Ono što čini migrenu

Migrena je neurološka kronična bolest koja je zajednička ne samo u odraslih, nego iu djece. Žene imaju veću vjerojatnost da pate od ove vrste glavobolje. Bolest se može pojaviti dva ili tri puta godišnje ili biti trajna. Postoji nekoliko vrsta migrene, što je uzrokovano različitim čimbenicima.

Vrste migrene

Migrena (hemikrania) - je napad jake boli, koja je koncentrirana u desnoj ili lijevoj polovici glave i počinje ujutro. Često se paroksizam (napad) manifestira u orbitalnim, vremenskim i frontalnim područjima. Prije nego što saznate što uzrokuje migrenu, treba reći o njenim sortama. Postoji nekoliko vrsta neuroloških bolesti:

1. Migrena s aurom (klasično). Aura - prekursori koji se pojavljuju 15-30 minuta prije napada. To uključuje: gubitak osjetljivosti, treperenje očiju, djelomični gubitak vida. Simptomi: mučnina, povraćanje, slabost, jaka bol u hramu, frontalna ili nazalna.
2. Normalno. Karakterizira ga pulsirajuća glavobolja (u pravilu boli desna strana glave ili lijeva strana).
3. Okular - vrsta napada koji se javlja u stražnjem dijelu moždane kore zbog poremećaja cirkulacije. Simptomi mogu trajati 15-20 minuta.
4. Cervikalni - paroksizam koji se javlja zbog neuspjeha u protoku krvi u vertebralnoj arteriji.
5. Bazilarna bolest se rijetko dijagnosticira, ali je ozbiljna. Boli jedna strana glave. Takva migrena karakteristična je za djevojčice u pubertetu. Može povrijediti lijevu ili desnu hemisferu.

Fiziološki uzroci

Treba reći i za fiziološku pojavu hemikranije. Glavni razlozi zbog kojih "aktiviraju" neuralgičnu bolest su sljedeći:

• uzimanje posebne kategorije lijekova;
• ozljede glave;
• hormonalne promjene: menopauza (menopauza), mjesečno, uzimanje hormonskih kontraceptiva, nošenje djeteta;
• tu je i nešto kao "migrena slobodnog dana" - paroksizam se može pojaviti nakon vikenda ili prvog dana odmora.

Što izaziva česte migrenske glavobolje

Vjerojatni krivci čestih paroksizmalnih bolova u glavi često su sljedeći čimbenici:

• vremenske i klimatske promjene;
• psihosomatika: stresne situacije, emocionalno prekomjerno uzbuđenje, nervni slomovi;
• fizička iscrpljenost;
• produljena nesanica, ili obrnuto, višak sna;
• mnogi ljudi jedu hranu bogatu tiraminom (sir, riba, orašasti plodovi, čokolada, dimljeno meso);
• konzumiranje alkohola (pivo, vino, šampanjac);
• oštar miris ili buka.

Klinika glavobolje na teorijama o podrijetlu migrene

Moderna medicina intenzivno proučava mehanizam razvoja svih vrsta bolesti, što uzrokuje jake glavobolje. Do sada stručnjaci nisu točno shvatili nedvosmislene razloge za pojavu boli. Istina, već postoji nekoliko zanimljivih teorija koje mogu objasniti što uzrokuje migrenu. Evo nekih od njih:

1. Teorija vuka. Sukladno tome, hemikranija se može smatrati posljedicom oštrog suženja žila koje se nalaze u lubanji. Takvo kršenje izaziva ishemiju i auru, nakon čega slijedi dilatacija krvnih žila i bolni napad.
2. Teorija prožimajuće depresije. Temelj koncepta je činjenica da se bol u glavi pojavljuje s vaskularnim i kemijskim promjenama. Ove transformacije rezultat su vala male živčane aktivnosti. Plovila se sužavaju, uzrokuju auru bolesti, a zatim se ponovno povećavaju, uzrokujući bol.
3. Hormonska teorija. Neki znanstvenici vjeruju da napadaji migrene mogu biti posljedica poremećaja u hormonalnoj pozadini. Hemcranium je potaknut povećanjem i smanjenjem određene vrste hormona.
4. Trigeminalno-vaskularna teorija. Nakon pažljivog proučavanja kliničkih pokazatelja bolesti, ispostavilo se da patologija leži u kršenju interakcije krvnih žila mozga i trigeminalnog živca. Lični nerv može lučiti tvari koje šire krvne žile. Kao rezultat toga, venski ton pada, zidovi tubularnih organa gube napetost, što dovodi do oticanja moždanog tkiva.
5. Genetički koncept. Jednostavno je. Teorija se temelji na nasljednoj predispoziciji za neurologiju.
6. Teorija trombocita. Znanstvenici su otkrili da su krvne stanice osobe koja pati od teških napada glavobolje u početku imale abnormalnosti. To je uzrokovalo adheziju trombocita, što je značajno povećalo razinu serotonina (hormona epifize) i dovelo do suženja krvnih žila u mozgu. Svi ti procesi uzrokuju auru i povećavaju proizvodnju histamina, smanjujući bolni prag arterija. Količina hormona (histamin i serotonin) se smanjuje, tonus krvnih žila se smanjuje i javlja se edem okolnog tkiva - to su razlozi za snažnu, dugotrajnu migrenu.

Simptomi migrene i liječenje

Oko 14% svjetske populacije dobro je svjesno što je to migrena, koji su njeni simptomi i što je liječenje. Ta se bolest naziva kroničnim neurološkim poremećajem s epizodičnim ili redovitim bolovima na jednoj strani glave (iako bol može biti bilateralna). Istodobno, kod žrtava nisu opažene ozbiljne patologije (tumor, ozljeda glave, glaukom, moždani udar).

Još jedan Hipokrat 400. pr. opisali su simptome migrene i izdvojili ga kao posebnu bolest. Kako se manifestira i kako se boriti?

Razvojni mehanizam

Da biste saznali kako liječiti migrenu, morate razumjeti što je to i kakav je mehanizam njegovog razvoja. U medicinskim krugovima još uvijek nema konsenzusa o stvarnim uzrocima napadaja migrene. No, postoji nekoliko teorija koje objašnjavaju ovaj fenomen:

• Vaskularna teorija, prema kojoj je uzrok napadaja sužavanje intrakranijalnih krvnih žila mozga, uzrokujući kisikovo izgladnjivanje glavnog organa živčanog sustava. Zbog toga se šire ekstrakranijalne krvne žile, što izaziva cefalgiju (glavobolju).
• Teorija trombocita sugerira da razvoj migrene uzrokuje lepljenje trombocita. Kao rezultat toga, oslobađa serotonin, izazivajući sužavanje cerebralnih žila. Istodobno se histamin oslobađa u krv, što povećava osjetljivost na arterijski bol. Kada se razina hormona smanji, posude se šire, a tkiva koja okružuju krvne žile nabubre, što uzrokuje bol.
• Trigeminalno-vaskularna teorija, prema njoj, je prekinuta veza između cerebralnih žila i trigeminalnog živca. Kao rezultat toga, njegov kraj sintetizira vazodilatacijske tvari koje snižavaju tonus krvnih žila, što dovodi do edema susjednih tkiva i pojave boli.

Osim toga, postoje mnoge teorije, na primjer, hormonska, genetska, shunt teorija. Dobro je poznato da se migrena nasljeđuje i javlja kod žena dva puta češće nego kod muškaraca.

Klasifikacija migrene

Ova patologija, koja se manifestira bolnim napadima cefalgije, je:

• Kod aure, klasična migrena, koja se primjećuje u četvrtini oboljelih.
• Bez aure, normalna je najčešća vrsta migrene.

Aura migrene je niz neuroloških simptoma koji se javljaju prije početka napada cefalgije i nestaju na početku bolne faze. Najčešće se aura manifestira vizualnim, slušnim, taktilnim pojavama: promjenama vida (munje, muhe, bijeli veo pred očima), poremećajima govora, izobličenjem percepcije oblika i veličina okolnih objekata.

Migrena bez aure

Ovisno o učestalosti pojave napadaja migrene slijede sljedeće vrste:

• Epizodična, glavobolja s takvom migrenom je rijetka i ne prati joj aura.
• Kronična, u kojoj se često bilježe znakovi migrene.

U većine bolesnika uobičajena migrena pojavljuje se u mladoj dobi i redovito se ponavlja. Bol je često lokalizirana s jedne strane, u čelu, hramu, očima, iako je moguće proširiti se na drugu polovicu lubanje. Napad može početi u bilo koje vrijeme. Njegova pojava povezana je s prekomjernim radom, alkoholom, stresom, oštrom promjenom vremena.

Migrena s aurom

Zbog toga što se događa migrena s aurom i kako je liječiti, trebate pitati svog liječnika. Ova vrsta patologije ima svoje osobine i može značajno uništiti život pacijenta.

Klasični napad migrene sastoji se od:

• Prodromalno razdoblje.
• Aura.
• Faza boli.
• Stadiji postdromy.

Često su česte migrene s aurom povezane s hormonskim kontraceptivima.

Bazilarna (sinkopalna) migrena

Ova vrsta migrene je rijetka. Ona je najosjetljivija na žene tanke građe u dobi između 20 i 50 godina. Napad počinje s aurom, koju karakterizira:

• Zvonjenje uha
• Vrtoglavica.
• Oštećenje vida.
• Slabost.

Na vrhuncu napada migrene, žrtva može izgubiti svijest i čak pasti u komu. Napadi često počinju neočekivano. Ponekad se pojavljuju rijetko, a ponekad se mogu pojaviti i nekoliko puta tjedno.

Vegetativna ili panična migrena

Pacijenti rijetko susreću sličnu hemikraniju i zašto se takva migrena događa u znanosti nije poznata. To je tipična migrena koja teče bez aure. Međutim, razlikuje se od drugih vrsta u tome što se u sredini boli pridružuje vegetativna kriza. U ovom stanju žrtva je primijetila sljedeće simptome:

• Lupanje srca.
• Nerazumna tjeskoba.
• Panika.
• Teško disanje.
• Probavni poremećaj.
• Nesvjestica.
• Difuzna hiperhidroza.

Vegetativni poremećaji kod pacijenata su tako izraženi i teški da se cefalalna bolest povlači u pozadinu.

Uzroci migrene

Točno reći što uzrokuje migrenu, a što su njezini uzroci, ne može nitko stručnjak zbog znanja o ovoj bolesti. Ali znanost je svjesna čimbenika koji mogu izazvati neugodne simptome napada migrene:

• Upotreba proizvoda koji sadrže štetne aditive i konzervanse.
• Jaki mirisi (mirisi, mirisi boja, lakova, dima).
• Svijetlo treperavo svjetlo.
• Reakcija na vrijeme, klimatske promjene.
• Nedostatak sna ili produljeni san.
• Prekomjerni rad, kronični umor.
• Post, teške dijete.
• Život u stresu, iskustva, uzbuđenje.
• Promjena vremenskih zona.
• Prekomjerna tjelovježba.
• Loše navike.
• Povrede glave (kontuzija mozga, potres mozga).
• Uzimati neke lijekove.
• Hormonski neuspjeh.

Popis je prilično opsežan i može se nastaviti. Čim pacijent primjeti prve znakove upozorenja migrene, treba se posavjetovati s liječnikom. Moguće je riješiti se bolesti identificiranjem i otklanjanjem izazovnih čimbenika. To će pomoći stručnjaku.

Simptomi migrene

Kod klasične vrste bolesti (s aurom), prve povrede se javljaju prije napada migrene i manifestiraju se kao:

• Vrtoglavica.
• Halucinacije.
• Umor, pospanost.
• Promjene raspoloženja.
• Svjetlo i buka

Tijekom aure javljaju se takvi neurološki simptomi:

• Zbunjenost svijesti.
• Paraliza, obamrlost udova.
• Vizualni poremećaji.

Najčešći simptom je mučnina s napadom migrene. Osim toga, pacijent:

• Može povećati tjelesnu temperaturu.
• Glavobolja. U ovom slučaju, bolni sindrom se povećava s fizičkim naporom.
• Postoji osjećaj peckanja.
• Promatrana bljedilo, zimica, povraćanje.

Mogu se primijetiti i drugi simptomi: oticanje kapaka, crvenilo bjeloočnice, nazalna kongestija.

U postdromnoj fazi pacijenti osjećaju olakšanje, iako neki ljudi u ovoj fazi imaju privremeni osjećaj zamagljene psihe, depresije, apatije.

Važno za svakoga! Ako se krvni tlak snažno poveća tijekom napada migrene, bolesnik treba potražiti liječničku pomoć i proći potpuni pregled. Hipertenzija popraćena cefalgijom prilično je opasno stanje, a ne inherentno hemikraniji.

Ako pacijent ima povijest čestih migrena, može propustiti početak ozbiljnije patologije, kao što je tumor na mozgu.

Migrena tijekom trudnoće

Kada nosite dijete, žensko tijelo je podvrgnuto ozbiljnim stresovima koji mogu izazvati napade migrene. Bolno stanje uz ozbiljne simptome uzrokuje sljedeće čimbenike:

• U ranim stadijima trudnoće - promjena u hormonskoj razini, opterećenje na živčani i srčani sustav.
• U kasnijim razdobljima - psiho-emocionalni problemi, meteorološka ovisnost, opterećenje vertebralnih arterija.

Međutim, ponekad trudnoća služi kao neka vrsta "lijeka" za migrenu. Kod nekih pacijenata, koji često pate od napadaja prije početka rođenja djeteta, bolest nestaje i vraća se tek nakon poroda. Ovaj fenomen liječnici objašnjavaju povezanost napada s menstrualnim ciklusom.

No, postoje i slučajevi kada tijekom trudnoće napadaji migrene koji su prethodno poremećeni pacijentu postaju još intenzivniji i produljeniji. Ovdje razlozi leže u:

• Izloženost stresu.
• Kronični umor.
• Hipertenzija.
• Nasljeđe.
• Ozljede glave i vrata.
• Poremećaj spavanja
• Hormonska neravnoteža.
• Vaskularna distonija.

Ako je buduća majka zabrinuta zbog napada migrene, potrebno je, zajedno s ginekologom, izraditi karticu liječenja, koja će opisati lijekove i lijekove koji nisu lijek, optimalne doze i raspored za njihovu upotrebu.

Dijagnoza migrene

Takva bolest kao što je migrena je neurološke prirode i slična drugim patologijama, stoga je vrlo teško dijagnosticirati. Dijagnoza i liječenje bolesti je u nadležnosti terapeuta i neuropatologa. Prvo, liječnik prikuplja povijest, objašnjavajući takve informacije:

• Jesu li roditelji imali slične probleme?
• Na kakav način života vodi pacijent (ima li loše navike, koliko je njegov odgovoran i ozbiljan posao, kako se u potpunosti odmara, koje proizvode preferira).
• Ono što obično prethodi napadu.
• Što pate od kroničnih bolesti i može li se pratiti povezanost između cefalgije i postojećih bolesti.
• Jesu li u prošlosti postojale ozljede glave i vrata?

• Mjeri tjelesnu temperaturu, krvni tlak, puls.
• Procjenjuje veličinu i oblik glave.
• Određuje stupanj ravnoteže.
• Osjeća područje hramova.
• Provjerava reflekse.
• Procjenjuje se veličina štitne žlijezde.
• Osjeća zglobove vilica, vrat, rameni pojas i glavu.

Sve ove metode ispitivanja potrebne su za identifikaciju neuroloških poremećaja koji se javljaju tijekom migrene i isključivanje razvoja drugih patologija.

Kod redovitih napadaja cefalgije, pacijent je usmjeren na:

• Elektroencefalografija.
• Magnetska rezonancijska tomografija.
• Angiografija.
• Kompjutorska tomografija.

Kako liječiti migrenu

Kako bi se prevladala migrena, liječnik propisuje odgovarajući tretman. U ovom slučaju, uzimaju se u obzir učestalost i intenzitet napada na ljestvicu MIDAS:

1. I stupanj. Bolni sindrom je neizražen. Kvaliteta života pacijenta se ne pogoršava. Stoga se problem može riješiti fizičkim metodama i popularnim receptima.
2. Stupanj II karakterizira umjerena ili jaka bol. Bolest neznatno utječe na kvalitetu života pacijenta.
3. III stupanj inherentna jaka glavobolja s nekim ograničenjima u svakodnevnom životu.
4. IV. Stupanj karakteriziraju teški napadaji. Ako se ne liječi, mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija, koje uključuju status migrene i infarkt migrene.

Tretman lijekovima

Ako se migrena muči svaki dan, što stručnjak kaže? Glavna terapija je normalizirati rad živčanog sustava tako da ne reagira tako snažno na podražaje i manje je podložan stimulaciji.

Da biste brzo zaustavili bolni sindrom, liječnici obično propisuju različite lijekove:

• Nesteroidni protuupalni lijekovi (Nurofen, Ibuprom, Paracetamol). Ako pacijent ima povećanje tjelesne temperature na sve neugodne simptome, ovi lijekovi će pomoći normalizaciji i ublažavanju stanja.
• Lijekovi protiv bolova temeljeni na doznim oblicima ergotamina i kofeina (Cofetamine).
• Lijekovi protiv gljivica (Digitamin, Diditamin).
• Triptani (Zomig, Eletriptan, Rizamigren).
• Vazodilatatori (Cavinton, Vasobral).

U teškim slučajevima, napad se mora zaustaviti na prvoj manifestaciji, inače lijekovi možda neće raditi.

• Kod mučnine i povraćanja propisana su antiemetici Raglan, Zerukal.
• Da bi se spriječio napad, preporuča se uzimanje antikonvulzivnih lijekova (Depakine, Topamax).
• U teškim depresivnim stanjima propisuju se antidepresivi (Effexor, Tricyclics).
• Ako migrena ozbiljno utječe na mentalno zdravlje pacijenta, traje dugo i prati ga jaka bol, stručnjak može propisati lijekove protiv bolova na bazi opioida (morfij, demerol, butorfanol).

Tretman bez lijekova

Takve metode pomoći će ukloniti bolni sindrom srednjeg intenziteta.

• Osigurati mir i tišinu za žrtvu: eliminirati dosadnu buku i svjetlost.
• Masirajte glavu, uši i vrat.
• Nanesite na čelo hladni oblog.
• Pričvrstite bocu tople vode na noge.
• Popijte čašu toplog slatkog čaja ili juhe kamilice.
• Topla kupka s aromatičnim uljem pomoći će.

Liječenje trudnoće

Većina lijekova u razdoblju nošenja djeteta ne može se uzeti, jer oni mogu negativno utjecati na prenatalni razvoj djeteta. Stoga se bazična terapija migrene temelji na isključivanju iritanata i normalizaciji dnevnog režima.

Trudnica preporučuje:

• Spavajte najmanje 8 sati dnevno.
• Učinite jogu, meditaciju, jutarnje vježbe.
• Jedite dobro i puno.
• Osigurati normalan režim pijenja.
• Izbjegavajte konfliktne situacije, buku, stres.

Dobra prevencija migrene - masaža. Izvodi se prstima u kružnim pokretima u sljepoočnicama i čelu. Od lijekova u teškim slučajevima, propisane male doze Acetaminophen. Ako bolni sindrom nije jak, dopušten je paracetamol.

Narodni lijekovi

Kako bi izliječili migrenu, recepti tradicionalne medicine pomoći će:

• Žlica paprene metvice inzistira u čaši kipuće vode pola sata. Prihvaćena u filtriranom obliku, treća šalica tri puta dnevno. Dodaje se med na okus.
• Žlica zeljaste bazge inzistira u čaši kipuće vode na sat vremena. Nakon filtriranja, uzmite 50 ml 20 minuta prije glavnog obroka.
• 3-4 puta dnevno uzmite sok crnog ribiza u četvrtinu šalice.
• Nanesite kružnice limuna očišćene od sušene kore na bolesne hramove.
• Svježi list kupusa očišćen je od gustih pruga i nanesen na čelo.

Učinkovito za sprječavanje napada takvih recepata:

• Čaj od kamilice. Pijte ga redovito. Tijekom dana možete popiti 1-2 čaše.
• Čajna žličica matičnjaka se unosi u čašu kipuće vode 10-15 minuta. Tada pijte u filtriranom obliku s dodatkom limuna.

Kako bi se spriječio razvoj migrene, potrebno je normalizirati spavanje, isključiti iz upotrebe štetnih proizvoda, prestati pušiti i alkoholom, promatrati režim pijenja, a ne prekomjerno raditi. Važno je pravodobno potražiti liječničku pomoć kako se bolest ne bi aktivirala. Samo iskusni stručnjak može pomoći u suočavanju s bolešću i spriječiti razvoj njenih komplikacija.

Autor članka: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurolog, refleksolog, funkcionalni dijagnostičar

Što je migrena?

Jedna od najneugodnijih vrsta glavobolje je migrena. Ova bolest pripada neurovaskularnom i javlja se zbog poremećaja u funkcioniranju krvnih žila i živčanih vlakana. Takvo stanje karakterizira pulsirajuća bol koja nastaje s jedne strane i koja se postupno širi na cijelu površinu glave. Što je migrena i kako se nositi s njezinim izgledom? Analiziramo u današnjem članku.

Dajemo definiciju Wikipedije. Migrena (fr. Migrena iz starogrčkog ἡμικρανα ili novolat. Hemicrania - hemicrania ili "polovica glave") je neurološka bolest, najčešći i karakteristični simptom koji je epizodičan ili pravilan snažan i bolan napad glavobolje u jednom ) pola glave. U isto vrijeme, nema ozbiljnih ozljeda glave, moždanog udara, tumora mozga, a intenzitet i pulsirajuća priroda boli povezana je s vaskularnom glavoboljom, a ne s glavoboljom napetosti. Migrenska glavobolja nije povezana s povećanjem ili naglim padom krvnog tlaka, napadom glaukoma ili povećanjem intrakranijalnog tlaka (ICP).

Obilježje bolesti

Migrena je neurološki poremećaj koji je praćen akutnom glavoboljom i drugim simptomima iz probavnog trakta i živčanog sustava. Žene su najosjetljivije na nju, zbog prirodnih fluktuacija hormona u tijelu. Ali to se također nalazi kod muškaraca i djece.

Liječnici još uvijek nisu u stanju identificirati točne uzroke migrene. Smatra se da je bolest nasljedna i javlja se zbog abnormalnosti u strukturama mozga, koje su odgovorne za ponašanje boli.

Elena Razumovna Lebedeva, neurologinja, doktorica medicinskih znanosti, direktorica Centra za glavobolje (Jekaterinburg) pomoći će nam da saznamo više o ovoj bolesti:

Glavne razlike migrene od tenzijske glavobolje:

1. Kod migrene, glavobolja ima pulsirajuću prirodu, dok je stabilna s boli napetosti.
2. Migrena se širi samo na jednoj strani glave.

1. Bol migrene napreduje s okretanjem ili drugim pokretom glave.
2. Tijekom migrene, pacijent postaje osjetljiv na oštre zvukove i jaku svjetlost. Ponekad se javlja mučnina i povraćanje.

Vrste migrene

U medicini je uobičajeno razlikovati ove vrste bolesti:

• Epizodična, kronična ili migrena napetosti. Glavobolja je epizodni napad. Mogu se pojaviti jednom godišnje ili nekoliko puta u jednom tjednu. Kronični oblik bolesti počinje u adolescenciji i javlja se povremena glavobolja. S vremenom se povećava učestalost njihovog pojavljivanja. Kronična bol se može uzeti u obzir kada pacijentu smeta barem 10-15 dana unutar mjesec dana. Najčešće, neugodni osjećaji uzrokuju česti unos raznih lijekova protiv bolova, pretilosti i fascinacije pićima s visokim sadržajem kofeina. Za bolesnike s kroničnom bolešću karakterizira depresivno stanje.
• Menstrualna migrena. Ovo stanje izravno ovisi o menstrualnom ciklusu žene. Najčešće se bol javlja prije menstruacije ili prvog dana početka bolesti. Glavnu ulogu u tome igraju hormonske fluktuacije. U ovom slučaju, triptani pomažu u sprečavanju migrene.
• Klasična migrena. Obično može početi s glavnom arterijom, koja se nalazi u podnožju lubanje i utječe, u pravilu, na mlade ljude. Dodatni simptomi uključuju: vrtoglavicu, gubitak ravnoteže, zujanje u ušima, pa čak i gubitak svijesti.

• Abdominalna migrena. Ova vrsta nalazi se kod djece čiji rodbina pati od ove bolesti. Ostali simptomi uključuju mučninu, povraćanje i bol u trbuhu.
• Oftalmoplegična migrena. Rijetka je vrsta i razlikuje se od drugih po koncentraciji boli u području oko očiju. To može uzrokovati povraćanje, oštećenje vida ili paralizu mišića oka. Takvi napadi mogu trajati i do nekoliko mjeseci. Kako bi se spriječilo pucanje oslabljenih krvnih žila, liječnik može savjetovati da se napravi CT.

• Retinalna migrena. Ova vrsta može biti popraćena glavoboljom ili proći bez nje. Glavni simptomi uključuju: kratkoročno smanjenje vida ili potpuna sljepoća jednog od očiju. Trajanje napada - najmanje 1 sat. U isto vrijeme, nema promjene u drugom oku.

• Vestibularna migrena. Ovaj tip prati vrtoglavica i može se razviti bez glavobolje.
• Obiteljska hemiplegična migrena je rijedak genetski poremećaj. Bolest uzrokuje vrtoglavicu, zamagljen vid i privremenu paralizu jedne polovice tijela. Takvi se simptomi pojavljuju 10-90 minuta prije razvoja glavobolje i njezinim izgledom, obično nestaju.
• Status migrene (status migrene). Rijetka je, opasna vrsta bolesti i zahtijeva hitnu hospitalizaciju pacijenta.

uzroci

Nasljednost se smatra glavnim čimbenikom koji uzrokuje bolest. U 30% slučajeva prenosi se preko očinske linije, au 72% na majčinu. Ako se napadaji javljaju kod oba roditelja, vjerojatnost njihovog pojavljivanja kod djeteta se povećava na 80%. S prvim pojavama bolesti, osoba se pojavljuje u dobi od 18-40 godina. Ali ponekad se događaju napadaji u petogodišnjaka. Djeca mlađa od 12 godina, bez obzira na spol, podjednako su osjetljiva na takvu glavobolju. Periodični napadi nastavljaju se do 45 godina za muškarce i menopauza za žene. To je zbog fluktuacija hormona estrogena i progesterona.

Za izazivanje napada može doći do takvih čimbenika:

1. Smanjena reaktivnost arteriola.
2. Poremećaji cirkulacije u mozgu zbog suženja lumena alveola.
3. Smetnje u radu živčanog sustava, osobito njegove središnje podjele.
4. Neujednačeno suženje ili dilatacija vaskularne glave.
5. Poremećaj metabolizma serotonina.
6. Promjena krvnog tlaka.

Znakovi bolesti

Glavne manifestacije migrene uključuju:

• Prije početka napada pacijenti često primjećuju prekursore koji su opća slabost, umor, blijeda koža i poteškoće u koncentraciji.
• Pulsirajuća bol na jednoj strani. U pravilu počinje u području hrama i nakon nekog vremena pokriva ostatak glave. U nekim slučajevima, prve manifestacije glavobolje su izraženije u stražnjem dijelu glave.

• Ponekad je moguće promijeniti stranu manifestacije.
• Napadi migrene su popraćeni mučninom i povraćanjem, sveto- i zvukofobijom.
• Bol se povećava tijekom vožnje.

Ovi simptomi će uvijek pratiti pogoršanje bolesti. No, postoje znakovi koji se mogu pojaviti kod nekih pacijenata:

1. Povećan umor.
2. Bljedilo ili crvenilo kože.
3. Anksioznost.
4. Depresija.
5. Povećana razdražljivost.

Učestalost pojave i intenzitet napada u svemu je različita.

Posljedice bolesti

Što je opasna migrena? U nekim slučajevima ovo stanje može uzrokovati nastanak i razvoj drugih bolesti i dovesti do komplikacija.

• Katastrofični oblik smatra se migrenskim moždanim udarom koji karakteriziraju neurološki simptomi. U ovom slučaju, napadi su popraćeni treperenjem u očima. Za određivanje bolesti pomaže tomografija.
• Status migrene. Bolest se može posumnjati ako glavobolja ne prestaje više od 3 dana zaredom. U isto vrijeme, može biti vrlo jaka i praktički se ne zaustavlja. Status migrene prati povraćanje, što dovodi do dehidracije. Napadi su mogući.

Kako ne bismo doveli do ozbiljnih komplikacija, poslušamo savjete neurologa Mihaila Moisejevića Šperlinga, koji će govoriti o metodama dijagnosticiranja bolesti i što učiniti tijekom napada:

• Rizik od srčanog i moždanog udara. Teška migrena može dovesti do moždanog udara i problema sa srcem.
• Emocionalni poremećaji. Intenzivna glavobolja utječe na kvalitetu života pacijenta, uključujući produktivnost i obiteljske odnose. To je zbog odnosa migrene, depresije i tjeskobe.

liječenje

Kako liječiti napade migrene može obavijestiti neurologa nakon detaljnog pregleda i utvrditi uzroke njihovog nastanka. Liječenje se sastoji od uporabe droga:

1. Nesteroidni, protuupalni lijekovi ("Ibuprofen", "Paracetamol", "Aspirin").
2. Kombinirani proizvodi koji uključuju kodein, metamizol natrij i fenobarbital.

1. S intenzivnim i dugotrajnim napadima prikazani su triptani. Takvi lijekovi smanjuju razinu serotonina, što utječe na razvoj glavobolje. Njihove prednosti uključuju: visoku učinkovitost u ublažavanju napada, odsustvo sedacije i brzo uklanjanje iz tijela.
2. Neselektivni agonisti, kao što je Ergotamin. Takvi lijekovi olakšavaju napetost glatkih mišića. Nuspojave trebaju uključivati: negativan utjecaj na stanje krvnih žila, toksičnost, mogućnost ožiljaka oko srca, pluća. Kontraindicirani su za primjenu kod trudnica, starijih bolesnika i onih koji imaju problema s radom unutarnjih organa.
3. Psihotropni lijekovi kao adjuvantna terapija. To uključuje "morfij", "demerol", "oksikontin". Među nuspojavama koje mogu dovesti do njihove uporabe su: pospanost, gubitak svijesti, zatvor.

1. Lijekovi za mučninu. U kombinaciji s drugim lijekovima, Raglan i drugi lijekovi se propisuju za poboljšanje apsorpcije lijekova za migrenu.
2. Beta blokatori. Njihova glavna svrha je smanjiti krvni tlak. Neki od tih lijekova su bili učinkoviti za glavobolje: "Anaprilin", "Lopressor", "Tenormin", itd. Nuspojave takvih sredstava uključuju: osjećaj umora, depresiju, vrtoglavicu.

1. Antikonvulzivni lijekovi. Oni su u stanju spriječiti bipolarne poremećaje i epileptičke napadaje. To uključuje: "Valproičnu kiselinu", "Topamax". Nuspojava takvih lijekova može se manifestirati u obliku: proljeva, gubitka kose, pospanosti, povećanja težine, vrtoglavice, trnce u udovima, zamagljenog vida.
2. Antidepresivi - "Triciklički", "Efeksor".

Koji lijekovi koristiti, može odrediti samo liječnika.

Prevencija i liječenje bez lijekova

Praktičnu bilo koju bolest moguće je spriječiti metodama prevencije. Kako spriječiti migrene i što učiniti ako je glavobolja počela? Organizirajte zdravu prehranu, počnite dovoljno spavati, bavite se sportom i obratite pažnju na metode koje nisu lijekovi:

• Bihevioralna terapija može izdržati kontrakcije mišića i neujednačenu opskrbu mozga krvlju. Takva prevencija je osobito korisna za djecu, trudnice i one koji su kontraindicirani lijekovi koji se koriste za liječenje bolesti.
• Puni san. Ljudi koji nemaju dovoljno sna često imaju iscrpljujuće glavobolje, uključujući migrene.
• Potpuna prehrana i ograničenje nekih proizvoda. Na pojavu glavobolja utječe česta upotreba: mononatrijevog glutamata, sulfita, sireva, kofeina, sušenog voća, dimljene hrane, čokolade i alkohola. Također je važno ne dopustiti dugi prekid između obroka. To dovodi do smanjenja razine šećera u krvi i može dovesti do vrtoglavice i migrene.

• Opuštanje. Ova metoda uključuje tehnike opuštanja i duboko disanje. Napominje se da takve tehnike u kombinaciji s hladnim oblogom na glavi olakšavaju glavobolje.
• Kognitivno-bihevioralna terapija omogućuje vam da odredite stresnu situaciju i nosite se s njom.
• Netradicionalna i tradicionalna medicina.

Postoje biljni pripravci i dodaci prehrani, koji se također nazivaju metodama prevencije i uklanjanja glavobolje. To uključuje:

1. Magnezij i vitamin B2. Ove tvari dovode do vaskularne relaksacije i sigurne su za većinu pacijenata.
2. Riblje ulje Masne kiseline sadržane u njemu djeluju protuupalno i umirujuće. U velikim količinama nalaze se u masnim vrstama morske ribe - losos, sardine itd.
3. Đumbir. Može se koristiti svježe ili suho. Đumbir se dodaje čaju i raznim jelima. Međutim, to može biti nesigurno za djecu i trudnice, pa se prije korištenja savjetujte sa svojim liječnikom.

Potpuno izliječiti migrenu je nemoguće, ali uz pravilan pristup prevenciji bolesti i interiktalne terapije, možete uspješno izbjeći njen razvoj i spriječiti daljnje komplikacije.

• Koje su vaše šanse da se brzo oporavite nakon moždanog udara - da prođete test;
• Može li glavobolja uzrokovati moždani udar - proći test;
• Imate li migrenu? - položiti test.

video

Kako ublažiti glavobolju - 10 brzih metoda uklanjanja migrene, vrtoglavice i lumbaga

Migrena od onoga što se događa

Glavobolja je u skupini najčešćih pritužbi ljudi apsolutno svih dobnih skupina. Prema svojim karakteristikama teško je odrediti vrstu i mehanizme pojave. No, postoji jedna vrsta glavobolje - migrena, koja ima vrlo specifične značajke i manifestacije. To može biti ne samo pritužba, nego i samostalna bolest.

Što je to migrena?

Migrena je vrsta glavobolje, čije su ključne karakteristike:

• Distribucija strogo u jednoj od polovica glave (najčešće u frontotemporalnom dijelu);
• Priroda boli je oštra i pulsirajuća;
• Nagli početak;
• Povremeno ponavljanje napadaja;
• Bolni sindrom popraćen je simptomima kao što su fotofobija, mučnina, povraćanje;
• Velika slabost nakon napada.

Zanimljivo! Migrena je dobila ime od davnina. Pojam doslovno preveden iz starogrčkog zvuči kao hemikranija. Prvi dio riječi (hemi) preveden je kao "pola", drugi (cranios) je "lubanja".

Osobe s rizikom od migrene

Prema službenim statistikama Svjetske zdravstvene organizacije, migrena je problem za oko 15-17% svjetske populacije. Među čimbenicima rizika za razvoj ovog patološkog stanja su:

1. Nasljedna sklonost U više od 70% bolesnika s migrenom postoji opterećena obiteljska povijest. Vjerojatnost genetskog prijenosa bolesti najveća je za sinove bolesnih majki (rizik je oko 72-75%). Migrena se od oca prenosi češće nego u 30% slučajeva. Ako oba roditelja pate od napadaja, vjerojatnost da se isti problem pojavi kod potomaka bez obzira na spol je više od 90%.
2. Godine. Najčešća starosna skupina među osobama koje pate od migrene je od 17-18 do 38-42 godine. Najranija dob, od koje se bolest potencijalno može manifestirati, je stara 5 godina. Kod osoba starijih od 50 godina, bolest se praktički ne događa;
3. Paul. Žene se češće razboljevaju. Hormonalna pozadina tijela ima karakterističan učinak. Djevojke slave napade migrene nakon pojave menstrualne funkcije. Postoji veza s određenom fazom menstrualnog ciklusa;
4. Način života Zabilježeno je da je migrena uobičajena među osobama koje se bave aktivnom profesionalnom aktivnošću, uglavnom mentalno. Česte stresne situacije i psiho-emocionalna nestabilnost mogu potaknuti stvaranje migrene, čak i kod osoba bez nasljedne predispozicije.

Zašto postoji migrena: mehanizmi za početak napada

Prema suvremenim znanstvenim podacima, glavna patogenetska teorija migrene smatra se vaskularnom. Njegova suština leži u slomu lokalnih mehanizama regulacije tonusa krvnih žila mozga i meninge u smjeru njegovog opadanja. Napad migrene na intrakranijalne hemodinamske promjene povećava dotok krvi u arterijske žile glave. Kao rezultat toga dolazi do lokalnog povećanja tlaka s iritacijom zone receptora boli, što se manifestira snažnom specifičnom boli jasne lokalizacije.

Važno je zapamtiti! Stvarni uzrok migrene je iznenadna ekspanzija krvnih žila u malom dijelu mozga. Zbog toga lijekovi koji sadrže antispazmodičnu tvar nisu učinkoviti za migrenu, iako uklanjaju druge vrste glavobolja!

Vrste migrene: manifestacije i simptomi

U središtu klasifikacije migrene je skup simptoma, koji se najčešće manifestira. Znanstvenici su opisali dvije vrste migrene: klasične i jednostavne. Karakteristično obilježje njihove prevalencije je da ako ste se prethodno morali nositi s klasičnim izgledom, moderni ljudi su više podložni jednostavnim napadima migrene (75% slučajeva). To je zbog pojave mnogih novih uzročnih čimbenika koji negativno utječu na mozak.

Klasični napad migrene

Pojam “klasična migrena” ukazuje da glavobolju prethodi nespecifični simptomi, koji se nazivaju aure. Takvi prekursori mogu biti različiti slušni, vizualni, govorni ili mirisni poremećaji, slaba koordinacija. Specifične manifestacije aure ovise o području mozga u kojem se pojavljuju privremeni poremećaji u cirkulaciji.

Faze i simptomi klasičnog napadaja migrene

1. Prodromal (3-5 sati prije pojave glavobolje)

• Nestabilnost raspoloženja;
• Slom i opća slabost;
• Suha usta i žeđ;
• Osjećaj gladi i kratkotrajno povećanje apetita;
• Anksioznost i razdražljivost;
• Preosjetljivost na svjetlo, zvuk, mirisni okus

2. Aura (unutar 1 sata prije napada)

• Oštećenje vida: gubitak malih područja u vidnim poljima, pojavljivanje višebojnih mjesta pred očima, blještanje muha i treperenje;
• Poremećaji govora: zategnutost, nerazgovjetni govor;
• Koordinacijski poremećaji: vrtoglavica, nestabilnost, nestabilnost pri hodu

3. Glavobolja (trajanje od 2-3 sata do 2-3 dana).

Jaka bol u jednoj od polovica glave, lokalizirano područje orbite, čelo ili hram. Bilo kakvi pokreti i fizički napori, svijetli i lagani i glasni zvukovi dovode do povećane boli. Često na vrhuncu bolnog napada dolazi do jakog povraćanja. Mnogi pacijenti imaju želju da stisnu glavu rukama. U tihoj tamnoj sobi bol je donekle smanjena.

4. Kraj boli.

Njegova pojava se očituje smanjenjem intenziteta glavobolje, pospanost se javlja s potapanjem u dubokom snu. Lice i udovi otečeni su zbog zadržavanja mokraće.

5. Oporavak (od nekoliko sati do nekoliko dana nakon napada)

Migrena uzrokuje iscrpljivanje vitalnih resursa tijela. To je uzrok snažnog sloma u razdoblju nakon napada. Pacijenti imaju izraženu opću slabost, apatiju koja se postupno smanjuje. Kako se uriniranje oporavlja, natečenost nestaje, obnovljene su vizualne, slušne, mirisne i koordinacijske sposobnosti.

Napad migrene

Jednostavna migrena znači napad jednostrane glavobolje bez prethodne aure ili neizraženog i kratkotrajnog tijeka. Takva migrena često se događa kod ljudi s bolestima kardiovaskularnog sustava (bilo koje varijante arterijske hipertenzije, angine pektoris i drugih oblika ishemijske bolesti srca, epilepsije, Raynaudovog sindroma).

Simptomi karakteristični za jednostavnu migrenu, općenito, slični su onima napada klasične verzije bolesti. Glavna razlika je u tome što se glavobolja naglo pojavljuje na pozadini potpune dobrobiti, bez prethodne aure. Ako usporedite intenzitet boli, onda je to s jednostavnom migrenom manje izražena, ali s dužim vremenom. Među ostalim značajkama glavobolje su:

• U svakom pojedinom pacijentu bol se uvijek javlja s iste strane (bilo desno ili lijevo);
• Pojavljuje se u jednoj točki, širi se na cijelo fronto-orbitalno i parijetalno-vremensko područje;
• Intenzitet boli postupno se povećava od blage točke do intenzivne jedne polovice glave zajedničke cijelom anteroposteriornom dijelu;
• Bol može zračiti u odgovarajućoj polovici vrata i ramenog pojasa;
• Priroda boli: od pulsiranja do lučenja;
• Mučnina i povraćanje su česti prateći simptom koji ne olakšava pacijentovo stanje jednostavnom migrenom;
• Suze, fotofobija, smetnje vida sa strane oka na zahvaćenoj strani;
• Oštri zvuk, vizualni i drugi podražaji odmah povećavaju bol;
• Smanjena koordinacija pokreta i sposobnost hodanja;
• Oticanje lica i udova, koje su posljedica poremećaja žeđi i mokrenja;
• Nakon napada dolazi do iscrpljenosti, pospanosti koja prolazi nakon nekog vremena.

Važno je zapamtiti! Ne postoji temeljna razlika između klasičnog i jednostavnog napada migrene. Izbor ovih kliničkih oblika bolesti uvjetovan je, jer se njihove manifestacije razlikuju samo u prisutnosti aure, a liječenje je identično!

Čimbenici koji izazivaju napad

Većina ljudi koji pate od migrene znaju da to izaziva pojavu bolnog napada. Kao što potencijalni iritanti mogu napraviti:

• Promjene vremenskih i klimatskih uvjeta na pozadini individualne meteosenzitivnosti. Što se brže pojavljuju, veća je vjerojatnost da će izazvati poremećaje cirkulacije u mozgu, karakteristične za migrenu;
• Pretjerana reaktivnost tijela na iritantne namirnice: začini i začinima, začinjena jela, jaka kava i čaj, kiseli krastavci i konzervirana hrana;
• Alkoholna pića;
• Psiho-emocionalni stres i stres. Karakteristična pojava migrene nije na vrhuncu uzbuđenja, već nakon nje;
• Svijetli, šareni ili bljeskovi svjetlosni podražaji;
• Udisanje jakih mirisa;
• Ostanite u sobi sa slabom ventilacijom;
• Fizička iscrpljenost;
• Produljena nesanica;
• Promjene i fluktuacije u razini hormona.

Liječenje migrene

Program liječenja migrene uključuje sljedeće komponente:

• Sprječavanje napadaja;
• Olakšanje od glavobolje;
• Preventivne mjere.

Glavna metoda pomoći za ublažavanje migrenske glavobolje je liječenje lijekovima. Učinkovit je u bilo kojoj fazi napada. Korištenje antifungalnih lijekova tijekom perioda aure, ako ih ima, značajno smanjuje intenzitet glavobolje, a ponekad može i potpuno spriječiti pojavu. Lijekovi uzeti nakon početka boli smanjuju trajanje i smanjuju intenzitet. No, ne podcjenjujte mjere koje nisu povezane s drogom, čija provedba smanjuje vjerojatnost i ozbiljnost glavobolje.

Važno je zapamtiti! Liječenje migrene treba uzeti što je prije moguće prije napada. Što je lijek pravodobniji, to je bolji terapijski učinak!

Kako spriječiti napad migrene?

Svaki pacijent s migrenom zna koji provokativni čimbenik najčešće uzrokuje novi napad. Kako bi se uklonili efekti okidanja, potrebno je izbjegavati negativne učinke. Može pomoći:

• Odbijanje od hrane, čija je uporaba prethodno izazvala glavobolju;
• Korištenje posebnih i sunčanih naočala;
• Umjereno korištenje alkoholnih pića ili njihovo potpuno odbacivanje;
• Izbjegavajte stresne situacije, fizički i psiho-emocionalni stres;
• Primjena metoda mentalnog i fizičkog opuštanja. Što je bolji način rada i odmora, to je bolje i stabilnije raspoloženje, rjeđe se javlja migrena;
• Uklonite ili minimizirajte učinke buke i mirisnih podražaja;
• Korištenje lijekova koji povećavaju adaptivna svojstva organizma na pozadini vremenske osjetljivosti (anti-front).

Ako nije bilo moguće izbjeći učinak izazivnog faktora, ili čak i najmanjih znakova karakterističnih za auru, trebali biste odmah uzeti lijekove protiv migrene ili izvesti posebne tehnike.

Kako ublažiti bol migrene kod kuće?

Postoje tri načina za zaustavljanje migrene koja je počela.

1. Pripremite se za napad. Pacijent bi trebao biti u stanju prepoznati prekursore i prve simptome migrene, te ih razlikovati od drugih vrsta glavobolja. Morate se pokušati zaštititi od straha i panike prije nadolazeće epizode teške glavobolje. Ako se napad ne pojavi prvi put, uzima se u obzir iskustvo korištenja i učinkovitost prethodno korištenih lijekova. Uvijek trebaju biti pri ruci i uzeti na najmanji znak akutne bolesti.
2. Osigurati najudobnije uvjete za smanjenje napada: pacijent bi trebao biti u mračnoj prostoriji u kojoj nema buke, prašine, jakih mirisa i drugih iritantnih čimbenika. Isključuju se sva mentalna, emocionalna i fizička opterećenja. Kolege, rodbina, poznanici i drugi ljudi koji dolaze u kontakt s pacijentom moraju biti svjesni toga.
3. Lijekovi i metode bez lijekova za ublažavanje migrene. Glavna preporuka za njihovo korištenje je strogo diferenciran i upozoravajući pristup. To znači da ako nema sumnje da pacijent ima pravi migrenski napad, najbolje je najprije upotrijebiti posebne lijekove. Jedini izuzeci su blagi napadi migrene. Možete ih pokušati zaustaviti analgetskim i protuupalnim lijekovima (ketorolak, pentalgin, citramon, ibuprofen, copacil, itd.). Ako je barem jednom došlo do njihove neučinkovitosti, ponovno korištenje nije preporučljivo.

Važno je zapamtiti! U liječenju migrene nema mjesta antispazmodicima i vazodilatatorima. Oni ne samo da ne donose olakšanje, nego mogu i pogoršati bolni sindrom!

Tablete za liječenje migrene

U praksi, u liječenju migrene najbolje se preporučuju takvi lijekovi:

• Na temelju sumatriptana: antimigrena, amigrenina, imigrana;
• Na temelju naratriptana: namig lijeka;
• Koji sadrže zolmitriptan: tablete zomig;
• Eletriptan: Relpax tablete;
• Kombinirani antifungalni lijek, koji nije uključen u skupinu triptana: nomigren.

Preporuke stručnjaka za uzimanje lijekova iz grupe triptana su sljedeće:

1. Snažan napad migrene treba zaustaviti isključivo triptani. Ostali lijekovi nisu učinkoviti;
2. Kada se pojave prekursori ili specifične glavobolje, minimalna preporučena doza je jedna tableta;
3. Kriterij za procjenu učinkovitosti - dvosatni period nakon uzimanja pilule. Ako je glavobolja potpuno ošišana, pacijent se može vratiti uobičajenom načinu života. Smanjenje intenziteta, ali očuvanje napada razlog je uzimanja druge pilule;
4. Pacijenti koji su trebali dvije pilule za ublažavanje prethodnog napada mogli bi odmah uzeti dvostruku dozu kod sljedećeg pogoršanja migrene;
5. Potpuni nedostatak terapijskog učinka prihvaćenog lijeka (dvije doze) kontraindikacija je za njegovu ponovnu uporabu. Takvi pacijenti bi se trebali prebaciti na drugu generaciju tableta triptana;
6. Ako je lijek djelotvoran, treba ga koristiti samo dok traje njegov učinak. Lijek mora uvijek biti pri ruci kod pacijenta;
7. Ako se alat ne koristi više od dva puta tjedno, to ne uzrokuje ovisnost, predoziranje i nuspojave.

Simptomatsko liječenje migrene

Budući da, uz glavobolju, migrenu prati i niz drugih simptoma, tijekom napada često je potrebno osloboditi ih. To mogu biti:

• Protiv povraćanja: pilule i metokloparmid, cerukal, domperidon;
• Protiv natečenosti lica i edema mozga: diuretici (lasix, furosemid), glukokortikoidi (deksametazon, prednizolon), protuupalni lijekovi nesteroidnog tipa (indometacin, ibuprom, nimesil);
• Sedativi i sedativi: valokardin, Corvalol, barboval.

Metode pomoći bez lijekova tijekom napada

U svakom slučaju, migrene mogu izvoditi posebne tehnike, osobito ako su bile učinkovite u prethodnim napadima. Može pomoći:

• U fazi aure - slabi topli slatki čaj. Pijenje nije preporučljivo ako se već pojavila glavobolja;
• Elementi akupresure. Točke pritiska mogu biti stražnja strana glave i hram na bolnoj strani glave. Pravila izvršenja: 10 pritišćite miješanim prstima 2-3-4 tijekom 10 sekundi dok izdišete;
• Masirajte karotidnu arteriju tlakom 2-3 sekunde 5-6 puta. Moguće je ne pritisnuti samo arteriju na odgovarajućoj strani lezije, već i onu koja više pulsira oko vrata;
• Hladni oblog na čelu i sljepoočnicama.

Važno je zapamtiti! Dijagnoza i liječenje migrene nužno se provodi pod nadzorom stručnjaka - neuropatologa. To je zbog činjenice da pod njezinom maskom može sakriti veliki broj patoloških stanja!

Je li prevencija moguća?

Prema mišljenju stručnjaka, usklađenost s preventivnim mjerama pouzdano smanjuje broj napadaja migrene. Učinkovito može biti:

• Ograničavanje kontakta ili potpuno uklanjanje učinaka izazovnih čimbenika;
• Izbjegavajte dugotrajan boravak ispred televizora ili računala;
• Smanjite trajanje telefonskih poziva;
• Poštivanje načela zdrave prehrane, tjelesne aktivnosti i sna;
• Održavanje pojedinačnog dnevnika u kojem se bilježe učestalost napada, njihovo trajanje, čimbenici ubrzanja i djelotvorne mjere pomoći. To će omogućiti donošenje zaključaka o prognozi bolesti i izgledima za liječenje;
• Prijem pripravaka koji u strukturi sadrže magnezij i vitamine skupine B;
• Uzimanje lijekova jedne od skupina lijekova: adrenergički blokatori (propranolol), antikonvulzivi (topiramat), antidepresivi (venlafaksin).

Zanimljivo! Do danas su razvijeni ubrizgani lijekovi, nazalni sprejevi i fizioterapeutske tehnike, koje u najkraćem mogućem roku mogu zaustaviti i najteže migrenske napade. No, najvažniji u borbi protiv ovog problema pripada organizaciji medicinske skrbi, podučavanje pacijenata pravilima za zaustavljanje i sprečavanje napada, korisnost interakcije između stručnjaka i pacijenata!