak svijesti;

- Otitis. Kod otitisa, vrtoglavica je praćena gubitkom sluha, bukom i / ili zvonjenjem u ušima.

- Vestibularni neuritis. U ovom slučaju, karakterizira povećana vrtoglavica kada stoji i okreće glavu. Bolest počinje naglo, nakon 2-3 dana pacijent se osjeća bolje. Ali neko vrijeme, iluzija kretanja nakon ubrzanja (podizanja u dizalu, kočenja automobila) i dalje traje.

- Osteohondroza vrata maternice. Vertigo s cervikalnom osteohondrozom povećava se kretanjem glave, osobito s oštrim zavojima i uzdizanjem. Pacijenti ponekad imaju nestabilan hod i dezorijentiranost u prostoru. Sve to prati bol i ograničeno kretanje u vratnoj kralježnici.

- Perilimfatična fistula. Karakterizira ga vrtoglavica, tinitus i iznenadna jednostrana gluhoća. Također, pacijenti pate od mučnine i povraćanja.

- Prolazna povreda cerebralne cirkulacije (prolazni ishemijski napadi);

- Agorafobija. Vrtoglavica nastaje zbog straha od otvorenog prostora, pogotovo kod mnogih ljudi. U isto vrijeme, osoba može osjećati vrtoglavicu samo pri samoj pomisli da trebate napustiti kuću.

Dijagnoza vrtoglavice

Ako često imate osjećaj vrtoglavice, trebate kontaktirati neurologa ili terapeuta koji će, ovisno o razjašnjenom razlogu, uputiti Vas na odgovarajućeg specijaliste, na primjer - otorinolaringologa, endokrinologa.

Neurolog uglavnom propisuje da se podvrgnu vestibularnim testovima (kalorijski test, rotacijski testovi), kao i posturografija - proučavanje interakcije vizualnog, vestibularnog i mišićnog sustava uz održavanje ravnoteže.

Za dijagnozu mogućih bolesti slušnog aparata možda će vam trebati audiometrija s pragom tonova, akustična impedanmetrija.

Kompjutorska tomografija ili ultrazvuk propisani su kako bi se utvrdilo stanje krvnih žila.

Tretman vrtoglavice

Prva pomoć za vrtoglavicu

Ako osoba ima tešku vrtoglavicu, prva stvar koju treba učiniti je smiriti se, ne paničariti.

Uz ozbiljnu vrtoglavicu, morate sjesti i fokusirati oči na predmet, a također pokušati ne zatvoriti oči. Ako osjećaj vrtoglavice ne nestane, bolni osjećaji (obamrlost ruku ili nogu, poremećaj govora, jaki bolovi u trbuhu ili grudnom košu) počinju se manifestirati odmah, nazovite liječnika i prije dolaska pronađite mjesto gdje ćete leći. U isto vrijeme, pokušajte se ne pomicati i ne okrećite glavu.

Ako je osoba kod kuće s teškom vrtoglavicom, oslobodite ga od uske odjeće i osigurajte svjež zrak. Zatim stavite pacijenta u krevet i na takav način da mu glava, vrat i ramena leže na jastuku. Ovaj položaj sprječava ekscese vertebralnih arterija, što nije poželjno u vrtoglavici. Također je potrebno isključiti okretanje glave.

Da biste se riješili vrtoglavice i oslobodili ga popratnog stresa, možete staviti hladni ručnik, prethodno navlažen laganom otopinom octa, na čelo, ili možete popiti 8-10 kapi 0,1% otopine Atropina.

Ako se ne možete smiriti, možete uzeti sredstva za smirenje: "Andaksin" - po 0,2 g, "Seduxen" - 5 mg.

Da bi se liječenje učinkovito provodilo, potrebna je točna dijagnoza, stoga liječenje u svakom pojedinom slučaju propisuje samo liječnik!

Lijekovi za vrtoglavicu

Za liječenje sistemske vrtoglavice koriste se lijekovi ovisno o simptomima koji prate vrtoglavicu, ali uglavnom su to:

- antihistaminici: "Meklozin", "prometazin", "Pipolfen", "Dimedrol";
- sredstva za smirenje, za ublažavanje tjeskobe: "Diazepam", "Lorazepam";
- sedativi: "Andaksin", "Seduxen";
- protiv mučnine i mučnog povraćanja: "Zeercal", "Metoclopramid".

Uz produljeni napad vrtoglavice izvodi se dehidracija (Eufilin 2,4% 10,0 ml intravenski, Manitol 15% 200 ml), a Diazepam 1,0 ml injiciran intravenski.

Etiološka terapija je moguća samo uz ograničen broj bolesti (bakterijski labirintitis, moždani udar, temporalna epilepsija, bazilarna migrena, kolesteatom i drugi tumori koji uključuju vestibularni analizator).

Narodni lijekovi za vrtoglavicu

Liječenje vertigo folk lijekova često nije inferiorno, a ponekad čak i prevladava nad tradicionalnim lijekovima, jer oni imaju najmanje nuspojava, za razliku od lijekova. No, ovdje je vrijedno spomenuti da čak i korištenje tradicionalne medicine treba provoditi nakon savjetovanja s liječnikom.

Razmotrite narodne lijekove za vrtoglavicu:

Mrkva i repa. Na prazan želudac morate uzeti sok od mrkve i repe.

Peršin. 1 žličica. mljevene sjemenke peršina ulijte 200 ml vode. Znači ostaviti da se ulije 6-8 sati. Koristite u malim obrocima tijekom dana.

Clover. 1 tbsp. l. Cvjetovi djeteline ubrizgavaju 200 ml kipuće vode. Znači piti nakon ručka i večere.

Nar. Nar narastava razinu hemoglobina, čime se poboljšava cirkulacija krvi, a kao rezultat - uklanja ili smanjuje pojavu vrtoglavice.

Lipa, metvica i matičnjak. 1 tbsp. l. zbirka cvasti od limete, mente i matičnjaka zaliti 200 ml kipuće vode. Lijek pomaže ublažiti česte vrtoglavice. Pijte nakon ručka i večere.

Sea Kale Kao preventivni lijek za vrtoglavicu, kao i za česte manifestacije, prah morskih algi (koji se prodaje u ljekarnama) je izvrstan, koji će zasititi tijelo mikroelementima odgovornim za normalan rad vestibularnog aparata - joda, fosfora itd. Također, morski kupus se može kupiti u trgovinama.

Đumbir čaj. Osim toga, za vertigo iscjelitelje preporučujemo uzimanje čaja od đumbira.

Vrtoglavica sama po sebi nije opasna po život, ali može ukazivati ​​na ozbiljne zdravstvene probleme. Stoga, ako se takvi napadi i glavobolje naglo pojave i prate oštećenje govora, slabosti i obamrlosti ekstremiteta, potrebno je odmah pozvati hitnu pomoć.

Prevencija vrtoglavice

Da biste se riješili čestih napada vrtoglavice, morate slijediti sljedeće preporuke stručnjaka:

- odbiti alkohol i pušenje;
- isključiti iz prehrane kuhinjsku sol;
- smanjivanje dnevnog unosa kofeina;
- svakodnevno vježbajte, osobito ako imate sjedilački posao;
- konzumirati hranu obogaćenu vitaminima;
- raditi umjereno, a odmor bolje provesti u prirodi, osobito u blizini vodnih tijela;
- izbjegavajte stres;
- nemojte naglo pokretati glavu i vrat;
- ako često putujete, a istodobno ste u pokretu, možete uzeti posebne alate za bolest kretanja;
- Ako je moguće, dobiti ortopedski madrac s anatomskim učinkom, jer tijekom sna tijelo je potpuno opušteno, a ostalo je puno bolje. Također je vrijedno spomenuti da spavanje na takvim madracima sprječava savijanje i štipanje krvnih žila.

Koji liječnik treba kontaktirati ako vam se vrti u glavi?

video

Raspravljajte o vrtoglavom forumu

Oznake: znakovi vrtoglavice, simptomi vrtoglavice, vrtoglavica, liječenje vrtoglavice, česte vrtoglavice, lagana vrtoglavica, teške vrtoglavice, lijekovi za vrtoglavicu, vrtoglavica s osteohondrozom, prva pomoć za vrtoglavicu, liječenje vrtoglavice, vrtoglavica, slabost u mučnini.

Uzroci, metode liječenja i prevencije vrtoglavice

Vrtoglavica - stanje iznenadnog gubitka ravnoteže i kontrole nad položajem u prostoru. Nastala nelagoda može biti povezana s prekomjernim radom, gladi ili teškim bolestima.

Dizzy zbog oštrog pada temperature, problema s tlakom, nedovoljnog unosa kisika u tijelo. U članku ćemo govoriti o tome što pomaže kod vrtoglavice i razmotriti sljedeća pitanja:

• uzroci i simptomi vrtoglavice;
• kako se riješiti vrtoglavice;
• metode liječenja ovog patološkog stanja.

Uzroci vrtoglavice

Zašto se pojavljuje vrtoglavica? Takav poremećaj može se pojaviti neočekivano ili biti ostatak fenomena nakon teške bolesti. Zašto se javlja vrtoglavica?

• poremećaj vestibularnog aparata;
• niskog tlaka;
• glad;
• oštar pokret;
• nedostatak sna i odmora;
• stres;
• fizičko preopterećenje;
• trudnoća;
• dehidracija;
• živčani slom;
• dugo ostati na suncu;
• spazam krvnih žila.

Vrtoglavica može biti posljedica sljedećih ozbiljnih patologija:

• moždani udar;
• osteohondroza vratne kralježnice;
• ozljeda kralježnice ili glave;
• bolesti unutarnjeg uha.

Osim toga, česta vrtoglavica je simptom tumora na mozgu.

Ali ni u kojem slučaju ne može paničariti. Ako se pojavi vrtoglavica, odmah se obratite liječniku.

Uz vrtoglavicu mogu se pojaviti povezani simptomi:

• osjećaj nestabilnosti;
• dezorijentacija u prostoru;
• tamnjenje očiju;
• opća slabost;
• tinitus;
• iluzija kretanja okoliša.

Vrste vrtoglavice

Akutna vrtoglavica - pogoršanje osobe s naglim pokretima. Karakteriziraju ga neugodni osjećaji: zamućenje očiju, pojava tinitusa, narušena koordinacija pokreta. Može trajati od nekoliko minuta do nekoliko sati.

Sistemska vrtoglavica - trajno ili progresivno stanje. Pojavljuju se autonomni poremećaji pri ustajanju nakon spavanja.

Oblici vrtoglavice

Sistemska vrtoglavica najčešće je povezana s oštećenjem strukture vestibularnog aparata:

• periferno - oštećenje unutarnjeg uha;
• središnje - oštećenje moždanih struktura (moždani udar).

Nesistemska vrtoglavica povezana je s nedovoljnim dotokom krvi u mozak ili psihogenim poremećajima.

Vrtoglavica kod mladih žena

Česta vrtoglavica kod mladih žena uzrokuje prehranu i trudnoću. Prehrana iscrpljuje žensko tijelo, postoji slabost od pothranjenosti ili dehidracije.

Tijekom trudnoće značajne promjene u tijelu javljaju se već u drugom tjednu. Zbog oštre prilagodbe, slabosti, vrtoglavice, mučnine. Kod nekih žena ovo stanje može trajati cijelo razdoblje trudnoće. Postoje i drugi uzroci vrtoglavice kod mladih žena:

• slabi vestibularni aparat;
• nedostatak sna;
• učestali stres;
• osiromašenje živčanog sustava;
• preopterećenja.
• krvni tlak.

Vrtoglavica kod trudnica

Vrtoglavica kod mladih žena u ranoj trudnoći nije strašna. Mogu biti uzrokovani:

• glad;
• fizički umor;
• emocionalno preopterećenje;
• oštra promjena položaja tijela (naglo se povećava ujutro).

U kasnijim fazama, vrtoglavica može biti uzrokovana:

• poremećaji cirkulacije;
• hipotenzija;
• anemija.

Vrtoglavica s anemijom

Željezna anemija je prilično česta bolest u žena, koja se obično naziva anemija. Vrtoglavica s anemijom praćena oštrom blijedom kožom, slabošću. To stanje opisuju žene aristokrata prošlih stoljeća.

U tom slučaju potrebno je konzultirati se s hematologom koji će propisati lijekove koji sadrže željezo i dijetu bogatu željezom (voćni sokovi, repa, nara, orahe, meso, riba, kavijar).

Vrtoglavica po intenzitetu

Intenzitet vrtoglavice je:

• pluća - vrtoglavica, izazvana sjedećim načinom života, anemija i hormonalni poremećaji;
• teška - vrtoglavica kao posljedica ozljede ili ozbiljne patologije u tijelu.

Patologija vestibularnog aparata i vrtoglavica

Kršenje vestibularnog aparata također postaje čest uzrok vrtoglavice:

• vestibularni neuritis - akutna, iznenadna vrtoglavica;
• Menierova bolest - bolest unutarnjeg uha;
• središnji vestibularni sindromi.

Vertigo tijekom transportne bolesti

Vrlo često u prijevozu ne leže samo djeca, nego i odrasli. Tu je vrtoglavica, mučnina, povraćanje. Svako putovanje stvara noćnu moru. Stupanj bolesti ovisi o brzini prometa i intenzitetu nenamjernih vibracija. To ukazuje na slabost vestibularnog aparata, koji se nalazi u unutarnjem uhu osobe. Što učiniti u ovoj situaciji:

• prije putovanja manje piti i po mogućnosti ne jesti;
• pogodnije je sjesti i imati noge u smjeru prijevoza;
• gledati u stranu, ometati se nečim ugodnim tijekom putovanja;
• možete jesti kiselo askorbinsko;
• ako je potrebno, uzmite sedativ.

Prva pomoć

Kako se pruža prva pomoć za vrtoglavicu? U slučaju osobe s vrtoglavicom, potrebno je poduzeti sljedeće mjere:

• položiti pacijenta na leđa, stavljajući jastuk pod glavu;
• osigurati svježi zrak u prostoriji;
• stavite zavoj umočen u hladnu vodu na čelo osobe, a još bolje tkaninu lagano navlaženu octom;
• za povraćanje i mučninu morate odmah pozvati hitnu pomoć.

Kako si pomoći s vrtoglavicom? Sljedeći načini pomažu da se brzo riješite vrtoglavice kod kuće:

• odmah sjesti ili leći;
• popiti slatki čaj ili sok;
• jesti čokoladu;
• duboko udahnite.

Lijekovi mogu brzo eliminirati neugodno stanje vrtoglavice. Međutim, samo liječnik može propisati učinkovite pilule za vrtoglavicu.

dijagnostika

Dijagnoza uzroka vrtoglavice provodi neurolog. Liječnik provodi vestibularne testove. Osim toga, u obzir se uzimaju sljedeće:

• popratni simptomi;
• trajanje neugode povezane s vrtoglavicom;
• vanjski čimbenici koji utječu na pacijenta.

• audiometrija;
• snimanje magnetskom rezonancijom;
• encephalography;
• test krvi na glukozu i hemoglobin.

Tradicionalni tretman

Kako ukloniti vrtoglavicu kod kuće? Uporaba tableta za vrtoglavicu jedan je od učinkovitih načina samopomoći. Postoje sljedeće skupine lijekova:

• umirujuće;
• anti-mučnina, sredstva za smirenje koja pomažu smanjiti tjeskobu i stres;
• vitaminski kompleksi;
• antihistaminici.

Mnoge pilule za vrtoglavicu prodaju se u ljekarnama bez recepta.

U slučaju privatne vrtoglavice potrebno je savjetovanje s liječnicima. Možda ćete morati poboljšati svoje stanje:

• kontrolu krvnog tlaka i uzimanje propisanih lijekova ako je potrebno;
• kirurško liječenje: uklanjanje krvnih ugrušaka iz moždanih žila ili tumora;
• uzimaju antibiotike za zarazne bolesti;
• prolaze kroz hormonsku terapiju.

Kirurgija za vrtoglavicu

Kirurški zahvat provodi se samo u slučaju malignih tumora i ozbiljnih moždanih patologija. U takvim situacijama nužno je ukloniti neoplazmu ili krvne ugruške koji sprječavaju da krv stigne do mozga.

Liječenje narodnih lijekova

Narodni iscjelitelji preporučuju sljedeće lijekove za ublažavanje napada vrtoglavice:

• sok od mrkve i repe na prazan želudac;
• granate;
• decover djeteline;
• Biljna zbirka od metvice i vapna;
• đumbirski čaj;
• Šalica jakog slatkog čaja za ublažavanje neugodnih simptoma.

U liječenju vrtoglavice, aromaterapija je također učinkovita. Udisanje mirisa ružmarina, kadulje ili timijana olakšat će i ublažiti nelagodu povezanu s vrtoglavicom.

Korijen ginsenga je također koristan za ublažavanje vrtoglavice pod sniženim tlakom. Od njega je napravljena tinktura, koja bi trebala uzeti 10-30 kapi tijekom napada, uz čašu vode.

Još jedna biljna tinktura za vrtoglavicu:

• tinktura gloga: 1 čajna žličica za pola čaše vode;
• tinktura češnjaka: sjeckana glava češnjaka, natopljena alkoholom. Uzeti lijek otopljen u mlijeku na prazan želudac;
• tinktura bosiljka. Za pripremu ovog narodni lijek 1 žlica suhog lišća mora biti izli preko 1 šalicu kipuće vode. Bačve 20 minuta.

Kada se glava počne okretati od padova tlaka, možete uzeti med, pomiješan s toplom vodom s jabukovim octom. Origano infused u vodenoj kupelji je također odličan lijek za slabost i vrtoglavica.

Samopomoć s vrtoglavicom

Ako odjednom sve „pliva“, a vi se osjećate loše, trebali biste hitno poduzeti mjere:

• sjesti i usredotočiti se na fiksni objekt;
• početi disati duboko i mirno;
• učiniti samomasažu, obnavljajući funkcije vestibularnog aparata i umirujuće.

• kružnim pokretima masirati točku između obrva;
• masirajte sljepoočnice u smjeru kazaljke na satu i natrag;
• trljati uške i usmjeriti prema dnu nosa;
• masirati potiljak.

Ako u vašoj blizini nema stolice ili klupice, sjednite izravno na tlo i počnite poduzimati mjere. Ovo je bolje od pada od gubitka svijesti i ozljeđivanja.

Posljedice vrtoglavice

U bilo kojoj situaciji nije potrebno odgoditi liječenje vrtoglavice i loših osjećaja. Ako se ne konzultirate sa specijalistom na vrijeme, možete preskočiti početak ozbiljnih bolesti:

• upala uha koja rezultira gubitkom sluha;
• neizlječive patologije mozga.

Osim toga, ako izgubite svijest, možete dobiti ozbiljnu ozljedu.

dodatno

Za slabost i vrtoglavicu kod žena tijekom trudnoće ili nakon zaraznih bolesti potrebno je:

• odustati od cipela s petama;
• na raspolaganju imati balzam s mirisom mentola i brzo brusiti viski;
• hodajte više na otvorenom;
• pokušajte ne napraviti iznenadne pokrete i ne ustanite naglo.

Je li moguće potpuno izliječiti vrtoglavicu

Pravovremena žalba stručnjaku - jamstvo je potpunog oslobađanja od neugodnih simptoma. U svakom slučaju, bit će korisno poduzeti mjere za jačanje vestibularnog aparata. Ozbiljan problem može se pojaviti neočekivano, ali sam po sebi neće nestati.

Prevencija vrtoglavice

Kao preventivnu mjeru treba slijediti sljedeće preporuke:

• ograničiti potrošnju kave;
• riješite se loših navika;
• uključiti u prehranu proizvode koji sadrže najviše vitamina (svježe povrće i voće);
• hoda na svježem zraku;
• slijedite režim dana, dovoljno se naspavajte;
• podvrgavaju se periodičnim liječničkim pregledima;
• vrijeme za prijavu na trudnoću kod liječnika;
• Budući da je dugo na plaži ili samo vani, u toplom vremenu, ne zaboravite nositi šešir;
• ne smijete nositi stvari koje ometaju vaše kretanje ili otežavaju disanje;
• ograničiti unos soli.

Stariji ljudi i osobe koje pate od autonomnih poremećaja, prvo je potrebno pridržavati se režima rada i odmora.

Vježbe za prevenciju vrtoglavice

Kompleks za prevenciju vrtoglavice uključuje sljedeće vježbe za jačanje i normalizaciju aktivnosti vestibularnog aparata:

• „Progutati”;
• stojeći na jednom koljenu;
• stoji na jednoj nozi;
• polagano pomicanje glave lijevo i lijevo s fiksacijom pogleda na predmet;
• polagano hodanje s zatvorenim očima u jednoj crti;
• fiksiranje pažnje na palac;
• nagib glave naprijed i natrag;
• jastučići za prste.

Glavni zadatak ovog skupa vježbi je ojačati kontrolu mozga nad tijelom.

Najčešće se iznenadna vrtoglavica javlja kod mladih žena zbog trudnoće i starijih osoba. Ako pri prvim simptomima vrtoglavice tablete kupljene u ljekarni i savjeti tradicionalnih iscjelitelja nisu odgovarali, odmah potražite pomoć kvalificiranog stručnjaka.

Ne dopustite da se stanje pogorša. Jedite ispravno i slijedite preporuke liječnika. Zapamtite, vaše je zdravlje u vašim rukama!

Zdravlje uzrokuje vrtoglavicu

Poštovani čitatelji, iz ovog članka naučit ćete o uzrocima, simptomima, dijagnozi i liječenju vrtoglavice. Važno je znati svima, jer se može pojaviti u bilo kojoj dobi. Kratke epizode vrtoglavice obično nisu rezultat ozbiljnog problema. Međutim, uporna vrtoglavica može ukazivati ​​na prilično ozbiljan zdravstveni problem koji treba riješiti na vrijeme.

Samo po sebi, vrtoglavica nije bolest, već simptom raznih bolesti i poremećaja. Strah od vrtoglavice može dovesti do ograničenja fizičkih i društvenih aktivnosti, do pada i ozljeda.

definicija

Vrtoglavica je opći pojam koji opisuje osjećaje neravnoteže i nestabilnosti, neravnoteže i orijentacije u prostoru, iluziju kretanja, predosvijest i nesvjesticu.

Kako bi održali ravnotežu i orijentaciju tijela u prostoru, naš mozak koristi ulazne signale iz različitih osjetilnih sustava tijela. Osjećaj vrtoglavice pojavljuje se kada postoji sukob između signala poslanih u mozak različitim sustavima ravnoteže i pozicioniranja tijela.

Uzroci vrtoglavice

Vrtoglavica može biti uzrokovana mnogim stvarima. Ponekad liječnicima je teško odrediti specifičnu dijagnozu za osobu koja pati od vrtoglavice. Međutim, neki uzroci vrtoglavice mogu biti opasni za ljudski život.

Dopustite da navedemo moguće uzroke vrtoglavice:

• bolesti srca (srčani udar);
• problemi s krvnim tlakom;
• bolesti i stanja mozga (moždani udar, demencija i migrena);
• lijekovi za krvni tlak, lijekovi protiv bolova i antibiotici;
• metabolički poremećaji (hipoglikemija i dehidracija);
• starenje tijela;
• mentalna stanja (anksioznost, stres i depresija);
• trudnoća;
• druge bolesti (alergije, problemi unutarnjeg uha, infekcije sinusa (sinusitis)).

Razmotrite detaljnije navedene uzroke vrtoglavice.

Vrtoglavica uzrokovana srčanim bolestima ili problemima s krvnim tlakom:

• srčani udar;
• aritmije (nepravilni srčani ritmovi), tahikardija (visoki broj otkucaja srca) ili bradikardija (spor broj otkucaja srca);
• oslabljeni, stari ili bolesni srčani mišić (kardiomiopatija), kao i lijekovi koji utječu na brzinu ili snagu srčanih kontrakcija;
• izuzetno visok krvni tlak;
• nizak krvni tlak, koji može imati nekoliko uzroka, uključujući bolesti srca, krvarenje, anemiju i nuspojave lijekova.

Vrtoglavica uzrokovana bolestima ili stanjima mozga:

• moždani udar, oteklina, glavobolje, migrena;
• gubitak ili smanjenje dotoka krvi u mozak, na primjer, sinkopa;
• demencija (stečena demencija) ili agitacija.

Vrtoglavica uzrokovana uzimanjem lijekova:

Gotovo sve upute o uporabi lijekova kao nuspojava pojavljuju se vrtoglavice. To uključuje lijekove za krvni tlak, diuretike, sedative, sredstva za smirenje, antidepresive, lijekove protiv bolova i neke antibiotike.

Vrtoglavica uzrokovana starenjem:

• smanjene mogućnosti za vježbanje ili druge aktivnosti, slabost i pogoršanje fizičkog stanja;
• smanjena sposobnost cirkulacije krvi da kompenzira brzo usvajanje vertikalnog položaja iz stanja sjedenja ili ležećeg stanja (ortostatska hipotenzija);
• otvrdnjavanje arterija (arterioskleroza);
• neuropatija (progresivna disfunkcija živaca uzrokovana raznim bolestima, osobito dijabetesom);
• menopauze;
• slab vid i koordinacija;
• demencija (demencija);
• gubitak sluha ili zvonjenje u ušima (zujanje u ušima).

Vrtoglavica uzrokovana poremećajima metabolizma:

• hipoksija (nizak kisik u krvi);
• nizak šećer u krvi (hipoglikemija, uključujući inzulinsku reakciju);
• dehidracija tijela.

Vrtoglavica uzrokovana mentalnom bolešću:

• depresija, tjeskoba ili panični poremećaj;
• hiperventilacija s prebrzim ili dubokim disanjem, koja proizlazi, u pravilu, od tjeskobe ili metaboličkih poremećaja;
• Somatizacija je transformacija duševne bolesti, poput tjeskobe ili depresije, u fizičke simptome. Često bolesnik možda nije svjestan svoje duševne bolesti i inzistira na tome da ima samo tjelesne tegobe;
• anksioznost može uzrokovati stres i obratno, što pak može izazvati vrtoglavicu.

Vertigo tijekom trudnoće

Vrtoglavica je čest simptom tijekom trudnoće. Jedan od razloga zašto žene doživljavaju vrtoglavicu tijekom trudnoće povezan je s rastom hormona koji uzrokuju dilataciju krvnih žila, što povećava dotok krvi u bebu, ali može dovesti i do smanjenja krvnog tlaka i privremene vrtoglavice.

Drugi razlog za vrtoglavicu tijekom trudnoće je niska razina šećera u krvi kada se metabolizam tijela mijenja. Žene koje pate od anemije ili imaju proširene vene vjerojatnije će osjetiti vrtoglavicu.

Vrtoglavica se može pojaviti u bilo kojem tromjesečju. Najčešći je u prvom tromjesečju, ali u drugom tromjesečju proširena maternica vrši pritisak na krvne žile i može izazvati vrtoglavicu. U trećem tromjesečju, kada žena leži na leđima, djetetova težina vrši pritisak na venu cavu (veliku venu koja nosi krv iz donjeg dijela tijela u srce), što također može dovesti do vrtoglavice.

Ako je tijekom trudnoće žena vrtoglavica, pogotovo ako je stalna ili dugotrajna, ili ako je popraćena bolovima u trbuhu ili vaginalnim krvarenjem, zamagljenim vidom, glavoboljama ili palpitacijama, obratite se liječniku.

Vrtoglavica uzrokovana drugim bolestima ili stanjima:

• unutarnje krvarenje ili krvarenje;
• anemija (nizak broj crvenih krvnih stanica);
• dugotrajno mirovanje uzrokuje slabost i sporu reakciju krvnih žila na promjenu položaja tijela u prostoru;
• endokrine bolesti u kojima organi koji proizvode hormone, kao što su štitnjača, nadbubrežne žlijezde i hipofiza, utječu na hidrataciju, ravnotežu soli i funkcije drugih organa;
• alergije mogu uzrokovati kratkoću daha i nizak krvni tlak ili uzrokovati sinusitis, što može dovesti do vrtoglavice;
• Benigni paroksizmalni položajni vrtoglavica (DPPG) jedan je od prvih uzroka vrtoglavice. To je zato što unutarnje uho sadrži kristale osjetljive na kalcij i protein koji se nazivaju otoliti. Ako se ti kristali pomaknu i plutaju u kanalima unutarnjeg uha, može se pojaviti kratak osjećaj rotacije;
• Jedna od vrlo rijetkih bolesti povezanih s vrtoglavicom je Menierova bolest. Ako postoje produljene epizode vrtloženja i problema sa sluhom na jednom uhu, to može biti Menierova bolest;
• niska razina vitamina B12 u krvi;
• postprandijalna hipotenzija (od engleske riječi "prandial" - "lunch") - nizak krvni tlak javlja se nakon jela.

Koji su simptomi vrtoglavice?

Budući da je vrtoglavica opći pojam za različite osjećaje nestabilnosti, pokriva širok raspon simptoma. Ovi se simptomi kreću od najdramatičnijih vrtoglavica do lagane neravnoteže.

Često je vrtoglavica popraćena simptomima kao što su:

• nesvjestica ili nesvjestica;
• opća slabost ili umor;
• dezorijentacija;
• povreda osjećaj za ravnotežu;
• težina u glavi;
• bol ili stezanje u prsima;
• mučnina ili povraćanje.

Kada trebam potražiti liječničku pomoć?

Opasna, opasna po život bolest može početi s vrtoglavicom. Nazovite liječnika ako se dogodi jedan od sljedećih događaja:

• bilo koji prvi ili ponovljeni ozbiljan slučaj vrtoglavice;
• vrtoglavica bez jasnog ili jasnog uzroka ili iznenadne vrtoglavice;
• svaka promjena utvrđenog obrasca vrtoglavice;
• pogoršanje ili novi simptomi;
• vrtoglavica nakon uzimanja novih lijekova ili promjena u prethodnim receptima za uzimanje lijekova.

Nazovite hitnu pomoć ako je vrtoglavica povezana sa sljedećim simptomima:

• bol u prsima, lupanje srca, kratkoća daha ili srčane bolesti;
• gubitak svijesti, nesvjestica ili slabost;
• paraliza (pareza) facijalnog živca, nerazgovjetan govor, slabost na jednoj strani tijela ili nesposobnost za hod;
• groznica ili blijeda koža.

Kako se dijagnosticira vrtoglavica?

Ako liječnik posumnja da je vrtoglavica uzrokovana ozbiljnim uzrokom, može biti potreban brzi pregled i liječenje.

Liječnik će pregledati povijest bolesti i postaviti potrebna pitanja kako bi odredio vrstu vrtoglavice. Opisivanje pacijentove vrtoglavice može biti najvažniji dio. Provest će se detaljan fizički pregled kako bi se dalje utvrdili mogući uzroci vrtoglavice.

Testiranje se provodi uzimajući u obzir bolesti bolesnika i rezultate fizikalnog pregleda:

• može se provesti praćenje srca pacijenta, elektrokardiogram (EKG) i krvne pretrage, kao i posebne testove kao što su kompjutorska tomografija ili srčani stresni testovi, ako je potrebno;
• pacijent može zahtijevati kirurško liječenje unutarnjeg krvarenja ili krvarenja, ako je to uzrok simptoma;
• ovisno o mogućim razlozima, pacijent može biti hospitaliziran ili poslan specijalistu;
• ako liječnik ne pronađe nikakav poseban razlog za vrtoglavicu, pokušat će isključiti druge ozbiljne bolesti.

Postoje li prirodni ili kućni lijekovi za vrtoglavicu?

Ako osoba ima vrtoglavicu, to može biti simptom opasne bolesti, o kojoj se uvijek mora razgovarati s liječnikom kako bi se utvrdili mogući uzroci vrtoglavice. Liječenje ovisi o uzroku njegovog nastanka i mora ga procijeniti liječnik.

Kod kuće, u malim slučajevima vrtoglavice, preporučuje se:

• pijte više tekućine, redovito jedite i uživajte;
• ako je moguće, leći;
• polako se dižite iz stanja ležanja ili sjedenja, jer će to pomoći da se smanji vrtoglavica povezana s promjenom položaja tijela;
  • smirite se, što može pomoći zabrinutoj osobi koja se vrti u glavi;
• u slučaju kronične vrtoglavice, ako je moguće, učinite vaš dom sigurnim: napravite rukohvat, uzmite šetače ili štapove, stavite tepihe na pod. Kada idete van, možete koristiti štapove za nordijsko hodanje. Ove sigurnosne mjere izbjegavaju ozljede.

liječenje

Ako su simptomi vrtoglavice povezani sa sistemskim bolestima kao što su dijabetes, hipotenzija, zarazne bolesti ili neurološki poremećaji, liječenje vrtoglavice je obično uspješno.

Kod mnogih pacijenata vrtoglavica uzrokovana vestibularnom disfunkcijom ima tendenciju rasipanja s vremenom, čak i uz malo tretmana. Međutim, dostupni i uobičajeni načini liječenja vestibularnih problema uključuju fizikalnu terapiju, lijekove i operaciju. Osim toga, dijete s niskim sadržajem soli, tehnike opuštanja i psihološko savjetovanje mogu se koristiti kao tretmani.

Vježbe i terapija

Fizikalne metode smanjenja vrtoglavice podijeljene su u dvije glavne skupine. Kompenzacijska terapija pomaže edukaciji pacijentovog mozga da se oslanja na senzorne informacije koje prima kako bi održala ravnotežu i ignorirala informacije iz oštećenih organa. Vježbe u kompenzacijskom programu osmišljene su tako da se fokusiraju na pokrete koji uzrokuju vrtoglavicu, tako da se mozak može prilagoditi njima. Osim toga, koriste se vježbe koje pacijenta uče kako držati pokrete očiju odvojeno od pokreta glave i vježbati balansiranje u različitim položajima.

Nedavno su razvijene posebne vježbe za ublažavanje benignih paroksizmalnih pozicijskih vrtoglavica (DPPG), nazvanih cjevastih postupaka repozicioniranja. Okrećući glavu na jednu stranu i krećući se od sjedenja do ležećeg položaja u određenom redoslijedu, brzo se možete riješiti BPTP-a. Pokreti u procedurama repozicioniranja tubula namijenjeni su za premještanje kristala kalcijevog karbonata iz polukružnih kanala natrag u utricle (mrežasta vreća labirinta uha). Stopa uspjeha za obavljanje ovih vježbi može biti i do 90%.

lijekovi

Za liječenje vrtoglavice korišteni su razni lijekovi. To uključuje vestibularne supresante (supresore) koji djeluju tako da smanjuju stopu uključivanja živčanih stanica. To uključuje Meklozin (Antivert, Bonin i Vetrol). Lijekovi protiv mučnine kao što su Prometazan (Fengargan) i antihistamini (Benadryl, Dramamine) također mogu biti propisani. Za vrtoglavicu uzrokovanu anksioznim napadima mogu se koristiti sedativi kao što su Diazepam (Valium) i Lorazepam (Ativan). Ovi lijekovi imaju nuspojave i rijetko se propisuju dugo vremena.

kirurgija

Kirurgija je obično posljednji korak u liječenju vrtoglavice, koja se koristi samo nakon terapije i lijekova. Jedan od najčešćih kirurških postupaka za liječenje vestibularnih poremećaja je uklanjanje fistula bubne opne (perilimfne fistule) ili obnova ("patchwork") rupture koštanog supstrata gornjih polukružnih kanala.

Kirurgija se također može koristiti za uklanjanje viška tekućine iz endolimfatičnog kanala kako bi se ublažila Meniere-ova bolest (endolimfatični vodici - vodenasto tijelo unutarnjeg uha). Konačno, uklanjanje polukružnih kanala labirinta i pužnice u postupku nazvanom labirinthektomija, iako se to obično događa samo kada je saslušanje potpuno izgubljeno.

Dakle, u ovom članku smo pogledali što je vrtoglavica, njezini uzroci, simptomi i liječenje.

Zdravlje za vas, prijatelji!

S poštovanjem, Sergej Aydinov

Hvala što ste podijelili članak na društvenim mrežama!

vrtoglavica

Pod vrtoglavicom podrazumijeva se patološki simptom povezan s promjenom percepcije orijentacije u prostoru: osoba ima subjektivni osjećaj kružnog gibanja s povredom orijentacije tijela u prostoru.

opis

Vrtoglavica ni pod kojim okolnostima je individualni osjećaj koji varira ovisno o psihološkoj percepciji određene osobe. Obično se ljudi žale na osjećaj pada, okretanja, prevrtanja, tijela i okolnih predmeta.

Prema najnovijim medicinskim podacima, ovo je drugi najčešći simptom nakon kičme i glavobolje, s kojim pacijenti idu liječnicima. Svaka četvrta osoba koja je došla kod liječnika znači da ima taj simptom, dok u skupini starijih osoba 4 od 5 pacijenata pati od ovog patogenog stanja.

simptomi

Osnovni simptomi vrtoglavice uključuju subjektivni osjećaj nestabilnosti i dezorijentiranosti u prostoru, praćen lažnim rotacijskim kretanjem tijela ili okoline. Vrlo često ovo stanje prati tinitus ili jednostrana gluhoća, zamračenje očiju, tjeskoba, opća slabost, slutnja gubitka svijesti. Neugodni osjećaji se povećavaju kada pokušate pokrenuti pokret, oštre zavoje glave.

Uzroci vrtoglavice

Sistemski mehanizam vrtoglavice temelji se na neravnoteži senzornih informacija koje ulaze u mozak iz temeljnih aferentnih sustava - vestibularnog aparata, kao i vizualnih i propriocetativnih kompleksa. U tom slučaju, ulazna informacija prolazi kroz kortikalnu obradu i formira netočnu povratnu informaciju s eferentnom vezom.

Moderna medicina ima i do 80 bolesti kod kojih se navedeni simptomi mogu manifestirati - to su različite patologije neuroloških, kardiovaskularnih, mentalnih, oftalmoloških, endokrinoloških, otolaringoloških sustava tijela. Također, vrtoglavica može biti fiziološke prirode i uzrokovana objektivnim ili subjektivnim (individualnim karakteristikama organizma) čimbenicima.

Vrtoglavica kod zdrave osobe uzrokuje

• Adrenalin. Hormon stresa povećava krvni tlak, sužava krvne žile i time uzrokuje privremeni prekid isporuke kisika u mozak, što negativno utječe na obradu signala iz aferentnih sustava.
• Brzo nelinearno kretanje tijela. S iznenadnim pokretima s konstantnom promjenom vektora u nekoliko ravnina, organi ravnoteže nemaju vremena prilagoditi se i ispravno dostaviti živčane impulse u mozak (tipičan primjer je jahanje na vrtuljku).
• Oslabljeni fokusni organi vida. Kada svoj pogled dugo vremena koncentrirate na fiksnu točku, a zatim promijenite ovo stanje u dinamičku, postoji osjećaj rotacije okoline.
• Pretpubertetsko razdoblje. Kod adolescenata aktivnih u ovom vremenskom razdoblju, žile i mozak su još uvijek u fazi rasta, dok živčani sustav može pogrešno protumačiti oštre zavoje, zavoje, rotacijske pokrete.
• Loša hrana. Uz nedostatak glukoze u tijelu, često se javlja vrtoglavica, a moderni ritam života stanovnika grada često ne dopušta pravilnu prehranu, zbog čega ovaj monosaharid stalno nedostaje.

Najčešći patogeni uzroci

• Kardiovaskularne bolesti. Udari, ishemija, venska tromboza, reumatski karditis, problemi s perifernim arterijama i drugi problemi mogu uzrokovati ozbiljnu vrtoglavicu i gubitak svijesti.
• Otorinolaringološke bolesti. Najčešće se u ovom slučaju javlja vrtoglavica, Menierova bolest, kao i vestibularni neuritis. Simptom često prati gubitak sluha.
• Neurološki problemi. Bazilarna migrena i benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica dijagnosticiraju se kod gotovo trećine svih pacijenata koji su se prijavili. Iznenadni kratkotrajni napadaji popraćeni su nevoljnim pokretima očiju. Malo manje, psihogena vrtoglavica.
• Osteohondroza cervikalne kralježnice - simptomi slični klasičnim neurološkim problemima, ali obično traju dulje iu "zamućenom obliku", učinkovito uklanja iskusni vertebrolog.
• Tumori mozga. U onkološkoj praksi, liječnici bilježe pojavu simptoma vrtoglavice zajedno s glavoboljom, oslabljenom trofizmom perifernih sustava i povećanjem ICP-a.
• Uzimajući brojne lijekove koji uzrokuju nuspojave u obliku vrtoglavice, osobito trankvilizatora, sedativa, nekih antiseptika i antibiotika.
• Loše navike - često pušenje, mamurluk.

Glava se vrti. liječenje

Ne postoji poseban tretman za vrtoglavicu, jer to stanje može biti simptom više od osam desetaka različitih bolesti ili fizioloških značajki. Terapija vrtoglavice usmjerena je samo na uklanjanje simptoma, u svakom slučaju potrebno je proći sveobuhvatnu dijagnozu kako bi se utvrdio pravi uzrok problema.

pripravci

Najčešće, za ublažavanje ili sprječavanje pojave drugog napada, propisati cinarizin, skopolamin, motilium, betahistin ili difenhidramin. Doziranje lijekova odabire se pojedinačno i ovisi o brojnim čimbenicima - trenutnom stanju tijela, uzroku simptoma, povratku itd.

dijeta

Smanjite napadaje vrtoglavice u većini slučajeva, ograničavajući uporabu kave, čokolade, čaja, alkohola, duhana, soli i tekućina.

Narodni lijekovi

• Pivo čajne žličice clover clover u čašu vode, kuhati pet minuta, filtrirati i piti žlicu pet puta dnevno za tjedan dana.
• Povremeno udahnite miris svježeg žarulja.
• Četiri žlice cvjeta gloga ulijte u litru kipuće vode, ostavite da se kuha 15 minuta. Naprezajte infuziju i popijte čašu tri puta dnevno sedam dana.
• Prije jela pojesti jednu čajnu žličicu brušene kelpa (po mogućnosti u obliku praha), iscijediti istom količinom vode.

Bilo koji postupak za simptomatsko liječenje treba uskladiti sa specijalistom. Do konačnog određivanja dijagnoze i, shodno tome, uzroka simptoma, to će biti terapeut, kasnije uski stručnjaci.

Kada trebam odmah posjetiti liječnika?

Potrebno je što prije kontaktirati kvalificiranog liječnika specijaliste ako je vrtoglavica popraćena naglim porastom temperature, povraćanjem, glavoboljom i slabostima u nogama i rukama, gubitkom svijesti, a ne prolazi više od sat vremena, vrtoglavice. Također, obratite pozornost na simptom bez dodatnih patogenih čimbenika, hipertenzivnih bolesnika i bolesnika s dijabetesom.

Korisni videozapis

Vrtoglavica. Uzroci, simptomi i liječenje

Što mi glava okreće

Odgovor na pitanje

Bilo je mučnine, vrtoglavice i slabosti. Zbog čega? Što učiniti

Za ovaj skup simptoma, vrlo je problematično nedvosmisleno dijagnosticirati pravi uzrok patološkog stanja. Može doći do trovanja, osteohondroze cervikalne regije, labirintitisa, vestibularnog neuritisa, traume glave / kralježnice, patologije očiju, perilimfatične fistule, tumora, kardiovaskularnih bolesti, menopauze, anemije, trudnoće, visokog / niskog krvnog tlaka i.d. Obratite se terapeutu, on će pokušati napraviti diferencijalnu dijagnozu nakon pregleda i detaljniji opis subjektivnih osjećaja, poslati na test, a zatim napisati uputnicu stručnjaku.

Lagana vrtoglavica tijekom trudnoće. Je li to normalno?

Najčešće je to norma za prvi trimetar trudnoće, u rijetkim slučajevima - drugi, s dugoročnom ne-toksikozom. U drugim situacijama, svakako obavijestite svog liječnika o manifestaciji simptoma, možda će propisati dodatnu dijagnostiku.

Imam drugi dan pospanosti, vrtoglavice i glavobolje. Kako se riješiti?

Ovi simptomi mogu biti povezani s neurološkim problemom ili redovitim kršenjem dnevnog režima / sustavne pothranjenosti. Pokušajte promijeniti prehranu, normalizirati dnevne ritmove budnosti / spavanja, izbjeći stres, odmoriti se ispravno. Ako simptomi ne nestanu u roku od tjedan dana - kontaktirajte terapeuta ili neurologa.

Konstantna tinitus i vrtoglavica pri normalnom tlaku. Kako liječiti?

Ako simptome prati mučnina i slabost, moguće je da ste trudni. U slučaju odsutnosti gore navedenih dodatnih simptoma, to je znak prisutnosti određenog kroničnog problema, primjerice Meniereovog sindroma ili kompresije vertebralne arterije. Ako vam je dijagnosticirana spomenuta patologija, nemoguće ih je izliječiti, zato kontaktirajte neurologa ili neurologa.