Zašto vrtoglavica tijekom trudnoće

Vrtoglavica, mučnina, slabost u tijelu i zvonjenje u ušima alarmantni su signali početka nesvjestice. Ponekad vrtoglavica tijekom trudnoće zbog cirkulacijskih poremećaja uzrokovanih nedostatkom kisika koji dolazi u mozak krvlju. No, vodeći faktor u nastanku vrtoglavice je kršenje adaptivnih sposobnosti tijela tijekom intrauterine trudnoće.

uzroci

Ako je žena ponekad vrtoglavica prije početka trudnoće, onda najvjerojatnije tijekom trudnoće, ova situacija će se još više pogoršati. Tijelo se privikava na svoj trenutni položaj i na njega pada dodatno opterećenje.

Mogući uzroci vrtoglavice su:

• dijabetes melitus;
• neoplazme u mozgu;
• mikro udarci;
• patologija vestibularnog aparata;
• multipla skleroza u početnoj fazi;
• osteohondroza vratne kralježnice;
• povećanje ICP-a;
• upala unutarnjeg uha.

Ako ti patološki uvjeti očito ne mogu uzrokovati vrtoglavicu, onda je najvjerojatnije da je stvar u novom položaju žene.

Ponekad se glava vrti s IRR-om. Ovo stanje nije samostalna bolest, već samo manifestacija bolesti unutarnjih organa. Čimbenici koji doprinose nastanku IRR-a su prijelazno doba, prekomjerni rad, stres, trudnoća i dojenje.

Svako razdoblje gestacijskog fetusa ima svoje razloge za pojavu ovog poremećaja. Prvi put se može pojaviti simptom nakon začeća kao znak trudnoće, a zatim se pojavljuje periodično tijekom kritičnih razdoblja (implantacija embrija, placentacija, razdoblje intenzivnog razvoja fetusa). Kada to boli želudac, trebate se posavjetovati s liječnikom.

Vrtoglavica na početku nošenja

U prvom tromjesečju simptom se može pojaviti kada postoji nedostatak kisika u uvjetima topline, u kabini javnog prijevoza ili u slabo prozračenom prostoru. Tijelo u tom razdoblju zahtijeva dodatni kisik.

To vrijedi i za temperaturu okoline. Toplina uzrokuje pregrijavanje i širenje krvnih žila, a to smanjuje pritisak i, prema tome, dovodi do hipoksije. Osim toga, tijekom trudnoće nastaju hormoni koji smanjuju krvni tlak, što također dovodi do vrtoglavice. Međutim, glavni razlog za pojavu simptoma u prvom tromjesečju prepoznat je kao neuspjeh mehanizama adaptacije organizma.

Svaka žena na svoj način reagira na endokrinu prilagodbu na početku trudnoće. Najčešći čimbenik u pojavnosti vrtoglavice u ranoj trudnoći je toksikoza. Obično ovo stanje nije opasno, ali treba obavijestiti ginekologa koji vodi trudnoću.

Ako je takav simptom kao što je vrtoglavica u ranim stadijima teška, a prati ga i slabost i krvarenje, onda možete posumnjati na znakove ugroženog pobačaja ili ektopične trudnoće. Osobito ako boli želudac. U takvom slučaju, hospitalizacija i pregled su potrebni, može spasiti život djeteta i majke.

Vrtoglavica u srednjoj trudnoći

Hipodinamija dovodi do pogoršanja cirkulacije krvi, a nagli pokušaji da se promijeni položaj tijela prate se kod trudnica pomračenjem očiju i vrtoglavice. Osim toga, postoje drugi razlozi za pojavu ovog simptoma u drugom tromjesečju trudnoće:

• anemija, u kojoj dolazi do smanjenja razine hemoglobina. Zbog narušavanja normalne apsorpcije željeza iz gastrointestinalnog trakta, poremećuje se proces stvaranja krvi. Kao rezultat može doći do anemije, zbog koje fetus pati od hipoksije, a kod majke se javlja vrtoglavica;
• smanjenje protoka krvi u mozgu trudnice. S povećanjem fetusa i maternice u drugom tromjesečju, organ koji raste treba dodatnu opskrbu krvlju. U normalnom stanju, protok krvi u maternicu je mali, ali s rastom fetusa povećava se mnogo puta, au kasnijim stadijima trudnoće to je jedna trećina ukupne cirkulacije, zbog čega ženski mozak pati od nedostatka kisika. Kod promjene položaja tijela može doći do blage vrtoglavice tijekom trudnoće;
• gestacijski dijabetes. Ova pojava se događa samo dok čeka dijete i prolazi nakon poroda. U prisutnosti predispozicije preporuča se povremena analiza mokraće, a ponekad i šećer u krvi. Takav se dijabetes javlja kada se gušterača trudnice ne nosi s povećanom proizvodnjom inzulina. Gestacijski dijabetes može se ponovno pojaviti u kasnijim trudnoćama. Ponekad s vremenom nakon što se razvije dijabetes tipa 2. t

Vertigo u posljednjoj trećini trudnoće

Tijekom tog razdoblja može se pojaviti vrtoglavica zbog dugotrajnog ležanja na leđima. U trećem tromjesečju trudnoće tijekom spavanja preporučuje se ležati na boku, pogotovo ako žena ponekad ima bol u želucu.

Također u 3 trimestra, vi svibanj osjećati vrtoglavicu zbog dugog hoda i stajanje. Može povrijediti želudac i izazvati mučninu.

Često su slabost i vrtoglavica tijekom trudnoće uslijed pada glukoze. To doprinosi:

• obilno povraćanje;
• preskočena jela;
• intenzivna aktivnost;
• male porcije, niskokalorične;
• zlouporaba jednostavnih ugljikohidrata koji ne doprinose dugom zasićenju.

Takav fenomen može se uočiti u bilo kojem razdoblju trudnoće.

Bliže porođaju (od oko 38 tjedana), žene također mogu imati čestu vrtoglavicu. To ima svoje razloge: tijelo je pripremljeno za rođenje djeteta, značajan dio krvi iscrpljuje iz glave, izazivajući teške vrtoglavice tijekom trudnoće u kasnijim razdobljima. Ovo stanje nije opasno ako nema sinkopa.

Metode terapije

Obično vrtoglavica i mučnina tijekom trudnoće ne zahtijevaju farmakoterapiju. Kod teške mučnine preporučljivo je propisati takve lijekove kao metoklopramid. U slučaju simptoma uzrokovanih nepravilnim radom gušterače ili niskom razinom hemoglobina, potrebno je savjetovanje stručnjaka.

Biljni lijekovi mogu se koristiti samo nakon savjetovanja s ginekologom.

Dobar učinak s vrtoglavicom daje čaj od matičnjaka i metvice. Ove biljke imaju snažan sedativni učinak i značajno poboljšavaju dobrobit žena. Uzmi slab izvarak biljaka treba biti nekoliko puta tijekom dana.

Također se preporuča udisati miris drobljene suhe paprene metvice kao sredstvo za ometanje kada se pojave prvi simptomi pogoršanja stanja. Takva aromatična vrećica može se koristiti bez straha. Ako je vrtoglavica tijekom trudnoće uzrokovana toplinom, tada možete popiti bezalkoholno piće i nanijeti hladnoću na glavu.

Prva pomoć

Ako se pojavi vrtoglavica, trebate leći, glava bi trebala biti u povišenom položaju. Preporučljivo je zatvoriti oči i pokušati se smiriti. Možete staviti hladnoću na čelo ili nježno masirati sljepoočnice.

Daljnji algoritam akcije:

• mjerenje krvnog tlaka i otkucaja srca;
• ako je potrebno i uz dopuštenje liječnika, normalizirati pritisak;
• ako postoji trajno povraćanje, bol u želucu, žena treba transportirati u bolnicu ili pozvati hitnu pomoć;
• potrebno je spriječiti nesvjesticu i pomoći ženi da ostane svjesna;
• otvorite prozore ako vani nema začepljenja. Uključite klima uređaj ili ventilator, bez izravnog strujanja zraka prema ženi.

Vrtoglavica tijekom kasne trudnoće može biti posebno opasna. To može značiti razvoj preeklampsije, čak i ako su laboratorijski parametri i razine krvnog tlaka normalni prije tog vremena. Dakle, ako pogoršanje zdravlja u budućnosti majka je u pratnji oštećenja vida, zvonjenja u ušima i vrtoglavica, to bi trebalo odmah hospitalizirati.

Prevencija vrtoglavice

Da bi se spriječila pojava vrtoglavice tijekom trudnoće treba slijediti pravila prevencije. Ova pravila preporučuju:

• voditi aktivan životni stil, izvoditi izvedive vježbe;
• izbjegavajte mjesta gdje se ljudi nalaze i masovne događaje;
• pridržavati se prehrane i uravnotežene prehrane;
• redovito odlazite kući, šetajte više;
• ne spavajte na leđima;
• uzeti kontrastni tuš, suzdržati se od toplih kupki;
• ne činite iznenadne pokrete;
• ima doručak u krevetu;
• slijediti laboratorijske pokazatelje kako bi se spriječila anemija;
• sa smanjenjem tlaka poželjno je uzeti jak slatki čaj.

Tijekom porođaja, žena treba strogo slijediti upute liječnika koji vodi njezinu trudnoću, ne napustiti dodijeljene dijagnostičke testove i proći testove na vrijeme. Ako je potrebno osigurati režim sigurnosti i farmaceutsku podršku u bolnici, nemoguće je odbiti hospitalizaciju u interesu zdravlja budućeg djeteta.

7 uzroci vrtoglavice tijekom trudnoće u ranim fazama i kako pobjeći

Dobar vam dan, buduće mame!

Danas predlažem raspravu o važnom pitanju. Zašto se u ranoj trudnoći javlja vrtoglavica i kako se nositi s njom?

Glava često počinje vrtjeti prije nego što trudna žena sazna za svoj položaj. Približno na svakih 10 žena vrtoglavica je prvi znak trudnoće.

Tako je bilo. Tijekom psihološkog savjetovanja djevojke na Skypeu, glava mi je odjednom postala vrtoglavica, postalo je jako loše, počela sam se gušiti. Razgovor se morao odgoditi za neko drugo vrijeme. To se dogodilo još nekoliko puta nakon tog incidenta i tek tada sam saznao razlog.

Samo po sebi, osjećaj mučnine, kada sve "pluta pred vašim očima", nije životno opasna. Ali ako se vrijeme ne nosi s njim - možete se onesvijestiti. A ovo je ozbiljnije. Buduće majke ne bi smjele pasti.

Danas želim podijeliti ono što znam, nakon razgovora s liječnikom i obrade puno informacija o toj temi. Spremni ste se naoružati znanjem?

Onda idi naprijed! Svi uzroci vrtoglavice i kako pobjeći u svakom slučaju otvoreni su u ovom sažetom listu!

Usput, dopis na kraju članka o tome što raditi može se ispisati i držati pri ruci.

Razlog 1, nizak kisik

Smješno lako. Trudnica treba više kisika. Ima brži metabolizam i povećan volumen krvi.

Gdje drugi mirno dišu, možda ste zagušljivi. Glava počinje da se okreće - to je mozak koji signalizira da trebate svježi zrak. Veća potreba za svježim zrakom, kao što razumijete, može se pojaviti čak i prije nego što se potvrdi trudnoća.

Što učiniti: Da, samo otvorite prozor. Ili izaći.

Razlog 2, nizak krvni tlak

Hormoni trudnoće šire krvne žile. Stoga se krvni tlak kod trudnica u ranom razdoblju smanjuje.

Zbog niskog tlaka, malo krvi ulazi u mozak - i to uzrokuje vrtoglavicu.

Što učiniti: U ranim fazama nije grijeh jesti slano. Sol drži tekućinu u posudama i pritisak raste. Jedite komad sira ujutro ili dodajte sol i sjeckani zelenilo u uobičajeni kefir.

A pritisak normalizira tjelesni odgoj, osobito plivanje.

Razlog 3, ortostatska hipotenzija

Taj lukav izraz znači ovo. Kada ustanete, posude nogu nemaju vremena za sužavanje, a krv teče iz glave prema dolje. Mozak ostaje bez opskrbe kisikom - i postoji ozbiljna vrtoglavica, što može dovesti do nesvjestice.

To se često događa ujutro nakon izlaska iz kreveta. Ili noću, kad si došao do toaleta.

Što učiniti:

Pijte najmanje 2 litre tekućine dnevno.

• Spavajte s podignutim glavama kreveta. Da biste to učinili, stavite nešto ispod glave kreveta da biste ga podigli za oko 10 stupnjeva. Ako koristite veliki jastuk ili samo podignete glavu, neće biti nikakvog učinka.
• Jedite slano. Sada, u ranim fazama, ne boli.
• Ujutro nemojte naglo ustajati iz kreveta. Prvo, stavite noge na pod i sjedite nekoliko minuta.

Razlog 4, rana toksikoza

Sve je jasno. Mučnina, slabost i vrtoglavica. Nakon 12 tjedana proći će. Naoružajte se strpljenjem.

Usput, kako si pomoći s toksikozom, svakako pročitajte ovdje!

Što učiniti: nemojte ustajati iz kreveta ujutro dok ne pojedete ništa. Jogurt, ili par krekera sa sokom, banana... onda leći oko pet minuta - i možeš ići gore!

Razlog 5, hipoglikemija

To je niska razina šećera u krvi. Trudnica treba mnogo energije. Stanice tijela primaju tu energiju asimilacijom glukoze. A za apsorpciju hormona glukoze potreban je inzulin.

Stoga se razina inzulina povećava kod trudnica. A ako nemate vremena za jesti, šećer u krvi pod djelovanjem inzulina može dramatično pasti.

Zatim se javlja snažan osjećaj gladi, vrtoglavice - i tamo i nedaleko od gladne slabosti.

Što učiniti:

• Jedite male obroke 5-6 puta dnevno.
• Manje "brzi" ugljikohidrati - više "spori". Ne trebaju vam buns, keksi i džem, i žitarice, povrće i smeđi kruh!
• Nosite hranu svugdje. Suho voće, jabuke, žitarice. A u slučaju hipoglikemije - čokoladne ili pepermint karamele.

Razlog 6, anemija

Smanjeni hemoglobin je češći u kasnijim razdobljima. Međutim, mnoge žene žive s blagom anemijom. Ako je prije trudnoće niste mogli primijetiti, sada se niska razina hemoglobina očituje vrtoglavicom.

Što učiniti: Obratite se liječniku, napravite test krvi i uzmite dodatke željeza.

Razlog 7, bolesti koje su bile prije trudnoće

Migrena, vegetativno-vaskularna distonija, benigna pozicijska vrtoglavica, Menierova bolest, hipertenzija, bolesti srca...

Tijekom trudnoće, sve ove bolesti mogu pogoršati i manifestirati vrtoglavicu. Ali ovdje sam tiha i upućujem vas da nadgledate liječnika. Bez njega - ne korak!

Podsjetite kako djelovati

Čestitamo! Otkrili smo uzroke vrtoglavice u ranoj trudnoći!

I ovdje je obećani bonus. Ispišite ovaj dopis i zadržite ga za sebe dok ne zapamtite cijeli algoritam.

· Tražite da otvorite prozor, ako je moguće, izađite na svjež zrak.

· Raskopčajte suknju ili hlače ako su pod pritiskom. Skinite šešir i šal, oslobodite vrat.

· Nađite uporište - naslonite se na zid, sjednite na klupu ili legnite. Možete čučnuti i spustiti glavu.

• Držite šake čvrsto i zategnite ruke. Ova tehnika pomaže da se ne izgubi svijest.

· Pomirisati nešto smrdljivo. Balzam "Zlatna zvijezda" ili... vaš omiljeni parfem.

· Pijte hladnu vodu.

· Jedite komad čokolade, šećera ili karamele.

Osjećate li se bolje? Dobro ste učinili!

Vrtoglavica će uskoro proći, a radost majčinstva ostat će zauvijek!

Idemo zajedno na porođaj, korak po korak! Još uvijek imam puno korisnih informacija za vas. Kliknite gumb da biste bili u tijeku sa svim ažuriranjima.

Ako ste, osim vrtoglavice, počeli loše spavati - čitajte ovdje. Nesanica nije rijedak satelit u prvom tromjesečju.

Što učiniti ako osjećate omaglicu tijekom trudnoće u 1, 2 ili 3 trimestra: uzroci, znakovi manifestacije i opasni trenuci

Gotovo svaka trudna žena može imati vrtoglavicu i brinuti o tome u većini slučajeva nije vrijedno toga. Pravilna prehrana i pridržavanje svih preporuka liječnika pomoći će da se izbjegne teža situacija.

Vrtoglavica tijekom trudnoće: uzroci za trimestre i liječenje

Trudnoća je radostan trenutak u svakoj obitelji. Svih 9 mjeseci žensko tijelo se priprema za majčinstvo. Vrtoglavica tijekom ovog razdoblja života je jedan od simptoma s kojim se mnoge trudnice moraju nositi. Može biti beznačajna, snažna i čak prethoditi gubitku svijesti.

Vrtoglavica tijekom trudnoće

Slaba vrtoglavica ne bi trebala biti od posebne važnosti za trudnicu, jer na taj način tijelo prolazi kroz sve fiziološke promjene, osobito one povezane s cirkulacijom krvi. Ako se glava okreće toliko da se čini da će izgubiti svijest, trebate nazvati hitnu pomoć.

razlozi

U različitim fazama trudnoće uzroci vrtoglavice su različiti. To može biti banalno pregrijavanje ili loša prehrana, pa čak i ozbiljniji razlozi koji mogu ugroziti zdravlje ne samo buduće majke, nego i fetusa.

Prvo tromjesečje

Vrtoglavica u ovoj fazi je sasvim normalna. Buduća majka postaje bolesna u prijevozu ili u slabo prozračenoj prostoriji. Oslabljenom tijelu jednostavno nedostaje potreban kisik.

U vrućoj sezoni slično se stanje primjećuje gotovo svaki dan. Na visokim temperaturama zraka, posude se šire, smanjujući krvni tlak (krvni tlak), a to također dovodi do nedostatka kisika u mozgu. Također na početku trudnoće izlučuje se hormon koji pridonosi smanjenju krvnog tlaka.

Drugo tromjesečje

Tijekom tog razdoblja tijelo se već prilagodilo novoj državi, pa su razlozi već možda ozbiljniji.

• smanjena aktivnost - smanjuje protok krvi, a to dovodi do vrtoglavice i zamračenja pred očima;
• dijabetes trudnica - proizlazi iz činjenice da gušterača ne izdrži dodatno opterećenje na proizvodnju inzulina;
• uskraćivanje kisika - s razvojem djeteta, maternica se povećava i zahtijeva više kisika na štetu mozga i drugih unutarnjih organa žene;
• smanjenje hemoglobina (crvenih krvnih zrnaca) u krvi - razvija se u pozadini određenih čimbenika, što sprječava normalnu apsorpciju željeza u organizmu iz hrane.

Uz rođenje djeteta, mogući uzroci odlaze sami od sebe.

Treći pojam

U posljednjim razdobljima javlja se i vrtoglavica i ne smijete je miješati s zamračenjem u očima. Ponekad se žena može naglo okrenuti s jedne strane na drugu, što može dovesti do nepotpunog dotoka krvi u mozak.

1. Dugotrajne buduće majke u ležećem položaju. Glava će se početi okretati zbog činjenice da će povećana maternica pritisnuti i stisnuti velike posude. Prilikom stiskanja vene cave ne samo da je poremećen protok krvi, već se i glava počinje vrtjeti.
2. Dugo hodajte ili ostanite uspravno. Krv tada naporno boravi u donjem dijelu tijela, što dovodi do pogoršanja prehrane mozga.
3. Oštar pad glukoze u krvi. Pojavljuju se na pozadini ozbiljnog povraćanja ili pothranjenosti (česta uporaba slatkiša i rijetki unos normalne zdrave hrane).

Ako boli i vrtoglavica prije poroda

Kada glava počne boljeti i okreće se od 38 do 40 tjedana, to se može objasniti činjenicom da se žensko tijelo postupno priprema za rad. Krv više ulazi u zdjelične organe, a kisikovo izgladnjivanje moždane kore postaje posljedica toga. Možda postoji snažan pad pritiska i osjećaj predstojeće nesvjestice. Brinuti o tome nije vrijedno toga, jer je to privremena bolest.

Što učiniti u ranim fazama

Vrtoglavica u prvim tjednima trudnoće ne zahtijeva liječenje.

Kod kuće, skuhajte slabi čaj od mente ili matičnjaka, ali ne smijete pretjerati s takvim pićima. Pijenje je dopušteno na 300-400 ml dnevno (ne više). Liječnici preporučuju udisanje mirisa osušene metvice, što također daje dobar učinak.

Ženi se savjetuje da legne u dobro prozračenu sobu, zatvori oči i potpuno se opusti. Možete nježno masirati sljepoočnice, au vrućoj sezoni nanijeti hladni oblog na čelo.

Kako eliminirati vrtoglavicu u posljednjim uvjetima

U trećem tromjesečju važno je održavati uravnoteženu prehranu i dugo ne biti uspravno. Ako ga muči snažno uzbuđenje zbog nadolazećeg rođenja (koje također može uzrokovati vrtoglavicu), trebate početi uzimati sedative (valerijane). Buduća majka bi se trebala naspavati, u isto vrijeme, spavanje je dopušteno samo sa strane. Kretanje sve dok dizanje iz kreveta ili stolice treba biti glatko i sporo.

Mogući patološki uzroci

Postoje brojni razlozi koji su u nekim slučajevima mnogo rjeđi, ali imaju opasne posljedice.

• anemija;
• bolesti srca;
• dijabetes melitus;
• Kompresija maternice velikih krvnih žila;
• hipotenzija;
• migrenske glavobolje;
• patologija u živčanom sustavu;
• teškim i stalnim povraćanjem.

Takvi razlozi izravno ovise o zdravlju buduće majke i okoliša.

Vrtoglavica je jedan od simptoma trudnoće. Ovo stanje obično prolazi brzo i bez liječenja. Da biste izbjegli osobito teške slučajeve, slijedite preporuke ginekologa.

Slabost i vrtoglavica tijekom trudnoće: uzroci

Vrtoglavica se tijekom trudnoće događa često. Može se dogoditi čak i za one koji nikada nisu iskusili takvo stanje prije začetka bebe. Njegov intenzitet može biti različit - od svjetla, lagane vrtoglavice, do vrlo primjetnog, prije povraćanja i nesvjestice.

Prema tvrdnjama moderne medicine, lagana vrtoglavica tijekom trudnoće nije ozbiljan razlog za zabrinutost. No, žena u tom razdoblju mora znati zašto se javlja bol i kako se ponašati ako se osjećate vrtoglavo.

razlozi

Najčešći uzrok vrtoglavice kod osobe je kršenje vaskularnog tonusa mozga. To je obično zbog činjenice da se tromboza javlja u suženim ili, obratno, previše proširenim žilama, a protok krvi zbog toga usporava. Zbog toga u mozak ulazi manje kisika, što dovodi do njegovog nutritivnog nedostatka. Ako je takav problem postojao i prije trudnoće, onda će se, naravno, u tom razdoblju samo pogoršati.

Ali vrtoglavica tijekom trudnoće je čest fenomen u one žene koji nikada nisu doživjeli prije. To je zbog činjenice da tijekom razdoblja nošenja bebe povećava opterećenje srca i krvožilnog sustava žene. Dijete raste, a istodobno se povećava i maternica. Stoga, kako bi se osigurala prehrana fetusa, potreban je veći broj krvnih žila.

Ako na početku trudnoće samo 2% krvi padne u krvotok u maternici, do kraja ova brojka naraste do 30%. Kako bi se osigurala odgovarajuća intrauterina prehrana rastuće bebe, srce radi s povećanim stresom. U ovom slučaju, protok krvi u mozgu žene je blago oslabljen.

Mučnina i vrtoglavica tijekom trudnoće mogu se objasniti smanjenjem krvnog tlaka kod žene. To je zbog hormonskih promjena u tijelu. U ranim stadijima količina prolaktina u krvi dramatično se povećava, pa se vrtoglavica često smatra prvim znakom trudnoće.

Sama redukcija tlaka rijetko uzrokuje neugodne simptome kod žene. No, u prisutnosti nepovoljnih uvjeta, kao što je boravak u začepljenoj sobi, povraćanje zbog toksikoze, glava može osjećati vrtoglavicu. Ovo stanje uzrokuje oštar pad glukoze u krvi, kao i anemiju.

Vrtoglavica kod osobe može biti uzrokovana različitim razlozima - od bezopasnih do patoloških. Ovo stanje je izazvano bolestima unutarnjeg uha, vestibularnog živca, mozga, vratne kralježnice.

Srećom, uzroci vrtoglavice tijekom trudnoće, u pravilu, nisu tako strašni. To mogu biti:

• osjećaj gladi;
• pregrijavanje na suncu;
• fizički umor;
• iznenadna promjena položaja.

Simptomi koji prethode vrtoglavici

Često se ne pojavljuje vrtoglavica iznenada, njezina aproksimacija može se prepoznati po nekim znakovima.

Prvi znakovi vrtoglavice tijekom trudnoće:

• mreškanje u ušima i sljepoočnicama;
• mutna vidljivost;
• iznenadna slabost;
• hladan znoj;
• obamrlost prstiju, prstiju ili udova općenito.

Vrtoglavica tijekom trudnoće

Razmotrite značajke ovog stanja u različitim razdobljima trudnoće.

U ranim fazama

Vrtoglavica u ranoj trudnoći je česta i neopasna pojava. Ovo stanje može biti uzrokovano nedostatkom svježeg zraka, vremenskim uvjetima i naglim pokretima i velikom gužvom. Uzroci vrtoglavice tijekom trudnoće u ranim stadijima potpuno su prirodni i lako se uklanjaju.

Tijekom tog razdoblja, krvožilni sustav buduće majke se obnavlja, broj malih zdjeličnih sudova raste kako bi se osigurala adekvatna prehrana djeteta u razvoju. S tim u vezi povećava se i količina krvi, povećava se opterećenje srčanog mišića. U pozadini takvih promjena prehrana mozga se pogoršava, dolazi do gladovanja kisikom.

S tim u vezi, vrtoglavica tijekom prvog tromjesečja trudnoće je tako česta? U procesu prilagodbe ženskog tijela u ranim fazama može biti smanjenje hemoglobina u krvi, toksikoza i hipotenzija. Vrtoglavica u prvim tjednima trudnoće posljedica je činjenice da tijelo nije imalo vremena za restrukturiranje i prilagodbu novoj situaciji.

U kasnim rokovima

U kasnijim razdobljima, tijelo žene je već obnovljeno. Ali maternica nastavlja rasti i cijedi vene, osobito u ležećem položaju. To smanjuje dotok krvi u srce, usporava cirkulaciju krvi, dovodi do kratkotrajnog gladovanja mozga od kisika.

Vrtoglavica u drugom tromjesečju trudnoće može biti uzrokovana takvim razlozima:

• dugo zadržavanje u fiksnom položaju;
• poremećaji cirkulacije;
• nagla promjena položaja;
• hipotenzija.

Vrtoglavica i nizak krvni tlak tijekom kasne trudnoće mogu nastati zbog razvoja anemije. Doprinosi ovom stanju i zlostavljanju trudnice sa slatkišima i pečenjem. Veliki broj jednostavnih ugljikohidrata uzrokuje oštru promjenu razine šećera u krvi, što također može uzrokovati vrtoglavicu u kasnoj trudnoći.

Vrtoglavica od 38. tjedna trudnoće može se objasniti na sljedeći način. U ovom trenutku, tijelo buduće majke se aktivno priprema za rođenje djeteta, krv juri u zdjelicu, što izaziva hipoksiju mozga. Takvi se fenomeni smatraju normalnim pod uvjetom da u potpunosti prođu unutar pola sata i ne uzrokuju nesvjesticu.

Vrtoglavica tijekom kasne trudnoće zahtijeva pažnju. Čak i ako su uzrokovani potpuno prirodnim, neopasnim razlozima, trudnica može izgubiti ravnotežu i pad, što je vrlo opasno i za nju i za dijete.

Vrtoglavica tijekom trudnoće drugog tromjesečja može biti jedan od znakova opasne pojave - gestoze. Ako se ovaj simptom kombinira s povišenim krvnim tlakom, tinitusom, edemom, potrebna je hitna konzultacija s liječnikom. Gestoza je prijetnja životu majke i djeteta.

dijagnostika

Da biste saznali uzrok glavobolje i vrtoglavice tijekom trudnoće, u smjeru liječnika, preporučljivo je potražiti savjet neurologa. U dogovoru s ginekologom može se zakazati pregled, uključujući MRI, testove krvi i urina. Glavni zadatak dijagnosticiranja uzroka mučnine, vrtoglavice, slabosti tijekom trudnoće je isključivanje ozbiljnih patologija koje zahtijevaju hitno liječenje.

liječenje

Obično slabost i vrtoglavica tijekom trudnoće, iu ranim stadijima iu drugom i trećem tromjesečju, ne zahtijevaju lijekove. Liječenje ovog stanja ovisi o tome što ga uzrokuje. Ako je uzrok vrtoglavice i mučnine tijekom trudnoće postao toksikoza, tada liječnik može preporučiti uzimanje antiemetskih lijekova, na primjer Cerucal.

Ako je vrtoglavica uzrokovana anemijom, liječenje je uzimanje dodataka željeza. A teška vrtoglavica tijekom trudnoće, uzrokovana oštrom promjenom razine šećera u krvi, zahtijeva konzultacije s gastrologom. Treba imati na umu da uzimanje bilo kakvih lijekova za vrijeme nošenja djeteta mora biti usklađeno s liječnikom.

Tradicionalna medicina također nudi recepte za liječenje glavobolje i vrtoglavice tijekom trudnoće. Da biste uklonili ove simptome, preporuča se piti slabi čaj od metvice i matičnjaka. Mint se može koristiti kao šmrkanje kod prvih simptoma slabosti. Ako su slabost i vrtoglavica tijekom trudnoće uzrokovane toplinom, dugim boravkom u začepljenoj prostoriji, možete staviti hladni oblog na glavu.

Kada se pojave prvi simptomi vrtoglavice, lezite na leđa i podignite noge. Kada ne možete leći, trebali biste sjesti i spustiti glavu tako da krv žuri u mozak. Ako se trudna žena onesvijestila, potrebno ju je položiti natrag i podići joj noge. Zatim otkopčajte ovratnik, otpustite odjeću, otvorite prozor kako biste osigurali svjež zrak. Na lice treba poprskati vodom ili donijeti ubrus natopljen tekućim amonijakom, octom ili kolonjskom kiselinom na nos. Ako je nesvjestica uzrokovana gladnim stanjem, nakon što se osvijesti, trudnici treba dati topli slatki čaj i dopustiti mu da mirno leži.

efekti

Koji su učinci niskog tlaka i glavobolje tijekom trudnoće? Je li to opasno stanje? Da, to je opasno. Prije svega, činjenica da čak i neznatna vrtoglavica tijekom trudnoće može uzrokovati gubitak ravnoteže i pada, što može dovesti do ozljeda i ugroziti njeno zdravlje.

Potrebno je utvrditi uzrok lošeg zdravlja žene. Ako je vrtoglavica uzrokovana ozbiljnom patologijom, to može imati negativne posljedice za zdravlje majke i razvoj djeteta.

prevencija

Vrtoglavica, slabost i glavobolje tijekom poroda mogu se svesti na najmanju moguću mjeru ako se slijede sljedeće preventivne mjere:

• izbjegavajte boravak na mjestima s puno ljudi, u zagušljivim prostorijama;
• ne činite iznenadne pokrete;
• ne u neugodnim položajima u kojima je poremećena cirkulacija krvi;
• uzeti kontrastni tuš;
• ne plivajte u hidromasažnoj kadi;
• jesti često i malim obrocima kako bi izbjegli osjećaj gladi;
• promatrati umjerenu tjelesnu aktivnost;
• održavati pozitivan emocionalni stav.

Kada vrtoglavica tijekom trudnoće ne bi trebala paničariti. U pravilu, ovaj simptom će nestati odmah nakon rođenja djeteta. Ali to stanje zahtijeva pažnju. Trudnica uvijek treba konzultirati liječnika, utvrditi uzrok vrtoglavice. U tom razdoblju žena je odgovorna ne samo za dobrobit, već i za zdravlje djeteta.

Autor: Olga Rogozhkina, liječnica,
posebno za Mama66.ru

Uzroci i liječenje vrtoglavice tijekom trudnoće

Vrtoglavica i mučnina, zujanje u ušima, slabost u tijelu - najčešće se ti neugodni osjećaji promatraju prije nesvjestice. Oštar nedostatak kisika i hranjivih tvari koji ulaze u mozak kao rezultat poremećenog protoka krvi samo je jedan od uzroka vrtoglavice, što dovodi do nesvjestice. Da biste izbjegli vrtoglavicu u budućnosti, morate znati o uzrocima njihovog nastanka io postojećim metodama prevencije.

Glavni uzroci trudnoće vrtoglavica

Buduća majka bi trebala znati da, ako se glava često vrti prije trudnoće, onda tijekom razdoblja nošenja djeteta stvari mogu biti mnogo gore, jer se sada dodatno opterećenje nanosi na ženino tijelo.

Ako uzroci vrtoglavice nisu utvrđeni prije trudnoće, važno je sami saznati što ih je moglo izazvati ranije.

Mogući uzroci vrtoglavice, bez obzira na položaj žene:

• osteohondroza vratne kralježnice;
• tumori mozga;
• vestibularne bolesti;
• unutarnje krvarenje;
• početni stadij multiple skleroze;
• dijabetes melitus;
• intrakranijski tlak;
• otitis media i bolesti unutarnjeg uha.

Ako žena ne pati od tih bolesti, podrijetlo vrtoglavice izravno je povezano s njezinim novim položajem.

Za svako tromjesečje mogu postojati razlozi za njihov izgled. Po prvi put se može pojaviti vrtoglavica od trenutka začeća i povremeno tijekom trudnoće.

Vrtoglavica u tromjesečju

U prvim mjesecima čekanja na glavu djeteta možete osjećati vrtoglavicu iz sasvim prirodnih razloga. Primjerice, s jakom zategnutošću, u slabo prozračenom prostoru ili u kabini gradskog prijevoza. Doista, u takvim uvjetima tijelo ne prima potrebnu količinu kisika.

Isto vrijedi i za visoke temperature zraka. Toplina doprinosi pregrijavanju i pogoršanju ljudskog blagostanja. Posude tijela u ovom slučaju se šire, čime se smanjuje krvni tlak, što dovodi do nedostatka kisika u mozgu.

Osim toga, od početka trudnoće nastaju hormoni koji smanjuju tlak, što pridonosi pojavi i / ili povećanju učestalosti napada vrtoglavice.

No, glavni uzrok vrtoglavice u prvom tromjesečju je neuspjeh u adaptivnim mehanizmima ženskog tijela. Tijelo svake žene reagira na hormonalne promjene kao posljedica trudnoće na različite načine, najčešće u obliku takozvane toksikoze. Najčešći simptomi su slabost, vrtoglavica, mučnina i / ili povraćanje.

U pravilu, ako osjetite vrtoglavicu u prvom tromjesečju, nije potrebna nikakva medicinska intervencija i istodobno liječenje. Međutim, opstetričar-ginekolog koji vodi trudnoću treba biti obaviješten o ovoj vrsti bolesti.

Imajte na umu da, ako postoji slabost, vrtoglavica, krvarenje ili razmazivanje genitalnog trakta, to su znakovi izvanmaterične trudnoće ili ugroženog pobačaja. Hitno nazovite hitnu pomoć i obavijestite dispečera o svojim zabrinutostima!

U ovom slučaju, potrebna je hospitalizacija. Potražite liječničku pomoć na vrijeme kako biste spasili život djeteta!

Uzroci vrtoglavice u drugom tromjesečju

U nedostatku zdravstvenih problema per se, može se pojaviti vrtoglavica s produljenim boravkom bez pokreta. Sjedeći način života dovodi do slabe cirkulacije, a nagli pokušaji ustajanja popraćeni su vrtoglavicom i zamračenjem očiju. No postoje ozbiljniji razlozi za pojavu ovog neugodnog osjećaja u drugom tromjesečju trudnoće.

Gutanje mozga trudnice kod kisika. Kako se fetus razvija, površina maternice se povećava. To zahtijeva dodatni protok krvi. Prije začeća, protok krvi u maternicu bio je neznatan - samo 2% ukupnog protoka krvi. Uz rast bebe, taj se postotak povećava mnogo puta, a do kraja drugog tromjesečja protok krvi u maternici je gotovo trećina ukupne cirkulacije krvi. Zbog toga, drugi organi, a posebno mozak, dobivaju manje kisika, a kao rezultat toga, vrtoglavica, pocrnjenje u očima s iznenadnom promjenom položaja tijela, a ponekad čak i mučnina.

Anemija trudnica - smanjenje razine hemoglobina u krvi žene. Normalno, istodobno s povećanjem volumena cirkulirajuće krvi, također treba doći do povećanja volumena eritrocita u krvi. Međutim, zbog nekih razloga koji sprečavaju normalnu apsorpciju plastičnih tvari i željeza iz gastrointestinalnog trakta, poremećuje se proces stvaranja krvi. U tom kontekstu može se razviti anemija, zbog čega majci i djetetu prijeti hipoksija i popratna slabost.

Poremećena tolerancija glukoze u gestacijskom dijabetesu. Ovaj tip dijabetesa se promatra samo kod trudnica i prolazi nakon rođenja djeteta. Takav se dijabetes javlja kada gušterača trudnice ne izdrži dodatni teret proizvodnje inzulina.

Zašto se to događa? Hormoni u trudnoći povećavaju razinu šećera u krvi. Gušterača mora proizvesti dovoljno inzulina da normalizira razinu šećera, ali ponekad ne uspije, a žena ima “trudni dijabetes”, što može dovesti do vrtoglavice. Da bi se to utvrdilo, sve trudnice bi trebale proći analizu mokraće pri svakom planiranom posjetu ginekologu i, ako je indicirano, test krvi na šećer.

Vrtoglavica tijekom 3 trimestra

Tijekom tog razdoblja trudnoće može se pojaviti vrtoglavica zbog dugotrajnog ležanja u ležećem položaju. Povećana maternica sužava velike krvne žile, posebice donju venu, djelomično ometajući opću cirkulaciju. Preporučuje se u trećem tromjesečju trudnoće tijekom odmora da se pozira "sa strane". Poseban jastuk za trudnice pridonijet će pravilnom položaju tijela i udobnom spavanju.

Također, u kasnoj trudnoći, pojavljuje se vrtoglavica zbog uspravnog dugog stajanja: kada stojite u redu ili hodate dugo vremena. Povećan je dotok krvi u donji dio tijela, što dovodi do smanjenja prehrane mozga.

Druga vrsta vrtoglavice u trudnica je uzrokovana naglim smanjenjem glukoze u krvi. To se događa iz tri razloga: rijedak obrok; pretjerana konzumacija jednostavnih ugljikohidrata (kolači, kolači, slatkiši i drugi slatkiši); ozbiljno povraćanje s toksikozom. To se može uočiti tijekom trudnoće.

Zamračenje očiju s iznenadnom promjenom položaja tijela pogrešno se smatra vrtoglavicom. Zapravo, ovaj fenomen je više povezan sa stanjem prije koštane srži. S iznenadnim pokretima krv nema vremena za ulazak u mozak. Povećanje volumena krvi tijekom trudnoće doprinosi poboljšanju ove pojave.

Do kraja trećeg tromjesečja, počevši od 38. tjedna, žene se žale na vrtoglavicu. To se događa iz sasvim razumljivog razloga: ženino se tijelo priprema za nadolazeći rad, krv juri dolje, uzrokujući kisikovo gladovanje mozga, što izaziva vrtoglavicu u kasnim razdobljima. Ako to ne pokazuje snažan pad tlaka i nesvjestice, onda takva privremena bolest ne bi trebala izazvati zabrinutost trudnice.

Vrtoglavica, kao jedan od znakova trudnoće

Pojava pospanosti, blage slabosti i čestih slučajeva vrtoglavice mogu biti prvi znakovi trudnoće. Češće, ovo tjelesno ponašanje karakteristično je za žene s redovitim psiho-emocionalnim preopterećenjem, učestalim pretjeranim naporom, kao i anemijom i različitim vaskularnim bolestima.

Osim toga, od prvih dana trudnoće u području zdjelice počinju se stvarati nove kapilare i pojavljuje se dodatni protok krvi, s ciljem povećanja cirkulacije krvi u maternici.

Ali ne uvijek žensko tijelo ima vremena da se reorganizira na nov način, kao rezultat toga, regulacija procesa opskrbe krvlju ne uspije, što šalje veliku količinu krvi u zdjelične organe, uzrokujući time pretjerani odljev krvi iz mozga.

Nakon kratkog vremena, kako se uspostavlja ispravno funkcioniranje cirkulacijskog sustava, ova vrtoglavica može proći bez traga i može ostati neznatna za cijelo razdoblje trudnoće.

Liječenje i mjere opreza u slučaju vrtoglavice

U normalnom tijeku trudnoće, vrtoglavica nije opasan simptom, a liječenje nije potrebno. Mjere se primjenjuju samo u tri slučaja: anemija, nizak krvni tlak i gestacijski dijabetes.

Samo pojava dijabetesa i težak oblik "anemije trudnica" može zahtijevati upotrebu lijekova, a blage znakove anemije može se korigirati ishranom koja sadrži željezo.

Nizak krvni tlak povećava se redovitim ali umjerenim unosom crnog čaja ili kave.

A u slučaju vrtoglavice uzrokovane vegetativno-vaskularnom distonijom, da bi se stanje smirilo, preporučuje se uzimanje sedativa odobrenih za trudnice (pilule valerijane ili matičnjaka).

Za normalizaciju razine glukoze u krvi treba jesti redovito, bez preskakanja doručka i užine. Dijelovi trebaju biti mali, ali hranjivi. To će pomoći da se izbjegnu šiljci šećera u krvi. Post je kontraindiciran!

Također, korištenje slatkiša za smanjenje ili potpuno napuštanje proizvoda koji sadrže šećer.

Sve ostale vrste vrtoglavice zahtijevaju preventivne mjere i ne podliježu liječenju. No pojava vrtoglavice bilo koje vrste ukazuje na potrebu za mjerama opreza.

Sprječavanje vrtoglavice u trudnoći

Poštivanje određenih pravila može smanjiti snagu i učestalost vrtoglavice.

1. Izbjegavajte zagušljive sobe, javni prijevoz u vršnim satima;
2. Redovito provjetravajte dnevne sobe, šetajte po parkovima, izvodite vježbe disanja;
3. Učinite gimnastiku ili jogu za trudnice;
4. Nemojte raditi iznenadne pokrete, pokušajte se polako kretati, ustati ili sjediti polako i glatko;
5. Češće mijenjajte položaj tijela, ne ležite dugo u krevetu, u trećem tromjesečju odmorite se na lijevoj strani, a ne na leđima;
6. Suzdržite se od tretmana vrlo vrućom vodom;
7. Često tuširajte umjerenim kontrastom;
8. Držite posudu sa suhim voćem uz krevet, počnite ujutro tako što ćete pojesti 2-3 kriške suhih marelica ili suhih šljiva, bez ustajanja s kreveta;
9. Promatrajte redoviti unos hrane, izbjegavajte u prehrani slatkiše, češće jedite voće i hranu bogatu željezom (govedina, heljda, jabuke).

Sa značajnim pogoršanjem zdravlja, trebali biste sjesti ili leći, da ne bi pali u nesvijest. Na lice možete staviti maramicu umočenu u hladnu vodu.

A ako je stomak još uvijek prilično mali, preporučuje se sjesti na stolicu, s glavom prema dolje (kao da je stavlja na koljena).

Uz vrtoglavicu uzrokovanu niskim krvnim tlakom, dobro bi bilo piti jak čaj sa šećerom.

Ako se sumnja na anemiju, možete pojesti crijep od ljekarne nazvan "Hematogen".

Potrebno je slijediti preporuke liječnika i provesti sva istraživanja i testove koje on propisuje za pravodobno otkrivanje negativnih promjena u tijelu. Zaštitite sebe i dijete.

Zašto postoji i kako liječiti vrtoglavicu tijekom trudnoće

Nositi dijete je neobično razdoblje za mnoge žene: nove senzacije, promjene u vlastitom tijelu, uzbudljivo očekivanje pojave novog života. Ponekad se pozitivnim emocijama dodaju manje pozitivna iskustva povezana s promjenama dobrobiti. Često se žene među ostalima žale na vrtoglavicu tijekom trudnoće.

Uzroci vrtoglavice tijekom trudnoće

Slaba neusklađenost, iluzija rotacije vlastitog tijela ili okolnih objekata, osjećaj svjetlosne "opijenosti" - tako liječnici označavaju pojam "vrtoglavice". Taj osjećaj kod žena često se javlja u prvim tjednima nakon početka trudnoće. Ponekad se čak spominju i prvi simptomi koji određuju "zanimljiv" položaj prije testa i pregled kod ginekologa. Tako žensko tijelo reagira na transformacije koje mu se već počinju događati.

Tijekom tog razdoblja, svi sustavi ženskog tijela rade na obavljanju glavnog zadatka - obavljati i rađati zdravo dijete. I sve se promjene događaju iz tog razloga. Prije svega, krvotok se tijekom trudnoće mijenja u ženskom tijelu. U maternici i maloj zdjelici povećava se broj krvnih žila, a protok krvi se redistribuira. Na početku trudnoće tijelo samo uči raditi u promjenjivim uvjetima, stoga se ponekad javljaju smetnje, a mozak ne prima potrebnu količinu kisika. Iz istih razloga, na početku porođaja djeteta, mnoge mumije smanjuju krvni tlak. Kao rezultat toga, žena ima vrtoglavicu.

Takve promjene u blagostanju mogu se dogoditi čak i ako žena mora neko vrijeme biti u zagušenoj prostoriji, nosi čvrstu odjeću, predugo je na otvorenom suncu, preopterećena. Takve se situacije najbolje izbjegavaju.

Vrtoglavica nakon jela tijekom trudnoće

Često se buduće majke žale na vrtoglavicu nakon ručka ili večere. Ispostavilo se da jedenje može utjecati i na vaše blagostanje. Uostalom, mnogo energije se troši na probavljanje hrane, povećava se dotok krvi u probavni sustav, a ukupni krvni tlak može se blago smanjiti. Upravo te fluktuacije mogu uzrokovati osjećaj lagane vrtoglavice nakon jela kod trudnice.

Ako se takav simptom povremeno pojavi - to je normalno. Ako je trajno, onda je bolje razgovarati o tom zdravstvenom stanju s ginekologom.

Jutarnja vrtoglavica tijekom trudnoće

U prvom tromjesečju, vrtoglavica i slabost, pospanost i mučnina znak su rane toksikoze. Ovaj fenomen često prati povraćanje, što uzrokuje nedovoljnu razinu tekućine u tijelu. Kao rezultat toga, dotok krvi u krvne žile i tkiva mozga se pogoršava. Zato u ranim fazama žena može osjećati vrtoglavicu i čak izgubiti svijest. Ponekad u razdoblju rane toksikoze trudnica ne može u potpunosti jesti zbog stalne mučnine ili teškog povraćanja. To dovodi do smanjenja razine glukoze u krvi, što također može biti katalizator vrtoglavice. Nije tajna da se ovi simptomi javljaju intenzivnije ujutro. Zbog toga se ženama savjetuje nakon buđenja prije nego što ustane iz kreveta i pojedu nešto. Na primjer, krišku crnog kruha ili popijte malo vode. I samo neko vrijeme nakon takvog “punjenja” - ustanite i počnite raditi svoj posao.

Vrtoglavica se javlja ujutro i kod trudnica koje ne pate od ranih toksikoza. To je zbog činjenice da ustajanje iz kreveta ili bilo koja druga nagla promjena položaja tijela također utječe na protok krvi, smanjuje pritisak i može uzrokovati vrtoglavicu.

Vertigo u trudnica, leži na leđima

U drugoj polovici trudnoće, kada se tijelo naviklo na promjene, također je moguća vrtoglavica. Tijekom tog razdoblja, maternica s rastućim fetusom unutar može utjecati na cirkulaciju krvi. Povećava se i pritiska na donju šuplju venu i krvne žile, čime se pogoršava protok krvi. Odavde i slučajevi lakog kratkotrajnog gubitka orijentacije u kasnijim razdobljima. Ležanje na leđima, za vrijeme spavanja, može samo ojačati ovo stanje. Stoga se trudnicama preporučuje spavanje na boku. Za praktičnost, bolje je koristiti poseban jastuk za trudnice.

Poremećaj dobrobiti u drugoj polovici trudnoće također se događa ako je žena dugo u istom položaju: sjedi ili stoji.

Osim toga, vrtoglavica u drugom tromjesečju može biti znak anemije zbog nedostatka željeza. Stoga je bolje razgovarati o takvim promjenama u zdravstvu sa svojim ginekologom.

Stalna vrtoglavica tijekom trudnoće

Ako se žena u tom položaju stalno osjeća vrtoglavo, to može ukazivati ​​na zdravstvene probleme koji nisu povezani s trudnoćom. Ovaj uvjet može uzrokovati:

• bolesti unutarnjeg uha;
• posljedice ARVI i gripe;
• upala vestibularnog živca;
• migrena;
• patologija mozga;
• ozljede glave;
• bolesti koje narušavaju cerebralnu opskrbu krvlju (vaskularne bolesti, bolesti srca, vaskularnu distoniju, itd.).

Potrebno je obavijestiti svog liječnika o kršenjima u zdravstvenom stanju, možda, on će preporučiti da se podvrgne dodatnim testovima, da ih pregledaju drugi specijalisti (neuropatolog, kardiolog). To će pomoći u određivanju točnog uzroka vrtoglavice i, ako je potrebno, propisati adekvatnu i sigurnu terapiju.

Kada i kada se pojavi vrtoglavica tijekom trudnoće

Kao što je već spomenuto, najčešće je vrtoglavica tijekom trudnoće u prvom tromjesečju, kada se tijelo pokušava prilagoditi novom položaju. U pravilu ovaj neugodni simptom prolazi do četvrtog ili petog mjeseca. U normalnoj, nekompliciranoj trudnoći, rijetki cirkulatorni događaji mogu se pojaviti u drugom tromjesečju kada je u pitanju nedostatak kisika ili nedostatak glukoze u krvi (to je već spomenuto).

U trećem tromjesečju, vrtoglavica u rađanju najčešće se javlja u posljednjim tjednima prije porođaja. Tijelo se priprema za njih, a krv teče više u donji dio tijela. Stoga, ponekad mozgu nedostaje kisika. U pravilu, takva kršenja su kratkotrajna i nestaju nakon isporuke.

Što učiniti ako se vrtoglavica tijekom trudnoće

U slučaju kada vrtoglavica nije znak ozbiljne bolesti i ne zahtijeva liječenje, pokušajte izbjeći situacije koje ih mogu izazvati. Ako još uvijek osjećate da vam se glava vrti, legnite. Kada to nije moguće, sjednite i pokušajte spustiti glavu između koljena, što će poboljšati dotok krvi u mozak.

Pazite na svoje zdravlje i vodite računa o sebi. Pokušajte biti manje u sobama s velikim brojem ljudi. Umjesto toga, bolje je hodati vani, udisati svjež zrak. Korisno za poboljšanje cirkulacije krvi će biti jednostavna vježba, sigurna za trudnice (plivanje, gimnastika, joga). Trudnice ne bi trebale dugo ostati u jednom položaju, bolje je izbjegavati iznenadne pokrete i uspone, nema potrebe za spavanjem na leđima. Za plovila je kontrastni tuš vrlo koristan. Ne zaboravite na dobru prehranu, odaberite samo svježe i kvalitetne proizvode. Jedite često, ali u malim porcijama. Da biste izbjegli osjećaj gladi, nosite grickalice: suho voće, kolačiće, orašaste plodove.